- 痩せたい！
- 運動不足を解消したい！
- ジムに入会したけどちゃんと通うのは最初だけで続かない
- 続かないから結果が出ない
パーソナルジムならトレーナーがしっかり指導してくれるので結果が出るかも？でもマンツーマンのジムは高いイメージがあって大丈夫かな？
探してみれば安いパーソナルジムもたくさんありますので、あなたにあったジムが見つかり、続けることが出来れば結果的にお得ですよね。
そこで今回は東京メトロ後楽園駅から近いパーソナルジムを10店紹介します。中でも個室完備のジムを中心に紹介しますので人の目も気にすることはありません。
この記事を参考にしてあなたに合ったジムをぜひ見つけてください。後楽園駅のおすすめのパーソナルジムで理想のカラダを手に入れましょう！
文京区のパーソナルジム一覧
御茶ノ水、本郷三丁目、茗荷谷、新大塚、湯島、根津、千駄木、護国寺、江戸川橋、東大前、本駒込、春日、白山、千石
【個室あり】後楽園駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
後楽園駅に近いパーソナルジムでおすすめのジムを10店紹介します。安くて個室があるジムをランキング形式でまとめてみました。どのジムも個性がありますので、自分の好みのジムを探してみてください。
※金額は全て税込で表記しています。
1位 ASPI（アスピ）神楽坂店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂6-50勝村ビル3F 後楽園駅から徒歩23分 |
| 入会金 | 55,000円（割引になる場合あり） |
| 決済方法 | クレジットカード、現金 |
| 月額料金・コース料金 | マンスリープラン（パーソナルトレーニング） 月2回月額7,600円（1回あたり3,800円） 月4回月額15,200円（1回あたり3,800円） 月8回月額28,000円（1回あたり3,500円） 月10回月額34,000円（1回あたり3,400円） シェイプアップ30プラン 109,000円 トレーニング50分7回と食事指導 シェイプアップ60プラン 211,000円 トレーニング50分14回と食事指導 パーフェクトプラン 310,200円 トレーニング50分21回と食事指導 |
| 1回あたりの金額 | 3,400円～ |
| 営業時間 | 月～金10時～22時 土日9時～22時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズ、ドリンク、プロテイン、指名料、シェイプアッププランは無料 |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | トレーニング時間と回数は自由に決められる |
| オススメな人 | 姿勢改善やストレッチもしたい人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位はアスピ神楽坂店です。
短期間で減量を目指すシェイプアッププランとトレーニング時間が30分〜90分を選べるマンスリープランがあります。マンスリープランでの通う回数は自分で選択できます。
全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報をもとにした、食事指導と運動処方で確実な成果が期待できます。
マンツーマンで一人ひとりに合った効率のよいトレーニングが可能です。またストレッチ専門店も運営しており、トレーナー全員が機能解剖学に基づいた指導で姿勢・ボディラインの改善をサポートいたします。
後楽園駅から23分の場所にあり、個人のペースで質の高いパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
2位 ROAD GYM（ロードジム）後楽園店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区本郷1-35-11文京YSビルディング5階 後楽園駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 10,000円（半額キャンペーンあり） |
| 決済方法 | 振込、現金、PayPay |
| 月額料金・コース料金 | 30分トレーニング 都度払い5,300円 12回券57,600円（1回あたり4,800円） 24回券105,600円（1回あたり4,400円） 36回券144,000円（1回あたり4,000円） 60分トレーニング 都度払い9,000円 36回券269,280円（1回あたり7,480円） 回数券は有効期限あり |
| 1回あたりの金額 | 4,000円～ |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | あり5,500円（体験後回数券を購入すると無料） |
| レンタル、オプション等 | ボトルウォーターの販売あり |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | トレーナーは担当制 |
| オススメな人 | 好きな時に通いたい人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位はロードジム後楽園店です。
完全個室でパーソナルトレーニングができます。トレーニング時間は30分か60分を選択でき、都度払いも可能です。
