「痩せたい！」「筋肉をつけたい！」「美ボディになりたい！」と思ってもなかなか一人で達成するのは難しいですよね。そこで、検討したいのがパーソナルジムだと思います。
しかし、
「パーソナルジムって興味あるけど、高そう」
「パーソナルジムって色々あるけど、何か違いはあるの？」
「赤羽駅周辺に、個室のあるパーソナルジムってあるの？」
といったお悩み、お持ちではないでしょうか？
マンツーマンでサポートしてくれるパーソナルジムは、確実に目標を達成できる魅力的なジムです。パーソナルジムに通うなら、より安くて通いやすい、自分に合ったところに通いたいですよね。
そこで、この記事では、赤羽駅近くのパーソナルジムをお探しの方に向けて、赤羽駅から通える、個室ありのパーソナルジムを徹底調査してまとめました。安さ、駅からの近さ、トレーニング内容、設備、口コミ等を踏まえて、おすすめ順に紹介します！
この記事を読めば、自分にぴったりのパーソナルジムを見つけられるはずです。自分に合ったパーソナルジムで、理想の身体を手に入れましょう。
北区のパーソナルジム一覧
田端、上中里、王子、東十条、尾久、十条、北赤羽、浮間舟渡、西ケ原、王子神谷、志茂、赤羽岩淵、梶原、栄町、王子駅前、飛鳥山、滝野川一丁目、西ヶ原四丁目
【個室あり】赤羽駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
赤羽駅にあるおすすめの個室ありのパーソナルジムを、安さ、駅からの近さ、トレーニング内容、設備、口コミ等を踏まえたランキング形式でご紹介します。
1位 Apple GYM 赤羽店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽2丁目4-14蛇の目赤羽ビル 赤羽駅から徒歩4分 |
| 入会金 | 33,000円⇒16,500円 |
| 決済方法 | 振込、クレジットカード、Pay Pay |
| 月額料金・コース料金 | 12回チケット 69,960円 8回チケット 49,280円 4回チケット 27,280円 |
| 1回あたりの金額 | 5,830円～6,820円 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 無料カウンセリング |
| レンタル、オプション等 | トレーニングウェア・タオルのレンタル無料 トレーニングシューズの預かりサービス トレーニング後のプロテイン、食事指導あり ウォーターサーバーあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング ・3食きちんと食べられる食事指導 ・手ぶらで通える完全個室のパーソナルジム |
| オススメな人 | ・食事制限をしたくない人 ・見た目重視でトレーニングしたい人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ1位は、【Apple GYM 赤羽店】です。
こちらのジムは、食事制限をしたくない人や見た目から変わりたい人におすすめです。
Apple GYMは、海外式ボディメイクを目指しています。骨格レベルでアプローチするトレーニング法により、海外モデルのようなS字スタイルを実現していきます。そのため、見た目重視の綺麗なダイエットが可能になりますよ。見た目から変われると、より効果を実感できますよね。
また、健康や心に負担のない範囲で食事指導をしてくれるので、食べたいものや飲みたいものをやめずに、理想の身体を目指すことができます。
口コミを見ると、
「トレーナーの人柄、豊富な知識、お客様に寄り添うスタイルなど全てに惚れ込んで今ではアップルジムに通う事が1番の楽しみになりました！」
「厳しいイメージがあったのですが、初めてのパーソナルジムでも優しく指導してくれ安心です！ 会話の中でモチベーションを上げてくれるので、苦がなく通えています。」
と、トレーナーの評判がとても良いです。
Apple GYMはチケット制で、4回から気軽に始められます。もっと続けたいと思ったら、回数の多いチケットを購入して取り組むことが可能です。4回チケットでも、1回あたり6,820円と安い設定になっているので、チャレンジしやすいですね。
つらい食事制限をせずに結果を出したい方は、赤羽駅から通える低価格なパーソナルジム【Apple GYM 赤羽店】にぜひ、問い合わせてみてください。
2位 REAL WORKOUT 赤羽店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽1-66-7清誠ビル2F 赤羽駅から徒歩4分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 48回チケット 264,000円 24回チケット 158,400円 16回チケット 114,400円 8回チケット 61,600円 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～7,700円 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア上下、シューズレンタル無料 食事指導あり 全国の系列店が利用可能 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・手ぶらで通える完全個室のパーソナルジム ・整体師と調理師の資格も持つ女性のNSCA認定パーソナルトレーナー |
