「食欲の秋」「読書の秋」など、「○○の秋」はたくさんありますが、「運動の秋」も忘れてはいけません。涼しくてすごしやすい秋は、運動を始めるのに適して季節と言えます。ダイエット目的の人はもちろんですが、運動習慣をつけることは健康維持や美容のためにも効果があります。
普段あまり運動をしない人にとっては、一人でジムに通うのもかなりハードルが高いですよね。そんな時には、プロのトレーナーが直接サポートしてくれるパーソナルジムがおすすめです。
でも、東京都内にはたくさんのパーソナルジムがあり、その中から自分に合うパーソナルジムを探すのはとても大変です。
今回は千駄木駅周辺で安くて質の高い個室のパーソナルジムを調査してみました。個室であれば、人の目を気にせずにトレーニングに集中することができそうですね。
千駄木駅周辺にはたくさんのパーソナルジムがあります。この記事を読めば、あなたのニーズに合ったパーソナルジムが見つかると思いますよ。
文京区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】千駄木駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
千駄木駅付近でオススメのパーソナルジムをランキング形式でご紹介します。
※価格はすべて税込みです。
1位 FIT＆TOKYO 千駄木駅前店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区千駄木3-33-12 AVANCE文京3階 千駄木駅から徒歩0分 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■月4回コース（50分）22,000円 ■月8回コース（50分）40,000円 ■月4回コース（25分）14,000円 ■月8回コース（25分）24,000円 |
| 1回あたりの金額 | ■月4回コース（50分）5,500円 ■月8回コース（50分）5,000円 ■月4回コース（25分）3,500円 ■月8回コース（25分）3,000円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | あり トレーニングウェア、タオル、水 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・早朝から深夜まで営業している ・筋トレメニューとキックボクシングメニューを選択することができる |
| オススメな人 | ・早朝や深夜に通いたい人 ・まずは気軽にトレーニングを始めたい人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ1位はFIT＆TOKYO 千駄木駅前店です。
このパーソナルジムは7:00～23:00まで営業しているので、早朝や深夜にもトレーニングを行うことができます。仕事が忙しい人でも安心して通うことができます。
また、トレーニング回数は月4回と月8回、1回のトレーニング時間は25分と50分から選択することができるので、目的やニーズに合わせて通えます。トレーニング内容も、筋トレメニューやキックボクシングなど、要望に合わせてプランを変えながら進められるのも魅力的です。しかも低料金で通えるので、まずは気軽にトレーニングを始めたい初心者の人にもぴったりです。
気軽にトレーニングを始めたい人、仕事が忙しい人にもおすすめなのが、FIT＆TOKYO 千駄木駅前店です。
2位 マタドール・パーソナルトレーニングジム 東京千駄木店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区千駄木2-11-16パロス千駄木1階 千駄木駅から徒歩2分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 口座引き落とし |
| 月額料金・コース料金 | ■ベーシック会員（パーソナルトレーニング月2回）19,800円 ■ゴールド会員（パーソナルトレーニング月4回）35,200円 ■プラチナ会員（パーソナルトレーニング月8回）61,600円 ■レッド会員（パーソナルトレーニング月12回） 85,800円 |
| 1回あたりの金額 | ■ベーシック会員 9,900円 ■ゴールド会員 8,800円 ■プラチナ会員 7,700円 ■レッド会員 7,150円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土日 10:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | あり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・2名から3名によるトレーナーが、チーム制でしっかりとサポート ・充実のメンタルサポート |
| オススメな人 | ・不安を感じず楽しくトレーニングをしたい人 ・予約の取りやすさを重視する人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ2位はマタドール・パーソナルトレーニングジム 東京千駄木店です。
このパーソナルジムでは、トレーナー2～3名体制でサポートをしています。複数のトレーナーがしっかりと情報を共有し合うことで、より良いプログラムを提供できることが最大のメリットです。予約を取りやすいのも嬉しいですね。もちろん、お気に入りのトレーナーを指名することもできます。
