最近、街中でよくパーソナルジムの看板や広告を見かけることはありませんか？
パーソナルジムは、トレーナーがマンツーマンでついてくれるので特別感があってモチベーションが上がりますよね。
普通のフィットネスジムに通っていた頃はなかなか続けることができなかった私も、パーソナルジムではトレーナーさんが個別に指導してくれるおかげで、ダイエットに成功することができました！
しかし、いざ入会しようと思っても、数がたくさんあるとどのパーソナルジムがいいのか悩んでしまいますよね。
そこで今回は、中延駅周辺にスポットを当てて、中延駅から歩いて通うことができるパーソナルジムをランキング形式で紹介していきます。
・個室あり
・料金が安い
・個性的な特徴がある
この３つに当てはまるジムをピックアップしていますので、ぜひこの記事を最後まで読んで、自分にピッタリのジムを見つけてみてください！
品川区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】中延駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
中延駅周辺のパーソナルジムで、リーズナブルな価格で中延駅から歩いて行けるジムは10店舗ありました。それぞれ特徴がありますので、あなたにピッタリのジムがあるか最後までお読みください。
1位 REALWORKOUT 中延店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区豊町6丁目19−18 コンセール中延105 中延駅から徒歩3分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金・カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 48回チケット 275,000円 24回チケット 169,400円 16回チケット 125,400円 8回チケット 72,600円 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円〜 |
| 営業時間 | 10時〜23時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオル |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・1レッスンごとのチケット制 ・仕事が忙しくて使えない月があってもお得 |
| オススメな人 | ・リーズナブルなジムを探している人 ・通えるタイミングが不定期な人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング1位はREALWORKOUT 中延店です。
REALWORKOUT 中延店の特徴はなんといっても１回あたりの金額の安さです。1回60分の個室でのトレーニングができるジムとしては近隣店舗と比較しても頭ひとつ抜けた価格設定となっています。
さらに一般的に多い「月○回」というコースではなくチケット制なので、仕事が忙しくて通えない月があってもお金が無駄にならないのも嬉しいポイントです。
トレーニングに必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで通うこともできます。
中延駅周辺で、個室でトレーニングができる安いパーソナルジムをお探しの人は、ぜひREALWORKOUT 中延店を検討してみてください。
2位 CHANGES personal training gym
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区北馬込2丁目32−4 UI古径104 中延駅から徒歩12分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | カード払い・PayPay |
| 月額料金・コース料金 | 【筋力UPトレーニング】 月4回×60分 39,600円〜 【筋力UPトレーニング＋有酸素運動】 月4回×60分 70,400円〜 他、コースあり |
| 1回あたりの金額 | 9,900円〜 |
| 営業時間 | 平日：9時〜21時 土日：9時〜19時 |
| 定休日 | 月曜日 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア・タオル |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 有酸素運動もセットになったプランあり |
| オススメな人 | バランスの取れた体型を目指したい人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング2位はCHANGES personal training gymです。
一般的なパーソナルジムだとマシンでの筋力トレーニングのみのところが多いですが、CHANGES personal training gymではより脂肪燃焼を促すために有酸素運動もプログラムに取り入れています。
有酸素運動は単調なので1人では続かなかったり、苦手な人もいるかと思いますが、トレーナーと一緒なら楽しく取り組むことができますね。
さらに運動後のプロテイン・トレーニング外の栄養指導も無料なので、食事面でのサポートもバッチリです。
中延駅周辺で、有酸素運動も組み合わせてバランスの良いカラダを目指したいと考えている人にはCHANGES personal training gymがおすすめです。
