「痩せたい！」「筋肉をつけたい！」「美ボディになりたい！」と思ってもなかなか一人で達成するのは難しいですよね。そこで、検討したいのがパーソナルジムだと思います。
しかし、
「パーソナルジムって興味あるけど、高そう」
「パーソナルジムって色々あるけど、何か違いはあるの？」
「新大塚駅周辺に、個室のあるパーソナルジムってあるの？」
といったお悩み、お持ちではないでしょうか？
マンツーマンでサポートしてくれるパーソナルジムは、確実に目標を達成できる魅力的なジムです。ジムに通うなら、より安くて通いやすい、自分に合ったところに通いたいですよね。
そこで、この記事では、新大塚駅近くのパーソナルジムをお探しの方に向けて、新大塚駅から通える、個室ありのパーソナルジムを徹底調査してまとめました。安さ、駅からの近さ、トレーニング内容、設備、口コミ等を踏まえて、おすすめ順に紹介します！
この記事を読めば、自分にぴったりのパーソナルジムを見つけられるはずです。自分に合ったパーソナルジムで、理想の身体を手に入れましょう。
文京区のパーソナルジム一覧
御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、湯島、根津、千駄木、護国寺、江戸川橋、東大前、本駒込、春日、白山、千石
【個室あり】新大塚駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
新大塚駅にあるおすすめの個室ありのパーソナルジムを、安さ、駅からの近さ、トレーニング内容、設備、口コミ等を踏まえたランキング形式でご紹介します。
1位 Apple GYM 大塚店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル 301 新大塚駅から徒歩10分 |
| 入会金 | 33,000円⇒16,500円（キャンペーン中の入会） |
| 決済方法 | 振込、クレジットカード、Pay Pay |
| 月額料金・コース料金 | 12回チケット 69,960円 8回チケット 49,280円 4回チケット 27,280円 |
| 1回あたりの金額 | 5,830円～6,820円 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | カウンセリング無料 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・タオルのレンタル シューズの預かりサービス トレーニング後のプロテイン、食事指導あり ウォーターサーバー |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング ・3食きちんと食べられる食事指導 ・少ない回数から始められるチケット制 |
| オススメな人 | ・食事制限をしたくない人 ・見た目重視でトレーニングしたい人 |
新大塚駅の安いパーソナルジムおすすめ第1位は、【Apple GYM 大塚店】です。
こちらのジムは、食事制限をしたくない人や見た目から変わりたい人におすすめです。
Apple GYMは、海外式ボディメイクを目指しています。骨格レベルでアプローチするトレーニング法により、海外モデルのようなS字スタイルを実現していきます。そのため、見た目重視の綺麗なダイエットが可能になるのです。見た目から変われると、より効果を実感できますよね。
また、健康や心に負担のない範囲で食事指導をしてくれるので、食べたいものや飲みたいものをやめずに、理想の身体を目指すことができます。
チケット制で、4回から気軽に始められます。もっと続けたいと思ったら、回数の多いチケットを購入して取り組むことが可能です。4回チケットでも、1回あたり6,820円と安い設定になっているので、チャレンジしやすいですね。
自分に合った食事管理をしながら美しい見た目を目指したい方は、新大塚駅から通える【Apple GYM 大塚店】に、ぜひ問い合わせてみてください。
2位 REAL WORKOUT 大塚店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区北大塚1-14-6東京大塚ビル5F 新大塚駅から徒歩9分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 48回チケット 264,000円 24回チケット 158,400円 16回チケット 114,400円 8回チケット 61,600円 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～7,700円 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア上下、シューズレンタル無料 食事指導あり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・手ぶらで通える完全個室のパーソナルジム ・全国の系列店が利用可能 |
| オススメな人 | ・手ぶらで通える安いジムを選びたい人 ・転勤等の引越しや出張が多い人 |
新大塚駅の安いパーソナルジムおすすめ第2位は、【REAL WORKOUT 大塚店】です。
こちらのジムは、手ぶら安いジムに通いたい人、転勤等の引越しや出張が多くてなかなか同じジムに長期的に通えない人におすすめです。
ウェアやシューズ、トレーニング後のプロテイン等、全て込みの値段で、60分の質の高いトレーニングが受けられるので、かなりコスパの良いジムです。8回～48回のチケット制なので、自分の生活に合わせた通い方が選べます。
