「痩せたい」
「スタイルが良くなりたい」
「でも一人ではダイエットやジム通いが続かない」
そういった方にオススメなのが、自分に合ったトレーニングメニューや食事指導など、トレーナーが付きっきりで管理してくれるパーソナルジムです。
完全個室制や一組のみの予約制など、他の客と会うことなくトレーニングができるパーソナルジムも多く、一般的なジムだと周りの目が気になるという方も安心して通えます。
とは言え、このご時世やっぱりお値段が気になりますよね？少しでも安いパーソナルジムを見つけたいと考える方は多いでしょう。
そこで今回は、初台駅周辺のパーソナルジムを価格重視でランキング付けしました。
都心主要駅からのアクセスが良好な初台駅。ここだと通いやすいという方も多いのではないでしょうか。
この記事を読めば、きっとあなたにピッタリなパーソナルジムが見つかります。おトクに楽しくトレーニングして理想の身体を手に入れましょう！
渋谷区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP10
初台駅周辺のパーソナルジムを価格重視で10店舗ピックアップ。もちろん価格以外にも各ジムには様々なコンセプトや特徴があります。このランキングを参考にして、あなたにとってベストなジムを見つけてくださいね。
1位 DIET PARTNER（ダイエットパートナー）初台店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区初台1丁目16-4 1F 初台駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 決済方法 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 月額料金・コース料金 | ・スタンダード（週2回） 月額33,000円（税込） ・プレミアム（週3回） 月額49,500円（税込） ・ライト（週1回） 月額16,500円（税込） |
| 1回あたりの金額 | ・スタンダード（週2回） 4,150円（税込） ・プレミアム（週3回） 4,150円（税込） ・ライト（週1回） 4,150円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・業界最安値クラスの低価格 |
| オススメな人 | ・料金が高くてパーソナルジムには手が出せないと思っている方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、DIET PARTNER（ダイエットパートナー）初台店です。
業界最安値クラスの低価格でありながら女性や初心者にも安心のサポートで、長期的にトレーニングを継続しやすいジムです。
プロの専属トレーナーがカウンセリングを行い、ダイエットや健康維持、ボディメイクなど、一人ひとりの目的や体調に合わせた最適なプランを設定してくれます。
食事指導も受けられますが、健康と無理なく続けられることが第一と考えているので、極端な食事制限はありません。ダイエット、筋量アップ、生活習慣改善など目的に応じた食事管理が行えます。
初台駅周辺でトレーニングが継続しやすい低価格なパーソナルジムを探している方は、ぜひDIET PARTNER（ダイエットパートナー）初台店に問い合わせてみてください。
2位 パーソナルジムASPI（アスピ）新宿代々木
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階 初台駅から徒歩17分 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード、口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | ・シェイプアッププラン 7回～21回 109,000～310,200円（税込） ・マンスリープラン 月2回～月24回 月額7,600円～74,400円（税込） |
| 1回あたりの金額 | ・シェイプアッププラン 7回～21回 15,571～14,771円（税込） ・マンスリープラン 月2回～月24回 3,800円～3,100円（税込） |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土日 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア、レンタルシューズ（全て無料） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・全スタッフが米国資格保持者 |
| オススメな人 | ・資格を持ったトレーナーに科学的根拠のある指導をしてもらいたい方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、パーソナルジムASPI（アスピ）新宿代々木です。
全スタッフが米国資格保持者で、医学的根拠のある食事指導と運動処方で確実な成果が得られます。
「一生の身体作り」を考え、「トレーニング」、「食事アドバイス」、「トレーナー」の3本柱で、一時的なその場限りの変化ではなく長期的な視点でサポートしてくれます。
・解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューをプログラミング
・科学的根拠に基づいた、食事の量・食材・タイミングという3つの観点からの無理のない食事アドバイス
・米国資格を持つトレーナーによるサポート
初台駅付近でトレーナーの質を重視したパーソナルジムを探している方は、ぜひパーソナルジムASPI（アスピ）新宿代々木に問い合わせてみてください。
3位 Ciel personal gym（シエル パーソナル ジム）
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区南台1-1-2 シャルム西新宿1F 初台駅から徒歩12分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 月額料金・コース料金 | ・加圧・パーソナルトレーニング 週1回～週3回 7,000円～18,000円（税込） ※その他コースあり |
| 1回あたりの金額 | ・加圧・パーソナルトレーニング 週1回～週3回 7,000円～6,000円（税込） ※その他コースあり |
