多くの人がジムでトレーニングをしても、挫折してしまって続かないという経験してしまいます。ジムでトレーニングを始めても続かない理由として
・料金が高い
・人の目が気になって集中できない
・トレーニングの成果が出ない
・トレーニングのやり方がわからない
など、ジムでトレーニングを始めても続かない理由がいくつかあります。
今回この記事では、西馬込駅周辺で
・「コスパがいいジムを知りたい！」
・「ジムがたくさんあるけど、どこがオススメなの」
・「個室のパーソナルジムを探してる」
・「しっかり成果を出したい」
など、一人ひとりに合った安くて個室のパーソナルジムを、ランキング形式で紹介します。
この記事を読めば、西馬込駅周辺で、これからトレーニングを始めようと思っている方から、挫折してしまって、ジムから離れてしまった方、さらに本格的にトレーニングをしたい方まで、目的に合ったジムを見つけられるはずです。
トレーニングの時間や食事制限の悩みなども解決できるように、さまざまな特徴を持ったジムを紹介していますので、ぜひ自分に合ったパーソナルジムで、理想の身体を手にいれましょう。
大田区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP 10
西馬込駅周辺のパーソナルジム10店舗を紹介します。いずれも安くて、個室ありの実績のあるパーソナルジムを、揃えました。それでは西馬込駅周辺の安くておすすめのパーソナルジムTOP10を紹介します。
※金額は全て税込で表記しています。
1位 NEXUS（ネクサク）パーソナルジム西馬込店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区東馬込1-30-6 マンション美和201 「西馬込駅」徒歩1分 |
| 入会金 | 無料体験キャンペーンで30,000円→10,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | １セッション30分 月4回16,000円（4,000円/回） 月6回22,200円（3700円/回） 月8回28000円（3500円/回） １セッション60分 月4回29500円（7375円/回） 月6回42000円（7000円/回） 月8回52800円（6500円/回） |
| 1回あたりの金額 | 6,500円 |
| 営業時間 | 8時〜22時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア、お水、タオル、バスタオル、プロテイン、グッズレンタル 全て無用 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・脂肪が燃えやすい代謝の良い体づくり ・手ぶらで来店OK |
| オススメな人 | ダイエットを成功させ、痩せる身体を作りたい人 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、NEXUS（ネクサク）パーソナルジム西馬込店です。
西馬込駅から徒歩で1分と近く、トレーニングを習慣化するのに通いやすいのも魅力ですね。レンタルやオプションが充実しているので、手ぶらで通うことができます。
NEXUSは、何よりも痩せるための体づくりを大事にしています。トレーニングから食事のアドバイス、そして習慣化するためにパーソナルトレーナーが、サポートしてくれるので安心ですね。
最終的には、痩せる身体とトレーニングの習慣化を身につけていく事ができます。個室もあり、無料体験もできるので、せひこの機会にお試しください。
2位 パーソナルジム かたぎり塾 西馬込店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区西馬込２–８–７ マゴメハイツ 101号室 「西馬込駅」徒歩5分 |
| 入会金 | 通常50,000円→20,000円 （期間限定、店舗にご確認ください） |
| 決済方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 月額料金・コース料金 | 月4回プラン30,800円（7,700円/回） 月8回プラン59,400円（7,425円/回） 無限チケット 一回あたり8,000円（8800円/回） |
| 1回あたりの金額 | 7,425円 |
| 営業時間 | 月〜金 10時〜22時 土・日 9時〜20時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル、ヘアゴム、ボディシート、プロテイン 全て無料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・独自のプログラムによってのダイエット ・理学療法士監修の健康管理 |
| オススメな人 | 筋トレ初心者、子育て世代の方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、パーソナルジムかたぎり塾・西馬込店です。
かたぎり塾はなんといっても、身体に良い食事やトレーニングの習慣化を、低価格で一流の指導を受けれるところが魅力的です。
また独自のプログラムで綺麗なダイエットと、理学療養士が監修した科学的根拠に基づくサポートで、健康的な身体づくりを行なっていきます。
個室もあって人目を気にする事なく、低価格でレンタルやオプションも充実しているので、通うにも負担になりませんね。西馬込駅から徒歩5分と近いので、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
3位 加圧トレーニングOz馬込店
| 出店形態 | フランチャイズ |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区東馬込１丁目２３−５ ＪＧビル １F 「西馬込駅」徒歩19分 |
| 入会金 | 通常22,000円（即日入会で無料） |
| 決済方法 | 店舗にご確認ください |
