中井駅周辺は東京都心から少し離れているといっても、大手のジムがひしめき合っています。中井駅周辺でパーソナルジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方が多いと思います。料金が安いところ、通いやすさなどいろいろな選択肢があります。
なかでも、職場に近いとか、自宅に近いとかで無理なく通えるところではないでしょうか。もちろん安くて通いやすい点も見逃すことはできません。しかし、最終的には自分の思いにピッタリのところに落ち着くのではないでしょうか。
そんなジムが中野駅周辺にもあります。たとえば、その店の雰囲気だったり、トレーナーが親切な人だったり、続けられそうなトレーニング内容だったり、効果があるのかなどなど。
そんなあなたにピッタリのジムをいろいろな角度から紹介します。自分に合うなと思ったら一度相談されてみてはいかがでしょう。
新宿区のパーソナルジム一覧
高田馬場 新大久保 四ツ谷 信濃町 大久保 西新宿 新宿三丁目 新宿御苑前 四谷三丁目 落合 神楽坂 市ケ谷 西早稲田 東新宿 曙橋 国立競技場 牛込神楽坂 牛込柳町 若松河田 新宿西口 都庁前 西新宿五丁目 落合南長崎 面影橋 早稲田 西武新宿 下落合
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP10
パーソナルジムで安くて、しかも個室でオススメはどこか。そんなジムが中井駅周辺にあります。是非参考にしてみてください。
1位 エクササイズコーチ（Exercise Coach）高田馬場店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場1-27-6KIビル7階 中井駅徒歩20分（高田馬場駅 徒歩1分） |
| 入会金 | 19,800円 |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 9,900円～35,200円 |
| 1回あたりの金額 | 毎日通った場合1回あたり約350円 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00 土日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| トライアル体験 | 無料体験有 |
| レンタル、オプション等 | ウェア、タオル、シューズ無料レンタル |
| 個室 | ウェア、タオル、シューズ無料レンタル |
| 特徴 | アメリカ最先端AIマシン導入。20分という短さで効率的な効果を上げています。その証拠に1回20分で月8回通って10kg減量した方や、70代で体脂肪20％など数字で効果がでています。 |
| オススメな人 | 仕事が忙しくて毎日通えない方、短時間（1日1回20分）で効果を求めたい方向きです。減量だけでなく高齢者向けの腰痛だったり、肩こりだったりの改善も短時間で効果を発揮します。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位はエクササイズコーチ（Exercise Coach）高田馬場店です。そのわけは、AI最新マシンを取り入れ1日1回20分、しかも月8回で効果を発揮するのです。
とくに、忙しいビジネスマン向けで、1日1回20分、しかも月8回で効果を発揮します。当然金額もその分リーズナブルになります。実は、高齢者にも短時間は身体の負担の軽減をもたらし、せっかちな高齢者にも向いているのです。
とにかく、体験してみて効果のほどを確かめてみてください。
２位 ラスタイル（Lastyle）新宿西口店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区新宿7-12-24 第2小島ビル2」階 西武新宿線西新宿駅徒歩4分（中井駅 徒歩40分） |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 月額分割料金4,700円（12回コース） その他4回～16回コースまで用意 |
| 1回あたりの金額 | 毎日通った場合1回あたり約4,700円（12回コース） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 期間限定無料体験有（通常8,800円） |
| レンタル、オプション等 | ウェア等すべて無料 |
| 個室 | 完全個室制 |
| 特徴 | 筋トレ、ボクシング、有酸素運動とそれぞれの特徴を組み合わせたトレーニングを行っています。無酸素と有酸素の組み合わせがも健康的な減量と言われています |
| オススメな人 | 最速で結果を出したい人向けです。なぜなら、ラスタイルのトレーニングは1回90分とやや長めにとることで、筋トレ60分にフリー有酸素運動30分で効率を上げているからです。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング２位はラスタイル（Lastyle）新宿西口店です。なぜなら、無酸素（筋トレ）と有酸素（ラン）とを組み合せ効率よく、痩せる健康体を作っているからです。
その証拠に、ダイエット実践率99％という結果だからです。しかも、満足されなかったお客様には全額返金制度があります。
さらに、食事指導も合わせて行い、栄養バランスの良い食事で、単なる減量を防ぎ、健康的な減量をめざし、リバウンドのない体に作り替えていきます。一度無料体験がおすすめです。
