「自分の身体にもっと自信を持ちたい」と思っている人は多いのではないでしょうか。
昔はもっと引き締まっていたのに…もっと筋肉があったはず…こんなお腹だと恥ずかしくて隠したい…などと、今を嘆いていた皆さんに朗報です。
筋肉をつける筋トレは、年齢に関係なく効果が出るということは様々な研究から明らかになっています。
ただ、今日にいたるまで何度も運動に挑戦しても、挫折してしまった経験も多いはずです。運動を続けるためには、「成果」が感じられることと「続けやすい環境」が不可欠。
そのあかつきには、自分の身体と体力に自信がみなぎり、ファッションや美容に至るまで幅が広がることでしょう。
数あるジムの中でも、特に口コミや評価の高いものをランキング形式でお伝えします。池尻大橋駅から通いやすく、さらに運動効果が出やすい秘訣までぜひご覧ください。
目黒区のパーソナルジム一覧
二子玉川 三軒茶屋 成城学園前駅 桜新町 明大前 下高井戸 下北沢 豪徳寺 用賀
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【個室あり】池尻大橋のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
池尻大橋駅周辺のパーソナルジムは、口コミでも確かな成果と、トレーナーさんの指導スキルの高さが好評な場所でいっぱいです。運動経験がある方もそうでない方も、自分のペースで続けられるジムに出会えるよう、安さと評価をランキング形式でまとめました。
1位 セミパーソナル(少人数制での指導)トレーニングジム ELEMENT(エレメント) 池尻大橋店
| 出店形態 | FC店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区青葉台3丁目12-7 B1階 東京田園都市線 「池尻大橋駅」徒歩10分 |
| 入会金 | 33,000円(税込) 体験当日の入会で初月10,000円引き |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■平日デイプラン(1回45分/平日毎日利用可能) 月額21,780円 ※利用時間は10：00～18：00 ■全日フルタイムプラン(１回45分/毎日、全日利用可能) 月額27,280円 ※利用時間は10：00～22：00 全日フルタイムプランのお得な長期割引 ■6ヶ月プラン→155,496円 月額で25,916円 ■12ヶ月プラン→294,624円 月額で24,552円 ※長期プランには申し込み人数に上限があります ■月８回プラン(1回30分/月８回)月額18,480円 ■食事指導 月額11,000円 ※パーソナル店・セミパーソナル店によって利用できない プランもありますので、詳しくはお問い合わせください |
| 1回あたりの金額 | 909円～ |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～22：00 |
| 定休日 | 月に２回程度の不定休と年末年始 |
| トライアル体験 | あり 3,300円 7月は体験当日に通い放題プランの入会で無料 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン アメニティが全て無料 |
| 個室 | １フロア(最大４名までの利用) |
| 特徴 | ・子連れでトレーニング可能 ・【ワークアウト】 筋力アップ、ボディメイクなどハードトレーニング ・【シェイプアップ】 軽重量や自重で部分的にメリハリをつけたい方に ・【機能改善】 からだの動作しづらい箇所の機能改善 |
| オススメな人 | 筋肉をつけて痩せたい方・運動不足を解消したい方 結婚式などイベント前の方・運動初心者 |
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、パーソナルトレーニングジム ELEMENT 池尻大橋店です。
池尻大橋店では、１人のトレーナーにつき２名までを同時指導する「セミパーソナル」と、複数名で参加する「グループトレーニング」の二種類の方法で指導しています。
他のパーソナルジムと比較して、圧倒的に安価な909円～(1回あたり)利用できるのが魅力です。池尻大橋駅から通いやすく、知識豊富なスタッフが、体型・筋肉量・年齢に合わせて指導してくれます。
他にも「マンツーマンでなくてもしっかり見てくれている」「指導の質は同じ」といった声も多く、低価格と指導の質を求める方はパーソナルトレーニングジム ELEMENT 池尻大橋店をお勧めします。
2位 #サラトレ 池尻大橋店 女性専用
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区青葉台3丁目9-11 青葉台POINT B1F 東京田園都市線「池尻大橋駅」徒歩８分 |
| 入会金 | 33,000円 体験当日の入会で16,500円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■ひよこプラン(1回30分/月8回)月額34,500円 ■＃サラトレ長期割引プラン(1回30分/月8回)月額31,900円 ■ひよこプラン(1回30分/月4回)月額19,000円 ■チョコっとプラン(1回30分/月2回)月額10,500円 ■メンテナンスプラン(1回30分/月1回)月額5,500円 その他にも、親子・ペアプラン等あり。 ■オンライン食事指導(1回30分/月8回)月額16,500円 ■繰越サポート月額2,200円 ※指定回数以上利用の場合、各プランに応じた追加チケット有り ※550円(税込)で、希望のトレーナー指名可能 |
