ダイエットやトレーニングを本気でしたいという方には、一之江駅周辺のパーソナルジムがおすすめです。
パーソナルジムには指導してくれるトレーナーの他に、理学療法士や栄養士などの専門の資格を持つ人が在籍しているジムもあります。
無理なく運動を続けられて的確なアドバイスをもらえて、食事指導もしてもらえるジムはいかがでしょうか？
今回新宿までは約30分という都心へのアクセスが良い、都営新宿線一之江駅から近くて安いパーソナルジムをご紹介します。
江戸川区のパーソナルジム一覧
平井、小岩、葛西臨海公園、西葛西、葛西、船堀、一之江、瑞江、篠崎、京成小岩
【個室あり】一之江駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
江戸川区一之江駅周辺のパーソナルジムをまとめてみました。記事を読んで気になった方は実際に体験してみて下さい。
※金額は全て税込です。
※駅からの近さも考慮しています。
1位 スポーツスパ アスリエ 一之江店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区一之江8-11-1 都営新宿線一之江駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 3,300円～(※キャンペーンあり) |
| 決済方法 | 口座振替(※入会手続き時のみクレジット) |
| 月額料金・コース料金 | ☆正会員 1ヶ月:12,100円 ☆平日昼間会員 1ヶ月:8,800円 ☆シニア会員 1ヶ月:9,350円 ※その他複数コースあり ※別途月額550円(エネルギーコスト調整費 2024年3月まで) |
| 1回あたりの金額 | 6,490円～ |
| 営業時間 | ●月〜水・金 9:00～22:00 ●土 9:00～21:00 ●日・祝日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日休み、８月中に７日間、2月中に７日間 １２月３０日、31日、１月１日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●シューズ、Tシャツ、タオルなどレンタルあり ●水素水、プロテインオプションあり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●豊富なレッスンプログラム ●充実したトレーニング設備 |
| オススメな人 | ●自分に合った運動がわからない方 ●様々なプログラム、トレーニングをしたい方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位はスポーツスパアスリエ一之江です。
特徴は様々なレッスンプログラムと専門スタッフによる丁寧なサポート、充実した設備です。パーソナルトレーニングもあるため、正しいトレーニング方法をマンツーマンで受けることができます。
パーソナルトレーニングを行いたい方の他に、色々なレッスンを受けてみたい方にもおすすめです。
実際の口コミでは、身体が引き締まり軽くなったという方もいました。一之江駅から徒歩１分という立地にあるので継続して通いやすい点も良いですよね。
入会金がお手頃価格であり、場合によってはキャンペーンなどで安くなっているので、スポーツスパ アスリエ 一之江でまずは体験してみませんか？
2位 ANYTIMEFITNESS 一之江
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区西一之江3-12-35 都営新宿線一之江駅西口から徒歩13分 |
| 入会金 | 5,500円(※セキュリティー発行手数料) |
| 決済方法 | ●クレジット ●口座引き落とし ※その他支払方法は店舗問い合わせ |
| 月額料金・コース料金 | ☆月会員 1ヶ月:7,150円(※キャンペーンあり) ☆パーソナルトレーニング 30分1回:4,500円 50分1回:7,000円 ☆BFRトレーニング 30分1回:6,600円 ※パーソナル回数券あり |
| 1回あたりの金額 | 4,500円～ |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●水素水サーバーあり ●契約ロッカーあり ●個室更衣室あり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●年中無休 ●高品質なマシン充実 |
| オススメな人 | ●初心者 ●一人では続かない方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位はANYTIMEFITNESS 一之江です。
言わずと知れたチェーン店で目にする機会も増えてきたのではないでしょうか。特徴としては24時間年中無休で通えることと、世界中にジムがあるので、海外でも通えるということですね。
一之江店にはトレーナーが在籍しているので、トレーニングのやり方がわからない、効果的なマシンの使い方がわからない方も教えてもらいながらできます。
24時間年中無休なので自分の都合の良いときに行けますが、トレーナー希望の場合、セッション時間は要問合せになるので注意して下さいね。
一之江駅前店もありますが、そちらにはトレーナーの方が在籍していないので、まずは一之江駅からも近いANYTIMEFITNESS 一之江店でパーソナルトレーニングから始めてみませんか？
3位 BODY MAKE LABO TEPPEN
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区一之江8-18-1-402 都営新宿線一之江駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 決済方法 | ●クレジット ●PAYPAY |