さらに、引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由です。自分のライフスタイルに合わせて長期的に利用できるのは魅力的ですね。
【REAL WORKOUT 大塚店】は新大塚駅から徒歩で通える完全個室でコスパの良いジムです。ぜひ検討してみてください。
3位 かたぎり塾 巣鴨店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区北 北大塚1-2-12 大塚第２ロイコーポ １階 新大塚駅から徒歩14分 |
| 入会金 | 55,000円⇒22,000円（体験当日入会） |
| 決済方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 月額料金・コース料金 | 月4回 30,800円 月8回 59,400円 無期限1回 8,800円 |
| 1回あたりの金額 | 7,425円～8,800円 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜、木曜 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル、ヘアゴム等アメニティ完備 プロテイン無料 Line食事サポート11,000円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・専属トレーナーによる完全個室のトレーニング ・手ぶらで通える ・理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容 |
| オススメな人 | ・人目を気にせずトレーニングしたい人 ・低価格で気軽に通いたい人 |
新大塚駅の安いパーソナルジムおすすめ第3位は、【かたぎり塾 巣鴨店】です。
こちらのジムは、手軽に通える低価格なジムで人目を気にせずにトレーニングしたい人におすすめです。
月7,425円からの低価格で、毎回固定の専属トレーナーが、一人一人に合ったメニューを組んで指導してくれます。トレーナーが変わらないので、日によって違うことを言われるということがなく、安心ですね。
完全個室のプライベートジムなので、人目を気にせずに思いきりトレーニングできるところも魅力です。また、専用のアプリで簡単に予約ができますし、ウェアやシューズ等の必要な物はレンタル可能のため手ぶらで通えます。そういった点で通いやすさは抜群ですよ。
さらに、こちらのジムはお子様同伴可能なので、なかなかジムに通えなかったという子育て中のパパ・ママにもおすすめです。
新大塚駅から徒歩14分の、完全個室で低価格、手ぶらで通える【かたぎり塾 巣鴨店】で、経験豊富なトレーナーと共に理想の身体づくりに挑戦しませんか？
4位 ELEMENT 大塚店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南大塚3-45-7 ラインビル201 新大塚駅から徒歩6分 |
| 入会金 | 33,000円⇒16,500円（体験当日の入会） |
| 決済方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 月8回プラン 28,600円 通い放題プラン ・平日デイプラン（平日10:00〜18:00）38,280円 ・全日フルタイムプラン（全日10:00～22:00）43,780円 |
| 1回あたりの金額 | 3,575円～ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 3,300円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン無料 食事指導11,000円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・1回30分のトレーニング ・手ぶらで通える完全個室のパーソナルジム ・入会2か月～全国のELEMENTが利用可能 |
| オススメな人 | ・運動経験がない人 ・週3回以上通いたい、短時間のトレーニングがいい人 |
新大塚駅の安いパーソナルジムおすすめ第4位は、【ELEMENT 大塚店】です。
こちらのジムは、運動経験がない初心者の方、また、1回のトレーニングを短く済ませたい人や週3回以上通いたい人にもおすすめです。
ELEMENTでは、1回のトレーニングが30分で、通い放題のプランが人気です。全日フルタイムプランの場合、週3回通うと、1回あたりが約3,640円となります。週3回以上通いたい方には格安の料金設定です。
1回のトレーニングは30分という短い設定になっています。隙間時間にできてしまう短いトレーニングなので、仕事帰りや家事の合間等に通いやすいですね。
また、入会してから2か月目からは、東京、神奈川、兵庫にある全店舗が利用可能になります。出張や旅行に合わせて通うこともできますよ。
パーソナルジムにたくさん通って運動を習慣化したいと考えている方は、新大塚駅から通える【ELEMENT 大塚店】を検討してみてください。
5位 &8（アンドエイト） 大塚店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区北大塚1-14-7-1F 新大塚駅から徒歩10分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 30分4回 15,600円～ 30分8回 31,200円～ 別途60分コースあり |