ひとりでは続かないという方は、家族や友人と申し込むとリーズナブルにトレーニングが受けられるペアトレーニングのシステムもあります。
ダイエット、筋力アップ、健康増進など目的に合ったメニューをカスタマイズします。初回でしっかりとカウンセリングを行い、個々人の希望に合ったオリジナルメニューが作成可能です。
ロードジムでは一時的な健康ではなく「生涯を通じて健康をともに創る」ことを重要視しています。体への負担が大きい食事制限や過度なダイエットは推奨していません。生涯を通じて健康な体づくりを目指します。
後楽園駅から徒歩5分の場所にあり、1回あたり4,000円で利用できるパーソナルジムです。
３位 Y2 BACE TOKYO
| 出店形態 | 個人店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区本郷1-33-3後楽園キャステール102 後楽園駅から徒歩6分 |
| 入会金 | お問い合わせください |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルトレーニング、ボディケア 30分4,400円 60分8,800円 90分13,200円 M2会員月額26,400円 パーソナルトレーニング60分2回と施設使い放題 M4会員月額39,600円 パーソナルトレーニング60分4回と施設使い放題 トレーニング施設利用のみ 1回2,200円 |
| 1回あたりの金額 | 4,400円～ |
| 営業時間 | 9時～19時 |
| 定休日 | 火曜日、年末年始 |
| トライアル体験 | なし |
| レンタル、オプション等 | Tシャツ・ハーフパンツ・タオル・バスタオルレンタル無料 シャワールームあり |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | ボディケア、美容コースあり |
| オススメな人 | トレーニング、整体、美容を1か所で済ませたい人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位はY2 BACE TOKYOです。ボディケア、美容、パーソナルトレーニングが1つの施設内で予約可能です。
ボディケアは、スポーツマッサージ、鍼、モアクトテクニックなどいろいろな方法があり、個人に合ったアプローチで身体の改善を提案します。
パーソナルトレーニングは、はじめにからだの状態を評価してから一人ひとりに合ったトレーニングメニューを提案します。身体を鍛えたい、ボディメイクしたいなどの様々な目的を踏まえて「あなただけの特別なメニュー」を作成いたします。
美容のメニューは美顔鍼、オイルマッサージ、ヘッド・フェイシャルマッサージなどです。施術を受けた方が心も体も自然と明るい気持ちになるようにお手伝いします。
後楽園駅から徒歩6分の場所にありトレーニングメニュー以外にも様々な方法で体や心を整えることができる施設です。
4位 アップルジム 飯田橋店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂3-1松本ハイツ303号 後楽園駅から徒歩18分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、振込 |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルトレーニング45分 4回チケット 27,280円（1回あたり6,820円） 8回チケット 49,280円（1回あたり6,160円） 12回チケット 69,960円（1回あたり5,830円） まとめ買いチケット 4回チケット 26,400円（1回あたり6,600円） 8回チケット 46,640円（1回あたり5,830円） 12回チケット 63,360円（1回あたり5,280円） |
| 1回あたりの金額 | 5,280円～ |
| 営業時間 | 9時～21時25分 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | なし |
| レンタル、オプション等 | 水飲み放題、レンタルウェアあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 全額返金制度あり |
| オススメな人 | 個室でパーソナルトレーニングを受けたい人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位はアップルジム飯田橋店です。完全マンツーマンでパーソナルトレーニングが個室で行えるジムです。
海外式のボディメイクで理想のキレイに！プロによる最先端の指導でダイエット、姿勢改善、肩こり腰痛などの相談に対応します。
プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導するので初心者の方でも安全に本格的なトレーニングを始められます。
お客様の身体の状況を見てオーダーメイドで無理なく目標に向かっていけるトレーニングメニューを考えますので、トレーナーと目標に向かって頑張りましょう。
友人や家族とペアで一緒にトレーニングを行うことができるペア割プランもあります。また、同系列の後楽園駅から徒歩20分のアップルジム白山店もあるのでこちらが通いやすい方はこちらでもよいでしょう。