| 1回あたりの金額 | 3,987円～ |
| 営業時間 | 平日 8：00～22：00 土日祝 8：00～22：00(変更の可能性あり) |
| 定休日 | 火曜日(新規体験は受付可能) |
| トライアル体験 | あり 無料 |
| レンタル、オプション等 | シューズ・ウェア・タオル・水など |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・子連れでトレーニング可能 ・AI姿勢分析・食事管理で姿勢改善やダイエット ・アロマを使用し清潔な空間 |
| オススメな人 | 子育てママ世代・親子や友人と通いたい方に |
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は＃サラトレ池尻大橋店です。
子育てを頑張るママに優しいジムを創りたい、という想いでうまれた＃サラトレは、保育資格を所持したスタッフさんがいて安心できます。
今まであきらめていたダイエットや、体質改善をするなら、ぜひ池尻大橋駅近くの＃サラトレに足を運んでみませんか？
肩こりや腰痛改善など、日常のお悩み解決の声や、お子さん連れの利用者からは、運動に集中できたという評価が多くあります。
柔軟な予約時間で、1回30分のトレーニング枠を、2枠連続にすることも可能です。会員になると、オンラインのヨガレッスンも無料で受けられますので、ぜひ＃サラトレ池尻大橋店をチェックしてみてください。
３位 HABIT(ハビット)パーソナルジム 池尻大橋店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区池尻3丁目21-28 新日本池尻ビル2階 「池尻大橋駅」徒歩５分 |
| 入会金 | 10,000円 キャンペーン月は無料 |
| 決済方法 | 現金・クレジット・電子マネー(PayPay) |
| 月額料金・コース料金 | 定期コース・１回50分】 ■２カ月集中ダイエットコース 16回/169,000円 ■個人・週１回(月４回)コース 27,800円 ■個人・週２回(月８回)コース 52,980円 その他、ペアトレーニングプランあり 【回数券・１回50分】 ■１回/8,778円 ■４回セット/32,700円 ※有効期限は3カ月となります ■トレーナー指名料 500円～1000円 |
| 1回あたりの金額 | 6,623円～ |
| 営業時間 | 月～土 7：00～22：00 日祝 7：00～16：00 |
| 定休日 | 臨時休業はお問い合わせください |
| トライアル体験 | あり 3,000円 体験当日に入会で無料 |
| レンタル、オプション等 | ・シャワー(ドライヤー、シャンプー、コンディショナー) ・ロッカールーム・ウェア・靴下・シューズ・バスタオル ・フェイスタオル・オリジナルプロテインの販売 |
| 個室 | 貸し切りプランあり |
| 特徴 | ・医師監修による50分で結果がでるトレーニング ・疲労回復系トレーニング ・フレグランスプロデューサー監修の快適空間 |
| オススメな人 | ・20代～50代の方・女性が多めですがもちろん男性も大歓迎 ・疲労回復したい方・様々な運動メニューに挑戦してみたい方 |
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング３位はＨＡＢＩＴ(ハビット)です。
医師監修の効果的なメソッドで、なるべく楽に効率的に、成果を導きます。トレーニングはたったの40分で、ボディメイクのプロが、目に見えるトレーニングを行うので楽しいものばかり。
ブレイクダンス、バレエインストラクターなど、10名以上のトレーナーが様々な運動メニューをオーダーメイドしてくれます。
また、短期間のムリな減量が招くリバウンドを回避し、健やかなボディとメンタルづくりをサポートしてくれます。池尻大池駅から徒歩5分のこの場所で、夢のボディが手に入るかも知れません。
無理なく効率的なトレーニングを希望する方は、HABIT(ハビット)パーソナルジム 池尻大橋店がオススメです。
４位 LiME 池尻大橋店
| 出店形態 | FC店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区池尻3丁目2-5 コンフィアンス流来1002号室 「池尻大橋駅」徒歩1分 |
| 入会金 | 通常38,500円 キャンペーンにより先着30名無料 |
| 決済方法 | クレジットカード(分割払い可能) |
| 月額料金・コース料金 | ■スタンダードプラン/オンライン食事指導60回を含む 2ヶ月で16回/99,000円 ■リーズナブルプラン 16回/80,000円 ■ライトプラン/オンライン食事指導45回を含む 1.5ヶ月で12回/60,000円 ※30～80回分までの回数券あり。有効期限がありますので事前にご確認ください。 |
| 1回あたりの金額 | 6,900円～ |
