最近、テレビや雑誌でも健康特集をみかける事が多くなったと思います。平均寿命も男女ともに長くなり、今では「人生100年時代」と言われています。
私は本屋さんに行く事が多いんですが、並んでいる本の中には”筋トレ”、”ダイエット”、”姿勢改善”とここ数年健康に関して注目されています！
この記事を見ている皆さんも、ダイエットや筋トレ、健康維持など興味があると思いますが、実際に始めようと思っても・・・
・運動初心者で続ける自信がない
・料金が気になる
・沢山あって何処のジムがいいのか分からない
などなど、始めようと思っても中々行動できていない人も多いのではないでしょうか？
今回は、目黒駅から徒歩12分圏内で通える安くて個室完備のパーソナルジムをおすすめ順に紹介しますので、ぜひ最後まで読んで参考にしてください。
お気に入りのパーソナルジムを見つけて、理想の身体を手に入れてくださいね！
品川区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】目黒駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
品川区目黒駅周辺のパーソナルジムをおすすめ順に10店舗ご紹介いたします。
1位 パーソナルジム F-BASE
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎4丁目3-14 フラワーヒル目黒604 目黒駅から徒歩1分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | カード、振り込み |
| 月額料金・コース料金 | ■新規入会時 2ヶ月プラン 月4回コース:137,500円(税込) 月6回コース:168,3000円(税込) 月8回コース:190,3000円(税込) ※3ヶ月、4ヶ月プランあり ■継続時 1ヶ月プラン 月4回コース:44,000円(税込) 月6回コース:59,400円(税込) 月8回コース:70,400円(税込) ※3ヶ月、6ヶ月プランあり |
| 1回あたりの金額 | 7,700円(税込)〜 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 体験トレーニング無料 |
| レンタル、オプション等 | 有料レンタルオプション ロッカー:1,650円(税込) 楽々手ぶらプラン:4,400円(税込) (ウェア上下、シューズ、タオル) ランドリーサービス:550円(税込) ※その他サービスあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 完全予約制 |
| オススメな人 | ダイエット、結果にこだわりたい方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、パーソナルジムF-BASEです。
目黒駅から徒歩1分の場所にあるこちらのパーソナルジムはボディーメイク、下半身集中コース、ダイエットコースの3つが主なコースとなっており、一人一人の要望に合わせてトレーニングができます。
ダイエットはリバウンドが気になると思いますが、無理な食事制限はなく”食事改善”をモットーにしてあります。また、ボディーメイクは女性の中でも悩みの多い”くびれ、下っ腹、ヒップアップ”を重点的に結果にこだわりながらコンプレックスの改善ができます。
特に女性利用が7割と多く、20代から50代と幅広い方が通われています。レッスン内容が不安な方はホームページに動画もあるのでイメージが湧きやすいと思います。
今なら体験トレーニングが無料ですので、ぜひこの機会に挑戦して健康維持や理想のカラダを手に入れましょう！
2位 パーソナルジムLABODY
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎2丁目14-9 目黒東誠ビル3F 目黒駅から徒歩1分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | カード |
| 月額料金・コース料金 | ■50分パーソナルトレーニング:12,000円(税込) ■80分パーソナルトレーニング:16,000円(税込) ■110分パーソナルトレーニング:20,000円(税込) ※回数券あり |
| 1回あたりの金額 | 12,000円(税込)〜 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 体験トレーニング 通常:5,000円 ※キャンペーンあり |
| レンタル、オプション等 | Tシャツ、短パンのレンタルあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 完全個室 |
| オススメな人 | 駅近で探している方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、パーソナルジムLABODYです。
こちらのパーソナルジムは、目黒駅から徒歩1分の場所にあります。駅近なので通う負担が少なく仕事帰りの利用もおすすめです。
また、コースも沢山あるので、それぞれ目的にあったトレーニングが選べます。完全個室なので人目を気にせずに集中してトレーニングに取り組めるのも魅力です！
1人で始めるのが不安な方はペアトレーニングもあるので、家族や友達と始めてみてはいかがですか?キャンペーンで通常5,000円の体験トレーニングが無料になっていますのでぜひサイトをご覧ください。
３位 パーソナルジム LIMIT 目黒店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎2丁目13-1グリーンビュー白金701 目黒駅から徒歩2分 |
| 入会金 | 35,000円(税込) |
| 決済方法 | 現金 |
| 月額料金・コース料金 | ■月4回プラン:29,920円(税込) ■月8回プラン:57,640円(税込) ■月12回プラン:78,540円(税込) |
| 1回あたりの金額 | 4,400円〜 |
| 営業時間 | 月曜〜日曜 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 無料カウンセリングあり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 完全個室 |
