「甘い物は別腹だから・・・。また食べ過ぎてしまった」
食べ過ぎは健康に支障をきたし、良くないことと理解できるけれど、制御できないんです。「明日からまた、ダイエットしよう。」とは思っても、ダイエットって辛いですよね。
私自身も何度もダイエットに挑戦しては、リバウンドを経験してきました。
「どうしたものか」と考えて出した結論が、「パーソナルジム」でした。
また、「どうやったら痩せるのか分からなくなってきた。」「仕事が忙しくて運動する時間が取れない、あるいは、運動が続かない。」「白いご飯を抜いたり、糖質制限がキツイ。あるいは、食事管理が面倒だ。」などの悩みもあるかと思います。
そこで今回は、仕事や家事などで忙しい人、または、ひとりでは継続できず挫折しやすい人などに向けて、神泉駅周辺で「個室あり、安い、評判がいい」をコンセプトに厳選したパーソナルジムを紹介いたします。
この記事を最後まで読めば
神泉駅から徒歩で通えるジムがわかる
神泉駅の料金や評判がわかり、判断基準が見つかる
自分に合ったジムの傾向を知ることができる
ぜひ、参考にしてください。きっと、「敷居が高い」パーソナルジムの常識が覆されること間違いありません！
渋谷区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキングTOP10
神泉駅は井の頭線で、渋谷駅から一駅の利便性に優れた駅です。落ち着いた雰囲気で人気があり、穴場的な場所になります。今回は神泉駅周辺で、口コミ評価をもとに、10店舗に厳選したパーソナルジムをランキング形式でまとめました。
1位 MUSCLE PARK渋谷松濤・神泉店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区松濤1-29-24 シティコート松濤205号室 「神泉駅」から徒歩5分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード、交通系IC、QUIC Pay、ID、Apple Pay |
| 月額料金・コース料金 | ●回数券 ・4回券 34,000円～46,000円 ・8回券 66,000円～108,000円 ・12回券 96,000円～132,000円 ●月会費プラン ・月4回プラン 32,000円～44,000円 ・月8回プラン 60,000円～84,000円 ※プランによって料金の変動あり。 ※「整体・骨盤整体」単独プランあり。 |
| 1回あたりの金額 | 7,500円～ |
| 営業時間 | 【 日 ・ 水 ・ 金 】9:00～22:00 【 月・火・木・土 】11:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●レンタルウェア、タオル、シューズ無料。 ●お水500ml 提供あり。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 整体・骨盤整体のみの施術も可能。 |
| オススメな人 | 身体の不調を改善したいと願う人。 |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、MUSCLE PARK渋谷松濤・神泉店です。
「整体×パーソナルトレーニング」の組み合わせによって、身体状態の悩みの原因と現状から改善していき、最終的には目標に向けて達成するまでを徹底サポートするのが「MUSCLE PARK」です。
特徴ともいえる強みは「整体・骨盤整体」があることです。その時の体調や気分によって、整体の施術のみ利用することも可能となっています。
在籍しているトレーナーは、解剖学、運動生理学、栄養学の知識に長けており、科学的な根拠をもとに、質の高いパーソナルトレーニングを提供しています。
食事指導に関しては、LINEを利用し（無料）、目的別に状況に合わせた食事内容を提案してくれるので、極端な制限や管理がなく、取り組めるようになっています。
神泉駅からは徒歩5分で手ぶら通いもできるので、利便性は抜群です。
初回の体験は60分と90分から選べるようになっており、じっくり検討したい人にも充分な時間設定ではないでしょうか。ぜひ、体験してみてください。
2位 eviGym 渋谷公園通り店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区神南1丁目20-9 パークウェイ渋谷ビル 6F 「神泉駅」から徒歩13分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | クレジットカード、Paypay・LINEPay |
| 月額料金・コース料金 | ●月額会員プラン ・月1回 9,900円～月12回 72,600円 ●スポット利用 11,000円 ※全て税込価格。 |
| 1回あたりの金額 | 6,050円～ |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●ウォーターサーバーの冷温水無料。 ●靴置き場無料。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●繰越利用ができる。 ●入会者の80％は初心者の女性！ ●他店舗も自由に利用ができる。 |