| 月額料金・コース料金 | プレミアムトレーニングコース 月額制 20,000円/15,000円 ロイヤリティコース 1回7,875円、 11回78,790円（7,162円/回）25回174,930円（6,997円/回）50回336,400円（6728円/回）100回630360円（6,303円/回） |
| 1回あたりの金額 | 7,875円 |
| 営業時間 | 月〜金 11時〜21時 土・日 10時〜20時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | バリーションセッション（無料）フルトレーニング（4,200円/回） パーソナルストレッチ（3,000円/回）プロテイン飲み放題（1,000円/月） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・年齢制限なし ・加圧による短時間トレーニング ・国家資格者在籍のスタッフがサポート |
| オススメな人 | トレーニングで成果を上げたい全ての方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、加圧トレーニングOz馬込店です。
Ozでは加圧トレーニングを受ける事ができます。加圧トレーニングの特徴は、短時間でも大きな成果を得られるメリットがあります。
低負荷で短時間のトレーニングを、マンツーマン指導でサポートしてくれるので、時間がない方でもトレーニング出来るのもいいですね。
トレーニング初心者の方、これから体力をつけようと思っている方でも、効率よく成果を出すトレーニングをする事ができます。加圧トレーニングで得られる効果は様々あり、高いダイエット効果や、心肺機能の向上や骨の強化など、身体の機能改善にも期待できるのが魅力です。
男女全ての年代の方に、オススメのトレーニングです。西馬込駅周辺のある人気のパーソナルジムに、ぜひ足を運んでみませんか。
4位 fitbox FunC
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区仲池上２丁目２７−３ 「西馬込駅」徒歩13分 |
| 入会金 | 月会費２ヶ月分＋ジム手数料12,100円 |
| 決済方法 | 現金のみ |
| 月額料金・コース料金 | 正会員（13,970円/月） ファミリー会員（12,760円/月） キッズ会員（7,700円/月） パーソナル会員（5,000円/月＋1,100円〜/10分） |
| 1回あたりの金額 | 月額制 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10時〜22時 土 10時〜19時 日・祝日 8時30分〜18時30分 |
| 定休日 | 水曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 店舗にご確認下さい |
| 個室 | なし |
| 特徴 | 姿勢にこだわったトレーニング |
| オススメな人 | 身体の不調を感じられてる方、複数人でトレーニングしたい方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、fitbox FunCです。
fitbox FunCは、正しい姿勢と動作を学習する事で、身体の不調を改善していく事をサポートしてくれます。少人数制のグループエクササイズか、パーソナルトレーニング、どちらか自分に合った方を選ぶ事ができます。
どちらを選んでも、トレーナーが細かくアドバイスを送ってくれるので、安心ですね。他にもキッズトレーニングやチームトレーニングといった、他のジムでは珍しい顧客のニーズに合わせたトレーニングが用意されているのも、fitbox FunCならではです。
西馬込駅から動きを鍛える事がコンセプトのfitbox FunCに、この機会にトレーニングしてみませんか。
5位 エニタイムフィットネス 西馬込店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区西馬込１丁目２９−２ 「西馬込駅」徒歩2分 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 決済方法 | クレジットカード、銀行引き落とし |
| 月額料金・コース料金 | 月額料金7,920円 |
| 1回あたりの金額 | 月額制 |
| 営業時間 | 月〜金 11時〜20時 土・日 ９時〜18時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 店舗にご確認下さい |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・24時間年中無休 ・世界中の店舗全て相互利用可能 |
| オススメな人 | いつでもトレーニングしたい方、旅行先や出張先でもトレーニングしたい方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング５位は、エニタイムフィットネス西馬込店です。
トレーニング初心者の場合、マシンの使い方がわからない事もありますよね。エニタイムフィットネスでは、入会の際にマシンの使い方などを説明する「ファーストオリエンテーション」を実地しているので、初心者でも安心してトレーニングをする事ができます。
またパーソナルトレーナーに、食事のサポートをしてもらう事もできます。LINEで食事の写真を送るだけで、アドバイスをもらえるのも、簡単で続けやすいですね。
24時間年中無休で、国内に1100店舗以上あるジムを相互利用する事が出来ます。どこに行っても、トレーニングする事が出来るのも嬉しい所です。西馬込駅から徒歩2分と通いやすく、24時間営業なので気軽にトレーニングしてみませんか。
6位 ウェルネスコンプレックス レテ
| 出店形態 | 個人経営 or チェーン店、FC店舗 などを記載 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区西馬込２丁目３４−１ 「西馬込駅」徒歩6分 |
| 入会金 | 12,100円 事務手数料2,420円 |
| 決済方法 | 銀行引き落とし |
