【個室あり】宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP10

運動経験がないわたしでも本当にできるのかな、と不安になっている方も多いのではないでしょうか。そんな心配を払拭するようなジムが宝町駅周辺にはたくさんあります。

なぜなら、一人ひとりにあったプログラムに対応したジムが多くなっているのも事実です。特にパーソナルジムは、あくまでも本人本位。なので、一人ひとりに応じた、しかも通いやすいプログラムを設定してくれます。

けっして無理のない範囲で、目標を達成することを使命としているジムも多くあります。

そんな一人ひとりに寄り添ってくれる、安くてパーソナルな個室ジムも宝町駅周辺にはたくさんあります。一度見学されてみてはいかがでしょう。

中央区のパーソナルジム一覧

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【個室あり】宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP10

パーソナルジムで安くて、しかも個室でオススメはどこか。そんなジムが宝町駅周辺にあります。是非参考にしてみてください。

１位  Global fitness 銀座店

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座RESIDENCE303 宝町駅 徒歩3分
入会金	20,000円（税込）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	1ヶ月/8回～ 68,000円（税別）
1回あたりの金額	毎回通った場合1回あたり約8,500円
営業時間	7:00～24:00
定休日	年中無休
トライアル体験	あり（5,000円）
レンタル、オプション等	あり（無料）
個室	あり
特徴	日本人式ダイエットジムで日本人の体質に合わせたパーソナルジム。姿勢と筋肉を鍛えるトレーニングと食事指導と生涯リバウンドを保証してくれます。
オススメな人	健康的にやせて一生できる食事方法と運動習慣を身に着けたい方におすすめです。そのために当ジムでは、日本人の習慣にあった食事と運動の大切さを、独自メソッドとして確立しました。太りにくい体質に改善していきます。

宝町駅周辺で安いパーソナルジムのおすすめランキング1位はGlobal fitness 銀座店です。そのわけは、独自メソッドの開発にあります。一生涯の食事習慣と運動習慣を身につけなければ必ずリバウンドします。単なるダイエットでなく、日本人にあった生活習慣から整えることに重点を置いているからです。

具体的には、今までの食生活の間違いに気づき、食事を根本から見直すことができたという声が多いことです。かつ、生活全般を健康的に見直すきっかけになったという声も多いことです。

そのために、トレーニングだけでなく栄養や休息についての重要性をアドバイスをしています。トレーニングだけでは得られない習慣化によって、自身の内側から変わっていくことを実感させてくれます。宝町駅近くでジムをお探しなら一度体験してみてはいかがでしょう。

２位  チャームボディ銀座

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座6丁目13-5NHビル3F 宝町駅駅 徒歩5分
入会金	50,000円（税別）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	モデルボディメイク・ダイエット 月4回~12回　35,000円～105,000円
1回あたりの金額	毎回通った場合1回あたり約9,000円～
営業時間	9:00～22:00
定休日	年末年始
トライアル体験	あり（有料9,450円）
レンタル、オプション等	あり（無料）
個室	あり
特徴	女性専用トレーニングジム。しかも、モデル体型に特化したジムです。というのも、オーナーがファッションモデルのトレーナーで世界大会公式トレーナー資格を持っているからです。メニューもモデルボディメイクと銘打っているためか、モデル希望の方が多いジムでもあります。
オススメな人	モデル希望の女性の方は特におすすめです。なぜなら、トレーナー兼オーナーがファッションモデルトレーナー資格を持ち、他のトレーナーもモデルトレーナーの資格を持っているからです。経験豊かな質の高いトレーナーがそろっています。

宝町駅周辺で安いパーソナルジムのおすすめランキング2位はチャームボディ銀座店です。口コミ評価が非常に高いのもおすすめ理由です。たとえば、まだ1ヶ月しかたっていないのにものすごい効果で、二の腕の肉がごっそり消えたという人もいます。というのもトレーナーがモデルトレーナーの資格を持つプロだからです。

そのためには、筋肉をつけるトレーニングから普段から代謝をあげていくトレーニングへ移行することが必要です。なぜなら、普段から新陳代謝が上がらねければ効果が発揮できないからです。そのあたりの指導は、会員にも直接響いているのか、生活全般から変化している人が多くいるからです。

それは、オーナー自身が世界的なモデルトレーナーだからこそです。効果はそこからしか生まれないことを実感しているのです。宝町駅近くの女性専用ジムをお探しでしたらチャームボディ銀座店がおすすめです。是非一度体験してみてはいかがでしょうか。