３位 パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 戸越店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区戸越1丁目15−15 百番ビル301 中延駅から徒歩15分 |
| 入会金 | 55,000円 ※無料体験当日入会で22,000円 |
| 決済方法 | 現金・カード払い・銀行振込（一部店舗） |
| 月額料金・コース料金 | 月4回プラン 30,800円 月8回プラン 59,400円 無制限チケット 8,800円/回 |
| 1回あたりの金額 | 6,750円〜 |
| 営業時間 | 平日：10時〜23時 土日：10時〜21時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル、ヘアゴム、ボディシート |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・トレーニングに効果のあるアロマを厳選して導入 ・白を基調にした明るく清潔な空間 |
| オススメな人 | ・おしゃれな空間でトレーニングしたい人 ・手ぶらで通いたい人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング3位はパーソナルトレーニングジムかたぎり塾 戸越店です。
パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 戸越店は「綺麗なダイエット」を目指す女性専用のパーソナルジムです。
完全個室や無料で使えるアメニティ、集中力を高めるアロマの導入など、女性がトレーニングを続けやすい環境が整えられています。
1回あたりの金額も6,750円からという安さも魅力の一つです。東京を中心に全国的に展開しているチェーン店なので、実績の点でも安心ですね。
中延駅周辺でパーソナルジムを探している女性は、まずはパーソナルトレーニングジムかたぎり塾 戸越店を検討してみてはいかがでしょうか？
4位 NEXUS(ネクサス) パーソナルジム馬込店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区東馬込1丁目30−6 マンション美和201 中延駅から徒歩13分 |
| 入会金 | 33,000円 無料キャンペーンあり |
| 決済方法 | 銀行振込・カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 8,800円〜 |
| 1回あたりの金額 | 4,400円〜 |
| 営業時間 | 8時〜22時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア・タオル・水・プロテイン |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・継続率95％の実績 ・レンタル品が全て無料 |
| オススメな人 | スリムな体型を目指したい人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング4位はNEXUS(ネクサス) パーソナルジム馬込店です。
NEXUS(ネクサス) パーソナルジム馬込店は自分の体重を利用したトレーニングや有酸素運動を採用しており、無駄な筋肉をつけずにスリムな状態を維持しながらカラダを鍛えることができます。
身体に強い負荷がかからないので、トレーニング初心者の人や女性、シニアの方にもピッタリです。入会前のカウンセリング、トライアルレッスンも充実しているので、不安な点もしっかり払拭した上で入会を決めることが出来ます。
中延駅周辺で、無理のないトレーニングでスリムな体型を目指したいと考えている人は、ぜひNEXUS(ネクサス) パーソナルジム馬込店をご検討ください。
5位 パーソナルトレーニングジム KLEE
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区大井1丁目23−2 シー･エス大井ビル1002号室 中延駅から徒歩26分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 銀行振込・カード払い |
| 月額料金・コース料金 | 【回数券コース】 8回 96,000円〜 【サブスクコース】 月4回 31,200円〜 他コース、都度払いあり |
| 1回あたりの金額 | 7,500円〜 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（5,500円） |
| レンタル、オプション等 | ウェア |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 自分だけの「ボディメイク」がコンセプト |
| オススメな人 | ボディメイクの知識もつけたいと考えている人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング5位はパーソナルトレーニングジム KLEEです。
パーソナルトレーニングジム KLEEでは「自分だけのボディメイク」をコンセプトに、ボディメイクを日常に落とし込む指導を受けることができます。自分自身で食事管理の知識を深めることができれば、長期的に美しい身体を維持することができますね。
また、筋膜リリースやストレッチもセットで受けることができるので、筋肉のコリに悩んでいる人にもピッタリです。
ただトレーニングをするのではなく、ボディメイクの知識も身につけることができるパーソナルジムを中延駅周辺で探している人は、パーソナルトレーニングジム KLEEに足を運んでみてはいかがでしょうか？