後楽園駅から徒歩18分の場所にある、個室でトレーニングができるパーソナルジムです。
5位 リアルワークアウト 後楽園・春日店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区小石川2-25-16 801 LILIO 後楽園駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 30,000円（体験当日入会で2万円オフの場合あり） |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルトレーニング60分 8回チケット 1回あたり7,700円（61,600円） 16回チケット 1回あたり7,150円（114,400円） 24回チケット 1回あたり6,600円（158,400円） 48回チケット 1回あたり5,500円（264,000円） チケットは期限なし |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～ |
| 営業時間 | 10時～23時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | 60分無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | 徹底食事管理 月額33,000円 ウェア、シューズ、タオル、水、プロテインあり |
| 個室 | 完全個室（防犯カメラ付） |
| 特徴 | 個性にあった美しさをサポートします |
| オススメな人 | ボディメイクを目指す人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位はリアルワークアウト後楽園・春日店です。
他の誰のためでもないあなたのためのパーソナルジムです。なりたい見た目になることで以前の自分より今の自分が好きになる！目標設定もトレーニングの進め方もオーダーメイドで行います。
ボディメイクは美しく健康的なカラダをつくることです。ある意味自分の表面をキレイにすることです。あなたを輝かせるために必要なサポートをします。
骨格や顔立ち、体質が違えば美しいカラダも違います。あなたにはあなたの似合うカラダがありますのでトレーニングメニューは一人ひとりに合わせて考えます。
ウェア上下とシューズは無料でレンタルできるので手ぶらで通うことも可能です。また引っ越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたい方のために系列店の行き来は自由なところもいいですよね。
後楽園駅から徒歩5分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。
6位 グッドライフジム 春日・後楽園店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区本郷4-25-8 レッチフィールド9階 後楽園駅から徒歩4分 |
| 入会金 | 30,000円（体験当日入会で2万円オフの場合あり） |
| 決済方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | マンツーマン週1回 月額24,800円（1回あたり6,200円） マンツーマン通い放題（どの店でも可） 月額34,800円 セミパーソナル週1回（1回あたり3,700円） 月額14,800円 セミパーソナル通い放題 月額19,800円 |
| 1回あたりの金額 | 6,200円～ |
| 営業時間 | 月火木金9時～22時 土日10時～18時 |
| 定休日 | 水曜日 |
| トライアル体験 | あり カウンセリング＆初回体験3,000円 |
| レンタル、オプション等 | 無料マイシューズ保管、無料レンタルシューズ |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 4人までのセミパーソナルコースもあり |
| オススメな人 | スタッフや会員同士の絆が大切な人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位はグッドライフジム春日後楽園店です。
完全マンツーマンのパーソナルコースと最大4名までのセミパーソナルコースあり「絶対にマンツーマンがいい！」という人でなければセミパーソナルコースはお得に利用できます。
お客様が「心身ともに健康な状態」になるためにスタッフとだけではなくお客様同士の絆もつなぐことを目指しています。
店舗ごとの親睦会やスポーツ交流会など、会員同志の絆を繋ぐ様々なイベントがあります。
後楽園駅から徒歩4分の場所にあり、50分のパーソナルトレーニングが1回あたり6,200円で利用できるジムです。
7位 パーソナルトレーニングスタジオBee
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都千代田区飯田橋1-3-7JC九段下ビル2F 後楽園駅から徒歩18分 |
| 入会金 | お問い合わせください |
