痩せたい！モテたい！と男女共に一度は思ったはずです。現に私も最初はそう思いパーソナルジムに行きはじめ、今では筋トレが大好きになりました。正直人生が変わりました。
ただジムがなんとなく怖い、どこから鍛えていいのか分からない。これを読んでいるあなたも思っているのではないでしょうか。こう考えると次はじゃあパーソナルジムにしようにも金額が高い、続くか分からないので無駄になってしまうとお考えのはず。
人生を変えたい！と思いこの記事を読んでいるあなたへ。
安心してください。
大田区は東京都で二番目にパーソナルジムが多い地域です。特に長原駅周辺には筋トレ好きの私からみてオススメなパーソナルジムがたくさんあります。
アクセス、料金、雰囲気など、総合的に評価し私が是非オススメする長原駅周辺のパーソナルジムTOP10をご紹介いたします。実際に感じた私が言いますが、筋トレは人生が変わります！
人生を変えたい人は是非勇気を出して、長原駅から徒歩圏内のパーソナルジムにまずは一度行ってみてはいかがでしょうか。
大田区のパーソナルジム一覧
大森 蒲田 流通センター 昭和島 整備場 天空橋 羽田空港第３ターミナル 新整備場 羽田空港第１ターミナル 羽田空港第２ターミナル 西馬込 馬込 平和島 大森町 梅屋敷 京急蒲田 糀谷 大鳥居 穴守稲荷 羽田空港第１・第２ターミナル 雑色 六郷土手 北千束 大岡山 洗足池 石川台 雪が谷大塚 御嶽山 久が原 千鳥町 池上 蓮沼 田園調布 多摩川 沼部 鵜の木 下丸子 武蔵新田 矢口渡
【個室あり】長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP10
大田区長原駅周辺のパーソナルジムをご紹介いたします。
※サイト内は全て税込価格で表示しております。
1位 JOHNNY STYLE 旗の台店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台6-33-11スピナッチヒル4F 長原駅より徒歩5分 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 決済方法 | カード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★マンスリー会員 ・60分コース（60分×4回） 30,800円（1回、7,700円） ・30分コース（30分×4回) 26,400円（1回、6,600円） |
| 1回あたりの金額 | ・マンスリー会員 60分コース 7,700円 30分コース 6,600円 |
| 営業時間 | 10:00~22:00（21:00最終受付） |
| 定休日 | 無 |
| トライアル体験 | 有 60分 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | 豊富オプションメニュー有 |
| 個室 | 有 |
| 特徴 | Alaiafitという独自のトレーニング方法 |
| オススメな人 | ・ちょっと変わったトレーニングがしたい方 ・楽しくトレーニングを始めたい方。 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位はJOHNNY STYLE 旗の台店です。
こちらのジムは、Alaiafit というトレーニングを取り入れているという点です。
Alaiafitとはサーフィンの板みたいな小さい板を使ってトレーニングするで、サーフィン×ウエイトトレーニングということです。
サーファーの体って引き締まっててかっこいいですよね。実はサーフィンは外からは優雅に見えますが、全身を使うスポーツなんです。長原駅ではサーフィンができないので、海が好きな人には良いかもしれませんね。
カッコイイ体を手にしたい方はぜひAlaiafit をで体験してみてはいかがでしょうか。
2位 かたぎり塾 旗の台店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台２丁目９−１９ ヒルフラッグ中島 2階 長原駅より徒歩11分 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 決済方法 | カードor現金払い |
| 月額料金・コース料金 | ★月4プラン 30,800円 ★月8プラン 59,400円 |
| 1回あたりの金額 | 7,425円〜 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00 土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 無 |
| トライアル体験 | 有 無料 |
| レンタル、オプション等 | 11,000円(LINEサポート（２週間）) |
| 個室 | 無 |
| 特徴 | ・ダイエットに特化 ・手ぶらでOK |
| オススメな人 | 痩せたい、引き締めたい方。 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位はかたぎり塾 旗の台店です。
こちらのジムはダイエット特化型です。医師やトレーナー監修の元、独自のダイエットプログラムを組んでおり、担当トレーナーがダイエットを成功までサポートしてくれます。
受講者のレベルにあったプログラムを組んでくれます。そしてなんといっても業界最安値のお値段。東京に100店舗以上の実績もあり、長原駅のお住まいの年齢男女関係なく多くの方が利用されています。
また、ジムの中はアロマ香るリラックス空間に加え、プロテインやウェアやシューズなど多数な無料サービスもあるので、手ぶらでいけるのも楽ですね。