| オススメな人 | ・手ぶらで通える安いジムを選びたい人 ・転勤等の引越しや出張が多い人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第2位は、【REAL WORKOUT 赤羽店】です。
こちらのジムは、手ぶらで安いジムに通いたい人、転勤等の引越しや出張が多くてなかなか同じジムに長期的に通えない人におすすめです。
1回あたり5,500円からの低価格で、ウェアやシューズ、トレーニング後のプロテイン等の必要なものが全て無料、そして60分の質の高いトレーニングが受けられるので、かなりコスパの良いジムです。8回～48回の選べるチケット制で、自分の生活に合わせた通い方が選べます。
REAL WORKOUTでは、短期的に効果を出すのではなく、一人一人に合った程よいトレーニングと無理のない食事指導により、中長期的に継続して効果を出すことを目指しています。そのため、リバウンドしにくい身体と、運動の習慣や正しい食事方法を身に付けることができますよ。
【REAL WORKOUT 赤羽店】のトレーナーは、整体師と調理師の資格を保有している女性の方一人です。女性ならではの目線で、体のことや食事のことについて丁寧に教えてくれると好評です。また、女性も安心して通えますね。
さらに、引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由です。自分のライフスタイルに合わせて長期的に利用できるのは魅力的ですね。
【REAL WORKOUT 赤羽店】は赤羽駅から徒歩で通える、非常にコスパの良いジムです。丁寧な指導が好評の女性トレーナーと一緒に、理想の身体を手に入れませんか。
3位 ELEMENT 赤羽店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽西1-30−11 ベルメゾン赤羽 204号 赤羽駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 33,000円⇒16,500円（体験当日の入会） |
| 決済方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 月8回プラン 28,600円 通い放題プラン ・平日デイプラン（平日10:00〜18:00）38,280円 ・全日フルタイムプラン（全日10:00～22:00）43,780円 |
| 1回あたりの金額 | 3,575円～ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 3,300円 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン無料 食事指導11,000円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・1回30分のトレーニング ・手ぶらで通える完全個室のパーソナルジム ・入会2か月～全国のELEMENTが利用可能 |
| オススメな人 | ・運動経験がない人 ・週3回以上通いたい、短時間のトレーニングがいい人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第3位は、【ELEMENT 赤羽店】です。
こちらのジムは、運動経験がない初心者の方、また、1回のトレーニングを短く済ませたい人や週3回以上通いたい人におすすめです。
ELEMENTでは、通い放題のプランが人気です。全日フルタイムプランの場合、週3回通うと、1回あたりが約3,640円となります。週3回以上通いたい方には格安の料金設定です。
また、1回のトレーニングは30分という短い設定になっています。隙間時間にできてしまう短いトレーニングなので、仕事帰りや家事の合間等に通いやすいですね。
さらに、約90％の会員が運動初心者なので、初めてのジム通いでも安心です。トレーニングは一人一人に合わせたオーダーメイドです。健康維持から筋力アップまで様々な目的、運動経験、ライフスタイルに合わせて指導してくれます。
入会して2か月目からは、東京、神奈川、兵庫にあるELEMENT全店舗が利用可能になります。出張や旅行に合わせて通うこともできますね。
パーソナルジムにたくさん通って運動を習慣化したいと考えている方は、赤羽駅から通える【ELEMENT 赤羽店】をぜひ検討してみてください。
4位 かたぎり塾 赤羽店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤1-42–14 メゾン・コデラ102 赤羽駅から5分 |
| 入会金 | 55,000円⇒22,000円（体験当日入会） |
| 決済方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 月額料金・コース料金 | 月4回 30,800円 月8回 59,400円 無期限1回 8,800円 |
