【個室あり】立会川駅の個室パーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10

立会川駅近くにお住まいの皆さんは、今年の夏をどのように過ごすか決まっていますか？海水浴に行く人だったり、プールに行く人だったり、目的は人それぞれでしょう。

しかし、前々から気になっているぽっこりとしたお腹周りやたるんだ二の腕で悩んでいるそこの貴方、そのままで大丈夫ですか？このままではヤバイ、まずいと少しでも感じているのであれば、即行動しましょう。

今回は、立会川駅の周辺にあるパーソナルジムをランキング形式にしてご紹介します。

上記に1つでも該当していたら、この記事を最後まで読んでみてください。きっと悩みが解消されるでしょう。

今年の夏は、ジムで作り上げた自慢のボディを披露し、思い出に残る最高の夏を過ごしましょう。

品川区のパーソナルジム一覧

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立会川駅の個室パーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10

立会川駅の周辺にあるジムは、どこも徒歩15分近くかかる場所にあります。立会川駅を生活圏にしてジムをお探しなら、価格はもちろんサービス内容にも注目して比較検討することをおすすめします。

1位　LIFE LOG GYM　大井町店

出店形態	チェーン店
住所	東京都品川区東大井5-19-5　第11下川ビル5F 立会川駅から徒歩15分
入会金	22,000円
決済方法	・クレジットカード ・電子マネー
月額料金・コース料金	・ビジター　50分　9,200円 ・ビジター　80分　13,000円 ・初心者おすすめスタートアップコース　50分　16回券　170,000円 ・回数券 50分　8回券　69,800円 50分　16回券　137,600円 50分　24回券　204,000円 80分　8回券　97,600円 80分　16回券　195,200円 ・サブスクプラン 25分　月8回　32,000円 50分　月4回　32,000円 50分　月8回　59,000円 ・短期集中ダイエットコース 50分　16回　210,000円 ※ペアパーソナルトレーニングやパーソナルストレッチのプランもございます。
1回あたりの金額	・初心者おすすめスタートアップコース　50分　16回券　10,625円 ・回数券 50分　8回券　8,725円 50分　16回券　8,600円 50分　24回券　8,500円 80分　8回券　12,200円 80分　16回券　12,200円 ・サブスクプラン 25分　月8回　4,000円 50分　月4回　8,000円 50分　月8回　7,375円 ・短期集中ダイエットコース 50分　16回　13,125円
営業時間	・月曜　9:30〜21:30 ・火曜　9:30〜22:00 ・水曜　9:30〜21:00 ・木曜　9:30〜22:00 ・金曜　9:30〜22:00 ・土曜　9:00〜19:00 ・日曜　9:00〜19:00
定休日	不定休
トライアル体験	5,000円
レンタル、オプション等	・ウェア ・シューズ 上記無料でレンタル
個室	プライベート空間
特徴	・一人一人に合わせたトレーニングメニュー ・豊富なプラン ・トレーニングのアフターサポート
オススメな人	・ダイエットのやり方が分からない方 ・疲れやすい身体の方 ・目標達成に向けてトレーニングしたい方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、LIFE LOG GYM　大井町店です。

ここのジムは、女性の方が通いやすいトレーニング環境を整えており、より本格的なトレーニングができる点に特徴があります。立会川駅の周りにあるジムの中でも、女性が利用しやすい場所は、ここが特におすすめです。

室内はとても落ち着いた雰囲気で、お昼は日差しが入り込み、夕方以降はルームライトで室内を照らし、とても広々とした空間です。このトレーニング環境によってお客様はリラックスした状態になり、ボディメイクに打ち込めることができます。この環境が女性にとても評判が高いです。

トレーニングするお客様のうち、全体の8割以上が女性で占めています。トレーニングも姿勢改善やダイエット、身体の機能改善など女性向けの内容です。もちろん男性の方も通っているので、同性の方にも安心して利用することができます。また、トイレや更衣室、アメニティなど各種サービスも充実しています。

