「夏に向けて身体を絞りたいけど、もう手遅れかな…」
暑くなってきてからでは、そう感じてしまいますよね。そんな方に悲報ですが、また来年も同じ事を繰り返してしまいます。
ただし、焦りを感じてる今が旬です。何事も旬の間が最も熱量があり、1歩を踏み出す絶好の機会です。この記事では、大崎広小路駅周辺の安くて継続しやすいパーソナルジムを紹介しますので、1歩目のきっかけにしてくださいね。
旬の間に運動習慣を付けるとこんなメリットがあります。
・理想の見た目が手に入る
・精神的に強くなる
・腰痛や肩こりのない身体が手に入る
一生ものの身体を手に入れるのに遅いなんてことはありません。今が人生で1番若いです。この記事を読んだ今から大崎広小路駅周辺のパーソナルジムに無料体験を申し込みましょう。
品川区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】大崎広小路駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
数ある大崎広小路駅周辺のパーソナルジムの中から「安さ」「営業時間の長さ」「オプションの充実度」を基に、ランキング形式でTOP10をご紹介します。
1位 X BODY Lab 五反田
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-27-7 扇寿ビル1F 大崎広小路駅より徒歩9分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード、PayPay |
| 月額料金・コース料金 | ■X BODYコース（EMSトレーニング） 施設利用料12,000円/月 20分7,000円/1回 |
| 1回あたりの金額 | 7,000円〜（別途施設利用料） |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 毎月15日（祝日の場合はその前後） |
| トライアル体験 | 3,300円（初回限定） |
| レンタル、オプション等 | シャワー、水素水、タオルなど |
| 個室 | 店舗へお問い合わせください |
| 特徴 | ・EMSトレーニング、ストレッチ ・女性トレーナー在籍 |
| オススメな人 | ・スキマ時間に運動をしたい方 ・効率的に効果を出したい方 |
大崎広小路駅駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、X BODY Lab 五反田です。
当ジムのトレーニング時間はたったの「20分」なので、仕事や家事でなかなか運動の時間が取れない方でも通いやすいジムです。短時間のトレーニングでも通常のスポーツジムの約3〜4時間分のトレーニングと同じ効果が得られます。
短時間で効果が期待できる秘密は、EMSスーツを着用してトレーニングを行うためです。EMSとは、微弱な電気を流して筋肉を動かすマシンです。 EMSを使用すると、脂肪燃焼、基礎代謝アップ、デトックス効果、冷えやむくみの改善などが期待できます。
運動しててもなかなか結果が出ない方、運動嫌いだからこそ最短で結果を出したい方は大崎広小路駅駅から徒歩圏内のX BODY Lab 五反田をオススメします。
2位 MIYAZAKI GYM 五反田店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区西五反田２丁目１８−３グレイス五反田903 大崎広小路駅より徒歩9分 |
| 入会金 | 22,000円 （初回無料カウンセリング当日に入会で無料） |
| 決済方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■8回 60分レッスン ：96,800円 ■48回 60分レッスン：369,600円 ■都度払いプラン ：13,200円/1回 |
| 1回あたりの金額 | 7,700円〜 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | ・最高級パワーブロック ・腹筋ローラーやミニボールなど |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室 ・ペアプランやジム個人利用もあり |
| オススメな人 | ・完全マンツーマンでトレーニングをしたい方 ・周りの目が気になってしまう方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、MIYAZAKI GYM 五反田店です。
モデル体型からマッチョ体型まで、リバウンドしない身体づくりがしたい方には通うべきジムです。
まずトレーナーの質を徹底しています。国際資格を持ち、実務経験も平均7年と他ジムでは店長レベルのベテランが勢揃いです。完全オーダーメイドのプランで、専任のトレーナーから食事指導や生活習慣についてもアドバイスしてもらえます。
内装はシンプルにするなど、結果にコミットする事に注力しているため低価格で継続して通いやすいのも特徴です。
質の高い指導、トレーニングを受けたい方は大崎広小路駅近くのMIYAZAKI GYM 五反田店でまずはトライアル体験から始めてみましょう。
3位 EAGLE BASE 五反田店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-22-32 サンテラス池田山102 大崎広小路駅より徒歩10分 |
| 入会金 | 33,000円 （初回無料カウンセリング当日に入会で半額） |
| 決済方法 | 口座振替、クレジットカード、電子マネー |
| 月額料金・コース料金 | ■スタンダードコース（60分 16回）：149,000円 ■プラチナコース（60分 48回） ：384,000円 |