| 月額料金・コース料金 | フルタイム会員14,520円 ウィークデイ会員10,890円 ウィークエンド会員10,890円 ナイト会員7,260円 ウィークワン会員7,260円 スパ＆ジム会員7,260円 スパシェイプ会員4,840円 |
| 1回あたりの金額 | 月額制 |
| 営業時間 | 月〜金 ９時30分〜21時30分 土・日 9時30分〜19時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・天寿石を湯に溶かしいた純天然温泉 ・身体に優しい油圧式マシンでのトレーニング ・イタリアのテクノジム社の多機能トレーニングマシン「キネシス」を完備 |
| オススメな人 | 運動後もゆっくり過ごしたい女性の方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位ウェルネスコンプレックスレテです。
マシンルームは、テクノ社の多機能トレーニングマシンが完備されています。女性の方でもトレーニングがしやすい油圧式マシンで、身体に負担がかからず、安全にトレーニングする事が出来ます。
またトレーニングの後に、スパ、ラウンジ、パウダールームと、ホテルの様に優雅に寛ぐ事が出来るのは魅力的ですね。それぞれにこだわりを持った癒しの空間を提供しています。
マシンだけではなく、ヨガ、ダンス、太極拳や気功など様々なプログラムがあります。西馬込駅から徒歩6分と近いので、この機会に優雅なひと時を過ごしてみませんか。
7位 カーブス 馬込店
| 出店形態 | フランチャイズ |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区北馬込２丁目２９−１２ 齊征馬込駅前ビル 3F 「西馬込駅」徒歩19分 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 決済方法 | クレジットカード、銀行引き落とし |
| 月額料金・コース料金 | 月額6,820円〜7,920円 |
| 1回あたりの金額 | 月額制 |
| 営業時間 | 月〜金 10時〜13時 15時〜19時 土 10時〜13時 |
| 定休日 | 日曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・女性専用のフィットネスジム ・筋力運動、有酸素運動、ストレッチを一回30分で行うプログラム |
| オススメな人 | 全ての年代の女性、トレーニング初心者の方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、カーブス馬込駅店です。
カーブスといえば女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも会員も女性なので、人目を気にする事なくトレーニングに集中する事ができます。女性でも無理なく、マシントレーニングで効果が出るように設定してあるので、安心して利用することができます。
運動が苦手な方やトレーニングが続くか不安な方のために、トレーナーが無理なく継続できるようサポートをしてくれるのも嬉しいですね。しかも継続率はなんと97.7%と、トレーニングを習慣化できることが数字で出ています。
西馬込駅周辺の女性専用のパーソナルジムに、ぜひこの機会に身体を動かしにいきませんか。
8位 YSA(Yamamoto Sports Academy)
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区中馬込２丁目８−１ 日経エスプラナード 1F 「西馬込駅」徒歩17分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 男性FULL TIME会員（対象：18歳以上の男性）21,900円 女性FULL TIME会員（対象：18歳以上の女性）18,900円 U18 FULL TIME会員（対象：12歳以上18歳未満の方）15,900円 DAY会員（対象16歳以上の方）10,900円 ※定員に達した為、現在会員受入停止中 KIDS FULL TIME会員（対象：3歳以上〜15歳以下の方）11,000円 月8回DAY会員（対象：3歳以上〜15歳以下の方）8,250円 クラスチケット 1枚2,200円 パーソナルトレーニング 5,500円〜11,000円 |
| 1回あたりの金額 | 月額制 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 3,300円 |
| レンタル、オプション等 | 契約ロッカー（大・3,000円 小・2,000円） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・国内最大級の24時間フィットネスジム ・多種多様なトレーニングプログラム ・世界トップクラスのマシン完備 |
| オススメな人 | 格闘技に興味がある方、トップレベルの設備でトレーニングしたい方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、YSA(Yamamoto Sports Academy)です。
総合格闘技だけではなく、キックボクシング・柔術・護身術・フィジカルトレーニング・ストレッチ・ヨガ・ピラティス・ダンス・キッズプログラムなど、様々なプログラムが用意されているのはYSAならでは。
国内屈指の設備が取り揃えられていて、【BEING STRONG社】のマシンに触れられるのも、西馬込駅周辺ではYSAだけです。
格闘技でプロを目指さなくても、体を動かす事で、ストレス発散やダイエットなど顧客に合ったサポートもしています。またパーソナルトレーニングも随時受付中とのことです。充実した設備の中で、ぜひトレーニングに挑戦してみませんか。
9位 健康ダイエット教室旗の台店