| 営業時間 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| レンタル、オプション等 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・整骨院が併設されているジム |
| オススメな人 | ・身体の不調や美容も気になる方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、Ciel personal gym（シエル パーソナル ジム）です。
整骨院が併設されているジムで、身体をただ鍛えるだけでなく、食事のアドバイスや整体、ストレッチ、症状の治療、美容など、健康的で幸せな心身へと導く手伝いをしてもらえます。
加圧トレーニングとEMSを取り入れたトレーニングメニューも特徴で、低負荷・短時間でも高い効果が得られます。
反面、これらのトレーニングは細心の注意と専門的な知識が不可欠ですが、加圧インストラクターの資格を持ち、トレーニングだけでなく整体などの知識も持っているトレーナーが指導してくれるので安心です。
初台駅付近でトレーニングだけでなく身体の不調や美容についても相談できるパーソナルジムを探している方は、ぜひCiel personal gym（シエル パーソナル ジム）に問い合わせてみてください。
4位 GOODLIFE GYM（グッドライフジム）代々木店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区代々木3-46-16 小野木ビル607号室 初台駅から徒歩12分 |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| 決済方法 | クレジットカード、振込 |
| 月額料金・コース料金 | ・マンツーマン通い放題 月額34,800円（税込） ・マンツーマン週1回 月額24,800円（税込） |
| 1回あたりの金額 | ・マンツーマン週1回 6,200円（税込） |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 第2日曜日、第4水曜日 |
| トライアル体験 | あり（3,000円（税込）） |
| レンタル、オプション等 | マイシューズ保管、レンタルシューズ（全て無料） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・定額通い放題のコース設定 |
| オススメな人 | ・フィットネスを日常化したい方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、GOODLIFE GYM（グッドライフジム）代々木店です。
定額通い放題のコース設定が特徴で、価格面でのメリットも大きいですが、毎日でも通えることでフィットネスを日常化しやすくなり、長期にわたりトレーニングを継続できるといった効果も期待できます。
トレーナーにもこだわっていて、ボディビルコンテスト入賞者や柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナーなど様々なバックグラウンドを持つ個性豊かなトレーナーが在籍しています。トレーナー教育制度も整っており、高い専門性と接客スキルをもったトレーナーに指導してもらえます。
初台駅周辺で日常的に通えるパーソナルジムを探している方は、ぜひGOODLIFE GYM（グッドライフジム）代々木店に問い合わせてみてください。
5位 DEED（ディード）西新宿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F 初台駅から徒歩10分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード、PayPay、LINE Pay |
| 月額料金・コース料金 | ・定額4回～8回コース 32,560円～60,720円（税込） ・回数券4回～8回コース 36,300円～68,200円（税込） ※その他コースあり |
| 1回あたりの金額 | ・定額4回～8回コース 8,140円～7,590円（税込） ・回数券4回～8回コース 9,075円～8,525円（税込） ・都度利用 9,900円（税込） ※その他コースあり |
| 営業時間 | 平日 8:00～22:30 土日祝 8:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（5,500円（税込）） |
| レンタル、オプション等 | フルセット（ウェアー上下、シューズ、タオル）：1,000円（税込） シューズキープ：1,000円（税込）/月 ※その他メニューあり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・マンツーマンで最適なトレーニング指導 |
| オススメな人 | ・忙しくてなかなか時間が取れない方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、DEED（ディード）西新宿店です。
「DEED」は「実行・行動」を意味する言葉で、筋トレ＝難しいもの、辛いものというイメージを変え、筋トレを無理なく続けられるように日常化することをサポートしてくれるジムです。
運動経験のない方でも正しいフォームや負荷のかけ方、筋肉との向き合い方を指導してもらえます。初台駅から徒歩10分と通いやすいジムですが、「それでも忙しくてなかなか通えない」という方には自宅でできるトレーニングも提案してくれるので、無理なく続けることができます。
今までいろいろなトレーニングをしたけど続かなかった、という方は、ぜひDEED（ディード）西新宿店に問い合わせてみてください。
6位 BSB（ビーエスビー）パーソナルジム 代々木初台店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区代々木4-62-16 朝日プラザ代々木山手102 初台駅から徒歩6分 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ・回数券（60分） 1回～10回 13,200円～99,000円（税込） ・月額プラン（60分） 週2回（8回分） 月額61,600円（税込） ※その他コースあり |