| 1回あたりの金額 | 8,000円〜 |
| 営業時間 | 平日 ：9:00~23:00 土日祝：8:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 5,500円 （初回無料カウンセリング当日に入会で無料） |
| レンタル、オプション等 | ・LINE食事指導無料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・高精度な体組成計（inbody）あり ・完全個室 ・トレーナー完全固定制 |
| オススメな人 | ・イベントに向けてダイエットしたい方 ・マタニティやシニアトレーニングを受けたい方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、EAGLE BASE 五反田店です。
当ジムに通えば、理想の身体に最短ルートで突き進むことができます。
高精度の体組成計で、自身の身体を可視化することでどこをどの程度改善すれば良いかが分かります。資格保有のベテラントレーナーより的確なトレーニング指導があり、無理のない食事指導によりリバウンドしにくい身体と食習慣が手に入ります。
また、筋肉食堂とコラボされており、フルサポートのダイエットコースでは栄養・カロリーを適切に設定された食事付きです。料理はこだわりだすと楽しい半面、時間がかかるため忙しい方にも食事面は安心して頼ることができます。
大崎広小路駅付近で自分の身体を可視化でき、トレーニング・食事面を網羅しているパーソナルジムをお探しの方は、EAGLE BASE 五反田店の無料トライアルを体験してみましょう。
４位 Apple GYM 五反田店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室 大崎広小路駅より徒歩9分 |
| 入会金 | 33,000円 （6/30までの入会で16,500円） |
| 決済方法 | 口座振替、クレジットカード、Paypay |
| 月額料金・コース料金 | ■8回チケット：55,000円 ■12回チケット：75,900円 |
| 1回あたりの金額 | 4,840円〜 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 無料カウンセリングあり |
| レンタル、オプション等 | ・レンタルウェア ・ミネラルウォーター飲み放題 ・アフタープロテイン |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・子ども連れOK ・海外式ボディメイク ・低価格 |
| オススメな人 | ・姿勢を改善したい方 ・腰痛や肩こりを治したい方 ・欧米人のようなスラッとした体型を手に入れたい方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、Apple GYM 五反田店です。
従来のトレーニングの問題点に対処した「海外式ボディメイク」を行うことで、悩みのない身体を手に入れることができます。
当ジムに通うことで、骨格レベルで身体にアプローチを重ね、日本人に多い3つの問題である「低重心」「猫背」「寸胴体型」を解決します。体重を落とすだけでなく、さまざまなアプローチを重ねることで姿勢改善や慢性的な腰痛・肩こりを根本的に治すことができ、欧米人のようなスラッとした体型に近づくこともできます。
身体の悩みを根本的に解決したい方は、大崎広小路駅近くのApple GYM 五反田店がオススメです。
5位 BEYOND 五反田店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7F 大崎広小路駅より徒歩8分 |
| 入会金 | 無料 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 回数券 ■ACHIEVE 20：20回 176,000円 ライフプランニングコース ■ライフプランニング16 ：16回/2ヶ月 281,600円 |
| 1回あたりの金額 | 8,250円〜 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 初回無料 |
| レンタル、オプション等 | ・アフタープロテイン ・ロッカー無料（コースによる） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・パーソナルトレーナーの所有資格の豊富さ ・無理のない食事管理 |
| オススメな人 | ・厳しい食事制限をしたくない方 ・マンツーマン指導で充実したサポートを受けたい方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、BEYOND 五反田店です。
トレーニングも食事管理も無理なく続けたい方にはオススメのジムです。また、パーソナルジム経験の有無、食事知識の有無に合わせて、回数券での利用か定期的なサポートのあるコースの利用かを選べます。
当ジムでは、糖質制限・少食ダイエット・根拠のないトレーニングを一切推奨しておらず、一人ひとりのライフスタイルや目的に合わせた無理のない一生モノの知識を学ぶことができます。
大崎広小路駅付近で「糖質コントロール」「3食以上の摂取」「マンツーマン指導」のパーソナルジムをお探しの方には、BEYOND 五反田店がオススメです。
6位 JOHNNY STYLE 五反田店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501 大崎広小路駅より徒歩9分 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 決済方法 | 口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | ■60分コース ：4回 30,800円 ■短期集中プラン ：275,000円（複数のオプション付き） |