是非足を運んでみてはいかがでしょうか。
3位 REALWORKOUT 旗の台店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台５丁目２７−１２日東ビル1F 長原駅より徒歩5分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金orカード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★48回チケット（5,500/回） ★24回チケット（6,600/回） ★16回チケット（7,150/回） ★8回チケット（7,700/回） |
| 1回あたりの金額 | 5,500円〜 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 無 |
| トライアル体験 | 有 無料 |
| レンタル、オプション等 | ウェアー、シューズ、タオル、ドリンク無料サービス |
| 個室 | 有 完全個室 |
| 特徴 | 完全プライベート空間 |
| オススメな人 | 一人の空間で行い方 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位はREALWORKOUT 旗の台店です。
こちらのジムは、完全プライベート空間。ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを提供してくれます。また黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中して行うことが可能。
そしてトレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、仕事や学校終わり長原駅から手ぶらで通えるので仕事終わりにそのまま通えますね。
是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
4位 健康ダイエット教室 旗の台店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台4丁目1−8春木屋ビル2階 旗の台より徒歩3分 |
| 入会金 | 50,000円（無料体験時入会で入会金無料） |
| 決済方法 | カード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★2ヶ月週2プラン 16回 71,680円 ※その他コース有り |
| 1回あたりの金額 | 4,480円〜 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 無 |
| トライアル体験 | 有 ※無料 |
| レンタル、オプション等 | ・酸素BOX セッション時 30分無料 ・オンライン食事管理 1ヶ月10,000円 |
| 個室 | 無 |
| 特徴 | ・価格帯が安い ・酸素カプセルのオプションが付いてる |
| オススメな人 | ・費用を抑えたい方 ・完全プライベート空間でやりたい方 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は健康ダイエット教室 旗の台店です。
こちらは価格帯がかなりリーズナブルなのが特徴的ですね。また、完全プライベート空間で周りの目を気にせずできますので、初心者にかなりオススメです。
初心者の方は最初は自重トレーニングから始まり、無理なく始められます。また、酸素BOXがあるのも特徴的ですね。疲労が溜まった体を一気に回復させてくれます。
長原駅周辺にお住まいの初心者の方は是非試しに行ってみてはいかがでしょうか。
5位 フィットネス・ラボP2M
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台3-2-9ガーディアン・プレスflag3 4階 長原駅より徒歩14分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | カード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★ハイアルチ会員 月9,900円 ※その他コース有り |
| 1回あたりの金額 | 6050円〜 |
| 営業時間 | ・火〜土曜 9:00〜13:30、16:30〜22:00 (13：30〜16：30閉館) ・日曜 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| トライアル体験 | 有（1,100円〜） |
| レンタル、オプション等 | ★パーソナル 6050円〜（45分） |
| 個室 | 無 |
| 特徴 | 40歳以上限定 |
| オススメな人 | ・40歳以上の方 ・すぐ効果を得たい方 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位はフィットネス・ラボP2Mです。
こちらのジムはなんと40歳以上の方限定で募集をしております。
長原駅周辺にお住まいの40代で人生を変えたい方には絶対登録すべきジムとなっております。
入会後多彩な測定から始まります。筋力バランスから歩行年齢、心の状態まで。測定データに基づいた適正なプランニングを可能にするのです。
また17分30秒のサーキットトレーニングもあり、筋力系6種類と有酸素2種類のトレーニングを行えます。
科学に基づいて行うトレーニングは最も効率よく鍛えられるでしょう。
是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