また、メンタルサポートも充実しています。試合前や一人でのトレーニングの不安、など、トレーニングでの悩みもしっかりとサポートしてくれます。仕事や家庭のことなどトレーニングに直接関係ない内容のご相談もOKです。
千駄木駅周辺で不安を感じず楽しくトレーニングをしたい人にはマタドール・パーソナルトレーニングジム 東京千駄木店がおすすめです。
3位 zen place pilates 千駄木店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都 文京区千駄木2-34-8 ツインパレス202 千駄木駅から徒歩2分 |
| 入会金 | 22,000円～33,000円（グレードによって異なる） |
| 決済方法 | 口座引き落とし |
| 月額料金・コース料金 | ■プライベート2（月2回）20,240円／月 ■プライベート4（月4回）37,400円／月 |
| 1回あたりの金額 | ■プライベート2（月2回）10,120円 ■プライベート4（月4回）9,350円 |
| 営業時間 | 平日 8:00～21:00 土日祝 7:40～20:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | あり 鍵付きロッカー、マット |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・充実の振替レッスン ・オンラインレッスン（ライブストリーミング）あり |
| オススメな人 | ・オンラインで自宅からレッスンを受けたい人 ・激しい運動が苦手な人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ3位はzen place pilates 千駄木店です。
ピラティスとヨガの専門のレッスンスタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンを選択することができるので、個人のニーズに合わせてレッスンを受けられます。
激しい運動を行うジムではないので、運動経験のない人や腰痛がある人なども安心して通えますね。
オンラインでのレッスンがあるのも嬉しいポイントです。しかも双方向のライブストリーミングで見てもらうことができます。
千駄木駅周辺で運動が苦手な人におすすめなのがzen place pilates 千駄木店です。
4位 アトリエミロン
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区千駄木3-31-1 ワコーレ千駄木ビル2F 千駄木駅より徒歩2分 |
| 入会金 | なし システム登録料 19,800円 |
| 決済方法 | 口座引き落とし |
| 月額料金・コース料金 | 8,500円 |
| 1回あたりの金額 | 283円（30日間毎日利用の場合） |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:30 土 10:00～19:00 日曜・祝日 10：00〜14：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・パーソナルデータをクラウド管理することにより自分に最適なトレーニングを行う ・様々なスクールを開講 |
| オススメな人 | ・マシーンを使って一人でトレーニングをしたい人 ・スクールのみ利用したい人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ4位はアトリエミロンです。
このジムでは、パーソナルデータをクラウド管理することで、自分に最適なトレーニングを行うことを可能にしています。また、ヨガやダンス、ボクシング、ストレッチなど初心者の方も始めやすいスクールから上級者向けの本格的な内容まで、様々なスクールを開講しているのも大きな特徴です。スクールのみの利用もOKです。
より成果を追及する人にはパーソナルトレーニングも提供しています。VRC加圧プログラム、ボクシング、ボディコンディショニングなどトレーニングからケアリングまで幅広いプログラムがあります。
千駄木駅付近でマシーンを使って自分のペースデトレーニングをしたい人にはアトリエミロンがおすすめです。
第5位 アームリングフィジカルプラザ 千駄木店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F 千駄木駅から徒歩8分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ダイエット特別トレーニングプラン（全12回）162,000円 他にも様々なコースあり |
| 1回あたりの金額 | 13,500円 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | なし |
| レンタル、オプション等 | あり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・マラソンやゴルフなどのトレーニングもあり ・回数券プラン、月額プラン、年額プランあり |
| オススメな人 | ・運動初心者の人 ・自分の体としっかり向き合いたい人 ・競技力向上を目指したい人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ5位はアームリングパーソナルジム 千駄木店です。
このパーソナルジムは運動初心者であっても安心して通えるパーソナルトレーニングジムです。利用者の70%以上が運動初心者です。