| 1回あたりの金額 | 6,600円〜 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始、夏季 |
| トライアル体験 | 60分 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | ・タオル ・シューズロッカー（有料） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・ボードを使ったアライアフィット ・ブライダルコース |
| オススメな人 | ・イベントに向けて身体を絞りたい方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、JOHNNY STYLE 五反田店です。
当ジムの短期集中プランは、ある女性が「体重55kg→50kg」「ウエスト-7cm」の変化を遂げるほどの効果が期待できる内容です。ホームページのビフォーアフターを見ればウエストの見た目が大幅に変化していることが分かります。
効果が期待できる特長として、ボードを使用したアライアフィットトレーニングがあります。豊富なレパートリーで全身を鍛えることができ、楽しく継続できます。
当ジムオリジナルのアライアフィットトレーニングを試したい方は、大崎広小路駅から徒歩圏内のJOHNNY STYLE 五反田店へ足を運んでみてはいかがでしょうか。
7位 ASPI 五反田店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-19-4 アロマ・フェリー201 大崎広小路駅より徒歩12分 |
| 入会金 | 55,000円 当日入会に限り11,000円 |
| 決済方法 | 口座振替、クレジットカード、現金払い |
| 月額料金・コース料金 | ■シェイプアッププラン：7回 109,000円 ■マンスリープラン ：月8回 28,000円 |
| 1回あたりの金額 | 3,100円〜 |
| 営業時間 | 月〜土：10:00~22:00 日 ：9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休、年末年始 |
| トライアル体験 | 無料 |
| レンタル、オプション等 | ・レンタルウェア、シューズ ・オンラインの食事アドバイス |
| 個室 | 店舗へお問い合わせください |
| 特徴 | ・オリジナルファスティングスムージー ・医学的な根拠がある食事指導と運動処方 |
| オススメな人 | ・食事面のサポートも受けたい方 ・マンツーマンで個人に合わせたプランを受けたい方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、ASPI 五反田店です。
当ジムで［一生の身体づくり』をしてみませんか？全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的な根拠がある食事指導と運動処方で確実な成果が期待できます。フィットネス先進国である米国の医学会が認めるメソッドで、理想の身体を手に入れることができます。
ヘルシーで低糖質な食事宅配サービスとも提携していますので、食事指導を受けるだけでなく最適な食事で身体を整えることができますね。料理が苦手な方や、時間がない方にとっては頼れる味方です。
米国も認めるトレーニングを受けたい方は、大崎広小路駅より徒歩圏内のASPI 五反田店で無料体験を受けてみましょう。
8位 BODY Design studio ask 五反田店
| 出店形態 | 法人営業 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-19-2 第12東都ビル601 大崎広小路駅より徒歩12分 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 決済方法 | 店舗へお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | ■ticket会員 ：8回 79,200円 ■monthly会員：8回 66,000円 |
| 1回あたりの金額 | 8,250円〜 |
| 営業時間 | 平日 ：7:00~22:00 土日祝：7:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休、年末年始 |
| トライアル体験 | 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | ・レンタルシューズ |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・最大1名から2名のプライベート空間 ・完全予約制 ・オンライントレーニング |
| オススメな人 | ・大人数の中でトレーニングすることが苦手な方 ・姿勢やO脚を治したい方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、BODY Design studio ask 五反田店です。
当ジムに通えば、美脚や良い姿勢を手に入れることができます。
ダイエットしても脚だけ痩せなかったり、整体に行っても猫背が治らないなどの見た目で悩んでいる方が多いかと思います。体質や年齢のせいと決めつけて諦めるのは早いです。
なぜなら、筋肉の衰えからくる骨格の歪みが要因の一つになり得るからです。『姿勢改善美脚コース』を受けることで、硬化や弱化してしまった筋肉へ効果的にアプローチし悩みを解決する手段となります。