6位 NEXUS(ネクサス) パーソナルジム 馬込店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区東馬込1丁目30−6 マンション美和 201 長原駅より徒歩20分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | カードor振り込み |
| 月額料金・コース料金 | ★30分 8,800円〜 ★60分 17,600円〜 ★100分 24,000円〜 ※月2回利用 |
| 1回あたりの金額 | 4,400円〜 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 有（無料） |
| レンタル、オプション等 | ・ウェア・お水・タオル・バスタオル・プロテインなど必要な物は全て無料。 |
| 個室 | 無 |
| 特徴 | ・オプションが豊富 ・女性会員が多い |
| オススメな人 | ・初心者の方 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位はNEXUS(ネクサス) パーソナルジム 馬込店です。
こちらのジムは徹底した食事制限を行い、まずは痩せやすい体、太りにくい体作りから始めます。あと会員の半分は女性会員で、女性はいきやすいと思います。
そして継続率は95％と高い数字を誇っています。
ファンクショナルトレーニングや有酸素運動など、目的に応じたトレーニングを提供してくれます。
ダイエットや姿勢の改善、必要な筋肉をしっかりつけたいという方にオススメです。長原駅周辺にお住まいの方は是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
7位 スポーツスパ アスリエ 旗の台
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台3-14-12 長原駅より徒歩12分 |
| 入会金 | 3,300円 ※期間により無料 |
| 決済方法 | カード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★正会員 12,650円/月 ★昼間会員 9,900円/月（月曜から金曜9時〜17時まで） ※その他コース有り |
| 1回あたりの金額 | 5,500円〜 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無 |
| トライアル体験 | 有（無料） |
| レンタル、オプション等 | ・プロテインオプション 飲み放題プラン 3,240円 その他オプション有 |
| 個室 | 無 |
| 特徴 | 多数施設有り |
| オススメな人 | トレーニングだけではなく、他数施設を楽しみたい人にオススメです。 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位はスポーツスパアスリエ旗の台店です。
こちらのジムはトレーニング施設だけではなく、温水プール、温泉、サウナ、そしてサウナまで完備している。ハイスペック型のジム施設となっております。
もちろんパーソナル制度もついており、個人にあったメニューを提案していただけます。
また、プロテインの飲み放題もオプションとしてあるため、初心者にとっては何を飲めばいいか分からない方にとってはとてもお勧めできる施設です。
長原駅周辺にお住まいの方は是非足を運んでみてはいかがでしょうか。
8位 カーブス 長原
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区上池台1丁目14−19藤崎ビル2F 長原駅から徒歩２分 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 決済方法 | カード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★12ヶ月お得コース （月通い放題）6,820円 ★定額コース（月通い放題）7,920円 |
| 1回あたりの金額 | 680円（※月に10回通った場合） |
| 営業時間 | ・平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) ・電話受付 10:00-19:00 ・土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| トライアル体験 | 有 ※先着30名限定１週間無料キャンペーン |
| レンタル、オプション等 | 無 |
| 個室 | 無 ※オンラインレッスン有 |
| 特徴 | ・女性限定 |
| オススメな人 | ・女性で楽しく体を鍛えたい方 ・女性で時間に余裕がない方 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位はカーブス長原店です。
カーブスは有名なので知っている方も多いはず。女性限定のジムで顧客満足度は5年連続で１位を獲得しております。カーブスのプログラムは30分で組まれており、無理なく効率よく脂肪が燃焼されるように考えられております。なんと脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍。
有酸素運動→下半身の筋トレ→有酸素運動→上半身の筋トレこのメニューを30秒ずつ、30分行います。なんとこのトレーニングは医学的にも推奨されており、100人の医師にアンケートの結果98%がカーブスをおすすめいたしました。
是非、長原駅周辺にお住まいの女性の方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
