新宿西口駅は東京都新宿区西新宿1丁目にある、都営地下鉄大江戸線の駅となります。新宿駅が徒歩圏内にあるので、交通アクセスも良好です。
新宿西口駅周辺は高層ビルが立ち並ぶオフィス街ですが、ショッピングモール「ルミネ新宿店ルミネ１」や百貨店もあり、サラリーマンやOLを中心に賑わっています。新宿御苑も近いので自然を身近に感じられるのも魅力です。
賑わいを見せる新宿西口駅周辺では、レベルの高いパーソナルジムも多数あります。大手のチェーン店から個人経営のこだわりのジムまで多様です。営業時間も融通利くジムが多いので、出勤前や仕事帰りなど立ち寄りやすいのも嬉しいですね。
新宿区のパーソナルジム一覧
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新宿西口駅の個室パーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
新宿西口駅周辺では、トレーナーの質が高く、口コミの高評価揃いのパーソナルジムが出揃っています。料金設定も良心的で、駅チカ、コスパ良し！の高レベルなジムが多く存在します。その中でも厳選した10店舗をランキング形式で紹介します。
1位 TRAINER’S GYM 曙橋店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区住吉町6-11 リフレッシュ住吉 201 新宿西口駅徒歩8分 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 決済方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 月4回プラン 30,800円 月8回プラン 59,400円 チケットプラン 1回あたり5,225円 （4～48回チケットあり） |
| 1回あたりの金額 | 5,225円 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 0円 |
| レンタル、オプション等 | 完全オーダーメイド食事指導 8,800円（2週間） ウェア、シューズ、運動中のBCAA（アミノ酸）ドリンク、運動後のプロテイン全て無料！ |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 医療のバックアップ体制が万全です。 心と体、お薬のことなど相談できます。 |
| オススメな人 | 体力や健康面で悩みを抱えている方には心強いでしょう。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、TRAINER’S GYM 曙橋店です。
強みは何といっても、医療現場で働く医療国家資格者がトレーナーと共に作り上げた『メディカルフィットネスジム』とだけあって、医療のバックアップ体制が強化されていることです。よって、お薬を飲まれている方や健康面で不安や悩みを抱えている方への対応も可能となっています。
トレーニングメニューにおいても、科学的根拠をもとに作成されます。生活習慣病の改善や予防のためのプログラムであったり、女性であればキレイなスタイルの維持、男女問わず理想の身体作りなど、様々なニーズに対応が可能です。
新宿西口駅では、最もコスパが良くお勧めです。チケット制であれば5,225円からとお得に利用できるようになっています。
2位 REALWORKOUT 新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目19-17 デュオ・スカーラ西新宿 305 新宿西口駅徒歩4分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、現金、交通系ICカード、iD |
| 月額料金・コース料金 | スタンダードライト8回チケット 月額30,800円（税込） スタンダード16回チケット 月額57,200円（税込） プレミアムライト24回チケット 月額26,400円（税込） プレミアム48回チケット 月額44,000円（税込） ※8回チケットは週1で2か月で消化予定、16回チケットは週2で2か月で消化予定、24回チケットは週1で6か月で消化予定、48回チケットは週2で6か月で消化予定 ※レッスンごとのトレーナーの食事指導の他、徹底食事管理 月額33,000円をオプションで付けることも可能 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～ |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 60分無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオルの用意あり。 シャワールーム完備 |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 系列店の行き来自由！都内には65店舗あり、仕事帰りなど都合によって利用することが可能です。 |
| オススメな人 | 時間もコスパも優先に効率的に運動したい方にお勧めです。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、REALWORKOUT新宿店です。チケット制で月額のため、料金設定がシンプルです。 一括購入しても残ったチケットに関しては払い戻しも対応してくれます。
都内であれば65店舗ほどあり、系列店への行き来が自由なので、仕事帰りや用事のついでなど、状況に応じて利用することが可能となっています。23時までの営業なので、時間の融通がつきやすいのではないでしょうか。
新宿西口駅は、主要駅へのアクセスも良く利用しやすいので、仕事帰りなどに気軽に立ち寄りやすい点も魅力的ですね。
グーグルマップの口コミでは、「丁寧に指導してくれます」「説明が分かりやすい」といった声が多数ありました。また、着実にダイエットに成功している方の声が続々と上がっています。気になる方は無料体験からお勧めします。
3位 Apple GYM 新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目1-4 ゼンコウビル5階 新宿西口駅徒歩1分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 銀行振込、クレジットカード、paypay |