| 決済方法 | 口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | 30分トレーニング⁺20分有酸素 デイ会員月4回月額25,000円（1回あたり6,250円） 月8回月額48,000円（1回あたり6,000円） 45分トレーニング⁺20分有酸素 デイ会員月4回月額30,000円（1回あたり7,500円） 月8回月額56000円（1回あたり7,000円） プリペイド会員 30分トレーニング4回30,000円 （1回あたり7,500円） ストレッチ20分コース1回2,200円 ストレッチ40分疲労回復コース1回4,500円 ストレッチ60分全身コース1回7,000円 |
| 1回あたりの金額 | 6,000円～ |
| 営業時間 | 9時～21時 |
| 定休日 | 年末年始 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、靴下、タオルレンタル無料 水、プロテイン無料、シャワールームあり |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | 女性限定のエステメニューあり |
| オススメな人 | トレーニング以外のメニューも利用したい人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位はパーソナルトレーニングスタジオBeeです。
パーソナルトレーニングの他に、豊富なストレッチメニュー、女性限定の個室でのエステなどトレーニング以外のメニューも利用できます。
パーソナルトレーニングは有酸素運動と一緒に行います。プロによる指導のもとで骨格筋と体脂肪へのWアタックで効率よく理想のボディへ！ムダを省いた最適なサポートで、無理なく継続して運動習慣を身に着けることができます。
体で気になる部分がある、体力がない、代謝が悪い、生活習慣に問題があるなどさまざまなお悩みをサポートします。お悩みがある方は体験レッスンに来ていただければ、カウンセリングでじっくりお悩みを聞かせていただき、あなただけのプログラムをご提案いたします。
後楽園駅から徒歩18分の場所にあり、様々な方法で体のお悩みにお応えできるスタジオです。
8位 かたぎり塾 後楽園店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区小石川2-24-16 クオリア小石川101 後楽園駅から徒歩3分 |
| 入会金 | 50,000円（30,000円オフの場合あり） |
| 決済方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 月額料金・コース料金 | 1回 8,800円 月4プラン 月額30,800円（1回あたり7,700円） 月8プラン 月額59,400円（1回あたり7,425円） |
| 1回あたりの金額 | 7,425円～ |
| 営業時間 | 火水金10時～22時 土日9時～20時 |
| 定休日 | 月曜日、木曜日 |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズレンタルあり |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 身体に良い食事や運動の習慣化を目指す |
| オススメな人 | ダイエットを成功させたい人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位はかたぎり塾後楽園店です。
関東を中心に200店舗以上あるチェーン店、パーソナルジムの業界店舗数№1でダイエットのサポートに定評のあるジムです。
綺麗なダイエット「理想のシルエットを手に入れること」「持続可能な健康を手に入れること」「決してリバウンドをさせないこと」の3つの約束事を大切にしており理想の体型と健康を維持することを目指します。
独自のプログラムにより綺麗なダイエットを実現するため、続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
ダイエットは一時的に食事制限をするのではなく、 日常の生活習慣の改善が最も重要です。しかし、その継続は困難です。かたぎり塾では医師やトレーナー独自のプログラムのもと、担当トレーナーがお客様のダイエットを成功までサポートします。
後楽園駅から徒歩3分の場所にある体質改善を目指す人におすすめのパーソナルジムです。
9位 MIYAZAKI GYM 春日・後楽園店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区小石川2-25-10パークホームズ小石川103-2 後楽園駅から徒歩6分 |
| 入会金 | 22,000円（初回カウンセリング後に入会したら無料） |
| 決済方法 | クレジットカード、振込 |
| 月額料金・コース料金 | 60分レッスン都度払い1回13,200円 回数券60分レッスン 8回96,800円（1回あたり12,100円） 16回176,000円（1回あたり11,000円） 24回211,200円（1回あたり8,800円） 48回369,600円（1回あたり7,700円） |
| 1回あたりの金額 | 7,700円～ |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | あり60分～90分体験レッスン 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア有料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 全額返金制度あり |