| オススメな人 | 料金が気になる方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、パーソナルジムLIMITです。
目黒駅から徒歩2分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、完全個室型のジムで芸能人にも人気の隠れ家ジムです。多数雑誌にも掲載されている有名店となっています。
有名店になっている理由として、駅チカでありながらも一回あたり4,400円と地域最安値の価格設定となっており、トレーナーさんのレベルが高いことが人気の理由です。業界最安値帯なので金額面の心配も少なく続けやすくなっています。
トレーニングメニューも筋肉をつけていくボディメイクプログラムやメタボ改善健康プログラム、そして運動不足改善初心者プログラムもあるのでこれからジムを始めたい方にはおすすめです！
4位 パーソナルジム BVEATS 目黒店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区下目黒1-3-17-B1F 目黒駅から徒歩4分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | カード |
| 月額料金・コース料金 | ■月額:32,780円(税込) |
| 1回あたりの金額 | 32,780円(税込)〜 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00(最終受付22:00) |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり 通常:6,270円(税込)→今だけ:4,180円(税込) |
| レンタル、オプション等 | 初回ウェア無料 全店舗に完全個室シャワー完備 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 短時間で効果あり |
| オススメな人 | 回数を気にせずに利用したい方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、パーソナルジムBVEATS 目黒店です。
目黒駅から徒歩4分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、トレーニング時間が1回30分と短時間なので仕事前の利用もおすすめです！
30分の運動で効果があるの？と心配かと思いますが、こちらのパーソナルジムは「エナジスト」と呼ばれるトレーナー達が自己肯定感を高めながら多数の運動でサポートしてくれます。
予約やキャンセルは電話ではなくLINEアプリでできるのでストレスなく通えます。一度ジムを挫折した方や短時間の運動で効果を出したい方は、ぜひ検討してみてください！
5位 BULKFIT24 目黒店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎3丁目5-3朝日目黒ビジネスマンション904 目黒駅から徒歩4分 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 決済方法 | 現金 |
| 月額料金・コース料金 | 月会費:11,000円(税込) |
| 1回あたりの金額 | 11,000円(税込) |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | なし |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 24時間営業 |
| オススメな人 | マシントレーニングで鍛えたい方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、BULKFIT24 目黒店です。
目黒駅から徒歩4分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、24時間365日利用できるので日中、深夜帯と時間を気にすることなくライフワークに合わせてトレーニングができます。
豊富なマシンが揃えてあり、比較的安い金額で高品質な機材が利用できるのが魅力となっています。口コミでも、「マシンが本格的」、「ジムの中も綺麗」、「清潔感があって利用しやすい」など評判のいいジムとなっています。
パーソナルトレーニングサービスもあるので、初心者の方には特におすすめです。ジム経験者の方でも、フォーム指導など目的や課題に合わせてトレーニングメニューを提案してもらえます。
セキュリティも会員のみ使用できるスマートロックがあるので女性の利用も心配ありません。時間を気にせずに始められるので、この機会に検討してみてはいかがでしょうか？
6位 NEXT GYM TOKYO 目黒店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 目黒駅から徒歩4分 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 決済方法 | カード、振り込み |
| 月額料金・コース料金 | ■40分トレーニング 8回(HP限定):64,000円 ※16回、24回コースあり ■60分トレーニング 16回:176,000円 ※24回、32回コースあり ■90分トレーニング 16回:264,000円 ※24回、32回コースあり |
| 1回あたりの金額 | 64,000円〜 |
| 営業時間 | 8:00〜22:30(最終受付21:30) |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア、シューズ、タオルあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 完全個室、女性専用ジム、お子様連れ可 |
| オススメな人 | 多数のコースから選びたい方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、NEXT GYM TOKYO 目黒店です。
目黒駅から徒歩4分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、完全個室で女性専用のジムとなっています。女性専用ですので安心して利用できますし、完全個室なのでトレーナーさんとマンツーマンで集中してトレーニングできます。