立会川駅にお住まいで、女性でも通いやすいジムを探している運動初心者の方は、一度トレーニング体験してみましょう。

2位　FIGO パーソナルジム　品川

出店形態	法人経営
住所	東京都品川区南品川3-7-1 小松崎ビル1F 立会川駅から徒歩16分
入会金	19,800円 ※キャンペーン期間中は無料。詳細はHPで直接ご確認ください。
決済方法	・クレジットカード ・現金
月額料金・コース料金	・スタンダード会員 月4回　29,800円 月8回　54,800円 ・アフタヌーン会員 月4回　24,800円 月8回　49,800円 ※キャンペーン時 ・スタンダード会員 月4回　19,800円 月8回　34,800円 ・アフタヌーン会員 月4回　15,800円 月8回　27,800円
1回あたりの金額	・スタンダード会員 月4回　7,450円 月8回　6,850円 ・アフタヌーン会員 月4回　6,200円 月8回　6,225円 ※キャンペーン時 ・スタンダード会員 月4回　4,950円 月8回　4,350円 ・アフタヌーン会員 月4回　3,950円 月8回　3,475円
営業時間	24時間（スタッフ滞在時間　9:00〜22:00）
定休日	無し
トライアル体験	5,000円
レンタル、オプション等	・自主トレーニング　5,000円 ・契約ロッカー　2,000円 ・ゲストパーソナル　5,000円 以下のサービスは、ご予約日に利用で無料 ・ウェア ・シューズ ・トレーニング前後のドリンク ・タオル ・バスタオル ・食事アドバイス
個室	無し
特徴	・シャワーブース ・プランは2種類のみ ・サービス豊富
オススメな人	・深夜や早朝にトレーニングしたい方 ・費用を抑えたい方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、FIGO パーソナルジム　品川です。

こちらは充実したファシリティ、設備が整っている環境が売りのジムです。4種のトレーニング機器と3つのサービスが備わっています。立会川駅周辺でここまで設備が整っているジムは、ダントツでFIGO パーソナルジム　品川です。

筋量が少ない方や年配の方にピッタリの「加圧トレーニング」と全身を使い、有酸素運動とHIITトレーニング（短時間で体脂肪を落とす）が可能な「ローイング」があります。また、風の抵抗を利用し、足と手の動きが必要とするマシン、「アサルトバイク」や自重を活用したトレーニングで身体機能改善が期待できる「ファンクショナル」の4種類です。

サービス面では、更衣室やお手洗い、シャワーを完備しており、トレーニングに対するモチベーションの向上を図っています。ロッカーや鍵がかけられる貴重品庫、給水機なども備え、駐車場や駐輪場も利用することが可能です。

立会川駅を生活拠点におき、設備が充実したトレーニング環境で目標を達成したい方は、一度ジムに足を運び、トレーニングや雰囲気を肌で感じてみてはいかがでしょうか？

3位　キャプテンジム　大井町店

出店形態	法人経営
住所	東京都品川区大井1-55-5　中山ビル3F 立会川駅から徒歩16分
入会金	無料
決済方法	・キャッシュレス決済
月額料金・コース料金	・ライト　12回　105,600円 ・レギュラー　18回　138,600円 ・アドバンス　24回　158,400円 ・短期集中ダイエットコース　200,000円 ・プレミアムプラン　400,000円 ※ほかに、オンライントレーニングプランやアフタープランもあります。詳細はHPで直接ご確認ください。
1回あたりの金額	・ライト　12回　8,800円 ・レギュラー　18回　7,700円 ・アドバンス　24回　6,600円
営業時間	7:00〜24:00
定休日	無し
トライアル体験	あり
レンタル、オプション等	無し
個室	あり
特徴	・返金保証制度有り ・オプション、レンタル等のサービスは無し ・キッズスペースあり
オススメな人	・短い期間で体重を減量したい方 ・健康維持、または身体機能を改善したい方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、キャプテンジム　大井町店です。