３位 MIYAZAKI JGYM（ミヤザキジム）新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4B 中井駅 徒歩20分（都営大江戸線新宿西口駅 徒歩2分） |
| 入会金 | 22,000円～ |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 7,700円/回 |
| 1回あたりの金額 | 1回あたり約7.700円～ |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 体験トレーニング無料 |
| レンタル、オプション等 | ウエアなどすべて無料 |
| 個室 | 全室個室 |
| 特徴 | ベテラントレーナーが科学的根拠に基づき、様々なアプローチをお客様に合わせて提案している。なので、痩せたいだけでなく太りたい方や筋肉をつけたい肩など様々なタイプに対応している。 |
| オススメな人 | 運動の苦手な人やトレーニング初心者の方にも丁寧に指導し、一人ひとりのライフスタイルに合わせたオーダーメイドプログラムを提供している。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング３位はMIYAZAKI JGYM（ミヤザキジム）新宿店です。なぜなら、今まで何をやっても減量しなかったけれど3ヶ月で結果が出ましたなど多くの声が寄せられています。
それというのも、ただやせるだけでなく、余分な脂肪を撃退するためにトレーニングと食事制限で効率よく脂肪を燃焼させているからです。なので、筋肉をつけた健康的なボディメイクに仕上げていくのです。一度是非体験してみて実感してください。
４位 BEYOND（ビヨンド）新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目9-7 felicita西新宿4F 新宿西口駅 徒歩2分 |
| 入会金 | 入会金無料 |
| 決済方法 | 振込、カード払い、pay払い |
| 月額料金・コース料金 | 月々4,300円～（分割払い） |
| 1回あたりの金額 | 毎回通った場合1回あたり約4,300円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 無料体験有（期間限定） |
| レンタル、オプション等 | ウエア、シューズ、タオルレンタル（有料） |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 楽しく続けることをモットーに、一人ひとりのあったトレーニングメニューにより、決して焦らず、理想とする身体に少しずつ近づけていくことを目的としている。 |
| オススメな人 | とにかく仕事が忙しい方向きで、土日祝日でも休まずに営業しています。不定期でも通える回数券プランなど一人ひとりのライフスタイルに合わせた豊富なプランニングを用意しています。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング４位はBEYOND（ビヨンド）新宿店です。
金額は決して安いとは言えませんが一人ひとりのライフスタイルに寄り添い、目的に合わせたサポートをしています。その証拠に、一生涯続けられる習慣化を目指し、決してその場だけのダイエットに終わらない身体づくりを目指しています。
一生ものの健康づくりを目指したい方に是非一度トライしてみるのもいいかもしれません。
５位 Apple GYM（アップルジム）新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 新宿西口駅 徒歩3分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 12回チケット 最大75,900円（税込） 8回チケット 最大55,000円（税込） 4回チケット 最大29,700円（税込） |
| 1回あたりの金額 | 毎日通った場合1回あたり約4,850円～ |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 無料カウンセリング有り |
| レンタル、オプション等 | ウェア等レンタル料無料 |
| 個室 | 完全個室制 |
| 特徴 | 業界最安値のジムで、だれでもが通いやすいジムをモットーとしています。なので、年齢も様々、ダイエットだけでなく、肩こりや腰痛に悩んでいる方も通えるジムです。 |
| オススメな人 | ダイエットだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛など様々な悩みに応じたオリジナルメソッドを取り入れています。そのため、一人ひとりにあったオーダーメイドのトレーニングを確立しています。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位はApple GYM（アップルジム）神楽坂店です。その理由は、年齢層が幅広く、しかもいろいろな悩みに応じたオーダーメイドのプラグラムを提供しているからです。
たとえば、重心の姿勢を整えることで、いろいろな痛みから解放されているという点からも人気の一端がうかがえます。
事実、SNSでも話題になっており日本一通いやすいなどの評判を呼び、多くの芸能人の方が通っているということです。その証拠に、ジムの壁には有名人のサインがびっしりと書かれています。興味のある方は一度無料相談をお勧めします。