| 1回あたりの金額 | 月4回 7,700円 月8回 7,425円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル、ヘアゴム等アメニティ完備 プロテイン無料 Line食事サポート11,000円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・専属トレーナーによる完全個室のトレーニング ・お子様連れOK ・手ぶらで通える |
| オススメな人 | ・専属のトレーナーと一緒にトレーニングしたい人 ・低価格で気軽に通いたい人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第4位は、【かたぎり塾 赤羽店】です。
こちらのジムは、手軽に通える低価格なジムで専属のトレーナーと一緒にトレーニングしたい人におすすめです。
月7,425円からの低価格で、毎回固定の専属トレーナーが、一人一人に合ったメニューを組んで指導してくれます。トレーナーが変わらないので、日によって違うことを言われるということがなく、安心ですね。
また、完全個室のプライベートジムなので、人目を気にせずに思いきりトレーニングできます。専用のアプリで簡単に予約ができますし、ウェアやシューズ等の必要な物は全てレンタル可能のため手ぶらで通えます。そういった点で通いやすさは抜群ですよ。
さらに、こちらのジムはお子様同伴可能なので、なかなかジムに通えない子育て中のパパ・ママにもおすすめです。
完全個室で低価格なジム【かたぎり塾 赤羽店】は、赤羽駅から徒歩5分ですが、プライベートを重視して人通りの少ないところにあります。経験豊富なトレーナーと共に理想の身体づくりに挑戦しませんか？
5位 かたぎり塾 赤羽女性専門店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽1-42–14 メゾン・コデラ101 赤羽駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 55,000円⇒22,000円（体験当日入会） |
| 決済方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 月額料金・コース料金 | 月4回 30,800円 月8回 59,400円 無期限1回 8,800円 |
| 1回あたりの金額 | 月4回 7,700円 月8回 7,425円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル、ヘアゴム等アメニティ完備 プロテイン無料 Line食事サポート11,000円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・女性専用の完全個室パーソナルジム ・お子様連れOK ・手ぶらで通える |
| オススメな人 | ・女性のトレーナーと一緒にトレーニングしたい人 ・低価格で気軽に通いたい人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第5位は、【かたぎり塾 赤羽女性専門店】です。
こちらのジムは、第4位の【かたぎり塾 赤羽店】が大盛況のためオープンした、2店舗目のかたぎり塾で、女性専用となっています。料金や内容も、【かたぎり塾 赤羽店】とほとんど変わりません。
かたぎり塾の魅力はやはり、月7,425円から通える低価格で、ウェアやシューズ、タオルやアメニティ等、トレーニングに必要なものが全て無料でレンタル可能という点です。また、専用のアプリで簡単に予約が可能です。仕事帰りや家事育児の合間にさくっと予約して通えます。
料金が安い、手ぶらで通える、予約が簡単というのは、手軽に通えて継続しやすいポイントですね。
こちらのジムもお子連れ可能ですので、小さなお子様がいても大丈夫です。産後のママも多く通われているそうですよ。
口コミを見ると、
「赤羽女性専門店は開店したばかりで、とてもきれいな店舗です。トレーナーさんも話しやすく、アットホームな雰囲気です。体力に合ったメニューを組んで頂けるので、無理なく続けることができています。」
「トレーナーさんはマンツーマンで丁寧にフォームの指導、そして家での筋トレ方法、食事など様々な相談にのってくれて親切です。」
というように、評判も良いです。
赤羽駅から徒歩5分の【かたぎり塾 赤羽女性専門店】は、4位の【かたぎり塾 赤羽店】のすぐ横にあります。赤羽駅周辺では唯一の女性専門パーソナルジムですので、女性も安心して通えますよ。ぜひ、問い合わせてみてください。
6位 WELBEX 赤羽店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽1-2-2 モン・マレー２F 赤羽駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 月4回 30,360円 月8回 58,960円 8回チケット 70,400円 |
| 1回あたりの金額 | 7,370円～8,800円 |
| 営業時間 | 月～土 10:00~23:00 日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | カウンセリング無料 体験トレーニング4,000円 |