３位  リボーンマイセルフ東京店

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区日本橋2-1-20ディア日本橋タワー12F 宝町駅 徒歩10分
入会金	38,000円（税別）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	ダイエットコース　全8回（1ヶ月） 97,600円（税抜き） 他コース多数あり
1回あたりの金額	1回あたり約12,200円～
営業時間	平日：10:00～22:00 土/日/祝：9:00～19:00
定休日	年中無休
トライアル体験	なし（応相談）
レンタル、オプション等	あり（無料）
個室	あり
特徴	女性専用ジム。そのため、女性トレーナーと二人三脚で目標達成を目指していきます。結果、1ヶ月で体重5％減という方が多いことからもトレーニング効果が出ている証拠でもあります。
オススメな人	女性専用でトレーナーは全員女性です。なので安心してトレーニングに打ち込むことができます。プログラムも個々のライフスタイルに合わせたメニューと運動の得意・不得意に合わせたメニューを設定しています。無理なく健康美を獲得できます。

宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位はリボーンマイセルフ東京店です。なぜなら、女性専用で一人ひとりのライフスタイルに沿ったメニューからプログラムが成り立っているからです。

だから評判では、親身なサポートでストレスを抱えることが少なくなったという声も増えているのです。

まずは体験から実感してください。宝町駅周辺で女性専用ジムをお探しの方は是非相談してみてください。お待ちしています。

４位  フィジカルラボ銀座

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビル地下1階 宝町駅 徒歩10分
入会金	なし
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	パーソナルトレーニング60分 11,000円（税込） その他コースあり
1回あたりの金額	1回あたり11,000円（60分）～
営業時間	11:00～21:00
定休日	月曜日
トライアル体験	なし
レンタル、オプション等	なし（各自持参）
個室	あり
特徴	1回（60分〜120分）だけのトレーニング。その間、ただトレーニングをするのではなく、一人ひとりの身体の状態から問題点を探り出していくことを主にしています。そのうえでどのようなトレーニングが有効かを提案しています。ですので生活習慣から見直しを図っていきます。
オススメな人	自分に必要なトレーニングは何か。どのようなマシンやストレッチ、あるいはランニングが必要か、日常生活習慣から何が必要かを提案しています。そこから、独自の運動メニューを探り出していきます。

宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位はフィジカルラボ銀座店です。その理由は、各自の身体の状況を知り、そのうえでどのようなトレーニングが必要かを一人ひとりの状況から判断しているからです。

たとえば、スタッフがやさしく指導してくれるので、焦ることもなく目標に向かって取り組めて安心。無理なく自分のペースでやっていけそう。

など評価しています。とにかく安心して通えるところが一番ですね。宝町駅周辺で安くて通いやすいジムをお探しでしたら、やはり一度体験してから決めるのもいいかもしれません。

５位  ＣＲＥＢＩＱ（クレビック）銀座店

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601 宝町駅 徒歩5分
入会金	30,000円（税別）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	スタンダードコース196,000円 デイタイムコース 149,800円
1回あたりの金額	毎回通った場合1回あたり約15,000円～
営業時間	24時間
定休日	年中無休
トライアル体験	あり（無料）
レンタル、オプション等	なし（各自持参）
個室	なし
特徴	八重洲・日本橋エリアにあるので、働く女性の方が多く通っています。女性専用ジムとしてダイエット＆ボディメイクに特化した専門の女性トレーナーがいる点です。ですから案して相談できます。
オススメな人	大手町のキャリアウーマンの方におすすめです。特に夜遅くまで仕事に集中している方のためにリラクゼーションの場所としても機能しています。そのために、ダイエットにふさわしいお店の商品も紹介しています。

宝町駅周辺で安いパーソナルジムのおすすめランキング5位はＣＲＥＢＩＱ（クレビック）銀座店です。その理由は女性一人ひとりの特徴を生かしたトレーニングデザインをしてくれるからです。個人差はありますが、女性らしいボディラインを目標に効果を出しています。

評判では、食事の提供できる店を併設し、トレーニングに特化した栄養バランスの取れたメニューがそろっていると人気です。外食の多いキャリア女性のためにSV数という料理単位を用いて目標カロリーを調整してくれます。

そのあたりは他店には見られない大きな魅力となっています。宝町駅周辺でそのような評判の高いジムをお探しでしたら、是非一度相談してみてはいかがでしょうか。

６位  EZIL（エジル） 銀座・新橋スタジオ

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座3-11-17パトリアタワー701号室 宝町駅 徒歩8分
入会金	50,000円（税別）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	250,000円/2ヵ月コース 全16回（1回/75分）
1回あたりの金額	毎回通った場合1回あたり約16,000円
営業時間	7:00～22:00
定休日	年中無休
トライアル体験	あり（無料）
レンタル、オプション等	あり（無料）
個室	あり
特徴	30歳以上の男性限定パートナートレーニングジム。しかもトレーナーは全員女性。徹底した食事指導を食トレとして既にトレーニングの一部としています。それだけに食事にもこだわり、トレーニングと食事をセットに考えたダイエットに特化したジムと言えます。
オススメな人	30歳以上の男性が2カ月間16回通って250,000円は決して安くありません。ただし、確実に目標達成させるだけのプログラムになっています。特に食事管理に関してはトレーニングと一体化しているだけに筋トレ効果は非常に大きいといえます。

宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、EZIL（エジル） 銀座・新橋スタジオです。なぜなら、徹底された食事トレーニングをもとに筋肉トレーニングを行っているからです。

具体的な声としては、食事トレーニングも筋肉トレーニングもきわめて細かいメニューと丁寧な指導で2ヶ月で10kg以上の減量をされる方がほとんどです。

しかし、ただやせるだけでなく減量に加えて、ボディメイクに体質改善が伴っているだけに日々の活動のパフォーマンスアップにもつながっています。

宝町駅周辺で通いやすいジムをお探しでしたら一度無料体験がおすすめです。

７位　エクササイズコーチ八重洲店

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2F 宝町駅 徒歩6分
入会金	10,000円（税別）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	Individualインディヴィジュアル ・月4回16,000円（税別）・月6回24,000円（税別） Partnerパートナー ・月4回12,000円（税別）・月6回18,000円（税別）
1回あたりの金額	毎回通った場合1回あたり約4,000円～
営業時間	平日：11:00～21:00 土日祝：9:00～17:30
定休日	毎月11日・22日・年末年始
トライアル体験	あり（無料）
レンタル、オプション等	あり（無料）
個室	あり
特徴	短時間トレーニングわずか20分。理由はAIによるテクノロジーを駆使したマシントレーニングが主だからです。その理由は、無理なトレーニングは怪我や疲労につながりやすくなるからです。
オススメな人	仕事帰りにちょっと寄る、あるいは、仕事も生活も忙しくて通えないという方におすすめです。なぜなら、月たった4回ないし6回通うだけで効果が出るからです。AIマシン中心だから短時間に集中してできるのがありがたいですね。

宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位はエクササイズコーチ八重洲店です。なぜなら、AIマシン中心で短時間で負担なく効果を出しているからです。

具体的には、3ヶ月で10Kg減量したという方もいます。ただ、個人差があり、目標体重はその人の生活習慣などから設定されています。あくまでも自分のペースで、しかも、食事管理も含めて徐々に効果が出てくることを狙いとしているからです。

とにかく、ダイエットしたいが時間がない、トレーニングしたいが高額で通えないなどの悩みを解消し、短時間でしかも月4回という負担の少ないことが魅力です。

宝町駅周辺で通いやすいジムをお探しでしたら一度相談してみてください。

８位  Dr.トレーニング銀座店

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座6-9-6菊水ビル８階A室 宝町駅 徒歩14分
入会金	44,400円（税込）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	トレーニング＋栄養管理（１回） 45分：8,900円 60分：11,100円 90分：16,600円
1回あたりの金額	毎回通った場合の1回あたりの8,900円～
営業時間	24時間
定休日	年中無休
トライアル体験	あり（有料6,800円）
レンタル、オプション等	なし（各自持参）
個室	あり
特徴	トレーニングの種類は500種類。その中から一人ひとりに応じたオーダーメイドのプランを提供しています。なので、一生ものの身体を獲得していくことができるのです。そのために、トレーナーは医学的基礎知識やマインド研修を受けたスペシャリストとしての技術を身につけたものだけが関わっています。
オススメな人	健康な身体を取り戻し、毎日を能動的に送りたい方におすすめです。なので、ダイエットトレーニングとは根本的に違います。ライフスタイルから見直し、心身ともに健康なからだづくりを目指しているのです。

宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位はDr.トレーニング銀座店です。なぜなら、独自のトレーニングを提供し、筋肉を鍛えるだけでなく、神経や心肺機能など身体の様々な要素を連鎖させたオーダーメイドプランを提供しているからです。

口コミ評価ではトレーニングの種類も多く、毎回違ったエクササイズがあり毎回楽しみなどと合わせて、トレーナーの評価も大変高い。

ただ、個人差があり、目標達成はその人の生活習慣などから設定しているため、あくまでも個人差があるようです。それだけ、一人ひとりの状態に応じて丁寧に対応していることがわかります。