| 月額料金・コース料金 | ☆パーソナルトレーニング 1回（50分）～10回:8,800円～85,800円 ☆2ヶ月ダイエットコース 週2トレーニング＆食事指導:165,000円～198,000円 ※両コースともビジター料金含む |
| 1回あたりの金額 | 8,800円～ |
| 営業時間 | ●火～金 10：00～21：00（最終受付20：00） ●土 9：00～19：00（最終受付18：00） |
| 定休日 | 日月休み |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●姿勢改善 ●コンディショニング ●動作分析システム |
| オススメな人 | 身体に歪みがある方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位はBODY MAKE LABO TEPPENです。
一之江駅から徒歩1分という立地にあり駅近くで通いやすいですね。個室ではないですが、完全予約制のマンツーマンで指導を受けることができます。
BODY MAKE LABO TEPPENの特徴としては、ゆがみチェッカーサービスによる動作分析システムです。カメラとパソコンによって未来の体型や今後痛める可能性のある部位などがわかり、改善できるようなエクササイズを提案してくれるそうですよ。
トレーナーの今までの経験や知識をもとに、システムで提案されたエクササイズと照らし合わせながら、個人にあった最善のトレーニングをしていきます。どこがどういう風に歪んでいるのかしっかり確認したい方にはおすすめです。
一之江駅からすぐのBODY MAKE LABO TEPPENで、まずは体の歪みチェックをしてみてはいかがでしょうか？
4位 コナミスポーツクラブ 船堀
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区船堀3-5-7 TOKIビル4F 都営新宿線一之江駅から徒歩20分 |
| 入会金 | ●6,600円(※登録料＋会員証発行手数料) |
| 決済方法 | ●クレジット ●口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | ☆無理せず隔週 1ヶ月(2回まで):4,290円 ☆まずは週1 1ヶ月(4回まで):6,600円 ☆しっかり週2 1ヶ月(8回まで):9,020円 |
| 1回あたりの金額 | 2,090円～ |
| 営業時間 | ●火～木 9:00～23:00 ●金 9:00～22:00 ●土 9:00～20:00 ●日・祝休日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、お盆、年末年始 等 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ロッカーあり、ウェアなどは要問い合わせ |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●都度利用できる ●WEB入会がある ●オンラインフィットネスがある |
| オススメな人 | ●オンラインでレッスンを受けたい方 ●ジムへ通う時間が取れにくい方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位はコナミスポーツ 船堀です。
海外トレーナーライセンス、理学療法士・柔道整復師などの国家資格を取得したトレーナーが個人に合わせた最適なメニューを作成して、サポートしてくれます。1ヶ月集中してトレーニングしたい方、いつまでにダイエットしたい方に合わせてもサポートしてくれるのでおすすめです。
また、オンラインでのレッスンも行っているため、ジムへ通う時間が取れにくい方や時間を有効活用したい方にもぜひ利用して欲しいです。
一之江駅からは少し歩きますが、会費などもリーズナブルなので気になった方はコナミスポーツ 船堀にぜひ行ってみて下さい。
5位 OGYM
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区船堀3-7-11 矢島ビル201 都営新宿線一之江駅から徒歩20分 |
| 入会金 | 1,000円 |
| 決済方法 | クレジット |
| 月額料金・コース料金 | ☆パーソナルプラン 1時間:4,400円 ☆短期集中プラン 60分12回＋食事指導30日間:97,900円(先着10名) ※トレーニング後のボディケアあり(有料) |
| 1回あたりの金額 | 4,400円～ |
| 営業時間 | ●平日 10：00～23：30 ●土日 10：00～19：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●短期集中コースがある ●友達、カップルで利用できる |
| オススメな人 | ●サイズダウンを目指したい方 ●無理なくトレーニングしたい方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位はOGYMです。一之江駅から徒歩で20分程の所にあります。
60分トレーニングをした後に、30分のボディケアもあるようです。有料ですが、トレーニングをしてケガをしてしまうと元も子もないので、上手に活用しましょう。
パーソナル・短期集中いづれも、いつまでにどうなりたいかという希望を聞き、無理なくその人にあったトレーニングを指導してくれます。短期集中コースだと先着10名に限り97,900円と料金も安くなっているみたいなので、早いもの勝ちですよ。
一人では不安という方も友達やカップルでの利用もできるそうなので、まずはOGYMのシェアパーソナルからやってみても良いのではないでしょうか。