ここのジムは、35歳以上から55歳を超える「ミドル・シニア世代」や「健康維持」志向に絞った方向性で、トレーニング指導を行なっています。筋トレを予防医学と称し、トレーナーが全力で支え、指導を行うことでユーザーの方に健康な身体を手に入れてもらいたいという考えです。

「がん・心疾患・脳血管疾患」と死因の上位3つを占める「3大生活習慣病」や「糖尿病」、「うつ病」など健康を害する様々な病気が存在します。これらの病気をトレーニングを通して、自己免疫力を上げて対処しようというものです。

具体的には「和の食事をメインに正しい食事の指導」、「おすすめのサプリを提案」、「解剖学・栄養学に基づいた負担を抑えた食事の習慣化」などを、分かりやすく丁寧に教えます。ミドル・シニア世代と明記していますが、もっと若い方でも納得できる内容です。

立会川駅の周辺にあるジムで、健康をより意識した方向性にしたところは、キャプテンジム　大井町店以外にはありません。健康寿命を伸ばし、医療に頼ることなく、末長く健康をキープしたい方なら、こちらのジムをおすすめします。

4位　パーソナルジム Ground works　大井町駅前店

出店形態	チェーン店
住所	東京都品川区東大井5-17-4　高山ビル501 立会川駅から徒歩16分
入会金	30,000円
決済方法	・口座振替
月額料金・コース料金	・月会費コース 月4回コース　30,800円 月6回コース　44,400円 月8回コース　57,200円 ・短期集中コース　198,000円 ・チケット 8回チケット　68,000円 16回チケット　128,000円
1回あたりの金額	・月会費コース 月4回コース　7,700円 月6回コース　7,400円 月8回コース　7,150円 ・短期集中コース　12,375円 ・チケット 8回チケット　8,500円 16回チケット　8,000円
営業時間	10:00〜22:00
定休日	月曜・金曜
トライアル体験	5,500円
レンタル、オプション等	・食事指導　90,000円 ・体験食事指導　5,250円 以下のオプションは無料 ・定期カウンセリング ・オーダーメイドプログラム ・食の基本マニュアル
個室	無し
特徴	・キッズスペース、ベビーサークル完備 ・完全予約制
オススメな人	・他の人がいない環境でトレーニングしたい方 ・子供を連れてトレーニングしたい方 ・長期間トレーニングできる環境で指導を受けたい方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、パーソナルジム Ground works　大井町駅前店です。

ここでは、マニュアルにとらわれず各ユーザーに合わせたトレーニング指導を行う特徴があります。巨大で有名なチェーン店では、マニュアルを確立し、それに沿って指導を行います。人によっては、マニュアル内容が合わなかったり、目標達成が遠くなったりと、融通が利きにくいというのが欠点です。

しかしカウンセリングを定期的に行い、目標達成へ最短の道筋を立てます。人によって目的に対する課題や手段が異なるため、身体のコンディションを確認し、その状態をベースに各自オリジナルのトレーニング内容を作成・指導を行います。ユーザーにしっかり理解してもらえるようにわかりやすく伝えるため、とても好評です。