| 月額料金・コース料金 | 4回チケット 29,700円 8回チケット 55,000円 12回チケット 75,900円 ※金額表示は全て税込です。 ※ペア割もあります。 |
| 1回あたりの金額 | 6,325円～ |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア、タオルのレンタル、シューズ預かり有り。 食事指導、プロテイン提供。 |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 欧米式ダイエットでキレイなスタイルを作ります。 |
| オススメな人 | キレイに痩せたいと願う全ての方へお勧めします。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、Apple GYM（アップルジム）新宿店です。Apple GYMでは、欧米式トレーニングを取り入れているのが売りになります。
重心と姿勢改善を図ることによって、欧米人のようなすらっとした体型に近づけることが可能との事です。肩こりや腰痛にもアプローチできるのでお勧めします。ストレスのない食事指導も一生モノの知識として役立つと口コミでも評価を得ています。
朝の7時から深夜まで営業時間が長いので、出勤前や仕事帰りなど都合によって通いやすいのも嬉しいですね。新宿西口駅から徒歩1分なので、通いやすいでしょう。ただし、コスパの良さが優先なので、シャワールームは完備していませんのでご注意を！
45分程度の時間設定と通いやすい金額から続けられるとの声が多数上がっています。体力に自信のない方には丁度良い設定となっているようです。カウンセリングは無料ですので、まずは相談してみることをお勧めします。
4位 THE PERSONAL GYM 新宿御苑店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F 新宿西口駅徒歩6分 |
| 入会金 | 記載なし（直接ジムにお問い合わせください） |
| 決済方法 | 記載なし（直接ジムにお問い合わせください） |
| 月額料金・コース料金 | ♦ダイエットコース 2ヶ月/16回 264,000円（税込） 2ヶ月/24回 385,000円（税込） 3ヶ月/24回 396,000円（税込） 3ヶ月/36回 557,700円（税込） ♦回数券 4回券 37,400円（税込） 10回券 88,000円（税込） 20回券 165,000円（税込） 30回券 231,000円（税込） 40回券 286,000円（税込） ※他、月額コースあり |
| 1回あたりの金額 | 6,500円～ |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 0円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等のアメニティが充実しています。※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能 |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | ダイエットコースでは毎日の食事指導が付いてきます！ |
| オススメな人 | 本気でダイエットしたい全ての方へお勧めします。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、THE PERSONAL GYM 新宿御苑店です。
トレーナーの先生方は、大会出場経験者や国家資格所持者、最難関の資格保有者…とレベルの高い顔ぶれですが、接客は親切で気さくで評判良いです。筋トレ初心者の方でも、痛みや状態を見ながらトレーニングを進めていくので、安心して取り組めている様子です。
新宿西口駅から徒歩6分程度でコスパも良いです。営業時間も長いので、都合に合わせた予定が組めますね。無料体験できるので、まずはお試しから足を踏み入れてみてはいかがでしょうか。
5位 パーソナルジム イジット 西新宿・中野坂上店
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿6-26-11 成子坂ハイツ405 新宿西口駅徒歩14分 |
| 入会金 | 記載なし（直接ジムにお問い合わせください） |
| 決済方法 | 体験トレーニング、都度払い→現金、クレジットカード、電子マネー 月額制の場合には原則的にクレジットカード払いとなります。 |
| 月額料金・コース料金 | 月4回コース 27,600円（税込） 月8回コース 54,400円（税込） 通い放題コース 79,800円（税込） 都度払い 8,000円 |
| 1回あたりの金額 | 通い放題コースを選べばコスパ良く通えます。 |
| 営業時間 | 月〜金／12:00~21:00（最終受付20:00） 土・日／12:00~20:00（最終受付19:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 2,000円（税込）（75分） |
| レンタル、オプション等 | 月額3,000円(税込)にて、「レンタルウェア(S.M.L)」「レンタルBOX」「フェイスタオル」レンタルあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 会員様は運動初心者の方が多いので安心して通えます。 |
| オススメな人 | 運動初心者の方。他のジムで挫折した方。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、パーソナルジム イジット 西新宿・中野坂上店です。
継続的なダイエットや筋トレに取り組んでほしいとの願いから、お財布に優しい価格設定となっています。特に『通い放題』を選択すればコスパ良く、トレーニングに取り組めますね。本当に続けられるのか不安に思う方には『都度払い』や『月4回コース』もあるので、ご自分の都合や状況に合わせて選択することが可能です。
なりたい自分像、理想に適したトレーニングプランを構築してくれます。新宿西口駅からは少し離れますが、歩くのもトレーニングになりますね。まずは目指したい姿をカウンセリングし、体験からじっくり検討しても良さそうです。