| 営業時間 | 月～金 9：00～24：00 土日祝 9：00～24：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり 通常11,000円 キャンペーンにより先着30名無料 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・水・タオル・靴下 |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | ・系列店行き来可能 ・遺伝子検査を元にした食事指導 ・食事管理が苦手な方へは自宅へ配達可能 ・整体や呼吸法まで取り入れた自重トレーニング ・Lineでの食事相談 |
| オススメな人 | きついトレーニングが苦手な方・短期間でダイエットしたい方 ・食事管理が苦手な方 |
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング４位はLiME(ライム)です。
業界初のゆるダイエットで、リバウンドしない理想のからだを最速で目指せます。池尻大内駅から徒歩１分という好立地にあり、短期間でのダイエットというのは非常に魅力ではないでしょうか。
マシンでのトレーニングは必要最低限で行い、整体や呼吸の要素を取り入れた独自のトレーニング方法で、体本来の美しさを引き出します。自宅でもできる簡単トレーニング動画も提供しており、肩こりや姿勢など日常の悩みも解消していきます。
管理栄養士が、食べ物の好き嫌いに合わせオーダーメイドな食事指導をしていますので、しっかり食べて、きつくない食事がとれることも続けやすいポイントです。
ぜひLiME池尻大橋店にお問い合わせください。
５位 axis mishukuパーソナルジム 池尻大橋店
| 出店形態 | FC店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区三宿1-3-23クラールハイト三宿301 「池尻大橋駅」西口徒歩８分 |
| 入会金 | 20,000円 体験当日の入会で半額 |
| 決済方法 | クレジット |
| 月額料金・コース料金 | 【マンツーマントレーニング】 ■60分/9,000円 ■45分/7,000円 ■90分/11,000円 その他ペアトレーニングプランあり 【マンスリー栄養指導付プラン】 ■全5回(週1回)/80,000円 ■全9回(週2回)/14,000円 |
| 1回あたりの金額 | 7,000円～ |
| 営業時間 | 月～金 7:00～24:00 土日祝 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり 60分・90分・45分体験あり 体験60分/5,000円→キャンペーン月は2,500円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・無料シューズ保管サービス・シャワー・更衣室 |
| 個室 | 貸し切りスペースあり |
| 特徴 | ・１回7,000円～都度払い可能 ・専属トレーナー ・(女性向け)女性の専属トレーナー選択可能 |
| オススメな人 | 短期間でダイエットしたい方・健康的に痩せたい方 ・ケガをしにくい身体づくりをしたい方 |
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング５位はaxis mishuku(アクシスミシュク)です。
パーソナルトレーニングを通じて、ケガや病気になりにくい身体をつくるだけではなく、感情のコントロール(ポジティブ、ネガティブの感情バランス)、精神の育成や鍛錬に繋がると謳っています。
カロリーコントロールが適切に管理できる知識もつけられるので、一時的ではなく永続的な健康を手に入れることが出来ます。
24時間ジムaxisと同じ建物内にパーソナルフロアが設けられているようです。営業時間が長めですので、働く世代にもピッタリです。
池尻大橋駅から徒歩圏内ですので、仕事帰りにも利用しやすいので、ぜひaxis mishukuパーソナルジム 池尻大橋店にお問い合わせください。
６位 REAL WORKOUT(リアルワークアウト) 池尻大橋店
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング６位はリアルワークアウトです。
あなたには、あなたの美しさを。をコンセプトに、それぞれの体質や骨格、自分の性格に合わせた目標設定をし、トレーナーがしっかりと向き合ってくれます。
例えば、マッチョになりたいわけではないという、気軽に運動に取り組みたい方にも合ったメニューを指導してくれます。
チケット制度なので、あまり使わない月があっても安心ですし、池尻大橋駅近という立と、リーズナブルな価格も魅力的です。
なりたい姿になることで、前よりも自分のことをもっと好きになれるはずですので、ぜひREAL WORKOUT(リアルワークアウト) 池尻大橋店をチェックしてみてください。
７位 Be/personal studio(ビーパーソナルスタジオ)池尻大橋店
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング７位はビーパーソナルスタジオです。
池尻大橋駅から徒歩圏内にあり、初心者からコンテスト選手育成にいたるまで、個人に合わせて満足いただけるトレーニングができます。
ビーパーソナルスタジオの食事指導は、極端な糖質制限や脂質制限は行わず、お客様のライフスタイルに合わせた健康的な食事を提案しています。経験豊富なトレーナーが二人三脚で寄り添い、理想の体を実現します。