立会川駅にお住まいで、スキルの高いトレーナーがいるジムで指導を受けたい方は、トライアル体験を受けてみてはいかがでしょうか？

5位　BEYOND　大井町店

出店形態	チェーン店
住所	東京都品川区東大井5-16-9　フィルパーク大井町駅前6F 立会川駅から徒歩17分
入会金	無料
決済方法	・クレジットカード
月額料金・コース料金	・回数券 STANDARD 10　96,800円 ACHIEVE 20 176,000円 BEYOND 30　247,500円 ・ライフプランニングコース ライフプランニング16　281,600円 ライフプランニング24　422,400円
1回あたりの金額	・回数券 STANDARD 10　9,680円 ACHIEVE 20　8,800円 BEYOND 30　8,250円 ・ライフプランニングコース ライフプランニング16　17,600円 ライフプランニング24　17,600円
営業時間	10:00〜22:00
定休日	年中無休
トライアル体験	11,000 円 ※初回限定無料
レンタル、オプション等	・ミネラルウォーター ・ウェア ・レンタルシューズ ・タオル ・プロテイン ・各種サプリメント
個室	無し
特徴	・シャワールーム完備 ・ロッカースペース付 ・Wi-Fi環境あり ・手ぶらOK ・パーソナルジム部門で多くの受賞を獲得
オススメな人	・トレーニングと食事の両方でサポートを受けたい方 ・運動初心者の方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、BEYOND　大井町店です。

BEYONDは、自社で築き上げた特別な3つのメソッドをもっており、ユーザーが求める理想の体を実現することが特徴です。体重を落として終わらせるだけでなく、体重を減量した上で、「かっこいい、綺麗で美しい身体」を自分のボディで体現できるように指導を行いまうす。

1つ目のメソッドは、糖質コントロールです。多くの人は糖質自体がダイエットの障害になりうるものだと感じていると思います。しかし、摂取量や摂取方法に気をつければ、ダイエットを後押しする存在にもなります。BEYONDは知識と経験を使って食事管理・指導を行うため、無理をすることなく健康的に痩せることが可能です。

2つ目のメソッドは、高度なトレーニング知識です。人によって理想の身体は異なります。そして、トレーニングのアプローチ方法は様々です。BEYONDのトレーナーは、お客様一人一人の目標をしっかり把握し、いろいろなトレーニング内容を提案します。

3つ目のメソッドは、モチベーションコントロールです。トレーニングは継続してこそ成果が表れます。トレーニングを長く続けられるように、姿勢を重視して無理がないようにすることです。またお客様ファーストで尊重、寄り添うため、お客様はテンションが上がり、長く続けられることが可能です。

運動初心者やジム経験のない立会川駅近辺を生活圏にしている方、BEYONDに通うことで理想達成が期待できます。是非ともご利用してみてください。

6位　Total health care Hercures

出店形態	法人経営
住所	東京都品川区大井3-4-1　加瀬ビル148 6F
入会金	8,000円 ※オープニングキャンペーン中につき無料
決済方法	・都度支払い
月額料金・コース料金	・パーソナル会員 60分4回　22,000円 60分8回　40,000円 ・パーソナル会員＋施設利用 60分4回　26,000円 60分8回　42,000円 ・食事指導　30,000円
1回あたりの金額	・パーソナル会員 60分4回　5,500円 60分8回　5,000円 ・パーソナル会員＋施設利用 60分4回　6,500円 60分8回　5,250円 ※単発利用 ・施設利用 ビジター　2,000円 パーソナル　1,500円 ・パーソナルトレーニング パーソナル会員（追加）　5,000円 一般・スチューデント会員　6,000円 ビジター（施設利用料込み）　8,000円
営業時間	・平日　11:00〜21:00 ・土日祝　10:00〜19:00
定休日	不定休
トライアル体験	無し
レンタル、オプション等	・タオル　100円 ・シャツ　200円 ・パンツ　200円 ・シューズ　200円 ・レンタル4点セット　500円 ・レンタルウェア&タオル/月　1,000円 ・レンタルシューズ/月　1,000円 ・プライベートロッカー/月　1,000円
個室	無し
特徴	・カイロプラクティック（背骨の矯正）の導入
オススメな人	・スポーツクラブでトレーニングが継続できなかった方 ・ダイエットに成功したが、リバウンドしてしまった方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、Total health care Hercuresです。

ここでは、月の会費さえお支払いすればジムを利用し放題になるのが特徴です。大体のジムはコースやプラン、月会費をお支払いして、初めてジムで運動することができます。ご自身でトレーニングをした経験があったり、自分でトレーニングメニューを決めることができる方、不規則なタイミングでしか利用できない方であれば、とても便利です。