| 出店形態 | フランチャイズ |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台４丁目１−８ 春木屋ビル 2階 「西馬込駅」徒歩32分 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、現金、銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | 30分（酸素BOX）＋1回50分（パーソナル）3,980円〜 ２ヶ月週２プラン 87648円/16回（4,980円/回） １ヶ月週１プラン 28,512円/4回（7,128円/回） ２ヶ月週１プラン 48,224円/8回（6,028円/回） 3ヶ月週２プラン 118,272円/24回（4,928円/回） 6ヶ月週3プラン 315,216円/72回（3980円/回） |
| 1回あたりの金額 | 3,980円 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 酸素BOX 会員セッション時30分無料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室パーソナル ・食べてダイエット ・酸素BOX＆パーソナルダイエットの組み合わせ |
| オススメな人 | 食事制限なしでダイエットしたい方、ダイエットのリバウンドで悩んでいる方、個室でトレーニングしたい方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング９位は、健康ダイエット教室旗の台店です。
ダイエットを効率よく成果を出したいと思いませんか？健康ダイエット教室では酸素BOXを使って、脂肪の燃焼を可能にします。さらに酸素の多量供給で、疲れやストレスを軽減して回復する事も同時に行います。
またダイエットでリバウンドに悩まされている方も、マンツーマンでトレーナーがサポートしてくれるので、安心してトレーニングができます。
それにより好きな物を食べても、正しい生活習慣を身につける事で、健康的にリバウンドしない身体を作って行く事が出来るのは嬉しいですね。
西馬込駅周辺のおすすめジムで、ダイエットに挑戦してみませんか。
10位 リアルワークアウト 中延店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区豊町６丁目１９−１８コンセール中延105 「西馬込駅」徒歩33分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、現金 |
| 月額料金・コース料金 | 8回チケット（7,700円/回） 16回チケット（7,150円/回） 24回チケット（6,600円/回） 48回チケット（5,500円/回） |
| 1回あたりの金額 | 5,500円 |
| 営業時間 | 火・金17時〜23時 水・土・日10時〜23時 |
| 定休日 | 月・木 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 食事管理 33,000円 ウェア、シューズ、タオル、お水、プロテイン無料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・手ぶらで退店OK ・完全個室のパーソナルジム ・系列店行き来自由 |
| オススメな人 | 自分に合ったトレーニングをしたい方、美しいボディラインを作りたい方 |
西馬込駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、リアルワークアウト中延店です。
なかなか自分に合った目標やトレーニングは難しいですよね。リアルワークアウトでは完全個室で専属トレーナー制の強みを活した、丁寧なカウンセリングが出来ます。だからこそ充実したトレーニングをする事ができるのも納得です。
カウンセリングでは、目標を明確にします。その上でレッスン内容や食事についてアドバイスをもらえるので、成果を出す事に集中出来きます。また一流の選手も所属しているので、身体の仕組みや機材の事をわかっているトレーナーに、安全で丁寧な指導を受ける事ができます。
オプションも充実していて、西馬込駅から手ぶらで行くことも出来るので、気軽にトレーニングに行きませんか。
迷ったらNEXUS（ネクサク）パーソナルジム西馬込店が最もおすすめ
西馬込駅の安いパーソナルジム選びに迷ったら、NEXUS（ネクサク）パーソナルジム西馬込店をおすすめします。ダイエットが続かなかったり、ジムに通わなくなったりと、挫折した経験のある方をサポートしてきた実績があるジムです。だからこそ、成果を出すための安心感があります。
西馬込駅から徒歩1分と近く、手ぶらで来店する事ができるので、気軽に通えるのもいいですね。トレーニングには欠かせない食事制限も、専属トレーナーがアドバイスしてくれます。
自己流だとわからない太らない外食や間食のした方など、食事についても理解が深まるので、食事制限のストレスから解放されるのではないでしょうか。店舗の口コミでは「プロに任せるとこんなにも違うのか」「トレーナーさんが隣にいると頑張れる」など、サポート面の充実を感じてトレーニングできるという感想が寄せられています。
西馬込駅周辺でパーソナルジムに迷ったら、ぜひNEXUS（ネクサク）パーソナルジム西馬込店に体験にいってみてください。
まとめ
今回は、西馬込駅周辺でおすすめのパーソナルジムを、10店舗紹介しました。
西馬込駅周辺のパーソナルジムは安くて、これからトレーニングを始めようと思っている方でも、トレーニングをする環境が整っています。
今回紹介したジムの特徴として
・パーソナルジムなのに安い
・初心者の方でも成果を出せる
・女性専用のパーソナルジム
・本格的な設備や環境でのトレーニング
・年齢問わずトレーニングが可能
といったトレーニングをする方のニーズに合ったパーソナルジムが見つかると思います。
個室で低価格なパーソナルジムを探している方は「かたぎり塾・西馬込店」がおすすめです。オプションも充実していて、手ぶらで通うこともできるので、まずはどんな所なのか試してみるのも良いですね。
また女性の方でもマシンを安全に使える油圧式マシンがある「ウェルネスコンプレックスレテ」は、ラウンジ・パウダールームとホテルのようにくつろげる空間があるので、女性におすすめです。
今回紹介したジムはどれも特徴的で安く利用する事ができるので、気になるジムがあれば、ぜひ体験してみてください。
自分にとって唯一のパーソナルジムを見つけて、理想の身体を手に入れましょう。