また、今話題のハイパーナイフを導入しており、痩身効果やエイジングケア、コリ解消に加えリラクゼーション効果も期待できます。
幅広く様々な目的のトレーニングに対応してますので、Be/personal studio(ビーパーソナルスタジオ)池尻大橋店がオススメですよ。
８位 ＫＮＯＴ personal gym 池尻大橋店
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング８位はＫＮＯＴ(ノット)です。
週一回のトレーニングでも成果を感じるという利用者の声が多く、運動が好きな人はもちろん、嫌いな人も、運動した後スッキリして、少し幸せな気分を味わえます。ボディメイクメニューが大きく３つに分けられていて、どんな方でも達成感を味わうことができます。
ボディデザイン(理想の身体に近づける)・ダイエット(適正数値に近づける)・ファンクショナル(機能改善・向上)など、少しでも気になる方はぜひホームページを確認してください。
池尻大橋駅を利用する方は、メールかお電話でお問い合わせすると見学可能ですので、一度ＫＮＯＴ personal gym 池尻大橋店に気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。
９位 ＢＲＥＡＫＳ 池尻大橋店
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング９位はＢＲＥＡＫＳです。
目標体重を達成したとしても、その後に継続できなければ、それは自分に合った方法ではありません。多くのジムが禁止事項や制限事項が多い中、あえて禁止事項を設けず、リバウンドしないようなトレーニングをサポートしてくれます。
そして、営業時間が24：00までと長めになっていますので、お仕事が遅く終わる方でも通うことができます。ウェアは洗って保管してくれるので、置きっぱなしにして毎回手ぶらで来店することができます。
池尻大池駅をご利用される方は、ぜひ一度ＢＲＥＡＫＳ 池尻大橋店に足を運んでみてはいかがでしょうか。
１0位 ＲＩＳＥ ＰＥＲＳＯＮＡＬ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＧＹＭ 中目黒店
池尻大橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位はRISE 中目黒店です。
ピラティスで身体を整え、筋トレで筋肉をつけ、分子栄養学で内からキレイになります。
食事コントロールは、制限ではなく改善していくのが目的ですので、100％で悩みを解決し、キレイをキープする日常生活の過ごし方をお伝えします。細胞レベルで身体の状態を評価し、食事を楽しみながらなりたい自分を目指せます。
関節の痛みや術後の体力作りに通っているという声も多数ありますので、運動に不安を抱える方でも安心です。
池尻大橋駅付近には多くのジムが存在しますが、様々なニーズの利用者の声があると参考になりますね。無理のない運動習慣を手に入れ、じっくり自分の身体と向き合えるＲＩＳＥ ＰＥＲＳＯＮＡＬ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＧＹＭ 中目黒店でトレーニングしてみませんか？
迷ったらELEMENT(エレメント) 池尻大橋店が最もおすすめ！
ELEMENT(エレメント) 池尻大橋店は池尻大橋駅から徒歩９分と通いやすく、継続利用者の94％が、運動が身近になったと感じています。
エレメントの特徴は、毎日通い放題のコースがあり、1日たった45分でも効果的に運動を取り入れることが出来ます。毎日利用したとしても、1回あたりの料金はたったの909円～です。
ジムに通いたいけど高額で手が出ない…と踏みとどまっていた方は、ぜひ勇気を出して、まずは体験だけでもチャレンジしてみて下さい。
ウェアやシューズ、ドリンクまで無料ですので、手ぶらで来店することも可能です。
また、トレーニングについていけるか不安という方でも、どうぞ安心ください。一人一人に合わせてトレーナーが寄り添ったサポートをしてくれますし、自己流で行うのとは違い、目に見えた変化を感じることができます。
池尻大橋駅近辺には、たくさんのジムが存在しますが、グループトレーニングもしくは、セミパーソナル(一人のトレーナーにつき２名までを指導)という方法をとっているのはエレメントのみです。
エレメントだからこそ実現できる、低価格と確かな成果を感じてみませんか。
まとめ
池尻大橋駅周辺は、治安が良くて住みやすいという声も多く、渋谷や中目黒へも徒歩で行けるのが魅力的な場所です。
個性的な飲食店も多いので、時にはトレーニング後のランチに行くなど、自分へご褒美をあげることもできて、モチベーションも上げることができそうです。
また、池尻大橋駅の周りにはスーパーやドラッグストアも多いので、トレーニング後に良いとされる、たんぱく質を含む食品を購入しても良いかもしれません。
今回、リサーチして分かったことは、池尻大池駅から徒歩圏内にたくさんのジムがあるということ、街灯が多く夜でも明るく人通りも多いので、女性でも仕事後に安心して通うことができるという点でした。
何事も続けることは成果につながりますが、アクセスが良くないとか、治安の悪い場所では長続きできません。自分磨きをしたいと思った今がチャンスです。
自分にピッタリなジムを探すなら、まずは体験会へ参加してみてはいかがでしょうか。その思い切った決断が、未来の自分を変える一歩になるかもしれません。