自分自身でメニューを決めることができない方は、初回のみトレーニングメニューの作成・指導を無料でおこなってくれるため、とても安心です。2回目以降でも3,000円を支払うことでトレーニングメニューを作成してもらうことができます。

また各種レンタルも豊富で充実しています。タオルや上下のウェア、シューズとトレーニングに必要なものを取り揃えているため、手ぶらでジムに通うことが可能です。立会川駅の周りで手厚い内容を揃えているスポーツクラブジムは、Total health care Hercures以外にないでしょう。

スポーツクラブで長くトレーニングしたいと考えている方は、Total health care Hercuresでトレーニングライフを堪能してみてはいかがでしょうか？

7位　MIYAZAKI GYM　大井町店

出店形態	チェーン店
住所	東京都品川区東大井5-7-3　ラビアンナメキ101 立会川駅から徒歩18分
入会金	22,000円 ※初回の無料カウンセリング当日に入会した方は無料
決済方法	・クレジットカード ・お振込み ・現金（要相談）
月額料金・コース料金	・プラン 48回　336,000円 24回　192,000円 16回　160,000円 8回　88,000円 1回　12,000円
1回あたりの金額	・プラン 48回　7,000円 24回　8,000円 16回　10,000円 8回　12,100円
営業時間	7:00〜23:00
定休日	無し
トライアル体験	5,500円
レンタル、オプション等	・ウェア上下　330円
個室	あり
特徴	・お子様連れOK ・室内のレイアウトや備品の最適化 ・明るい店内
オススメな人	・40代以降のトレーニング初心者の方 ・筋肉を増やしたい方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、MIYAZAKI GYM　大井町店です。

MIYAZAKI GYM　大井町店は設備がとても充実しています。同ジムは全国で10店舗目という節目もあり、トレーニングの備品や室内のレイアウトをより適切なものに変えてあります。

最も注目したいのが、トレーニング機器の「パワーラック」です。ここのパワーラックは、「TUFF STUFF」という40年以上の歴史があるアメリカの企業です。フィットネスマシンにおいて、長年の経験と知識が信頼性と耐久性、機能性と3つの要素で支持されています。ほかには、ケーブルのアタッチメントや追加のウエイトなど種類が豊富です。

また、ジムの場所は完全個室のワンルームを使っています。ジムは路面に沿っているため、朝から夕方まで室内は明るく照らされ、気持ち良い雰囲気を作り出します。立会川駅付近にあるジムの中では珍しく商店街の裏側にジムを構えており、まさにパーソナルジムの隠れ家というべき立地です。

トレーニング器具だけでなく、雰囲気も大切にして運動に励みたい方は、MIYAZAKI GYMで一度トライアル体験をおすすめします。

8位　パーソナルトレーニングジム KLEE

出店形態	法人経営
住所	東京都品川区大井1-23-2　シー・エス大井ビル1002号室 立会川駅から徒歩19分
入会金	30,000円
決済方法	・クレジットカード ・口座振込
月額料金・コース料金	・回数券コース 8回券　96,000円 16回券　160,000円 24回券　216,000円 48回券　384,000円 ・サブスクコース 月4回　28,364円 月8回　54,546円
1回あたりの金額	・回数券コース 8回券　12,000円 16回券　10,000円 24回券　9,000円 48回券　8,000円 ・サブスクコース 月4回　7,091円 月8回　6,819円
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
トライアル体験	5,000円
レンタル、オプション等	・レンタルウェア　有料
個室	あり
特徴	・日本人の骨格にあったマシンの設置 ・オーダーメイドのトレーニングメニュー
オススメな人	・パーソナルジム初心者の方 ・体力に自信のない方 ・運動を苦手としている方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、パーソナルトレーニングジム　KLEEです。

