AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルは、ネットでも運動効果があると、評価の高いジムです。
それぞれのジム毎に、利用者の声も違いますが、果たしてどのような違いがあるのか、気になりますよね！
そこで今回は、AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフを7つの項目で違いを徹底検証してみました。
今回の記事を是非参考にしてみてください！
結論！AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフをそれぞれオススメな人
ここでは、AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフをおすすめできる人をまとめてみました。
AppleGYM（アップルジム）がおすすめな人！
まずは、AppleGYM（アップルジム）がおすすめな人を3つにまとめてみました。
・駅から近いジムに通いたい人（徒歩5分）
・専門的なトレーナーから指導を受けたい人
・リーズナブルな値段で通いたい人
AppleGYM（アップルジム）は、全店舗最寄りの駅から徒歩5分以内のところにあるので、仕事帰りの人にもおすすめできるジムです。
口コミでも「通いやすい！」と高評価の声がありました。
また、経験豊富な専門のトレーナーが様々なアドバイスをしてくれるので、正しい運動方法を身につけることができます。
値段も低価格で通いやすいので、費用が心配な人にもすすめることができます。
絶対リボーンマイセルフがおすすめな人！
次に、リボーンマイセルフがおすすめな人を3つまとめてみました。
・短い時間で運動効果を出したい人
・女性限定で、初めて利用する人
・費用を安めに抑えたい人。
リボーンマイセルフは、食事指導や栄養管理がしっかりしており、「短い時間で運動効果を出したい！」という人にもおすすめです。
また、トレーナーが全員女性で、女性限定のジムとなっているので、運動に苦手意識のある初めての人にも向いていると言えます。
ジム費用はチケット制となっているので、自分の行きたい回数、予算に応じて利用することができます。
【違いはコレ！】AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフの比較表
ここでは、BEYOND（ビヨンド）とリボーンマイセルフの特徴を表でまとめてみました。
【AppleGYM（アップルジム）】
| 内容 | マンツーマン指導。海外式ボディメイク |
| 実績 | 利用者累計15,000名以上 |
| 店舗数 | 全国48店舗以上 |
| 料金 | 12回チケット最大 ¥63,600（税込 ¥69,960） 1回あたりの料金¥3,600~5,300（税込 ¥3,960~5,830） 8回チケット 最大 ¥44,800（税込 ¥49,280） 1回あたりの料金¥3,975~5,600（税込 ¥4,372~6,160） 4回チケット最大 ¥24,800（税込 ¥27,280） 1回あたりの料金¥4,500~6,200（税込 ¥4,950~6,820） |
| 無料カウンセリングの有無 | あり |
【リボーンマイセルフ】
| 内容 | 女性専用のパーソナルジム |
| 実績 | 累計2万人以上の実績 |
| 店舗数 | 約30店舗以上 |
| 料金 | 8回計：74,800～101,200円 16回計：140,800～193,600円 24回計：198,000～277,200円 32回計：246,400～352,000円 40回計：286,000～418,000円 48回計：316,800～475,200円 |
| 無料カウンセリングの有無 | あり |
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフはそれぞれ利用者が異なり、BEYOND（ビヨンド）が、男女どちらにも対応しており、リボーンマイセルフは、女性限定のジムとなっています。
AppleGYM（アップルジム）は、全ての店舗が最寄り駅から徒歩5分以内という近くにあるので、会社の帰り等でも気軽に通うことができます。
一方リボーンマイセルフは、女性限定のジムとなっているので、激しい運動はなく、利用者に合わせた優しい運動がメインとなっています。
ジムの特色に合わせて、利用するジムを選ぶのがよいでしょう。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフを7つの項目で徹底比較！
ここでは、AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフの違いを7つのポイントで紹介していきたいと思います。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフの料金やコスパは？
| AppleGYM（アップルジム） | 12回チケット最大 ¥63,600（税込 ¥69,960） 1回あたりの料金¥3,600~5,300（税込 ¥3,960~5,830） 8回チケット 最大 ¥44,800（税込 ¥49,280） 1回あたりの料金¥3,975~5,600（税込 ¥4,372~6,160） 4回チケット最大 ¥24,800（税込 ¥27,280） 1回あたりの料金¥4,500~6,200（税込 ¥4,950~6,820） |
| リボーンマイセルフ | 8回計：74,800～101,200円 16回計：140,800～193,600円 24回計：198,000～277,200円 32回計：246,400～352,000円 40回計：286,000～418,000円 48回計：316,800～475,200円 |
AppleGYM（アップルジム）、リボーンマイセルフどちらとも料金がチケット制となっており、利用回数に応じて値段設定が違います。
比較すると、AppleGYM（アップルジム）の方が少し値段が安く設定してる傾向があります。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフのトレーニング内容は？
| AppleGYM（アップルジム） | マンツーマン指導。海外式ボディメイク |
| リボーンマイセルフ | 女性専用のパーソナルトレーニング |
AppleGYM（アップルジム）は海外式トレーニングを取り入れており、マンツーマンの指導が特徴となっています。
一方リボーンマイセルフでは、女性専用のジムということで、女性に適した運動を提供してくれるので、初心者にはおすすめです。
AppleGYM（アップルジム） とリボーンマイセルフのトレーナーのレベルは？
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフのトレーナーレベルに関しては、AppleGYM（アップルジム）の方が高いと言えるでしょう。