| 1回あたりの金額 | ・回数券（60分） 1回～10回 13,200円～9,900円（税込） ・月額プラン（60分） 週2回（8回分） 7,700円（税込） ※その他コースあり |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| トライアル体験 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| レンタル、オプション等 | 3点set（Tシャツ、パンツ、タオル）：800円（税込） ※その他メニューあり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・マンツーマン指導で集中できる環境 |
| オススメな人 | ・周りの目があると集中できない方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、BSB（ビーエスビー）パーソナルジム 代々木初台店です。
トレーニング、キックボクシング、ストレッチを組み合わせたトレーニングメニューで、ダイエットやボディメイク、部分痩せだけでなく肩や足腰の痛みの改善など一人ひとりの理想の身体づくりをサポートしてくれます。
キックボクササイズはトレーニングの質を高めるための心肺機能の向上が期待でき、持久力アップ、脂肪燃焼、冷え性改善などたくさんのメリットがあります。
会員一人にトレーナー一人のマンツーマン指導を原則としており、周りの目を気にせずパーソナルトレーニング環境の中で自分のペースで集中してトレーニングが行えます。
初台駅周辺で周りの目を気にせずにトレーニングできるパーソナルジムを探している方は、ぜひBSB（ビーエスビー）パーソナルジム 代々木初台店に問い合わせてみてください。
7位 パーソナルトレーニングSWITCH（スイッチ）
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区本町1-17-11 STCビル3F 4F 初台駅から徒歩8分 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 決済方法 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 月額料金・コース料金 | 都度払いのみ |
| 1回あたりの金額 | ・SWITCHロングコース（85分） 11,000円（税込） ・SWITCHスタンダードコース（55分） 7,150円（税込） ・SWITCHショートコース（25分） 3,850円（税込） ※その他コースあり |
| 営業時間 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 定休日 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| トライアル体験 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| レンタル、オプション等 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・都度払いですぐにコースを変更できる |
| オススメな人 | ・常に同じペースでトレーニングをするのが難しい方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、パーソナルトレーニングSWITCH（スイッチ）です。
年会費などがなく都度払いのシステムを採用しているので、バラエティ豊かなコースを都合に応じて変更したり一時的に休みながら生涯楽しくトレーニングが続けられるジムです。
トレーニング時間を変更したり、トレーニング後に整体やマッサージなどのボディケアを追加するだけでなく、ストレッチのみやピラティスのコース、生活習慣のアドバイスを受けられるコースもあります。
料金のチャージシステムも導入しているので、都度支払いをするのが面倒という方でも大丈夫。チャージするとプレミアムが付くのでお得です。
初台駅周辺で臨機応変にコースを変更できるパーソナルジムを探している方は、ぜひパーソナルトレーニングSWITCH（スイッチ）に問い合わせてみてください。
8位 加圧トレーニング STUDIO BRAVE（スタジオ ブレイブ）
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区初台1-39-9 初台鈴木ビル201 初台駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 決済方法 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 月額料金・コース料金 | ・スタンダードコース（月4回） 月額28,000円（税込） ・チケットコース（5回） 37,500円（税込） |
| 1回あたりの金額 | ・スタンダードコース（月4回） 7,000円（税込） ・チケットコース（5回） 7,500円（税込） |
| 営業時間 | 月～土 8:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| トライアル体験 | あり（4,400円（税込）） |
| レンタル、オプション等 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・加圧トレーニングをベースにした独自メソッド |
| オススメな人 | ・効率的に目標を実現したい方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、加圧トレーニング STUDIO BRAVE（スタジオ ブレイブ）です。
加圧トレーニングをベースにした独自のメソッドと一人ひとりの目的に応じたきめ細やかな個別プログラムで効率的なボディメイクを行えます。
加圧トレーニングには成長ホルモン分泌を誘発する効果があり、脂肪燃焼、筋力アップ、若返り・美肌に短期間で効果をもたらします。
加圧トレーニングにサーキットトレーニングやコアトレーニングなど複数のトレーニング法を組み合わせた独自のメソッドは主に低負荷トレーニングなので、初心者や高齢者でも安全に筋力アップができます。また、関節に負担をかけないので怪我や病気のリハビリにも最適です。