| レンタル、オプション等 | 食事サポート 5,500円 ダイエットDNA分析 27,500円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・DNA検査にもとづいた食事指導 ・子連れOKの完全個室パーソナルジム |
| オススメな人 | ・運動が苦手な人 ・過度な食事制限をしたくない人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第6位は【WELBEX 赤羽店】です。
こちらのジムは、運動が苦手な人、過度な食事制限をしたくない人におすすめです。
WELBEXのいちばんの特徴は、DNAの分析結果に基づき、その人にとってより効果的なトレーニング方法と食事の管理方法を指導してくれることです。そのため、簡単に取り組める「食生活の改善」と「負担の少ないトレーニング」で無理することなく効果を出すことができるのです。
口コミでも、
「食事の摂り方や、食べて良いものを丁寧に教えてくれるので、食事内容が変わりました。便秘だったのも改善されたし、身体の調子も良くなった感じがします。体脂肪が減って、一番気になっていたお腹の周りがスッキリしてきました。」
「痩せました！体脂肪の数字が減ったのが嬉しいです。食事を我慢するのが辛いと思ってましたが、食べて良いものとダメなものを教えていただき、LINEでサポートしていただいたので空腹を感じることはなかったです。」
というように、特に食事指導に関する評価が高いです。
また、小さなアットホームなジムでトレーナーは一人なので、一貫した指導を受けられますよ。
【WELBEX 赤羽店】は、赤羽駅から徒歩1分という好立地で、通いやすさも抜群です。自分のDNAに合ったトレーニングと食事方法を試してみたい方は、ぜひ、こちらのジムに問い合わせてみてください。
7位 Relife 赤羽
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽2丁目47-2 貴正ハイツ 1F 赤羽駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 決済方法 | キャッシュレス決済のみ |
| 月額料金・コース料金 | 回数券プラン（1回60分） ・10回 95,000円 ・15回 135,000円 ・20回 170,000円 体質改善・ボディメイクコース（2か月）198,000円 |
| 1回あたりの金額 | 8,500円～12,375円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 5,500円 |
| レンタル、オプション等 | 全てのプランで食事指導付き 更衣室、ボディーシートの用意あり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・トレーニング、整体、食事指導、遺伝子検査の4つをかけ合わせた独自のサービス ・整形外科での勤務経験や栄養学の知識、様々な資格を持ったトレーナー |
| オススメな人 | ・腰痛や肩こり等の体の不調も整えたい人 ・過度な運動や食事制限をしたくない人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第7位は、【Relife 赤羽】です。
こちらのジムは、腰痛や肩こり等の体の不調も整えたい人、過度な運動や食事制限をせずに効果を出したい人におすすめです。
【Relife 赤羽】では、トレーニングと整体を効率的にかけ合わせたメニューを提案してくれます。遺伝子検査結果から提案されたトレーニングプログラムなので、遺伝子レベルで自分に合ったトレーニング法により、無理なく無駄なく効果を出すことが可能です。
また、「中糖質、高タンパク、低脂質ダイエット」をメソッドとした、一人一人のライフスタイルに合った食事方法を指導してくれます。トレーナー自身もこのメソッドにより10㎏の減量に成功しているそうなので、説得力もありますよ。
口コミを見ると、
「トレーナーの山西さんの経験や研究を現在進行形で積んでいる様子がとてもよく分かり、お人柄もあって信頼できます。相談にも丁寧に対応してくださいます。」
「説明が非常に丁寧でわかりやすく、何よりトレーナーの方がとても面白い方で楽しくトレーニングをすることができました。」
「どんな身体になりたいか等、こちらの要望を汲み取って楽しくしっかり追い込んでくれるトレーナーの方です。」
というように、トレーナーの評価がとても高いです。
赤羽駅から通える【Relife 赤羽】で、経験豊富で丁寧な指導が好評のトレーナーと一緒に、理想の身体を手に入れませんか？
8位 24/7ワークアウト 赤羽店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽西1-4-15グランデージ赤羽6F 赤羽駅から徒歩1分 |
| 入会金 | コース料金に含む |
| 決済方法 | 口座振替、銀行振込、クレジットカード、分割払い可能 |
| 月額料金・コース料金 | ○1か月コース（全8回）75分／週2回 149,600円 ○2か月コース（全16回）75分／週2回 257,400円 ○3か月コース（全24回）75分／週2回 344,300円 通常より20,900円OFF（入会金半額） ○4か月コース（全32回）75分／週2回 431,200円 通常より41,800円OFF（入会金無料） |
