肥りすぎは健康上、美容上ともに良くないですよね。
私も、健康診断で医師から「もう少し痩せれば、血圧、血糖値の数字が良くなる」と言われて、痩せるために糖質制限ダイエットしたり、間食を一切しないことにしたりいろいろな方法で挑戦しました。
でも、確実に結果を出すには、パーソナルジムでトレーニングすることがおススメです！
パーソナルジムはたくさんあって、どこを選ぶか迷ったので、今回は西武新宿駅周辺のパーソナルジムをおススメ順に紹介します。
体型が気になると人目が気になりますが、トレーニングスペースが完全個室のパーソナルジムもありますので、周りを気にすることなく集中してトレーニングができるジムを選ぶのもいいですね。
快適に利用できる便利な駅、西武新宿駅から歩いて行けるパーソナルジムで価格もリーズナブルなプライベートジムをランキング形式でまとめました。西武新宿駅付近でどこのパーソナルジムを選んでいいのか迷っている方は参考にしてください。
新宿区のパーソナルジム一覧
高田馬場 新大久保 四ツ谷 信濃町 大久保 西新宿 新宿三丁目 新宿御苑前 四谷三丁目 落合 神楽坂 市ケ谷 西早稲田 東新宿 曙橋 国立競技場 牛込神楽坂 牛込柳町 若松河田 新宿西口 都庁前 西新宿五丁目 中井 落合南長崎 面影橋 早稲田 下落合
【個室あり】西武新宿駅の安いパーソナルジムおすすめランキングTOP10
西武新宿駅から徒歩圏内のパーソナルジムを、安い順にランキングしています。それぞれのジムの特徴もまとめていますので、ぜひ参考にしてください。
１位 エクササイズコーチ新宿西口店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階 西武新宿駅から4分 |
| 入会金 | 19,800円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード決済 |
| 月額料金・コース料金 | 月額 9,900円〜 |
| 1回あたりの金額 | 2,475円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ウェアもシューズも無料レンタル！ |
| 個室 | なし |
| 特徴 | AIマシン主導で超効率的なたった20分でトレーニング効果があります。 業界最安値だから続けやすいし、1ヶ月単位で利用できます。 |
| オススメな人 | ●結婚式を控えていてドレスを綺麗に着たい人 ●ダイエットしたい人 ●健康的な体と習慣を手に入れたい人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング１位はエクササイズコーチ新宿西口店です。短時間で高い運動効果を実現できるのは、AIマシン主導でトレーニングできるからです。
たった20分でトレーニング効果があり、業界最安値で続けやすいのです。専用アプリでの食事チェックすると、トレーナーより食事改善のアドバイスがあるので、健康的なダイエットができます。
口コミでも「ダイエットのため週2回のトレーニングに通いはじめました。まずコスパが素晴らしいので長期間続けることが可能です」「食事指導もありますので、トレーニングとの相乗効果が期待できます」「1ヶ月1kgペースで無理なく痩せました。」
なので、西武新宿駅でコスパが良いパーソナルジムを探している人は、是非検討してみてください。
２位 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B 西武新宿駅 5分 |
| 入会金 | 22,000円 ※無料キャンペーン実施中 |
| 決済方法 | カードまたはお振込み |
| 月額料金・コース料金 | （１）96,800円/8回〜 （２）48回(6～12カ月) 369,600円(税込) |
| 1回あたりの金額 | （１）12,100円 （２）7,700円(税込） |
| 営業時間 | 7:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 体験5,500円※無料キャンペーン実施中 |
| レンタル、オプション等 | レンタルはウェア上下で330円（税込） |
| 個室 | あり |
| 特徴 | MIYAZAKI GYMは無駄を省き「トレーナーの質は高く」「価格はお手頃」というパーソナルジムです。 |
| オススメな人 | ●‐10キロ以上のダイエット したい人 ●綺麗なボディラインを作りたい女性 ●筋肉を付けたい男性 ●健康の為に無理なく体作りしたい中高年の方 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング２位はMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店です。店内は質素で無駄を省いても、トレーナーの質は高くし、持続しやすい価格設定しています。
西武新宿駅より徒歩5分の駅チカなので、仕事帰りに通いやすくて、アクセスとコストが合ったため、こちらのMIYAZAKI GYM新宿店にしたという人がいます。
口コミでも「トレーニングの質がいい」「「正しく」「健康的に」「長期的に」実践できる糖質制限、脂質制限など、その人にあった食事内容を提案してくれます」と高評価です。
なので、西武新宿駅近くでパーソナルジムを探している人は是非検討してみてください。
３位 WILL BE 新宿店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区新宿4-4-7セブンビル 302号室 西武新宿駅から13分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 現金またはクレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●ダイエットコース ￥138,000（税込）トレーニング全16回 / 食事指導 4週間 ●平日昼割 ￥110,000（税込）トレーニング全16回 / 食事指導 4週間 |
| 1回あたりの金額 | 8,625円～6,875円 |
| 営業時間 | 10時00分～23時00分 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 体験トレーニング ￥3,000 |
| レンタル、オプション等 | お問い合わせください |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 初めての方でも安心に通える完全個室パーソナルトレーニングジムです。無理なくダイエットしたいという方に寄り添った食事指導から目的に合ったトレーニングを提供してくれます。 |