| オススメな人 | ベテラントレーナーから指導を受けたい人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位はMIYAZAKI GYM春日・後楽園店です。首都圏を中心に20店舗以上あるジムですが、こちらの店舗は2024年6月オープンです。
個室のプライベートジムなので他人の目が全く気になりません。器具が独占できるため効率の良いトレーニングができます。
トレーナーの採用基準にもこだわりがあり、資格所有者や体育系の学卒者を採用。実務経験も重視しており平均7年のベテランのみが勤務しています。接客も代表が直接指導し、お客様の満足度には自信があります。
科学的根拠に基づき、様々なアプローチをお客様に合わせて提案します。専任担当で食事や生活習慣についてもアドバイスするので、一人のトレーナーの担当は30人以内に限定しています。
後楽園駅から徒歩6分の場所にあり、トレーナーの質にこだわりのあるパーソナルジムです。
10位 BODY MAKING GYM TIES（タイズ）
| 出店形態 | 個人店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区小石川1-9-5浅見ビル4階 後楽園駅から徒歩3分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | お問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 短期集中2ヶ月間フルサポートコース食事指導付 60分トレーニング16回 週2回 165,000円（1回あたり10,313円） 60分トレーニング8回 週1回 110,000円（1回あたり13,750円） 60分トレーニング都度払い1回8,800円 60分トレーニング8回チケット 66,000円（1回あたり8,250円） シニア限定機能改善プログラム 30分トレーニング5,500円 |
| 1回あたりの金額 | 8,250円～ |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| 定休日 | 水曜日 |
| トライアル体験 | あり 60分5,500円 |
| レンタル、オプション等 | オンラインパーソナルレッスンあり |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | オリジナルプロテインあり |
| オススメな人 | 食事指導を重視する人 |
後楽園駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位はBODY MAKING GYM TIESです。
業務用のDNA検査キットを使用して体質を知ることにより一人ひとりに合った正確なアプローチを行います。柔軟性や身体の使い方のクセを改善し綺麗なボディラインをつくることを目指します。
2ヶ月で体質改善を目指す短期集中ダイエットプログラム、お子様連れでも受けられる産後体型改善プログラム、高齢者向けのロコモティブシンドローム予防プログラムなどがあります。
今まで当たり前に思っていたことを少し変えただけで驚きの変化を生むことがあります。小さな生活習慣の変化が大きな体型の変化につながることがあるとは驚きです。何が原因なのかを明確にするところから始めましょう。
後楽園駅から徒歩3分の場所にある、生活習慣の改善によりボディメイクを目指すパーソナルジムです。
迷ったらASPI（アスピ）神楽坂店店が最もおすすめ！
後楽園駅のパーソナルジムの中で、どのジムを選べばいいのか迷ってしまうという方もいらっしゃると思います。迷った方はランキング1位の「ASPI（アスピ）神楽坂店」がおすすめです。
短期間で減量を目指すシェイプアッププランとトレーニング時間が30分〜90分を選べるマンスリープランがあります。マンスリープランでの通う回数は自分で選択できます。
全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報をもとにした、食事指導と運動処方で確実な成果が期待できます。
マンツーマンで一人ひとりに合った効率のよいトレーニングが可能です。またストレッチ専門店も運営しており、トレーナー全員が機能解剖学に基づいた指導で姿勢・ボディラインの改善をサポートいたします。
後楽園駅から徒歩23分の場所にあり質の高いトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
まとめ
東京メトロ後楽園駅は読売ジャイアンツのホーム球場東京ドーム、様々なアトラクションや商業施設がある東京ドームシティの最寄り駅です。大人も子供も楽しめる都内でも人気のアミューズメントスポットです。
東京ドームでスポーツイベントやコンサートなどがあれば混雑が予想され、都会ならではのにぎやかな場所です。人混みに疲れたら、駅からすぐの場所にある小石川後楽園に行くと緑がいっぱいで癒されるかもしれません。
紹介した後楽園駅周辺にある10のジムには個性があり、通う人の目的もダイエット、運動不足解消、ボディメイクなどいろいろあると思いますので、ご自身の目的、好みに近いところを見つけてみてください。
末永い健康を手に入れるための1歩として、トライアル体験に行ってみましょう！