KLEEは、ユーザーファーストの精神をもって、各ユーザーに適したトレーニングメニューを作成します。パーソナルジムとしてかなり重要な要素で、人によって目指すボディメイクはそれぞれ違います。成果を出してもらいために、長期間トレーニングに取り組めるように、お客様に安心を与え、寄り添うようにサポートを行うことが特徴です。

またトレーニングを行うときに、都度トレーニングを行う理由、目的を噛み砕いて説明します。ただただ「これをやってください」と言われても、お客様はなんでこのトレーニングをやるのか疑問に感じるでしょう。トレーニングの必要性を理解することで、ボディメイクの成果に期待が高まります。

トレーニング内容も、継続し続けられるように考えて提案します。身体に無理がかかるような内容では、肉体的にも精神的にも負担がかかり、途中でトレーニングを断念するでしょう。各ユーザーの姿勢や生活習慣から、長く続けられるようトレーニング内容、食事方法をしっかり考えて提案してくれるため、とても安心です。

成果が出るまで、長くトレーニングを続けられるトレーナーのもと頑張りたいとお考えの立会川駅周辺にお住まいの方、KLEE入会をご検討してみてはいかがでしょうか？

9位　かたぎり塾　大井町店

出店形態	チェーン店
住所	東京都品川区東大井5-1-9　1F 立会川駅から徒歩19分
入会金	50,000円 ※6/30までに無料体験の当日に入会した方は20,000円
決済方法	・クレジットカード ・コンビニ払い
月額料金・コース料金	・月4回プラン　28,000円 ・月8回プラン　54,000円 ・無期限チケット　8,000円
1回あたりの金額	・月4回プラン　7,000円 ・月8回プラン　6,750円
営業時間	・平日　10:00〜22:00 ・土日祝　9:00〜20:00
定休日	無し
トライアル体験	無料
レンタル、オプション等	・LINE食事サポート　10,000円 以下のオプションは無料 ・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・タオル ・お水 ・プロテイン
個室	あり
特徴	・手ぶらで通える ・医師によるメニューの監修 ・専用アプリで予約
オススメな人	・トレーニング経験のない方 ・効率よく体重を落としたい方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、かたぎり塾　大井町店です。

さまざまなお客様のニーズに対応できるように、トレーニング内容を変更して効率よく成果を発揮できるプログラムを提案できるのが特徴です。お客様によって抱える悩みはいろいろあります。そこでトレーニングメニューをフルオーダーしてお客様に提案します。

たとえば、無駄のない効率重視で体重を減らしたいと考えている方は、「脂肪燃焼&ダイエット」というプランがあります。ある程度トレーニング内容は形になっているため、あとはお客様に合わせてカスタマイズするため、効率よく痩せることが可能です。

また、身体機能の低下を解消して若さを取り戻したいとお考えの方には、「基礎体力向上・若見え」のプランがあります。このように、お客様の目的に合わせて、幅広くトレーニングメニューの構築を行っています。このような対応ができるのも、これまでの経験・知識がノウハウとなっているからでしょう。

立会川駅で生活圏にしており、結果にコミットできるジムで目標を達成したいと考えている方なら、かたぎり塾　大井町がおすすめです。

10位　ジェクサー・フィットネス&スパ　大井町

出店形態	チェーン店
住所	東京都品川区大井1-2-1　アトレ大井町店7階 立会川駅から徒歩19分
入会金	3,300円
決済方法	・電子マネー ・クレジットカード
月額料金・コース料金	・レギュラー会員　12,100円 ・アンダー28会員　9,600円 ・学割　6,700円 ・デイタイム会員　8,700円 ※他にもさまざまな会員がございます。詳しくはHPで直接ご確認ください。
1回あたりの金額	月に通う回数で金額は変化します。
営業時間	・平日　7:00〜23:00 ・土曜　8:00〜22:00 ・日祝　8:00〜20:00
定休日	月曜
トライアル体験	あり
レンタル、オプション等	以下すべて有料 ・1セレクション　1,600円 ・2セレクション　2,300円 ・4セレクション　2,800円 ・オールレンタル　3,300円 ※他にもさまざまなオプションがございます。詳しくはHPで直接ご確認ください。
個室	あり
特徴	・スパ、サウナあり ・オプションが豊富
オススメな人	・どんなトレーニングをしていいかわからない方 ・運動する習慣がない方 ・効果のあるトレーニングを行いたい方