| オススメな人 | ●身体を引き締めたい人 ●ダイエット効果を出したい人 ●無理なくダイエットしたい人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング３位はWILL BE 新宿店です。痩せたいけど辛い食事制限はしたくないという人も、ここでしたら通って持続出来ます。根拠に基づいた 食事指導&トレーニングを指導してくれます。
西武新宿駅で通えるジムを探していて、口コミが良さそうだったからWILL BE 新宿店に入会したという人もいます。駅から近く、住宅街なので混んでいる駅前を通らなくて良いのもいいですね。
口コミで「ダイエットのために通い始めて、以前はキレイに履けなかったスカートも、今では余裕で入るようになりました」「10年以上ぶりの運動で、ジムなんて、、ましてやパーソナルジムなんて、、と思ってた私がここまで継続できるなんて自分でも驚きです」と高評価です。
なので、西武新宿駅周辺でパーソナルジムを探している人は、チェックしてみてください。
４位 BEYOND 新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 記載東京都新宿区西新宿７丁目９−７ felicita 西新宿 4F 西武新宿線 西武新宿駅 正面口より4分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | クレジットカードを用いた分割払 |
| 月額料金・コース料金 | ●STANDARD 10 10回 96,800円（税込） ●ACHIEVE 20 20回 176,000円（税込） |
| 1回あたりの金額 | 9,680円～8,800円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 体験トレーニング 11,000円（税込） |
| レンタル、オプション等 | レンタルシューズ、レンタルウェア |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 痩せることだけを目的にするのではなく、痩せても筋肉をつける、美しいボディラインを作るということを重点におきトレーニングして、さらに継続することを目的にしています。 |
| オススメな人 | 健康的にダイエットしたい人 完全個室で落ち着いてトレーディングしたい人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング４位はBEYOND 新宿店です。新宿という繁華街にありながら、BEYOND新宿店は完全個室のトレーニング環境です。
ただ痩せればいいという方法ではなく筋肉をつけ、美しいボディラインを作り、それを継続するパーソナルジムです。
また、トレーニングスペースが完全個室なので、周りを気にすることなく、集中してトレーニングができるのが嬉しいですね。
口コミでは「居心地の良いパーソナルジムです。トレーニングはしんどい時もありますが、トレーナーさんが優しく笑顔で励ましてくれて楽しく続けられます」「食事のアドバイスもたくさん頂けて毎日気を遣うようになり、結果に繋がっています」
なので、西武新宿駅から歩いて行けるパーソナルジムを探している方は、是非検討してみてください。
５位 e-stretch新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1-19-12鮎沢ビル６F 西武新宿駅から11分 |
| 入会金 | 無料 |
| 決済方法 | クレジットカード支払い |
| 月額料金・コース料金 | 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース ［食事指導あり］ ¥250,800 |
| 1回あたりの金額 | 2ヶ月コース ¥9,900 / 1回（16回） 3ヶ月コース ¥9,350 / 1回（24回） 4ヶ月コース ¥8,800 / 1回（32回） 6ヶ月コース ¥8,250 / 1回（48回） |
| 営業時間 | 平日8:00〜22:00 土日8:00〜22:00 祝日8:00〜22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| トライアル体験 | 初回体験 ¥4,400 |
| レンタル、オプション等 | 店舗にお問い合わせください。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | e-stretch新宿店は数多くのモデルやアーティストを監修するパーソナルトレーニングジムです。 二の腕、太もも、ふくらはぎなどスッキリしたいという特定の箇所へのコンプレックスを解決します。 |
| オススメな人 | 自分にとってベストなスタイルを作りたい人 ただ痩せるだけでなく綺麗な体型を目指す人 ドレスを綺麗に着たい人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング５位はe-stretch新宿店です。メディアでも紹介され、数多くのモデルやアーティストを監修するパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングに独自メゾットであるストレッチを取り入れることで、ポイントを絞ったボディメイクを実現することができます。二の腕が気になる方、太ももをスッキリしたい方、望み通りのスタイルを目指してパーソナルトレーニングをしてくれます。
口コミで「ストレッチを入念して土台から一緒になって作ってくれるので、通いやすいです」「ストレッチとトレーニングの組み合わせにより、ただ筋トレの疲労感で終わるのではなく、からだが思った以上にスッキリして満足感が非常に高いと感じます」
「新宿駅に近くて、館内は清潔感あり、女性でも通いやすい素敵なジムだと思います」と高評価です。
なので西武新宿駅近くでトレーディングして、理想のスタイルを手に入れたい方は是非お勧めです。
６位 AppleGYM 新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 西武新宿駅から2分 |
| 入会金 | ¥30,000（税込 ¥33,000） |
| 決済方法 | 振込または、クレジットカード決済 |
| 月額料金・コース料金 | ¥27,000（税込 ¥29,700）4回チケット |
| 1回あたりの金額 | ¥5,200~6,750（税込 ¥5,720~7,425） |