6位 パーソナルジム ZEST VOYAGE 戸越
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区戸越1丁目18−7 加藤ビル1F 中延駅から徒歩18分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | ●月4回60分/回 29,800円〜 ●短期2ヶ月ダイエットコース16回 食事指導あり 200,000円 他コースあり |
| 1回あたりの金額 | 3,750円〜 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
| 定休日 | 火曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 店舗にお問い合わせください |
| 個室 | あり |
| 特徴 | プロのカメラマンによる撮影が可能 |
| オススメな人 | ボディメイクの成果が出た体型をプロの写真で残したい人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング6位はパーソナルジム ZEST VOYAGE 戸越です。
パーソナルジム ZEST VOYAGE 戸越で、プロのカメラマンに撮影してもらうことができるという珍しいプランがあります。トレーニングの成果が出た体型を、プロの撮影技術で残すことができるのは嬉しいですし、モチベーションに繋がりますね。
トレーニングは完全個室となっており、1回30分の初心者向けのプランから2ヶ月短期集中のダイエットコースまで、幅広いニーズに応えてくれます。
中延駅周辺でパーソナルジムをお探しの人はパーソナルジム ZEST VOYAGE 戸越に足を運び、ボディメイクの結果を写真に残してみてはいかがでしょうか？
7位 LIFE LOG GYM西大井パーソナルトレーニングジム
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区二葉2丁目26−7 ネオハイツ1階 中延駅から徒歩13分 |
| 入会金 | 22,000円 半額セールあり |
| 決済方法 | カード・電子マネー |
| 月額料金・コース料金 | 【サブスクプラン】 32,000円 / 月8回〜 ※他、短期集中コース・回数券利用あり |
| 1回あたりの金額 | 4,000円〜 |
| 営業時間 | 平日：9時〜22時 土日：9時〜19時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（5,000円） |
| レンタル、オプション等 | ウェア・タオル・シューズ |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 完全プライベート空間でリラックスしてトレーニング |
| オススメな人 | 低価格で通い始めたい人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング7位はLIFE LOG GYM西大井パーソナルトレーニングジムです。
LIFE LOG GYM大井町は、女性も通いやすい落ち着いた雰囲気の中、本格的なトレーニングが可能なパーソナルジムです。
カップルや友人でお得に通えるペアトレーニングプランもあるので、1人では続けられないという人はパートナーを見つけて通ってみてはいかがでしょうか。
系列の大井町店、南品川店の利用も可能なので、中延駅付近以外でもトレーニングする可能性がある人には、LIFE LOG GYM西大井パーソナルトレーニングジムがおすすめです。
8位 旗の台パーソナルジム BE REAL
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台2丁目1−21 小柳ビ3階 中延駅から徒歩11分 |
| 入会金 | 2,000円 |
| 決済方法 | 店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 30分×4回 12,000円 45分×4回 18,000円 他、コースあり |
| 1回あたりの金額 | 4,000円〜 |
| 営業時間 | 火：11:30-21:00 水：11:30-21:00 金：16:00-21:00 土：10:00−14:00/15:00−18:30 日：11:00-18:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
| トライアル体験 | あり（3,000円） |
| レンタル、オプション等 | 下肢リンパマッサージ |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・女性のためのビギナー向けパーソナルジム ・「美しく、健康に。」がテーマ |
| オススメな人 | パーソナルトレーニングを始めてみたい女性 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング8位は旗の台パーソナルジム BE REALです。
旗の台パーソナルジム BE REALは30分のレッスンから始めることができる、トレーニング初心者にもおすすめの女性専用のパーソナルジムです。
少しハードなトレーニングをしたい人には、マシンを使用したウエイトトレーニングからボクササイズまで、幅広いレベルのトレーニングをリーズナブルな価格で受けることができます。