2003年にオープン以来、計10万回以上のパーソナルトレーニングを提供してきているため、効果の高いパーソナルトレーニングを提供することができています。ダイエットや筋力トレーニング以外にもゴルフやマラソンの競技力向上のためのトレーニングも可能です。
千駄木駅周辺で運動初心者や、競技力向上を目指す人におすすめなのが、アームリングパーソナルジム 千駄木店です。
6位 PALES パーソナルトレーニングジム 根津店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区根津2-34-19 うぇすてる藍ぞめB棟2号室 千駄木駅から徒歩8分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | クレジットカード、振込 |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルトレーニング60分（16回）112,640円 他にも様々なコースあり |
| 1回あたりの金額 | 7,040円 |
| 営業時間 | 月～土 8:00～22:00 日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | あり ウェア、レンタルシューズ |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・姿勢改善、キックボクシングトレーニングなどもあり ・過度な食事制限は一切なし |
| オススメな人 | ・自分に合ったトレーニングをしたい人 ・ストレスフリーな食事を望む人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ6位はPALES パーソナルトレーニングジム 根津店です。
ダイエット目的のトレーニング以外にも、キックボクシングや姿勢改善のためのストレッチなど、様々なコースが用意されているので、自分の目的に合ったトレーニングを行うことができるパーソナルジムです。トレーナーと一緒に理想以上の体を目指しましょう。
また、栄養資格を有するトレーナーが過度な制限のない食事管理を提供してくれるのでストレスなくトレーニングを行うことが可能です。
千駄木駅周辺で自分に合ったトレーニングを行いたい人におすすめなのが、PALES パーソナルトレーニングジム 根津店です。
7位 かたぎり宿 東大前店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区向丘１丁目２０−６ ファミール本郷 1F 千駄木駅から徒歩17分 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 月額料金・コース料金 | ■月4プラン 30,800円 ■月8プラン 59,400円 |
| 1回あたりの金額 | ■月4プラン 7,700円 ■月8プラン 7,425円 |
| 営業時間 | 月曜～金曜 10:00～22:00 土曜、日曜 9:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | あり ウェア、シューズ、トレーニング後のプロテイン |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・専門の医師がトレーニングメニュー、指導内容を監修 ・体力レベルにあった安全なトレーニングを提供 |
| オススメな人 | ・トレーニング初心者 ・コスパを重視したい人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、かたぎり塾 千駄木店です。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、健康な身体を取り戻し、綺麗なダイエットを実現するためのオーダーメイドのトレーニングを行っています。しかも、トレーニングに必要なものはすべて揃っているので、手ぶらで通えます。
これだけ充実したサービスを受けられるのに、低価格で通えるのも嬉しいポイントです。
千駄木駅付近でコスパが良く、綺麗なダイエットを実現したい人には、かたぎり塾東大前がおすすめです。
8位 VaLerio Luana
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区白山1－26－17 フィル・パーク白山ヒルズ2階 千駄木駅から徒歩17分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ご飯つきダイエットプラン ■月4回 54,000円 ■月6回 75,000円 ■月8回 94,500円 ■月受け放題 118,000円 |
| 1回あたりの金額 | ご飯つきダイエットプラン ■月4回 13,500円 ■月6回 12,500円 ■月8回 11,812円 ■月受け放題 3,933円（30日利用の場合） |
| 営業時間 | 火曜日～金曜日：10:00～24:00 日曜日・土曜日・祝日：8:00～19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・食事付きパーソナルジム ・カフェバーダイニング併設 |
| オススメな人 | ・運動だけでなく、食生活も見直したい人 ・痩せるだけでなく、健康的な体を作りたい人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、VaLerio Luanaです。