自分に合った『筋肉と骨格のメンテナンス』をしたい方は、大崎広小路駅より徒歩圏内のBODY Design studio ask 五反田店に問い合わせてみてはいかがでしょうか。
9位 Light fit 大崎パーソナルジム・プライベートジム
| 出店形態 | 法人営業 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区西品川3-20-3リーフノット大崎101 大崎広小路駅より徒歩14分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 決済方法 | 現金払い、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■プライベートジム 500〜700円/30分 ■パーソナルトレーニング&コンディショニング 50分 7,000円 |
| 1回あたりの金額 | 4,000円〜(パーソナルトレーニング) |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ・月1回のカウンセリング |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室 ・子連れOK |
| オススメな人 | ・パーソナルトレーニングと自主トレの両方をしたい方 ・周りの目を気にしてしまう方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、BODY Design studio ask 五反田店です。
パーソナルジムとプライベートジムの両方が充実したジムです。パーソナルトレーニングで自分に合った鍛え方や不調の改善方法を学び、プライベートジムで復習がてら定期的かつ継続的にトレーニングをできます。
ダイエットや筋トレを今まで何度も挫折してきた方も、パーソナルトレーニングと自主トレの両方ができる当ジムであれば自分のペースで継続しやすいですね。
欲張りなジムへ通いたい方には、大崎広小路駅より徒歩圏内のLight fit 大崎パーソナルジム・プライベートジムをオススメします。
10位 かたぎり塾 戸越店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区戸越１丁目１５−１５ 百番ビル 301 大崎広小路駅より徒歩15分 |
| 入会金 | 55000円 ※6/30までに入会した方は22000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、現金払い |
| 月額料金・コース料金 | ■月4プラン ：30,800円 ■月8プラン ：59,400円 ■無期限チケット ：1回8,800円※有効期限なし |
| 1回あたりの金額 | 7,425円〜 |
| 営業時間 | 平日：9:00~22:00 土日：8:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ・プロテイン無料 ・ウェア、シューズ、タオル ・LINE食事サポート（２週間）11,000円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・アロマ香る清潔な空間 ・有資格のトレーナーが多数在籍 ・医師によるトレーニングメニューの監修 |
| オススメな人 | ・健康管理まで行いたい方 ・リバウンドしない身体づくりをしたい方 |
大崎広小路駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、かたぎり塾 戸越店です。
理想の見た目や健康を手に入れるには、続けられる運動と食欲のコントロールが必要になりますが、当ジムでは独自のプログラムにより『綺麗な』ダイエットを実現できます。
経験豊富なスタッフによるパーソナルトレーニングで見た目づくりをするだけでなく、理学療法士監修に健康管理をしてもらえることで健康な身体を取り戻します。
低価格・手ぶらで通える・人目を気にしなくて良い個室などのメリットが多いパーソナルジムをお探しの方は、大崎広小路駅近くのかたぎり塾 戸越店に問い合わせしてみましょう。
迷ったらX BODY Lab 五反田が最もおすすめ！
大崎広小路駅周辺で安いパーソナルジムをお探しのには、「X BODY Lab 五反田」をオススメします。
オススメする1番のポイントは、「コスパ」が非常に良いところです。低価格でたった20分のトレーニングにもかかわらず、EMSトレーニングによって脂肪燃焼、基礎代謝アップ、冷えやむくみの改善などさまざまな効果が期待できます。
雑誌の「anan」や、フジテレビの「有吉のダレトク？！」でも紹介があるほどのジムなので、安心して相談・来店してみてください。
大崎広小路駅周辺でパーソナルジム選びに迷ってる方は、まずは「X BODY Lab 五反田」の初回カウンセリングを”タダ”で受けることから始めてみましょう。
まとめ
この記事では、大崎広小路駅周辺の安いパーソナルジムをランキング形式で10店舗をご紹介しました。
大崎広小路駅といえば近くに大学があったり、オフィスや飲食店が入ったビルがあったりと幅広い年代の人が集う駅です。そんな比較的人が集まりやすい大崎広小路駅周辺に好条件なパーソナルジムがありましたので、安くてサポートが充実している店舗をまとめました。
この記事を見ている方は、焦りを感じている方が多いかと思いますが、正直それでも重い腰を上げるにはハードルの低さが必要になってきますよね。そんなフットワーク重めな方でも、焦りを感じている間に1歩踏み出してしまえば一気に生活習慣が変わります！まずは気軽にカウンセリングや体験から始めてみましょう。