| 1回あたりの金額 | 1か月コース 18,700円 2か月コース 16,088円 3か月コース 14,346円 4か月コース 13,475円 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、靴下、シューズ、タオル、水素水、バスタオル、ドライヤー、各種アメニティ完備 個別シャワールーム(シャンプー、トリートメント完備) |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・1回あたりのトレーニングが長い ・食事指導あり |
| オススメな人 | ・手ぶらで完全個室のパーソナルジムに通いたい人 ・食事制限したくない人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第8位は、【24/7ワークアウト 赤羽店】です。
こちらのジムは、完全個室のパーソナルジムで、食事制限せずに理想の身体を目指すことができます。
専属トレーナーが、一人一人の生活スタイル、運動経験、目標に合わせてトレーニングメニューを提案してくれます。100％オーダーメイド式なので、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができますよ。
また、食事制限はせず、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートしてくれます。つまり、ジム通いが終わってからも理想の身体を一生キープできるように指導してくれるので、リバウンドの心配もありません。
ウェアなどのトレーニング必需品だけでなく、個別シャワールーム、各種アメニティも完備しているので、仕事帰りや買い物ついででも手ぶらで気軽に通えますね。
お値段は1回あたり13,475円～と高いですが、1回あたりのトレーニング時間が75分なので他より長く、入会金も込みです。さらに、ウェアやタオル等の必需品は全て無料でレンタルできて、シャンプー等のアメニティ完備の個室シャワールームが使えることを考えると、コスパが良いジムだといえます。
赤羽駅から通える【24/7ワークアウト 赤羽店】で、理想の身体と、それをキープできる知識と習慣を手に入れませんか？
9位 EXEED 赤羽店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽 2-4-9 東拓ビルB1 赤羽駅から徒歩3分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 決済方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 短期集中ダイエットコース ・1ヶ月コース(全8回) 88,000円 ・2ヶ月コース(全16回) 165,000円 回数券コース ・5回券 41,000円 ・11回券 88,000円 ・22回券 170,000円 定額コース ・50分×2回コース 16,500円 ・50分×4回コース 30,800円 |
| 1回あたりの金額 | 7,727円～11,000円 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 5,500円⇒0円（体験当日の入会） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、タオル無料貸し出し ウォーターサーバー シューズロッカー有料、プロテイン有料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・子連れOKの完全個室パーソナルジム ・トレーニング×ピラティスによる骨格ボディメイク ・手ぶらで通えて、系列店行き来もOK |
| オススメな人 | ・ダイエットしたい人 ・身体の内側からきれいになりたい人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第9位は、【EXEED 赤羽店】です。
こちらのジムは、本気でダイエットしたい人、身体の内側からきれいに痩せたい人におすすめです。
EXEEDはダイエット特化型のパーソナルジムです。専属トレーナーが一人一人のライフスタイルや体質、その日の体調を考慮して、トレーニングメニューを提案してくれます。
筋力向上と代謝UPによる脂肪燃焼効果、ピラティスによる柔軟性向上や体幹の強化による姿勢改善で骨格から整えることで、美しいボディラインを目指します。身体の内側から鍛えるので、リバウンドもしにくそうですね。
口コミには、
「このトレーニングをするとどこの筋肉を鍛えているなど何も知らない人でもわかりやすい説明で、意識しながらトレーニングができました。トレーニング中の会話もすごく楽しかったです。」
「パーソナルはハードな筋トレのイメージを勝手にもっていましたが、運動が苦手な私でも大丈夫でした！私にあったトレーニングを組んでくださり、毎回時間が経つのがあっという間です。またトレーナーさんも明るく励ましてくださるので頑張れます！」
という声もあり、トレーナーの評判がとても良いです。