| オススメな人 | パーソナルジムが初めてで緊張する人も安心！ |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、eviGym 渋谷公園通り店です。
ダイエットはもちろん、腰痛・肩こり、むくみ・冷え性を根本から改善アプローチをするのが「eviGymメソッド」です。姿勢悪化や骨格のゆがみ、筋肉量の不足の原因を踏まえて、身体の正しい使い方の伝授やトレーニングを提案します。
eviGymは、パーソナルジムが初めての人でも安心して通いやすいように、トレーナーの採用基準が「笑顔」です。マンツーマン指導においては、トレーナーとの相性は重要ですね。
口コミでも「トレーナーさんは皆、明るくて優しい、気さく！」と太鼓判がありますが、肝心の知識量もしっかり評価されているので、安心して任せられます。
個室ではありませんが、フロア内は50㎡以上と広々とした環境で、伸び伸びとしたトレーニングが可能です。また、完全予約制というのもあり、他の利用客とほとんど会わないように配慮されているため、トレーニングに集中しやすいです。
他店舗の併設利用も可能となっており、近隣に「渋谷東口店」もありますが、「渋谷公園通り店」の方が比較的、予約が取りやすい状況とのことです。
神泉駅からは徒歩13分で少し距離はありますが、パーソナルジムが初めての人にはお勧めできる環境が整っています。ぜひ、足を運んでみてほしいです。
3位 RainbowGYM渋谷店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区円山町12-11 エスセナーリオ1F 井の頭線「神泉駅」徒歩4分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●回数券 ・5回チケット 15,000円 ・10回チケット 28,000円 ・20回チケット 50,000円 ※回数券での使用は、初回あるいはセルフに限る。 ※2回目以降 8,000円～（要相談） |
| 1回あたりの金額 | 2,500円～ |
| 営業時間 | 6:00～23:45 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | Wi-Fi完備 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ●完全貸切りのプライベートジム。 ●レンタルジムとしての利用もあり。 ●多数のトレーナーが在籍。 |
| オススメな人 | ●普段は淡々と一人でトレーニングしたい人。 ●定期的にフォームなど確認してほしい人。 |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、RainbowGYM渋谷店です。
「RainbowGYM」は、ひと言でいうと「レンタルジム」です。RainbowGYMと契約・所属するトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けられるようになっているシステムになります。
3店舗のうち、渋谷店では10名のトレーナーが登録されています。トレーナによって得意分野もあるので、ご自分のニーズに合いそうなトレーナーを選ぶことができます。
初回は必ず体験が必須となっており、施設の利用方法やマシンの使い方の伝授があります。そして2回目以降もパーソナルトレーニングを受けたい場合は、各トレーナーに直接、問い合わせるようになっています。
普段はセルフで、週1などのペースで、定期的にパーソナルトレーニングを受ける使い方や友人や家族を誘って利用することも可能です。
レンタルジムではありますが、器具も充実しており、外観も内装もデザインみたいで「映える」ので気分も上がること間違いなしです。また、完全予約で貸切りなので、トレーニングにも集中できる環境です。
神泉駅からは徒歩4分の場所にあり、利便性も抜群です。ぜひ、問い合わせてみて下さい。
4位 パーソナルジム ARISANFIT
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂1丁目15-3 プリメーラ道玄坂612号室 「神泉駅」から徒歩6分 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 決済方法 | 要確認 |
| 月額料金・コース料金 | ●基本コース ・週1回 50,000円 ・週2回 100,000円 |
| 1回あたりの金額 | 11,000円～ |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 食事指導料等全て込み（追加料金一切なし） |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ●返金保証あり。 ●オンラインレッスンあり（別途料金発生） |
| オススメな人 | 減量よりボディラインも両方達成したいと願う人へ。 |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、パーソナルジム ARISANFITです。