立会川駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、ジェクサー・フィットネス&スパ　大井町です。

お客様のニーズにお応えできるよう、さまざまなコースを用意しているのが特徴です。「ダイエットで体重落としたい」、「健康な体を手に入れたい」、「短い期間で理想の体を手に入れたい」と考えていることはお客様によって色々あります。そんな要望を叶えるために、コースを用意しています。

コースの一つに「パーソナルトレーニング」があります。名前の通り、トレーナーとユーザーの2人3脚でお悩みの解消、目標達成を目指すものです。トレーニングプログラムの内容はしっかり各ユーザーに合わせて調整しますので、効果を体感しながらトレーニングを行うことが可能です。

また「KAWARERU」という食事に関するサポートを行うプログラムもあります。効率よくボディメイクを行い、最短で目指す体を作り上げるため、効果の期待値はとても高いです。

立会川駅の周囲にあるジムの中でも珍しくスパとサウナが併設しています。トレーニングだけでなく、上記2つの施設を利用したいといお考えの方、一度見学にして行ってみることをおすすめします。

迷ったらLIFE LOG GYM　大井町店が最もおすすめ！

立会川駅の近くにあるジム選びで迷っている方は、LIFE LOG GYM　大井町店をおすすめします。サービス全般を見ても、立会川駅周辺にあるジムの中では、とても魅力的な内容です。

おすすめする理由は、3点あります。

1つ目は、加圧トレーニングメニューを取り入れている点です。専用のベルトを腕と脚の付け根それぞれに装着し、圧力をかけることで低負荷・短時間で効果が期待できるトレーニングです。気になる効果は以下の通りになります。

なんと全部で5つも効果があります。この加圧トレーニングは、女性におすすめのトレーニングです。トレーニング効果もそうだが、女性が取り組みやすいトレーニングにいます。

2つ目は、プライベート空間のトレーニングルームです。室内はユーザーとパーソナルトレーナーの2名だけでトレーニングを行います。他ユーザーの目を気にすることなく、トレーニングに集中することが可能です。パーソナルトレーナーとのコミュニケーションが取りやすく、リラックスした状態でトレーニングできます。

3つ目は、アフターサポートです。トレーニングが終わった後、毎回パーソナルトレーナーとのコミュニケーションをとる時間が設けられています。トレーニングに関する質問から食事に関するアドバイス、抱えている悩みや困り事の解決が期待できる時間です。ここで疑問点を払拭して、トレーニングにより励むことができます。

以上、3点の理由からLIFE LOG GYM　大井町店をおすすめします。

まとめ

今回は、立会川駅周辺にあるパーソナルジムをランキング形式でご紹介いたしました。立会川駅は、とても静かな環境で住宅街が並び、都心へアクセスしやすい特徴があります。

ご覧になって分かったと思いますが、今回紹介したジムは立会川駅から徒歩15分以上かかる場所に店舗を構えています。15分は遠いと言えない時間ですが、他の駅では歩いて1分から5分、10分の場所にあるところが多いです。時間を少しでも有効に使い方は、別の駅周辺にあるジムを探すことをおすすめします。

時間は有限です。1日は24時間しかありません。限られた時間の中でしっかり結果にコミットしたいとお考えの方がいれば、近い場所のジムを探しましょう。それでも立会川駅近辺のジムを探し、目標を達成したいと思っているなら、今回の記事を参考にしていただき、トレーニングライフを満喫しましょう。