また、子連れOKなので、産後ダイエットや、普段なかなかジムに通えないパパやママも気兼ねなく通えますね。
赤羽駅から通えて、トレーナーの丁寧な指導が魅力の【EXEED 赤羽店】で、今度こそダイエットを成功させませんか？
10位 エクササイズコーチ 赤羽店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階 赤羽駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 19,800円⇒0円（体験当日の入会） |
| 決済方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | デイプラン（17：00まで） ・月4回（週1回）14,960円 ・月6回 21,120円 ・月8回（週2回）26,400円 スタンダード ・月4回（週1回）17,600円 ・月6回 25,080円 ・月8回（週2回）31,680円 ※その他、少人数制トレーニングプランあり |
| 1回あたりの金額 | 3,300円～4,400円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオルのレンタル無料 更衣室、汗拭きシートの用意あり ウォーターサーバーあり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・AIマシン主導の20分トレーニング |
| オススメな人 | ・できるだけ短い時間でトレーニングを済ませたい人 ・トレーニングであまり汗をかきたくない人 |
赤羽駅の安いパーソナルジムおすすめ第10位は、【エクササイズコーチ 赤羽店】です。
こちらのジムは、できるだけ短い時間でトレーニングを済ませたい人におすすめです。
エクササイズコーチのAIを駆使したトレーニング法は、アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングで、ダイエットだけでなく、生活習慣病の予防や骨密度の上昇といった健康促進にも効果が期待されています。
AI（人工知能）が組み込まれたトレーニングマシンを使い、専属トレーナーにサポートしてもらいながらトレーニングします。まず、マシンが筋力と可動域を測定し、一人一人に完璧にマッチするトレーニングを提案してくれます。セッションのたびに能力と快適度に合わせてくれるので、その時に最も効率的なトレーニングが可能です。
20分という短い時間で、ちょうどよいトレーニングができるので、メイク崩れも少なくて済みます。さらに必要なものは全てレンタル無料なので、仕事の休憩や待ち合わせ等の隙間時間に通うこともできてしまいますよ。
女性は女性トレーナーの指名が可能なので、安心して通えます。もちろん、男性も女性も無料でトレーナーの指名ができますよ。
AIを駆使した最先端のトレーニングができる【エクササイズコーチ 赤羽店】は、赤羽駅から徒歩1分です。新しいトレーニング方法を試してみたい方はぜひ、こちらのジムを検討してみてください。
迷ったら【Apple GYM 赤羽店】が最もおすすめ！
赤羽駅から通えるパーソナルジムのいちばんのおすすめは、【Apple GYM 赤羽店】です。
いちばん料金の高い4回チケットでも、1回あたり6,820円という始めやすさがなんといっても魅力です。12回チケットになると、1回あたり5,830円という安さです。さらに、手ぶらで通うことが可能で、トレーニング後のプロテインはもちろん、ウォーターサーバーも完備していて至れり尽くせりです。
トレーニングは見た目が美しくなれる海外式ボディメイクで、姿勢から改善され、痩せやすく、美しいボディラインを手に入れることができます。また、健康や心に負担のない範囲で食事指導をしてくれるので、食べたいものや飲みたいものをやめずに、理想の身体を手に入れられるのもうれしいポイントです。
ちょっと勇気が出ないという方には、2人で通うプランもあります。2人以上で一緒に入会すると、1人分の入会金が無料になり、2人共にトレーニング料金が25%OFFでトレーニング指導を受けることができます。トレーニングの質は、1人で通った場合と変わりません。
赤羽駅から通うことができる完全個室のパーソナルジム【Apple GYM 赤羽店】で、ぜひ、理想の身体を手に入れてください。予約もLineで簡単にできますよ。
まとめ
赤羽駅周辺は、大型商業施設や公園が多くあり、とても住みやすい街です。駅から徒歩5分以内で通える完全個室のパーソナルジムもたくさんあることが分かりました。
中には、子連れOKのジムや、24時間営業のジムもありました。手ぶらで通える、時間を気にせずに通えるといったジムは、仕事との両立もしやすいですね。
また、どのジムも、効率的に効果が出るように工夫されたプログラムがあり、筋力をつけたい、痩せたい、美しい見た目になりたい等、自分の目的に合わせてトレーニングができます。
気になったジムはあったでしょうか？
少しでも気になったジムがあったら、ぜひ問い合わせて体験に行ってみましょう。あとは行動あるのみです！
赤羽駅近くで自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の身体を手に入れてください。