9位 JOY FIT 24 旗の台
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台4-4-4 サンユー旗の台ビル2F 長原駅より徒歩12分 |
| 入会金 | 2,200円+3,300円(登録事務手数料) |
| 決済方法 | 銀行orカード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★ナショナル会員 施設使い放題 8,379円 |
| 1回あたりの金額 | 837円(月10回利用した場合) |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無 |
| トライアル体験 | 有 ※施設見学 |
| レンタル、オプション等 | ・JOYFIT LIVEレッスン 1,100円 ・契約ロッカー 1,100円 ・水素水 1,100円 ※その他多数オプション有 |
| 個室 | 無 |
| 特徴 | ・24時間営業 |
| オススメな人 | ・パーソナルを回数を減らしたい人 ・トレーニング経験者の人 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位はJOY FIT 長原店です。
こちらのジムは24時間営業で、主に個人で利用するジムです。全国展開していることもあり、かなり有名店の一つ。
パーソナルはオンライン、オフラインの個人レッスンがあり、比較的リーズナブルな料金で受講できるのがお勧めです。24時間なので自分の好きな時間でジムに行けるのも魅力的ですよね。
また、一度登録してしまえば長原駅にある店舗だけではなく、全国にある店舗が利用可能になるので、出張が多い方にはかなりお勧めできます。
長原駅周辺でお探しの方は是非、足を運んでみてはいかがでしょうか。
10位 FIT-EASY
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区上池台1丁目43−2 長原駅より徒歩２分 |
| 入会金 | 3,300円+2,200円(事務手数料) |
| 決済方法 | カード払い |
| 月額料金・コース料金 | ★月会費 7,150円〜/月 ★高校生 4,015円〜/月 |
| 1回あたりの金額 | 400円〜（月10回利用の場合） |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無 |
| トライアル体験 | 有 無料 |
| レンタル、オプション等 | ・貸しロッカー 1,000円 ・水素水サーバー 1,000円 ・プロテインサーバー 1,500円 |
| 個室 | 有 |
| 特徴 | ・多数施設有 |
| オススメな人 | ・高校生の方 ・様々の施設を利用したい方 |
長原駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位はFIT-EASY 長原店です。
こちらのジムはリーズナブルなお値段なのに多数施設が利用可能になるということ。
トレーニング器具はもちろん。音楽と一緒に楽しむバーチャルフィットネスや、ボルダリング、酸素カプセル、更にインターネット環境も完備されている。
在宅でできる方はジムで体も鍛えられて、仕事もこちらのジムでできてしまう。
更に高校生の方にもオススメです。
高校生はなんと半額で利用できる。バイト代で十分通えますね。
長原駅周辺で楽しいフィットネスライフを送りたい方は是非足を運んでみてください。
迷ったらJOHNNY STYLE 旗の台店が最もおすすめ！
長原駅でパーソナルジムはどこに通おうか迷ったらJOHNNY STYLE 旗の台店が最もオススメです。
JOHNNY STYLEはまずは体の改革から始めてくれます。その後顧客にあったメニューのご提案、それぞれコースのご提案をしていただけます。
また、Alaiafitという独自の筋力トレーニングを行うことでウエイトトレーニング時に生じる人体の構造上望ましくない動きを軽減し、安全で効果的にボディメイクをするトレーニングができます。今までと違ったトレーニングの感覚になること間違い無しです。
都内でそんな体験ができるのは長原駅を含め、都内に数店舗だけですので是非体験してみてください。
まずは体験などもございますので、そちらから是非新時代のウエイトトレーニングを体験してみましょう。
まとめ
今回は東急池上線の長原駅周辺のパーソナルジムについてご紹介させていただきました。
長原駅は渋谷や、新宿など都心に30分以内で行けるアクセスの良さだったり、住宅地区のため、交通量も少なくて安全で過ごしやすい街ですよね。
長原駅周辺で比較的低価格で、初心者〜上級者に向けた上位10位までをご紹介させていただきましたが、いかがでしたでしょうか。安いだけではなく、各ジムトレーニングメニューの特色や、施設、オプションの種類などそれぞれ特色があったのではないでしょうか。
気になったお店には無料トライアルもあるので、とりあえずジムに体験に行ってみることをオススメいたします。そうすることでトレーナーの人柄だったり、ジムの雰囲気など自分にあったパーソナルジムが見つかるかと思います。
筋トレ＝きつい、めんどくさい。
などネガティブなイメージをお持ちの方が多いと思います。確かにトレーニングはきついです。ただ成果がすぐに体に現れるので、とてもやっていて楽しいと感じるはずです。
それを効率よく実現してくれるのがパーソナルジムであり、トレーナーであるのです。自分に合ったメニューを自分のペースで最大限のバックアップを受けながら何歳からでも人生を変えることができます。
是非、皆さんも理想の体を手に入れ人生を変えてみてはいかがでしょうか。