6位 T plus
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区船堀2-18-15 都営新宿線一之江駅から徒歩25分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 店舗問い合わせ |
| 月額料金・コース料金 | ☆パーソナルレッスン（個人） 1回60分/90分:4,000円/6,000円 ☆セミパーソナル（家族・友達と） 1回60分:4,000円 ※その他複数メニューあり |
| 1回あたりの金額 | 4,000円～ |
| 営業時間 | ●月～土 9：30～20：00 ※12：00～13：00昼休憩、18：00最終受付 |
| 定休日 | 水曜午後、日曜祝日休み ※外部活動での休業あり |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●身体の機能改善 ●TRXサスペンショントレーニング ●少人数制のグループレッスン |
| オススメな人 | ●身体のコンディションを整えたい方 ●体幹トレーニング、運動療法でパフォーマンスを上げたい方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位はTplusです。
あまりキレイとは言えないですが、その分ジムに来た方の動きやすい体作りの為の技術やツールにお金をかけているようです。
トレーナー一人のため完全予約制です。個室ではないですが、パーソナルだとマンツーマンのトレーニングになるので実質個室と変わらないのではないかと思います。
体験でも体の変化を感じられる口コミがあるので、体感してみてはいかがでしょうか？一之江駅周辺にお住まいの方もそうでない方も、気になった方はぜひT plusの体験予約をしてみましょう。
7位 エイチエム 船堀
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区船堀３丁目７−２２ イリップス船堀 2F 都営新宿線一之江駅から徒歩20分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | クレジット（初回納入分以降は口座振替） |
| 月額料金・コース料金 | ☆ジム 1ヶ月:7,700円 ☆加圧ボディメイキング 1ヶ月4回/8回:17,600円/26,400円 |
| 1回あたりの金額 | 4,400円～ |
| 営業時間 | ●平日 9:30～23:00 ●土日祝 8:00～20:00 ※各種手続きは、営業時間終了の1時間前まで |
| 定休日 | 毎月5日、15日、25日、月末最終日、年末年始等 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | タオル、水素水、ロッカーなどのレンタルあり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●加圧ボディメイキング |
| オススメな人 | ●美容、シェイプアップしたい方 ●筋力、回復力アップしたい方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位はエイチエム 船堀です。
エイチエムのパーソナルトレーニングは加圧ボディメイキングを行っているため、1回30分程で終わります。女性にとっては嬉しい効果が沢山あります。男性も筋力アップやメタボ改善などの目的で来る人も多いそうです。
他のジムで続かなかった人も、エイチエム 船堀なら短時間でトレーニングできるので嬉しいですよね。それに加えて、1回あたり4,400円から通えるので、試してみるのも良いかもしれませんね。
一之江駅から徒歩20分のエイチエム 船堀まで足を延ばしてみてはいかがでしょうか？
8位 QOL lab
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区西葛西6-16-7 西葛西駅前 三基ビル2F 都営新宿線一之江駅から徒歩35分 |
| 入会金 | 5,500円(税込)（※セキュリティー発行等） |
| 決済方法 | ●クレジット ●現金 ●電子マネー |
| 月額料金・コース料金 | ☆機能改善/コンディショニングパーソナル 1回25分:3,300円 ☆パーソナルトレーニング 1回55分:7,700円 ☆パーソナルトレーニング(林) 1回55分:11,000円 ☆定期コース(1回55分) 週1/週2パーソナル:26,400円/44,000円 ※その他会員メニューあり |
| 1回あたりの金額 | 3,300円～ |
| 営業時間 | ●平日 8：00～22：00 ●土 8：00～20：00 ●日祝 8：00～18：00 スタッフ在中時間 ●月曜日～金曜日 10：00 ～ 20：00 ●土曜日 10：00 ～ 18：00 ●日曜日・祝日 10：00 ～ 16：00（不定休） |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●備え付けサンダル ●更衣室 ●鍵付き貴重品ボックス |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●プロレベルの筋力トレーニング ●運動機能改善 |
| オススメな人 | ●本格的な身体作りをしたい方 ●肩こり、腰痛、膝痛などがある方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位はQOL labです。一之江駅から少し歩きますが、身体をケアしながら本格的にトレーニングをしたい方におすすめです。
スポーツ経験が全くない方もトレーニング経験が全くない方も通われており、未経験でも安心して通えます。年齢や体力に合わせて無理なく効果的な指導をしてくれるそうですよ。