６位 エニタイムフィットネス新宿中井店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区上落合3-2-4 トラフィック開発中井ビル 都営大江戸線 中井駅 徒歩1分（西武新宿線 中井駅 徒歩2分） |
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 7,689円 |
| 1回あたりの金額 | 毎日通った場合1回あたり約3,300円～ |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア等のレンタル有り（有料） |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | アメリカ生まれの日本初の24時間型ジム。そこにはファーストオリエンテーションの重要性を指摘します。。はじめての方に多く利用していただくためです。個別メニューの作成からマンツーマンでの運動指導に力を入れています。 |
| オススメな人 | 初心者の方に特におすす縁です、自分から楽しさをじっかんできればしめたもの。そこまでをマンツーマンでスタッフがついています。そこから先は24時間いつでも好きな時に。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位はエニタイムフィットネス新宿中井店です。その理由は初心者の方に力を入れているからです。そのためにトレーニング方法はプログラムから運動指導に至る一連の流れを掴んでもらうためです。
その証拠にトレーニングの楽しさを実感できたという声が寄せられていることです。体調がよくなり仕事にも意欲的になったという方も多く、是非一度相談してみてはいかがでしょう。
７位 Be-set Fit（ビセットフィット）東中野店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区東中野3-7-23 サトウビル2階 中井駅 徒歩11分（東中野駅 徒歩2分） |
| 入会金 | 無料 |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 2ヶ月（全16回）110,000円 3ヶ月プラン（全24回）160,000円 4か月プラン（全32回）210,000円 |
| 1回あたりの金額 | 毎回通った場合1回あたり約6,875円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| トライアル体験 | 2週間無料体験 |
| レンタル、オプション等 | ウェア、タオル等無料 |
| 個室 | 完全個室制 |
| 特徴 | 少人数制のダイエットトレーニングジム。まずは2週間の体験で自分にあっているか確かめてみてください。週2回60分でしっかりトレーニングしたうえで確認できます。 |
| オススメな人 | 初心者向けです。設備、スタッフ共に少人数でしっかり向き合ってくれるからです。納得してからトレーニングを開始でき質問はその都度できるところがうれしいですね。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング７位は、Be-set Fit（ビセットフィット）東中野店です。なぜなら、体験2週間を通して納得してから入ることができるからです。
その結果、単なるトレーニングだけに終わらず、医療、運動、食事の3つの要素を基盤として取り組んでいます。それが証拠に、無理せず一生涯続けられる運動が身についてという率直な意見があることです。一度体験してみてはいかがでしょうか。
８位 hc-life（エイチシーライフ）東中野店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区東中野4-7-18 岡藤ビル303 東中野駅 徒歩3分 |
| 入会金 | 無料 |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 1回（都度払い）9,900円 回数券4回券 39,200円 回数券8回券 77､600円 回数券12回券 115､200円 |
| 1回あたりの金額 | 1回あたり約9,900円（都度払い） |
| 営業時間 | 13:00～20:00 |
| 定休日 | 金土曜日 |
| トライアル体験 | 体験レッスン9,900円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア、タオルなどレンタル無料 |
| 個室 | 完全個室制 |
| 特徴 | カウンセリングで姿勢、柔軟性、筋力分析などを元にオーダーメイドのトレーニングプランを作成します。運動、栄養、休養のすべてにアプローチし、コンディションを整えていきます。 |
| オススメな人 | 特に今まで通ってみて成果の出なかった方に是非おすすめです。なぜなら、今までにないやり方で日常生活そのものから改善を図っているからです。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング８位は、hc-life（エイチシーライフ）東中野店です。なぜなら、ピラティスを中心とした運動指導、整体、栄養カウンセリングを行っているからです。
口コミでは、膝に慢性的な痛みがあり、股関節ストレッチや筋トレで膝の痛みがなくなったという声があります。今もジョギングを楽しんでいるとのことです。