人間の特性を活かすことで無理なく、一定期間をかけて、「減量期」＋「維持期」を繰り返し、脳に標準ボディとして定着させるのが「ARISAN WAY」のメソッドになります。
減量は1ヶ月1キロが目安、体重の3%までを推奨しています。
まずは、理想のイメージの具体化からスタートしてから原理原則に従った指導のもと、トレーニングを実施します。
食事に関しても過度な制限は一切なく、バランスの良い食事を7〜8分目までと決めて、自然に近い状態の食品を推奨しているのが特徴です。
食べながら痩せる方法となり、機能低下せずに生活の質も高まるので、会員からは「ダイエットが楽しい」と評判です。
受講者の多くは運動初心者の20〜40代女性、しかも貸切りのプライベート指導なので、安心してトレーニングを実施できる環境です。
神泉駅から徒歩10分かからず、通いやすい距離です。特に「食事指導」に関して興味のある人は、ぜひ、体験してみて下さい。
5位 E-STRETCH GYM 渋谷店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町37-15 ARISTO渋谷3Ｆ 「神泉駅」から徒歩10分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●体質改善ダイエットプログラム2か月コース 250,800円 ●指名料 1,100円～（トレーナーにより変動あり） 他、コースあり。 |
| 1回あたりの金額 | 8,250円～ |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●ドリンクサービスあり。 ●メイクルームあり。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | 数多くの有名モデルや芸能人のボディメイクも監修。 |
| オススメな人 | ●ダイエットが続かなかった、あるいはリバウンド経験のある人。 ●しなやかな身体のラインを手に入れたい人向け。 |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、E-STRETCH GYM 渋谷です。
E-STRETCH のコンセプトは、「鍛える前に整える」という新感覚ダイエットです。
E-STRETCHが「売り」とするストレッチは、アプローチしたい箇所に対して「伸びている」「痛気持ち良い」感覚を与えることで、脳から筋肉への伝達回路を造り上げて効きやすい状態に持っていきます。
その上で、目的の箇所へピンポイントに効かせられるエクササイズを選定して、トレーニングを実施するやり方です。特にストレッチによる効果で、バランスを調整して根本から改善し、解決へと導いていきます。
口コミによれば
「ストレッチで姿勢がこんなに変わるなんて衝撃を受けました」
「長年続いていた、眠れない程の四十肩が治りました」
以上から、体質改善があったとの声が上がっていますし、実際に「体重も3・4キロ落ちた」と、ダイエット効果が合った感想も寄せられています。
特にストレッチに興味がある人や体質改善を図りたい人には朗報です。神泉駅から徒歩10分で無理なく通える距離なので、ぜひ、体験してみることをおススメします。
6位 A+dietgym 渋谷店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-11-6 TOP HILLSGARDEN道玄坂5階 「神泉駅」から徒歩3分 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、現金、Paypay |
| 月額料金・コース料金 | ●スタンダードメンバー 3,400円～／10回 ●プリンセスメンバー 4,300円～／10回 ●クイーンメンバー 6,000円～／10回 ※上記の料金表示はすべて信販会社での分割価格です。 |
| 1回あたりの金額 | 3,400円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●レンタルウェア、シューズ、靴下、タオル ●プロテイン、ミネラルウォーター提供 ※すべて無料として料金に含まれる。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ●女性専用の韓国式パーソナルジム。 ●本格的なピラティスマシンが揃っている。 ●最新式痩身マシンを導入。 ●有酸素マシンが無料で使い放題！ |
| オススメな人 | 韓国アイドルに憧れがあって、同じトレーニングを受けてみたい人にはハマりそう！ |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、A+dietgym 渋谷店です。
A+dietgym 渋谷店は、業界初の「女性専用の韓国式パーソナルトレーニングジム」です。
若い女性の間では人気の韓国アイドルたちと同じボディメイクができるとあって、利用客の70％以上が20代の女性となっています。