| 1回あたりの金額 | 3,900円～ |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 4,400円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル、ドリンク無料 女性トレーナーの指名ができる |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・店内に併設のキッチンで食事できる ・手ぶらで通える完全個室のパーソナルジム |
| オススメな人 | ・栄養指導してもらっても、何を作って食べたらよいかよく分からない人 |
新大塚駅の安いパーソナルジム第5位は【&8（アンドエイト）大塚店】です。
こちらのジムは、栄養指導等をしてもらっても、どんな食事を作ったらいいのか分からない人や、ダイエット中でも食事を楽しみたい人におすすめです。
【&8（アンドエイト）大塚店】には施設内に専用のキッチンがあり、カロリーを抑えつつも、しっかりとタンパク質やビタミンを摂取できるよう計算された食事を提供してくれます。
甘いものもあるので、ダイエット中でも食事を楽しむことができますよ。さらに、テイクアウトや冷凍弁当もあるので、おうちで楽しめますね。
また、手ぶらで通うことができ、完全個室の空間で集中してトレーニングすることができます。女性のトレーナーを指名することもできるので、女性の方も安心して通えます。
健康的な食事も提供してくれるパーソナルジム【&8（アンドエイト）大塚店】は新大塚駅から徒歩で通えます。おいしく食事を取りながら痩せたいという人はぜひ、問い合わせてみてください。
6位 MIYAZAKI GYM 大塚店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区北大塚2‐12‐3ドルミ大塚801 新大塚駅から徒歩14分 |
| 入会金 | 22,000円⇒０円(カウンセリング当日入会) |
| 決済方法 | カード、振込 分割払い可能 |
| 月額料金・コース料金 | 8回コース（1～2か月） 96,800円 16回コース（2か月） 176,000円 24回コース（3～6か月） 211,200円 48回コース（6～12か月）369,600円 都度払い13,200円（11回目以降11,000円） |
| 1回あたりの金額 | 7,000円～11,000円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 体験レッスン5,500円 カウンセリング無料 |
| レンタル、オプション等 | ウェアの有料レンタルあり 食事・栄養の指導、サプリメントのアドバイス |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室のプライベートトレーニング ・経験豊富なトレーナー ・筋肉を付けるトレーニング重視 |
| オススメな人 | ・体重を減らしたいけど、なかなか持続しない人 ・リバウンドしたくない人 |
新大塚駅の安いパーソナルジム第6位は【MIYAZAKI GYM大塚店】です。
こちらのジムは、ダイエットしたいけど、ついついサボってしまう、誰かにぐっと背中を押してほしい！という方におすすめします。
このジムでは、トレーニング内容から生活習慣の指導まで、完全オーダーメイドで行うことができます。科学的なデータと、一人一人の骨格や筋力を見極めたオーダーメイドトレーニングで、効率的なダイエットが可能です。
また、トレーニングの目標に合わせた食事指導もしてくれます。外食が多い、コンビニで済ましてしまう等、食生活に合わせた食事指導をしてくれるところが、無理なく続けられるポイントです。
なんと、利用した人の中には「３か月で15㎏近くのダイエットに成功した」という声もあり、その効果は絶大ですね。
今度こそダイエットに成功したいという方は、新大塚駅から通える【MIYAZAKI GYM大塚店】を検討してみてください。
7位 FASTGYM24 新大塚店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南大塚3-1-1 3～4階 新大塚駅から徒歩1分 |
| 入会金 | セキュリティカード発行料3,300円、登録料2,200円 |
| 決済方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | 月8,470円 パーソナルトレーニングは別途料金がかかります 詳細は直接店舗にお問い合わせください |
| 1回あたりの金額 | ー |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | マイトレーナーズ60分 3,850円 マイトレ90分 5,500円 Great Shape3回 25,259円 |
| レンタル、オプション等 | 個室更衣室、個室シャワー室あり プライベートロッカー有料 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・24時間営業のトレーニングジム ・様々な得意分野をもったパーソナルトレーナーとお試しトレーニングできる |
| オススメな人 | ・お試ししながら自分に合ったパーソナルトレーナーを見つけたい人 |
新大塚駅の安いパーソナルジムおすすめ第7位は、【FASTGYM24 新大塚店】です。