初台駅周辺で最短で効率的に目標を実現できるパーソナルジムを探している方は、ぜひ加圧トレーニング STUDIO BRAVE（スタジオ ブレイブ）に問い合わせてみてください。
9位 Bulky Lab（バルキーラボ）
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 シルエット元代々木 101号室 初台駅から徒歩18分 |
| 入会金 | 15,000円（税込） |
| 決済方法 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| 月額料金・コース料金 | ・スターターパッケージ（食事指導なし） 週1～週2 月額49,800円～79,800円（税込） ・コンプリートパッケージ（食事指導込み） 2ヶ月（16回）～4か月（32回） 260,000円～468,000円（税込） |
| 1回あたりの金額 | ・スターターパッケージ（食事指導なし） 週1～週2 12,450円～9,975円（税込） ・コンプリートパッケージ（食事指導込み） 2ヶ月（16回）～4か月（32回） 16,250円～14,625円（税込） |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 直接ジムにお問い合わせください。 |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル（全て無料） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・最新のトレーニング科学を元にしたプログラム |
| オススメな人 | ・効率的に無理なくトレーニングを続けたい方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、Bulky Lab（バルキーラボ）です。
マクロ食事管理法と筋トレを組み合わせた科学的でサスティナブルなプログラムでリバウンドしない身体を手に入れられます。
糖質・タンパク質・脂質をバランスよく摂取するマクロ食事管理法を導入しており、最近流行している極端な糖質制限やファスティングなど、長期間の継続ができない食事管理は行いません。
トレーニングも、一般的なレジスタンストレーニングだけでなく血流制限トレーニング（加圧トレーニング）やスロトレ、HIITなど最新のトレーニング科学を必要に応じて組み合わせ、効果的なプログラムをオーダーメイドできます。
初台駅周辺で最新のトレーニング科学を元にしたトレーニングができるパーソナルジムを探している方は、ぜひBulky Lab（バルキーラボ）に問い合わせてみてください。
10位 ARTs（アーツ）パーソナルボディメイクスタジオ
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区本町1-20-2 パルムハウス初台507 初台駅から徒歩6分 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ・月会費プラン 月2回～月5回 月額29,700円～63,250円（税込） |
| 1回あたりの金額 | ・月会費プラン 月2回～月5回 14,850円～12,650円（税込） |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 木曜日、金曜日 |
| トライアル体験 | あり（4,950円（税込）） |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア、水（全て無料） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・女性専用のピラティス＆パーソナルジム |
| オススメな人 | ・女性専用のパーソナルジムでトレーニングしたい方 |
初台駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、ARTs（アーツ）パーソナルボディメイクスタジオです。
女性専用のピラティス＆パーソナルジムで、整体と筋トレ、ピラティスを組み合わせたメニューで理想の身体に近づけられます。
運動不足の女性が筋トレを始めるといらないところまで太くなりがち。筋トレをうまく行うための柔軟性や姿勢づくりのために、整体で筋肉の張りやコリを和らげ姿勢を整えてから筋トレを行います。
整体だけ、筋トレだけ、ピラティスだけでは理想の身体を手に入れそれをキープするには不十分。一人ひとりの体質・目標に合わせてこれらを組み合わせたメニューを提案してもらえます。
初台駅周辺で女性専用のパーソナルジムを探している方は、ぜひARTs（アーツ）パーソナルボディメイクスタジオに問い合わせてみてください。
迷ったらDIET PARTNER（ダイエットパートナー）初台店が最もおすすめ！
初台駅周辺のパーソナルジム選びに迷ったら、DIET PARTNER（ダイエットパートナー）初台店をオススメします。
業界最安値クラスの低価格と費用面で優秀なのはもちろんですが、一人ひとりの目的や体調に合わせてプロの専属トレーナーがカウンセリングを行い最適なプランを設定してくれるなど、サービスの質も高いです。正に「コスト」と「パフォーマンス」両方を兼ね備えた高コスパなパーソナルジムと言えるでしょう。
運動のプロであるトレーナーがケガなく効率の良いトレーニングをサポートしてくれるので、女性や初心者でも安心です。
新宿駅から1駅と都心主要駅からのアクセスが良く、観光地としても住宅地としても人気のある初台駅から徒歩5分と、非常に通いやすいのもポイントです。
まとめ
今回は初台駅周辺のパーソナルジムを価格重視のランキング形式で紹介しました。
新宿駅と隣接しており都心主要駅からのアクセスが非常に良い初台駅。ランキング入りしたパーソナルジムの半数以上が駅から徒歩10分圏内と通いやすいジムが多いエリアです。
どのジムもパーソナルジムとしての基本的なポイントは抑えつつ、他にはない独自の特徴を持っていて非常に魅力的。どのような方にとっても「刺さる」ジムがきっとあるはずです。
ランキングは価格重視の順位付けになっていますが、「コスパ」、つまり「パフォーマンス」と「コスト」両方を考慮した場合に、どこが一番のジムになるかは一人ひとり違ってくるはず。
この記事を参考に、ぜひあなたにとってのベスト・ジムを見つけて下さい。そして、理想の身体づくりを目指すトレーニングライフを始めましょう！