宝町駅周辺で通いやすいジムをお探しでしたら一度相談してみてください。

９位  OUT LINE 銀座店

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505 宝町駅 徒歩5分
入会金	50,000円（クイック1ヶ月コース）他
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	クイック1カ月コース（75分/8回）84,000円他
1回あたりの金額	毎回通った場合の1回あたり10,500円～（クイックコース）
営業時間	24時間
定休日	年中無休
トライアル体験	あり（有料6,800円）
レンタル、オプション等	なし（各自持参）
個室	なし
特徴	女性専用、短期間ダイエット特化型。お客満足度1位、女性おすすめ度1位の実績を持つ。女性トレーナーも多数在籍しているので完全個室でも安心です。また女性専用のマシンも装備しているため、過度に筋肉がつきにくいなどの配慮もしています。
オススメな人	女性の方で集中的に短期間でダイエットを除く方に向いています。そのため、ボディメイク術を熟知したトレーナーも多数在籍しています。他者と比較してもとてもリーズナブルな料金設定になっています。

宝町駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は OUT LINE 銀座店です。その理由は、女性に特化した短期集中型のダイエットジムだからです。

特にブライダルを控えた女性に人気で短期間（1ヶ月）に結果を出したい人向けです。そのため、女性専用のエステシャンも配属され、食事指導も個別に行っています。結果、個人差はありますが1ヶ月で10kg近く減量されている方もいます。

宝町駅周辺でパーソナルジムをお探しなら是非一度相談してみるのもいいかもしれません。

１０位  ライザップ銀座店

出店形態	チェーン店
住所	東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F 宝町駅 徒歩8分
入会金	入会金50,000円（税抜き）
決済方法	振込、カード払い
月額料金・コース料金	シェイプアッププログラム《24回（週2回）3ヶ月》 ・1回50分　432,000円(税別）他コースあり
1回あたりの金額	毎回通った場合1回あたり約8,500円～
営業時間	9:00～23:00
定休日	不定休
トライアル体験	あり（5,000円）
レンタル、オプション等	あり（無料）
個室	あり
特徴	完全オーダーメイド型」プログラムで「なりたいカラダ」へ短期間で達成。その後は基礎代謝を維持して太りにくいカラダに習慣化をサポートしていきます。
オススメな人	本人の意欲を高め生活習慣を根本から見直したい方におすすめです。そのために専属トレーナーが徹底的にサポートします。結果が出るまでトレーナーがあらゆる角度から見直してくれます。

宝町駅周辺の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位はライザップ銀座店です。なぜなら、食事、睡眠、運動など、アプリで管理してくれるからです。

そのために、専門チームがゴールまで寄り添い続け、最後まで寄り添い続けてくれます。結果、終了率99.1％、開始時より体重減少者割合95.7％、体重平均4.4kg減、腹囲平均4.9％減という結果を達成しています。

宝町駅周辺でパーソナルジムをお探しなら是非一度相談してみるのもいいかもしれません。

迷ったらGlobal fitness 銀座店がおすすめ！

宝町駅周辺で安くて通いやすいパーソナルジムで迷ったらGlobal fitness 銀座店がおすすめです。なぜなら、独自メソッドの開発により、日本人にあった食事習慣と日本人式運動を取り入れているからです。なので、日本人にあった生活習慣から整えることに重点を置いていて、一生涯リバウンドしないからだづくりを行っているのです。

その証拠に、多くの方が1ヶ月で体重を大幅に落とすことに成功している点です。その手法はきわめてシンプルで、生活スタイルそのものを見直し、一人ひとりにあった計画的トレーニングを行っています。しかも、日本式生活リズムに基づいたトレーニングなので抵抗感なく結果を出すことに成功しているのです。

なので、宝町町駅近くでお探しの方で迷っていたらGlobal fitness 銀座店がおすすめです。一度体験から取り組んでみてはいかがでしょうか。

まとめ

宝町駅周辺は東京駅周辺ゾーンで昼間人口の最も多い地区です。そのため大手企業も多いだけに、大手のジムも多く、ビジネス帰りに利用している方も多くいます。

そんな中でGlobal fitness 銀座店は日本式生活習慣を取り入れた独自メソッドをプログラムの中心に据えています。特に、ライフスタイルや日本人独特の体質を取り入れたトレーニングに力点をおいています。

その結果、1ヶ月で10K以上減量した方も多く輩出しており、しかも、腰回りが引き締まり半年前に買ったスーツが緩々になったなどの声も多数あります。

なかでもGlobal fitness 銀座店は1カ月の短期で結果を出し、しかもとてもリーズナブルな料金設定で業界最高水準の低価格を実現しています。しかも、グローバルメソッドにより基礎代謝力を高め、しっかり食べても太らないカラダにつくりかえていくのです。

宝町駅近くのジムで迷ったらGlobal fitness 銀座店がおすすめです。まずは体験からその効果をお確かめください。