リボーンマイセルフは、女性限定のジムで、初心者に合わせたトレーナーが多いですが、AppleGYM（アップルジム）では、海外式トレーニングを取り入れており、男子問わず利用している人がいます。
AppleGYM（アップルジム）では男性スタッフも多く在籍しているので、AppleGYM（アップルジム）の方がトレーナーレベルが高いと言えます。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフの食事指導内容は？
| AppleGYM（アップルジム） | タンパク質、糖質、脂質のバランスを考えた、食事指導。 |
| リボーンマイセルフ | SV数の把握、5大栄養素の重視 |
AppleGYM（アップルジム） とリボーンマイセルフの食事指導内容を比較すると、 AppleGYM（アップルジム）は三大栄養素をきちんと考えた指導を重視しています。
リボーンマイセルフでは、利用者のSV数（「食事バランスガイド」独自の数え方）、5大栄養素をメインとした食事指導を取り入れています。
自分に合う食事指導に合わせて、ジム選びをするのが良いでしょう。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフとの設備・利便性は？
| AppleGYM（アップルジム） | パワーラック、ダンベル等の基本的なマシン、ケーブルマシン等も利用できる。 |
| リボーンマイセルフ | 女性専用ならではの細かな充実した設備。 |
AppleGYM（アップルジム）は、基本的なトレーニングマシンから、ケーブルマシンなどを幅広く取り入れており、リボーンマイセルフは女性に合わせた運動器具まで充実したものを取り入れています。
それぞれのジムの設備に合わせて、ジム選べるのは嬉しいですね！
AppleGYM（アップルジム）と リボーンマイセルフの店舗数、利用や予約のしやすさは？
| AppleGYM（アップルジム） | 全国48店舗以上 |
| リボーンマイセルフ | 全国30店舗以上 |
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフでは、AppleGYM（アップルジム）の方が18店舗以上ありまし。
リボーンマイセルフは、女性が利用しやすい雰囲気のあるところが多く、AppleGYM（アップルジム）は最寄り駅から近く、通いやすいのが特徴です。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフを口コミ・評判で比較
まずは、AppleGYM（アップルジム）の口コミ評判を紹介していきたいと思います。
【みんなの評判ランキング】コメント26件 星2.81
星5 施設がとても広く、清潔感があるのが印象的でした。また、トレーナーの方々も親切で、的確なアドバイスをくれるので、私の目標に向かって効果的なトレーニングができました。
トレーニングマシンも充実しているため、いろいろな部位を鍛えることができました。
アップルジムに通うことで、筋力がつき、体調も良くなりました。そして、自分の目標に近づけたことで、とても満足しています。今では、ジムに行くことが日課の一つになっています。このジムは、オススメです！
星1 淡々とトレーニングを促すだけで、一言も話かけてこない日があった。思うように減量しない理由を、「自分のプラン通りに行わずアレンジするからだ」と責任転嫁したりする他、担当トレーナーの社会人としての常識が抜けているのが気になった。課金しないと、目標を達成できなかったときの返金制度が不要となるため、課金なしの利用者に対する責任感がない。
肯定的な意見をまとめてみると
・清潔感があり、ジムが広い。
・トレーナーの人が親切。
という声がありました。一方で低評価の意見では、
・効果が出ないことを責任転嫁する。
・返金制度がない。
という意見がありました。
個々のトレーナーによって、ジムに対しての印象も変わるのだと思いました。
次に、リボーンマイセルフの口コミ評判を紹介していきたいと思います。
【みんなの評判ランキング】コメント77件 星3.07
星5 意志が弱く自分に甘いので、絶対に自分一人じゃできなかった
トレーナーの存在は本当に大きい。
トレーナーが親身、丁寧で的確なアドバイスをしてくれた。
つらいトレーニングも励ましてくれたから最後まで頑張れた。8キロ痩せて見た目の変化だけでなく、気持ちも前向きに変化することができ、
いろいろなことに挑戦していきたいと思う。
リボーンマイセルフに通って良かった。
星1 トレーニングはいいと思いますが、短期集中という事もあり食事制限かきついです。守らないと怒られちゃいます。
トレーニング終わって食事普通に戻したらすぐ戻りました。
料金も高いし、微妙です。
まず高評価のコメントでは、
・トレーナーが的確にアドバイスしてくれたのが良かった。
・トレーニングマシンが充実している。
という声がありました。低評価の意見では、
・食事制限が大変。
・料金が高い。
という意見がありました。料金が高いという声はあるものの、食事制限については利用者の意思も大切になってくるのだと思いました。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフのよくある質問
最後に、AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフの質問について4つまとめてみたので、是非参考にしてみてください。
大丈夫です。ダイエットをはじめ、筋肉量UP、姿勢改善、肩こり・慢性腰痛の改善、運動不足解消など、様々な目的をお持ちの方が通われております。
Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。
リボーンマイセルフに年齢は関係ありません。
もちろん、食事やトレーニング内容で違いは出てきますが、リボーンマイセルフには、12歳～75歳の方までお越しいただいており、体もしっかりと変わっていただいております。
※未成年のお客様は入会の際、保護者の同意が必要となります。
1時間～2時間程度が一般的です。 リボーンマイセルフのトレーナーは、専門的な知識と様々なパターンのダイエット＆ボディメイクを成功に導いてきた実績を持っています。 ダイエットやボディメイクに対するお悩み、ご不明点などお持ちであれば、ぜひカウンセリングでぶつけてみてください。 リボーンマイセルフでは、無理な売り込み、勧誘を一切行わないことをお約束しています。安心してお越しください。
AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフのまとめ
今回は、AppleGYM（アップルジム）とリボーンマイセルフを7つの項目で違いを徹底検証してみました。
・駅から近いところで、リーズナブルな料金で運動をしたい人はAppleGYM（アップルジム）がおすすめ。
・短い時間で、費用を安く抑えたい女性の人にはリボーンマイセルフがおすすめ。
是非、自分に合ったジム選びをしてみてください！