このパーソナルジムの最大の特徴は、食事付きプランがあることです。ダイエットやボディメイクには、食事管理も重要です。このパーソナルジムでは、その食事も提供してくれます。一人ひとりに合わせたオリジナル定食は、テイクアウトもOKなのがうれしいですね。これにより、ダイエットの成功率もアップします。
また、パーソナルジム以外にも、料理教室や茶道教室なども併設しており、ストレス解消を目的に通う人も多いです。
千駄木駅からは少し歩きますが、健康的な生活を送りたい人には、VaLerio Luanaがおすすめです。
9位 NEXUS 白山店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区白山5-36-14 マガザン白山 B100 3階 千駄木駅から徒歩19分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 60分計16回 140,800円 |
| 1回あたりの金額 | 8,800円 |
| 営業時間 | 8：00〜23：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | あり タオル・ウェア・プロテイン・お水 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・TVや雑誌など多くのメディアでも注目を浴びている ・大手ジムの半額以下の料金設定 |
| オススメな人 | ・実績のあるパーソナルジムに通いたい人 ・コスパの良いパーソナルジムに長く通いたい人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位はNEXUS 白山店です。
このパーソナルジムは、完全個室でありながら、継続しやすい価格設定なのが最大の魅力です。低価格でありながら、スタッフの質も高く、手ぶらで通える点も魅力的ですね。
また、TVや雑誌など多くのメディアでも取り上げられています。⼤会受賞歴のあるトレーナーも多く在籍しており、業界トップクラスのお客様満足度を誇るパーソナルジムです。
千駄木駅からは少し歩きますが、コスパの良いパーソナルジムに長く通いたい人には、NEXUS 白山店がおすすめです。
10位 Apple GYM 白山店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区白山1丁目32－5 K2白山202号室 千駄木駅から徒歩20分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 決済方法 | 振込、クレジットカード、PayPay |
| 月額料金・コース料金 | ■4回チケット 24,000円～24,800円 ■8回チケット 42,400円～44,800円 ■12回チケット 57,600～63,000円 ※各チケットの有効期限は1ヶ月 |
| 1回あたりの金額 | 3,960円～ |
| 営業時間 | 7:00～23:05 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | トレーニングウエアレンタル、トレーニング後のプロテイン |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・子供OK ・海外式ボディメイクを低価格で提供 ・商標を取得 |
| オススメな人 | ・痩せるだけでなく、トータル的なスタイルアップをしたい人 ・友人やパートナーなどと一緒にスタートしたい人 |
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ10位はApple GYM 白山店です。
4回からスタートできるので、「まずは少ない回数からはじめたい」と考えている人にピッタリです。
会員は女性が多めなので、運動習慣のない女性も安心して通えます。
さらに、友人やパートナーなど、2人で一緒に入会すると、1人分の入会金が無料＋コース料金が25%オフになるペア割もお得ですよ。
千駄木駅からは歩きますが、まずは気軽に試してみたい人にはApple GYM 白山店がオススメです。
迷ったらFIT＆TOKYO 千駄木駅前が最もおすすめ！
千駄木駅の安いパーソナルジムのおすすめ1位はFIT＆TOKYO 千駄木駅前店です。
このパーソナルジムは7:00～23:00まで営業しているので、早朝や深夜にもトレーニングを行うことができます。仕事が忙しい人でも安心して通うことができます。
また、トレーニング回数は月4回と月8回、1回のトレーニング時間は25分と50分から選択することができるので、目的やニーズに合わせて通えます。トレーニング内容も、筋トレメニューやキックボクシングなど、要望に合わせてプランを変えながら進められるのも魅力的です。しかも低料金で通えるので、まずは気軽にトレーニングを始めたい初心者の人にもぴったりです。
気軽にトレーニングを始めたい人、仕事が忙しい人にもおすすめなのが、FIT＆TOKYO 千駄木駅前店です。
まとめ
今回は千駄木駅付近のパーソナルジムを調査し、様々な目的に合わせてランキング形式でご紹介しました。
千駄木駅は東京メトロ千代田線が使えます。大手町駅や日比谷駅まで乗り換えなしで行けるので、オフィス街に勤務している人は通いやすいのではないでしょうか。また、JR西日暮里駅まで徒歩圏内なので、主要駅へのアクセスもしやすいです・
千駄木駅付近では、ダイエット目的のトレーニングはもちろんですが、ヨガやピラティス、ができるスタジオや、食事付きプランなど、様々なパーソナルジムがあるので、あなたのニーズに合ったパーソナルジムがきっと見つかると思います。
少しでも気になるジムがあったら、まずは見学や体験へ行ってみてください！