また、コースも様々あるので自分に合ったプランを選べます。
特徴的なコースとして、産後ダイエットがあります。産後は体調の変化であったり、体型を戻すには大変とよく聞きます。お子様連れでも対応してくださるので、出産後のお母さん方にはおすすめとなってます！
ダイエット実績も多数掲載してあるので、女性の方はぜひ検討してみてはいかがでしょうか？
7位 パーソナルジム mico
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区目黒2丁目5-12 目黒リゾート101 目黒駅から徒歩9分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 決済方法 | 現金 |
| 月額料金・コース料金 | ■ショートコース:264,000円 ■ベーシックコース:369,600円 ■セミロングコース:457,600円 ■ロングコース:633,600円 ※その他コースあり |
| 1回あたりの金額 | 264,000円〜 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 鍼灸と美容整形の施術もあり |
| オススメな人 | お子様連れ |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、パーソナルジム micoです。
目黒駅から徒歩9分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、無理のないトレーニングで目標とする体型や健康維持のためにプライベート空間で提供しています。
完全個室であり、お子様連れも対応していますので女性の利用は特におすすめです！また、食事や睡眠、美容整体、鍼灸と他のジムでは体験できないメニューもあります。
また、1日の利用人数も5名様のみとなっているので、じっくり向き合ってくださいますしトレーニング面だけではなく、健康面の相談もできると思います。
ぜひ、この機会にカラダを動かす爽快感を感じながら生活の変化を楽しんでみてはいかがでしょか？
8位 BODYIMAGE
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区下目黒2-16-11 Meguro Point101 目黒駅から徒歩10分 |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 決済方法 | 現金 |
| 月額料金・コース料金 | ■月々:66,000円(税込) ■チケット制あり 45分コース 1回:6,600円 ※4回、8回券あり 60分コース 1回:7,700円 ※4回、8回券あり |
| 1回あたりの金額 | 6,600円〜 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| トライアル体験 | 無料カウンセリングあり |
| レンタル、オプション等 | トレーニングウェア、タオル、ドリンク無料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ダイエットに特化 |
| オススメな人 | リバウンド経験がある方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、BODYIMAGEです。
目黒駅から徒歩10分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、ダイエットに特化したパーソナルジムとなっています。代表である高野さんが考案された”高野メソッド”に沿ってダイエット方法を提供してもらえます。
特徴として、無理な運動や食事制限は一切なく、太らないライフスタイルを身につけていくので自然とリバウンドもなく健康的なカラダになっていきます。なぜかというと、腸活を生かした食事トレーニングで代謝を上げ脂肪燃焼を高めていけるからです。
ダイエットには代謝を改善する事が不可欠なので、運動と食事で痩せるカラダを手に入れることができます。
さらには、こちらのパーソナルジムは定額通い放題なので、追加料金を気にせずに何度でも利用でるのも魅力です。
初めてで不安な方には、回数券もあるので無料カウンセリングを受けてから検討してみてはいかがでしょうか？
9位 TOMMY WORKOUT GYM
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区下目黒3-4-2タムラビル1F 目黒駅から徒歩11分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 現金 |
| 月額料金・コース料金 | ■Luxury:33,000円 トレーナー指名あり ■Standard:11,000円 トレーナー指名なし ■チケット 4チケット:33,000円 8チケット:55,000円 16チケット:88,000円 ※その他プランあり |
| 1回あたりの金額 | 11,000円〜 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 3,300円 |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 美姿勢に特化 |
| オススメな人 | ダイエット、姿勢改善をしたい方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、TOMMY WORKOUT GYMです。
目黒駅から徒歩11分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、美姿勢に特化したジムになっています。姿勢改善のメリットとして、肩こりや腰痛改善も見込めるのでスタイルアップにも効果があります。
骨格の位置を正しく記憶させながら最短でアプローチし、綺麗なカラダで健康も維持できます。
ダイエット目的で利用の方は食事制限が気になると思いますが、食事制限はなくリバウンドしにくいカラダ作りをしていくので心配ありません。
ペアトレーニングもあるので、ぜひ家族やお友達と一緒に始めてみてはいかがですか?