こちらのジムは、お試ししながら自分に合ったパーソナルトレーナーを探したい人におすすめです。
FASTGYM24は、24時間営業のジムで、いつでも通うことができます。パーソナルトレーニングは、マイトレーナーズやマイトレというシステムを使い、自分で好きなトレーナーを指名して指導を受けることができます。
マイトレには、様々な得意分野を持つトレーナーが登録しています。納得できるトレーナーに出会えるまで、複数のトレーナーとトレーニングを試すことができるのが、うれしいポイントです。初めてトレーニングをする人から、健康維持がしたい人、体を鍛えたい上級者まで、様々なニーズに応えてくれます。
新大塚駅から徒歩1分という好立地の【FASTGYM24 新大塚店】で、自分に合ったパーソナルトレーナーを見つけてみませんか。
8位 Personal Training 輝
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南大塚3‐12‐7 1F 新大塚駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 決済方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | ・スタンダードプラン（60分4回） 月35,200円 追加1回8,800円 ・プレミアムプラン（60分8回） 月66,000円 追加1回8,250円 ・ビジタープラン 都度11,000円 ・その他、学生用のプランやキッズ用のプランあり |
| 1回あたりの金額 | 8,250円～11,000円 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 水曜 |
| トライアル体験 | 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | 飲料水無料 運動靴あずかり（月550円） 更衣室あり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・アスリートのパフォーマンスアップを考えて作られたジム ・アスリート指導経験が豊富なトレーナー |
| オススメな人 | ・アスリートの指導経験があるトレーナーに指導してほしい人 |
新大塚駅の安いパーソナルジム第8位は【Personal Training 輝】です。
こちらのジムは、アスリートの指導経験があるトレーナーに指導してほしい人におすすめです。
【Personal Training 輝】は、アスリートのパフォーマンスアップを考えて作られたので、充実した設備が整っています。また、アスリート指導経験が豊富なトレーナーが在籍しています。
アスリート向けのトレーニングはもちろん、運動経験のない人のトレーニングも丁寧に指導してくれます。年代を問わずトレーニングする事が可能で、小学生から７０代の方まで幅広い年代で動きやすい体を作りをサポートしてくれますよ。
また、女性のトレーナーも在籍しており、産後のケアや女性特有のお悩み改善など、女性トレーナーならではの視点を活かしたアプローチも可能です。
指導経験豊富なトレーナーと一緒に、理想の身体づくりに挑戦したい人、運動不足を解消したい人は、新大塚駅から通える【Personal Training 輝】を検討してみてください。
9位 24/7ワークアウト 池袋東口店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目29-12サンフラット佐藤2F 新大塚駅から徒歩14分 |
| 入会金 | コース料金に含む |
| 決済方法 | 口座振替、銀行振込、クレジットカード、分割払い可能 |
| 月額料金・コース料金 | ・1か月コース（全8回）75分／週2回 149,600円 ・2か月コース（全16回）75分／週2回 257,400円 ・3か月コース（全24回）75分／週2回 344,300円 通常より20,900円OFF（入会金半額） ・4か月コース（全32回）75分／週2回 431,200円 通常より41,800円OFF（入会金無料） |
| 1回あたりの金額 | 13,475円～18,700円 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、靴下、シューズ、タオルのレンタル無料 水素水、バスタオル、ドライヤー、各種アメニティ完備 個別シャワールーム(シャンプー、トリートメント完備) |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室のマンツーマン指導 ・1回あたりのトレーニングが長い ・食事指導あり |
| オススメな人 | ・手ぶらで完全個室のパーソナルジムに通いたい人 ・食事制限したくない人 |
新大塚駅の安いパーソナルジムおすすめ第9位は、【24/7ワークアウト 池袋東口店】です。
こちらのジムは、完全個室のパーソナルジムで、食事制限せずに理想の身体を目指すことができます。
専属トレーナーが、一人一人の生活スタイル、運動経験、目標に合わせてトレーニングメニューを提案してくれます。100％オーダーメイド式なので、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができることが魅力です。
また、食事制限はせず、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれます。つまり、ジム通いが終わってからも理想の身体を一生キープできるように指導してくれるので、リバウンドの心配もありません。