ダイエットしたい方も、正しい食習慣の知識を身に付け必要な栄養素をバランスよく、適量を摂取できるよう指導してくれるようです。
気になった方はぜひ江戸川区一之江駅近くのQOL labを試してみて下さい。
9位 REVOIST 葛西駅前店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西3丁目14-10 都営新宿線一之江駅から徒歩36分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | ☆週1会員 1回50分4回:21,912円 ☆週2会員 1回50分8回:43,824円 ☆卒業生会員 1回50分:6,578円 ☆ビジター会員 1回50分:7,678円 |
| 1回あたりの金額 | 5,478円（税抜）～ |
| 営業時間 | ●平日10：00～22：00 ●土日9：00～18：00 ※完全予約制 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | シューズレンタルあり |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●オシャレな雰囲気 ●高品質なマシン |
| オススメな人 | ●ダイエットしたい方 ●筋肉の衰え、悪い姿勢、腰痛などを治したい方 |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位はREVOIST 葛西駅前店です。
REVOISTのパーソナルトレーニングだと、その日の体調にも気遣いながらカウンセリング、コンディショニング、食事アドバイスなど無理なく楽しくトレーニングができます。
また、完全予約制で完全個別のオーダーメイドのレッスンになり、経験豊富なトレーナーが一人一人の悩みに合わせて効率的なトレーニングを指導してくれます。
江戸川区内のREVOISTで一番一之江駅から近いのは葛西駅前店で、料金も通いやすい値段になっているので、まずはお試しで行ってみるのも良いですね。
10位 BEYOND 葛西
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西5ー1ー1第1吉田ビル3階B号室 都営新宿線一之江駅から徒歩36分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | クレジット |
| 月額料金・コース料金 | ☆ライフプランニングコース 1回50分2ヶ月16回～4か月32回:281,600円～ ☆回数券コース 1回50分10回～30回:96,800円～ |
| 1回あたりの金額 | 9,680円～ |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ウェアやタオル無料、プロテインドリンク毎回1杯無料 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●筋肉を作るボディメイク ●理学療法士在籍 |
| オススメな人 | ●運動不足の方 ●ヒップアップしたい方 ●短期のブライダルダイエット |
一之江駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位はBEYOND葛西です。
運動が苦手でも大丈夫です。プロの理学療法士が在籍しているので、食事やトレーニングのノウハウだけじゃなく、姿勢改善まで手助けしてくれます。
痩せることにおいても、ただ痩せるのではなく糖質を取るタイミングや糖質の種類を選ぶ糖質コントロールをして、必要な食事をサポートしてもらいながらダイエットできます。
また、料金に関して言えば入会金を取るジムが多いなかで、入会金を取らないというのはポイント高いですよね。さらに、口コミでは効果があったという人がいるので、試しに行ってみる価値はありそうです。
一之江駅からは少し離れますが、トレーナーのレベルは皆さん高く、どの方に当たっても満足のいくトレーニングができるようです。興味を持った方はぜひBEYOND葛西へ行ってみて下さい。
迷ったらスポーツスパ アスリエ 一之江が最もおすすめ！
一之江駅から徒歩1分という立地にあり、船堀・葛西・小岩などからもアクセスしやすい場所にあるため、老若男女問わず通うことができます。
また、パーソナルトレーニングと言えば筋力を鍛えるジムを想像しますが、マンツーマンの泳法レッスンもあるようです。
パーソナルではなく、集団ではありますがショートプログラムという15分から30分の短時間で効率的にトレーニングを行うプログラムもあります。
キャンペーンで入会金が無料になる時があるので、そのタイミングを狙って行きましょう。まずは体験からでも良いと思いますよ。一之江駅からすぐそばのスポーツスパ アスリエ 一之江で運動して、スマートな身体を手にいれましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか？一之江駅近くで10店舗紹介しましたが、ジムによって特色がありますよね。
理学療法士の資格を持つトレーナーがいたり、歪みチェックをするパソコンがあったり、トレーナーが一人という所もあり様々なジムがありました。
一之江駅自体は都営新宿線の駅の一つで、新宿までは約30分と都心へのアクセスの良さが大きな魅力です。駅前に飲食店や大型スーパーなどの商業施設が集まっているので、生活利便性も高い町です。
治安も良いため、スーパーなどの帰りにジムにちょっと寄ってみたり、仕事帰りにジムに寄ってみても良いですね。もちろん、お休みの日に行くのもアリだと思います。
この記事を読んで自分に合うジムはココだ！と思っていただけたら幸いです。