10位 Plug GYM
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区目黒3丁目11-9 目黒駅から徒歩12分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | カード |
| 月額料金・コース料金 | ■月額 レッスン2回:18,000円(税込) ※4回、6回コースあり ■回数券 1回:11,000円(税込) 有効期限1ヶ月 ※10回、20回多数あり |
| 1回あたりの金額 | 11,000円(税込)〜 |
| 営業時間 | 火曜〜日曜:9:30〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| トライアル体験 | カウンセリングとトレーニング 5,500円(当日現地決済の場合) 2,200円(事前決済の場合) |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 清潔感のある空間 |
| オススメな人 | 運動習慣をつけたい方 |
目黒駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、Plug GYMです。
目黒駅から徒歩12分の場所にあるこちらのパーソナルジムは、”運動方法や食事管理が身に付いたらジム通いは卒業”と言う思いからトレーニングと食事管理をセットで考えられています。
ジムに通うのは中々続かなかったりと途中で挫折する方も多いと思いますが、こちらのパーソナルジムは、過度な運動や食事制限も強要することがないので自分にあったプランが見つかると思います。
1回からの利用もできるのでボディメイクをしながら、健康と向き合ってみてはいかがでしょうか？
ホームページにジムの写真が載っていますが、とても解放的で綺麗な空間ですのでトレーナーさんと楽しみながら取り組めると思います。
迷ったらパーソナルジムF-BASEが最もおすすめ！
目黒駅の安いパーソナルジムの最もおすすめは、パーソナルジムF-BASEです。
こちらのパーソナルジムF-BASEは、女性利用が7割と多いですがその理由として、ダイエットではリバウンド、ボディメイクでは手強い下っ腹などを改善してくれます。
女性利用が多いのも納得できるのではないでしょうか？
食事制限も無理なく進めてくれるので、ストレスも少なく途中で挫折する心配もありません。また、トレーニング内容が気になる方はホームページに動画も載っているのでジムの雰囲気も確認できます。
目黒駅周辺でパーソナルジムを考えている方は、駅から徒歩1分と好立地のパーソナルジムF-BASEを検討してみてください！
まとめ
目黒駅のおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。いかがでしたか？
今回は目黒駅から歩いて通いやすい場所と比較的リーズナブルなパーソナルジムを厳選して10店舗ご紹介しました。
目黒駅は主要駅までのアクセスも問題なく、自然豊かでオシャレなカフェも多く東京では人気エリアとなっています。なので、人気エリアで駅チカだと金額面も気になるポイントだと思います。
また、目黒駅周辺は女性やカップルが多く住んでいるためか、パーソナルジムも女性専門店やダイエットに特化したジムが多かった印象です。
今回紹介したパーソナルジムも各店舗で特色がありコースも色々あるので自分にあったパーソナルジムが見つかると思います。
ダイエットが続かなかった方やリバウンドを何回も繰り返している方には目黒駅周辺のジムはおすすめです！ぜひ、この機会にパーソナルジムに挑戦してボディーメイクやダイエットで理想のカラダを手に入れて自信を付けましょう！