ウェアなどのトレーニング必需品だけでなく、個別シャワールーム、各種アメニティも完備しているので、仕事帰りや買い物ついででも手ぶらで気軽に通えますね。
お値段は1回あたり13,475円～と高いですが、1回あたりのトレーニング時間が75分なので他より長く、入会金も込みです。さらに、ウェアやタオル等の必需品は全て無料でレンタルできて、シャンプー等のアメニティ完備の個室シャワールームが使えることを考えると、コスパが良いジムだといえます。
新大塚駅から通える【24/7ワークアウト 池袋東口店】で、理想の身体と、それをキープできる知識と習慣を手に入れませんか？
10位 WIN LIFE GYM 東池袋店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区 東池袋2-3-7 新大塚駅から徒歩10分 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 決済方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 短期集中コース ・16回/2ヶ月 140,800円 ・24回/2ヶ月 211,200円 ・36回/3ヶ月 310,000円 回数券 ・10回 88,000円 ・20回 168,000円 ・30回 240,000円 |
| 1回あたりの金額 | 8,000円～8,800円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 体験セッション2,500円 カウンセリング無料 |
| レンタル、オプション等 | Lineでの食事指導（短期集中コース） |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・ダイエットだけでなく、健康的なカラダと生活習慣を目指せる ・英語、中国語、韓国語の対応も可能 |
| オススメな人 | ・健康的な身体と生活習慣を手に入れたい人 ・日本語が得意ではない外国の方 |
新大塚駅の安いパーソナルジムおすすめ第10位は、【WIN LIFE GYM 東池袋店】です。
こちらのジムは、健康的な身体と生活習慣を手に入れたい人や、日本語が得意ではない外国の方も通いやすいジムです。
【WIN LIFE GYM 東池袋店】には、国際色豊かなトレーナーが揃っており、新大塚駅周辺では唯一、英語、中国語、韓国語の3か国語に対応しているパーソナルジムです。ボディビルフィジーカーとして活動しながら、コンテストに出場しているトレーナーも在籍しています。
また、女性のトレーナーも在籍しており、産後のトレーニングや女性ならではの悩みに寄り添ったトレーニングを提案してくれますよ。
短期集中コースでは、2~3ヶ月という短い期間で正しいトレーニングと食習慣を身に付けることができます。さらに、 LINEを用いた食事管理・指導とトレーニングがセットになっており、お得です。
新大塚駅から通える【WIN LIFE GYM 東池袋店】で、健康的な身体と生活習慣を手に入れませんか？
迷ったら【Apple GYM 大塚店】が最もおすすめ！
新大塚駅から通えるパーソナルジムのいちばんのおすすめは、【Apple GYM 大塚店】です。
いちばん料金の高い4回チケットでも、1回あたり6,820円という始めやすさがなんといっても魅力です。12回チケットになると、1回あたり5,830円という安さです。さらに、この料金で手ぶらで通うことが可能です。トレーニング後のプロテインはもちろん、ウォーターサーバーも完備していて至れり尽くせりです。
トレーニングは見た目が美しくなれる海外式ボディメイクで、姿勢から改善され、痩せやすく、美しいボディラインを手に入れることができます。また、健康や心に負担のない範囲で食事指導をしてくれるので、食べたいものや飲みたいものをやめずに、理想の身体を手に入れられるのもうれしいポイントです。
ちょっと勇気が出ないという方には、2人で通うプランもあります。2人以上で一緒に入会すると、1人分の入会金が無料になり、2人共にトレーニング料金が25%OFFでトレーニング指導を受けることができます。トレーニングの質も、1人で通った場合と変わりません。
手ぶらで通える、低価格、見た目から変われるという三拍子がそろった、新大塚駅から通える完全個室のパーソナルジム【Apple GYM 大塚店】で、ぜひ、理想の身体を手に入れてください。予約もLineで簡単にできますよ。
まとめ
新大塚駅周辺は、静かで治安が良い、とても住みやすい街です。そんな新大塚駅から徒歩15分以内には、個室のあるパーソナルジムもたくさんあることが分かりました。
中には、必要なものが全てレンタルできるジムや、早朝や深夜も営業しているジムもありました。手ぶらで通える、時間を気にせずに通えるといったジムは、仕事との両立もしやすいですね。
また、どのジムも、効率的に効果が出るように工夫されたプログラムがあり、筋力をつけたい、痩せたい、美しい見た目になりたい等、自分の目的に合わせてトレーニングができます。
気になったジムはあったでしょうか？
少しでも気になったジムがあったら、ぜひ問い合わせて体験に行ってみましょう。あとは行動あるのみです！
新大塚駅近くで自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の身体を手に入れてください。