９位 GOODLIFE GYM 中井駅前店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区中落合1-18-4 中井ビル2階 中井駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 決済方法 | 振込、カード払い |
| 月額料金・コース料金 | セミパ通い放題月額19,800円 セミパ週1回14,800円 マンツーマン通い放題34,800円 マンツーマン週1回24,800円 |
| 1回あたりの金額 | 毎回通った場合1回あたり約14,800円 |
| 営業時間 | 10;00～22:00 土日祝日12:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| トライアル体験 | 体験トライアル3,000円（体験＋カウンセリング） |
| レンタル、オプション等 | ウェア等レンタル無料 |
| 個室 | 完全個室制 |
| 特徴 | トレーニングを日常化し、健康的に理想の体を作っていきます。正しいやり方で楽しく長く続けることをモットーに最適な指導を目指しています。 |
| オススメな人 | ジムを途中でやめた方は是非お勧めです。やり方がわからない、効果が出ない、楽しくないという方を根本から見直し問題解決を続けていきます。継続率90％を達成しました。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング９位は、GOODLIFE GYM 中井駅前店です。その理由は、他のジムに通っていたけど途中でやめられた方の課題解決をしやり続けているからです。
いかに楽しく効果を出し続けるかにあります。具体的には、仕事のストレスでたるんだおなかを改善するため、色んなジムに通ったが結果が出ず、最後にトライしたgoodlifeさんは楽しさから入り、いつの間にか目的を達成したという方もいます。是非一度体験してみてはいかがでしょう。
１０位 The Exercise Coach（エクササイズコーチ）新宿西口店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-11-17 プレステン西新宿7F･8F 西新宿駅 徒歩2分 |
| 入会金 | 19,800円 |
| 決済方法 | 現金払い、カード不可 |
| 月額料金・コース料金 | コース料金 35,200円（月8回）～ |
| 1回あたりの金額 | 毎日通った場合1回あたり約4,400円 |
| 営業時間 | 9;00～20:00 |
| 定休日 | 土曜日 |
| トライアル体験 | 体験料金無料 |
| レンタル、オプション等 | レンタル料金無料 |
| 個室 | 完全個室制 |
| 特徴 | 1回たった20分の超効率短時間ジム。AIマシンで最適運同レベルをプログラムし、効率的なトレーニングを実現しています。忙しいビジネスマンにはもってこいのジムです。 |
| オススメな人 | とにかく仕事に、生活に忙しくて通えない方には朗報です。1回20分のエクササイズで終了。個人データに基づきAIがオーダーメイドのプログラムをつくります。 |
中井駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング１０位は、he Exercise Coach（エクササイズコーチ）新宿西口店です。なぜなら、AIプログラムで短時間で効率よく効果を発揮するからです。
その証拠に、非常に効率よく、次から次へとメニューが提示され、しかも、マンツーマンで指導してくれます。おかげで楽しく取り組めたなど多数の意見があります。一度体験してみるのも良いかもしれません。
迷ったらエクササイズコーチ（Exercise Coach）高田馬場店がおすすめ！
中井駅周辺で安くて通いやすいパーソナルジムで迷ったらエクササイズコーチ（Exercise Coach）高田馬場店がおすすめです。なぜなら、月額9,900円で最新式のAIプログラムを体験できるようになっているからです。きわめてリーズナブルで短時間で効果を発揮する、無駄のない事務だからです。
その証拠に、忙しいビジネスマンでも通うことができるからです。週1回20分という短い時間を利用して、効率よくトレーニングができるからです。
なので、迷ったらエクササイズコーチ（Exercise Coach）高田馬場店がおすすめです。一度体験から取り組んでみてはいかがでしょうか。
まとめ
中井駅周辺は新宿区をはじめ、豊島区や杉並区と隣接しているため大手のジムが多くあります。そんな中でジムを途中であきらめた方に、特におすすめのジムがたくさんあります。いろいろ試してみたけれど結果が出なく途中でやめた方も多くいると聞いています。
そんな中で、その原因をその都度改善しながらまじめに取り組んでいるジムもあります。特に、効果が出ないのはもちろん、楽しくないという意見も多いことも事実です。女性にも安心して通えるジムはないかという人も決して少なくないと思います。人気のジムはたくさんありますが、長い目で見て自分のペースで長期間（4カ月以上）にわたって通えるところがいいですよね！
なかでもエクササイズコーチ（Exercise Coach）高田馬場店は無理なく自分のペースでじっくり取り組めたい方にピッタリなところです。なぜなら、月額9,900円でマンツーマンの指導が受けられるからです。いかに安いか一目瞭然です。一度体験してみるのもいいかもしれません。