6位 Master Body 新宿店
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目16-4 Concierge髙橋 802 新宿西口駅徒歩2分 |
| 入会金 | 39,000円 |
| 決済方法 | クレジットカードまたは金融機関キャッシュカード |
| 月額料金・コース料金 | 月4回コース 1回60分 30,000円 1回90分 40,000円 月8回コース 1回60分 55,000円 1回90分 75,000円 ※手ぶらコースは上記の金額に＋4,000円となります。 短期集中パーフェクトダイエットプラン 215,600円（税込） （1回90分、月8回 2か月コース） |
| 1回あたりの金額 | 6,875円～ |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 7,000円 |
| レンタル、オプション等 | 手ぶらコース（ウェア、シューズ、タオル、ダイエットサプリ一式付） |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | メニューの中にキックボクシングを取り入れています。 |
| オススメな人 | 飽きやすい方でも楽しく通えると思います。 女性、特にママさんにお勧めできます。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、Master Body 新宿店です。Master Body 新宿店では、4つのトレーニングカテゴリーから「完全オーダー」のメニューを作成してくれます。筋肉だけでなく、神経と心肺機能も同時に鍛えることで体が変化してパフォーマンスを上げていきます。
筋肉をメインで刺激するプログラムでは、500種類の中からプログラムを作成します。また、パフォーマンスアップや心肺機能、神経系を刺激するのに欠かせないトレーニングとして『HIIT/キックボクシング』を取り入れているのが特徴です。同じような筋トレメニューでは飽きてしまう方でも楽しく運動できそうですね。
産後のママさんのために託児所提携あり、駐輪場あり、子連れOK!の嬉しい環境も整っています。新宿西口駅から徒歩2分と移動時間がかからないのも嬉しいですね。
7位 パーソナルトレーニングジムEXEED 新宿・代々木店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2丁目26-2 第2桑野ビル3-C 新宿西口駅徒歩5分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | 直接ジムにお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 回数券コース 5回券 41,000円(税込) 11回券 88,000円(税込) 22回券 170,000円(税込) 定額コース（食事アドバイス付き） 50分×2回コース 15,500円(税込) 50分×4回コース 29,700円(税込) 短期集中ダイエットコース（専属トレーナーによる食事指導付き） 1ヶ月コース(全8回) 88,000円(税込) 2ヶ月コース(全16回) 165,000円(税込) 3ヶ月コース(全24回) 242,000円(税込) |
| 1回あたりの金額 | 7,727円～ |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 体験トレーニング＆カウンセリング(90分) 5,500円（当日入会で0円） |
| レンタル、オプション等 | 記載なし |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | ピラティス、キックボクシングを取り入れています。 |
| オススメな人 | 赤ちゃん連れもOK! ママさんも安心です。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、パーソナルトレーニングジムEXEED 新宿・代々木店です。
ダイエットに特化したパーソナルジムとなります。ピラティスとキックボクシングを取り入れているのが最大の特徴です。ウェイトトレーニングとピラティスで身体を作り、キックボクシングで脂肪燃焼が可能との事です。また、EMS（Electrical Muscle Stimulation）を使用したり、パーソナルストレッチを取り入れて効率的にアプローチしています。
グーグルマップの口コミでは、目標達成できた嬉しいコメントが多々寄せられています。結果だけでなく、卒業後も生涯アフタフォローがされるとの事で心強いですね。新宿西口駅で信頼できるパーソナルジムをお探しの方は、問い合わせてみて下さい。
8位 REMパーソナルジム
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿4丁目10-17-202 新宿西口駅徒歩5分 |
| 入会金 | 0円（当日入会） |
| 決済方法 | クレジットカード、paypay , ID , 交通系電子マネー |
| 月額料金・コース料金 | 1か月型（毎月更新） 月2回プラン 17,500円 月4回 / 週1回プラン 32,000円 月8回 / 週2回プラン 62,000円 ※ 料金は全て税込です。 |
| 1回あたりの金額 | 7,750円～ |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 8,250円→500円（人数限定になります） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、タオル、ドリンク無料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 女性に特化したパーソナルジムです。 |
| オススメな人 | 美しい身体作りを願望する女性の皆さんへお勧めです。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、REMパーソナルジムです。負荷をかける、辛いだけの筋トレだけでなく、しなやかで美しい身体作りのための『ヨガ』や『ピラティス』を取り入れているのが特徴です。