中延駅周辺で女性専用のパーソナルジムを探している人は、旗の台パーソナルジム BE REALをご検討ください。
9位 パーソナルトレーニングジム JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 旗の台店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区旗の台6丁目33−11 スピナッチヒル4Ｆ 中延駅から徒歩20分 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 決済方法 | 口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | 【マンスリー会員】 30分×4回 26,400円 60分×4回 30,800円 【短期集中プラン】 275,000円 他、コースあり |
| 1回あたりの金額 | 6,600円〜 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（5,500円） |
| レンタル、オプション等 | タオル |
| 個室 | あり |
| 特徴 | サーフィンとウエイトトレーニングを融合した独自のトレーニング「Alaiafit」 |
| オススメな人 | 楽しいトレーニングをしてみたい人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング9位はパーソナルトレーニングジム JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 旗の台店です。
パーソナルトレーニングジム JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 旗の台店では「Alaiafit」というサーフィンとウエイトトレーニングを融合した独自のトレーニングで、安全かつ効果的にボディメイクができます。
「元々運動が好きではない私にとって、オシャレでカワイイボードでのトレーニングはトレーニングの辛さを忘れさせてくれる」という口コミもあり、通常のトレーニングにはない楽しさが伝わってきます。
中延駅周辺で珍しいトレーニングを受けてみたいと考えている人は、パーソナルトレーニングジム JOHNNYSTYLE(ジョニースタイル) 旗の台店を検討してみてはいかがでしょうか。
10位 TLS FITNESS 中延
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東中延2丁目10−15 2F 中延駅から徒歩1分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 【単発】 30分〜90分 5,500円〜12,100円 ※お得な回数券、定額制プランもあり |
| 1回あたりの金額 | 3,300円〜 |
| 営業時間 | 平日 ：9時〜13時 / 15時〜20時 土日祝：9時〜18時 |
| 定休日 | 年末年始 |
| トライアル体験 | あり（1,100円） |
| レンタル、オプション等 | 店舗にお問い合わせください |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・単発での利用可能 ・継続したい人のためのチケット制、定額プランもあり ・整骨院が併設 |
| オススメな人 | ・時間が毎月不定期にしか作れない人 ・他にジムに通っているけど、たまにはパーソナルでトレーニング方法やアドバイスが欲しい人 |
中延駅で安いパーソナルジムおすすめランキング10位はTLS FITNESS 中延です。
TLS FITNESS 中延は整骨院に併設しているので、治療と連携してコンディショングをすることができます。
トレーニングは単発での利用が可能なので、普段は他のジムで自分でトレーニングをしながら、時々TLS FITNESS 中延でトレーニングを見てもらい、悪いところがあれば治療してもらうというのも理想的ですね。
30分から始めることができるので、トレーニング初心者でも安心です。
中延駅周辺で気軽にパーソナルトレーニングを受けてみたいと考えている人は、TLS FITNESS 中延に足を運んでみてはいかがでしょうか。
迷ったらREALWORKOUT 中延店が最もおすすめ！
中延駅ではパーソナルジムREALWORKOUT 中延店がおすすめです。
REALWORKOUT 中延店は「安い」「駅から近い」「完全個室」と、誰にとっても嬉しい要素が揃っています。
他にも、ウェアやシューズもレンタル可能なので手ぶらで通える＆忙しい時でもお金が無駄にならないチケット制など、通いやすさも兼ね備えているので驚きです。
中延駅周辺でパーソナルジム選びに迷った人は、まずはREALWORKOUT 中延店を検討してみると損はしないはずですよ。
まとめ
今回は中延駅周辺のパーソナルジムをランキング形式で紹介しました。
中延駅は主要なオフィスの多い周辺の駅へのアクセスが良く、生活環境も充実している街でもあるので、一人暮らしのビジネスパーソンから家族連れまで、様々な人が住んでいます。
年齢や環境が異なると、トレーニングに対する目的も勿論変わってきますが、中延駅周辺には老若男女問わず、様々なニーズに応えることができる特徴的なパーソナルジムが集まっていることがわかりました。
目的がはっきりしている人こそ、そこに辿り着くサポートをしてくれるトレーナーがついてくれるパーソナルジムがおすすめです。
ぜひこの記事を参考に、自分にピッタリなパーソナルジムを見つけて、理想の体型を目指してみてはいかがでしょうか？