| 営業時間 | 7時00分～23時30分 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 体験予約 ¥5,000（税込 ¥5,500） |
| レンタル、オプション等 | トレーニングウェア・タオルのレンタルやトレーニングシューズのお預かりサービスを行なっております。 飲み放題のウォーターサーバもあります。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 低価格でトレーニングに精通したパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行っています。 |
| オススメな人 | ダイエットしたい人 姿勢（猫背）改善したい人 運動不足解消したい人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング６位はAppleGYM 新宿店です。自分のペースで続けられるチケット制で支払えるので、自分の希望するペースで通い続けられます。
1回45分で大体3～4種目ぐらいトレーニングを行いますので、長時間続けて筋トレはできないので、ちょうど良い時間設定です。
口コミでも「ほかのパーソナルジムと比べてコスパが良いと思います」「個別のトレーニングメニューを考えてくれるので、たった2ヶ月パーソナルジムに通っただけでも体型大きく変わりました。」
なので、西武新宿駅付近で歩いて行けるパーソナルジムを探している人は、検討してみてください。
７位 Lastyle（ラスタイル）新宿西口店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階 西武新宿駅 徒歩4分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード支払い |
| 月額料金・コース料金 | 4回コース 52,000円(税込) 12回コースは総額191,400円(税込) 分割払いで月々4,700円(税込)～ |
| 1回あたりの金額 | 13,000～15,950円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30／最終受付 21:00 土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | シャワールームの完備、ウォーターサーバー、アメニティ類、タオル、ウェア、靴が用意されています。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 筋トレとボクササイズ60分、有酸素30分の計90分しっかりトレーニングできることなど圧倒的なコスパの良さです。通いやすい4回コースからじっくりトレーニングする12回コースまであります。完全個室でトレーニングに集中できます。 |
| オススメな人 | ダイエットしたい人 個室でトレーニングしたい人 筋トレとボクササイズをしたい人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング７位はLastyle（ラスタイル）新宿西口店です。完全個室で他の利用者の目線を気にすることなく、トレーニングに集中できます。
目指す理想の体型に、シェフ・管理栄養士・パーソナルトレーナーの最強タッグが監修してくれるから、効果を期待できます。
口コミでも「産後体型戻しのため通い始めました。毎回子連れで通い、楽しくエクササイズできています。とてもおすすめしたいジムです」「ラスタイルさんに週一回通うようになり目標だったマイナス6キロ達成し、着たい服が着れるようになり本当に嬉しいです。とにかくスタッフの方の説明が上手です！」と高評価です。
なので、西武新宿駅から 徒歩で行ける完全個室のパーソナルジムを探している方は、是非検討してみてください。
８位 HEALTHY GYM 新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿8-1-7 エムズガーデン西新宿 301号 西新宿駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | 分割払い · クレジットカード · 電子マネー · 銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | 4回コース 44,000円 （税込48,400円） 当日入会のみ全料金20％オフキャンペーン実施中！ ↓20%OFF価格 35,200円 （税込38,720円） |
| 1回あたりの金額 | 11,000円 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 体験 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズ・運動後、プロテイン無料で提供してくれます。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | HEALTHY GYMは、健康的な日常の中に理想のカラダを獲得できるとして、最初にアンケート調査をして改善点を見つけ指導してくれます。また、トレーニング頻度から計画的なプログラムを提案してくれます。 |
| オススメな人 | 時間がかかっても理想のカラダを手に入れたい方 やせたいけど、厳しい食事制限は望まない方 週１回しかジムには通えないけど、結果が欲しい方 自己流トレーニングに限界を感じ、正しいトレーニング方法を知りたい方 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング８位はHEALTHY GYM 新宿店です。理想のカラダを獲得するためオーダーメイドでプログラムを提案し、無理のないトレーニングと食事の提案をするので好評です。
ダイエット・ボディメイク・健康目的・筋肉量ＵＰなど目的に合わせて様々のプランがあり、価格もリーズナブルで継続しやすいので、通いやすいです。専属管理士による食事サポートもあり、正しく理想のカラダを目指せます。
なので、西部新宿駅から徒歩1分の駅チカですから、仕事帰りに気軽にトレーニングしませんか？関心のある方は要チェックです。
９位 B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿スタジオ
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目７−２８ 山本ビル 102 第二 西武新宿駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 38,500円(税込)→無料！ ※トリプルキャンペーン適用時 |
| 決済方法 | 一括払いまたは毎月の分割払い、クレジットカードまたは現金払い、銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | 太ももダイエットプログラム 89,842円(税込)×2ヶ月 / 18回トレーニング トリプルキャンペーン適用期間中 |
| 1回あたりの金額 | 4,991円～9,982円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム) |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ビーコンセプトは下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジムです。医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。 |
| オススメな人 | 痩せたいと思っている人 無理のない範囲で提案してくれるトレーナーがいるジム ヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢など目標の人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング９位はB-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿スタジオです。下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジムだからヒップアップや美脚を手に入れることができます。
小規模完全個室プライベートジムなので、他の人の視線を気にすることなく、トレーニングに集中できます。ウェア・ドリンクなどはすべて無料で、手ぶらでトレーニングジムへ通えます。
口コミでも「パーソナルジムはスパルタっぽいイメージでしたが全くそんなことはなく、筋肉の動きを見て無理のない範囲で提案してくれるのでストレスなくトレーニングできてます」「徐々に体重も落ちてきているのでこの調子で頑張りたい」と好評です。
なので、西武新宿駅から徒歩5分で通いやすいので検討してみてください。
10位 OUTLINE（アウトライン）新宿店【女性専用】
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 西武新宿駅から6分 |
| 入会金 | 50,000円~30,000円 |
| 決済方法 | クレジットカードと銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | ●クイックコースクイックコース【 75分/8回】 84,000円（税込 92,400円） 75分/8回（1ヶ月）有効期限: 1年入会金：50,000円 ●ダイエットコース【 75分/16回 】 168,000円（税込 184,800円） 75分/16回（2ヶ月）10500円 |
| 1回あたりの金額 | 11,550円～10,500円 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 無料カウンセリング |
| レンタル、オプション等 | サービスウェア、タオル、アメニティ、食事指導、アミノ酸ドリンク、ベビーサークル、シャワー |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 女性専用パーソナルジムということで女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれる大変貴重なジムです。 完全オーダーメイドであなたの目的・レベルに合わせた指導をしてくれます。 |
| オススメな人 | ●健康的にダイエットしたい人 ●リバウンドしたくない人 ●目的・レベルに合わせた指導をしてもらいたい人 |
西武新宿駅で安いパーソナルジムおすすめランキング１0位はOUTLINE（アウトライン）新宿店【女性専用】です。完全オーダーメイドでレベルに合わせた指導をしてくれます。西武新宿駅から歩いて6分なので、通いやすいです。
女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれて、過度な運動も食事制限もなく毎日決まったカロリー内での食事で痩せられる方法を教えてくれます。
口コミで「過去にダイエットで身体を壊してしまった経験があるので，次は失敗しないぞ！と一念発起して，通いやすさ，内容，金額を加味して，アウトラインに決めました」と好評です。
なので、西武新宿駅近くでトレーディングしてダイエットしたい女性は是非検討してみてください。
迷ったらエクササイズコーチ新宿西口店が最もおすすめ！
西武新宿駅周辺には多数のパーソナルジムがありますが、迷ったら、駅に近くてリーズナブルな価格のエクササイズコーチ新宿西口店がお勧めです。
たった20分でもトレーニング効果があるので、持続しやすいです。
コスパが素晴らしいので時間さえあれば長期間続けることができるのです。専用アプリでの食事チェック＆提案してくれるので、健康的にダイエットが可能です。持ち物は一切不要で、ウェアもシューズも無料レンタルできるので、手ぶらで通うことができます。
なので、西武新宿駅から4分のエクササイズコーチ新宿西口店を、まずは体験してみてはいかがでしょうか？
まとめ
以上、今回は西武新宿駅から徒歩で行けるオススメのパーソナルジムを紹介しました。
西武新宿線は電車の本数が多く、通勤急行も運行しているため、埼玉方面から都心へと通勤・通学する多くの人が西武新宿線を利用しています。ラッシュ時であれば3分に1本以上のペースで電車が運行しているのです。
また、西武新宿駅はJR東日本・京王電鉄・小田急電鉄・東京メトロ・東京都交通局の5社局が乗り入れるターミナル駅でもあります。
そんな便利な西武新宿駅ですが、近くにあるパーソナルジムには店舗によって個性が様々です。ランキングの基準は、駅チカ、リーズナブルな価格、口コミという点でまとめましたので、参考にしていただけたらと思います。
長く通い続けられるのは、利便性の良さと価格、そしてトレーナーさんとの相性もありますよね。西武新宿駅周辺、この10店舗の中からあなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムがあったら、是非問い合わせしてみてください。