新宿西口駅周辺では数少ない、女性特化のパーソナルジムです。「ダイエット」や姿勢、部分痩せ、「産後ダイエット」等、1人1人のニーズに合わせてメニューを作成し提供してくれます。さらに、食事管理と併設の整骨院で整体を受けることが可能となっています。
さらに、医師からの推薦状もあり、歯科医とも提携しているので医療のバックアップも万全です。お客様層は30代〜60代と幅広く、子連れもOK! 全世代の女性に心強いパーソナルジムです。
9位 Personal Gym STOLZ 新宿店
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目6-5 グローリア初穂 生沼ビル 805 新宿西口駅から徒歩8分 |
| 入会金 | 記載なし（直接ジムにお問い合わせください） |
| 決済方法 | 記載なし（直接ジムにお問い合わせください） |
| 月額料金・コース料金 | 4回コース 36,300円 8回コース 63,800円 12回コース 106,700円 ※ 料金は全て税込です。 |
| 1回あたりの金額 | 7,975円～ |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 先着5名様限定で無料体験キャンペーン実施中 |
| レンタル、オプション等 | 記載なし |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 総勢1,000人以上のボディメイクの実績があるトレーナーがダイエット・一斉改善・肩こり・腰痛などお悩みを解決します。 |
| オススメな人 | 身体の悩みを持つ方、生活習慣を見直したい方にもお勧めです。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、Personal Gym STOLZ 新宿店です。
新宿西口駅から徒歩10分以内でも充分通いやすい範囲内ですが、6駅からのアクセスが可能な好立地にあります。22時までの営業なので、会社帰りに気軽に通えそうですね。
大手ジム出身のトレーナーがプログラムの作成からボディメイク、アフターフォローまで徹底サポートしてくれます。また、理想のボディメイクに必要な食事指導や姿勢改善なども含めてフォローしてくれます。
少しでも気になる方は体験から問い合わせてみて下さい。
10位 BEYOND 新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目9-7 felicita 西新宿 4F 新宿西口駅徒歩1分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ♦ 回数券 STANDARD 10（10回）96,800円（税込） ACHIEVE 20（20回） 176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） ♦ ライフプランニングコース ・ライフプランニング16（16回 / 2ヶ月） →281,600円（税込） ・ライフプランニング24（24回 / 3ヶ月） →422,400円（税込） ※コースにより、食事管理や無料ロッカー、プロテインの特典あり（ジムにお問い合わせください） |
| 1回あたりの金額 | 8,250円～ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | レンタルシューズ、レンタルウェアで手ぶらＯＫ！ シャワールーム完備、アメニティ充実！ |
| 個室 | 個室あり |
| 特徴 | 女性トレーナー在籍で女性会員も安心です。 |
| オススメな人 | 運動が苦手な方や初心者の方にもお勧めです。 |
新宿西口駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、BEYOND 新宿店です。
グーグルマップの口コミでは、トレーナーさんが「明るくて元気」「説明が丁寧で親切」など高評価を受けています。大会出場に向けて、トレーナーの方々が日頃から身体作りをしていることが、しっかり反映されているのではないでしょうか。
「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る」だけでなく、「それを継続する」ことに意識を向けているのが『BEYOND 新宿店』です。管理栄養士による食事管理も一生モノの知識として日常生活上でも活かせることでしょう。
新宿西口駅から徒歩1分という好立地なので、会社帰りの寄り道に「パーソナルトレーニング」を習慣づけてみるのもいいですね。
迷ったらTRAINER’S GYM 曙橋店が最もおすすめ！
新宿西口駅周辺では、高レベルなパーソナルジムが多数点在しております。グーグルマップの口コミを元にランキング形式で紹介しましたが、全てが『5.0』の最高評価！その中でも特にお勧めなのが「TRAINER’S GYM 曙橋店」です。
何といっても医療のバックアップ指導によって、科学的根拠のあるダイエットや身体作りが可能であるのが最大の強みといえます。また、心の医療相談やお薬の質問にも対応してくれるので、特に健康面で不安のある方には心強いことでしょう。
ウェアやシューズの無料レンタルやドリンク類がすべて無料など、充実したオプションも嬉しいですね。ホテル仕様のアメニティもあるので、手ぶらで通えるのはもちろんのこと、通うのが楽しくなるパーソナルジムです。
新宿西口駅周辺でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひお問い合わせください。
まとめ
今回は、新宿区の新宿西口駅周辺でおすすめのパーソナルジム10店舗を紹介しました。
サラリーマンやOL、観光客と多くの人々が行き来する活気のある新宿西口駅は、質の高いパーソナルジムも多くあり、選ぶのも悩みますね。ご自分に合ったジムをじっくり検討し、体験してみるのがお勧めです。
グーグルの口コミでは『5.0』の評価を受けたパーソナルジムが多数あり、高レベルなランキング形式となりました。それぞれが個性や差別化を図るために、サービスの質やトレーニングメニューを増やす等の工夫をしている様子が垣間見られています。ぜひ、気になるパーソナルジムがありましたら足を運んでみて下さい。