「ピラティス」×「韓国式筋トレ」×「痩身マシン」×「筋膜リリース」の4つの要素を自由に組み合わせて、個々の状態に合わせてオリジナルのトレーニングメニューを作成します。
「A+dietgym」では本格的な韓国製ピラティスマシンで、姿勢や骨格にアプローチしたり、女性向けのトレーニングマシン10種類以上によって、韓国式筋トレが実現できるようになっています。
そして、瘦身マシンや筋膜リリースによって、セルライトを撃退したり、筋肉のコリや張りを改善する効果も絶大です。ランニングマシンなどの有酸素マシンも無料で使い放題とあって、脂肪燃焼にも役立ちます。
トレーニング後は、ジム内のおしゃれなカウンターでプロテインを飲みながら休憩することも可能です。かわいいピンクを基調とした空間で気分も上がりますよ！
渋谷駅からも行けますが、神泉駅から通う方が若干近いようです。手ぶら通いもできるので、一押しです。
7位 加圧トレーニングジム スタジオアーム 渋谷
| 出店形態 | 会社運営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-10-7グローリア宮益坂III 北館 7F 「神泉駅」から徒歩16分 |
| 入会金 | 要確認 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●通常コース ・ビジター会員 6,600円～9,450円 ・チケット6回券 35,700円～54,600円 ・月会員（4回） 23,000円～35,400円 ・半年会員（24回）132,000円～207,600円 ・1年会員（48回） 249,600円～403,200円 ※他、コースあり。 |
| 1回あたりの金額 | 5,200円～ |
| 営業時間 | 【 平 日 】10：00～22：00 【 土曜日 】 9：00～21：00 【 日 祝 】 9：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●手ぶらセット（ウェア上下、シューズ、靴下、タオル、ドリンク）800円 ●シューズロッカー（1年間）6,600円 他、レンタル項目あり。 ●お水500ml 無料提供あり。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 姿勢改善ではモデルやプロスポーツ選手の間で愛用されているストレッチボールを使用。 |
| オススメな人 | ●身体の不調に悩みがある人。 ●短時間で効率を求める人。 |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、加圧トレーニングジム スタジオアーム 渋谷です。
「加圧トレーニング×パーソナルストレッチ×美姿勢改善」がコンセプトとなっています。
メインの加圧トレーニングでは、有資格者のみが専用器具を使用して、適切な圧力によるトレーニングを実施します。短時間で少ない負荷で効果が期待できるので効率的です。
さらに、成長ホルモンを多く分泌させるのに有効なので、アンチエイジングや脂肪分解、新陳代謝の活性化など、嬉しい効果がたくさんあります。
また、スタジオアーム 渋谷では「姿勢を美しくしながらトレーニングが継続できる」パーソナルジムとして、ストレッチボールを使用した姿勢改善と、目標とする身体や気になる箇所にアプローチしたトレーニングを組み合わせて、総合的なサポートをしています。
口コミでも高評価を受けており、「体脂肪が4％減った」や「体重がマイナス6キロ落ちました」など、結果が出て嬉しい感想が寄せられています。
神泉駅からは徒歩16分と距離はありますが、効率を求める人や身体の不調があってストレッチに興味がある人に向けて紹介させていただきました。
ぜひ、問い合わせてみることをおススメします。
8位 Global fitness 渋谷松濤店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区松濤1丁目28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201 「神泉駅」から徒歩3分 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 決済方法 | 要確認 |
| 月額料金・コース料金 | ●ボディメンテナンス （月4回）33,880円 ●ボディデザイン （月8回）52,800円 ●SPダイエット （月12回）66,000円 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～ |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●レンタル項目：ウェア、シューズ、タオル（月会費に含む） ●シャワー完備、アメニティ常備。 ●ミネラルウォーター付き。 ●プロテインサービスあり。食事指導サポート付き。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 卒業後も安心の生涯補償制度でサポートあり。 |
| オススメな人 | ●短期間でダイエット効果を出したい人。 ●一生涯の食事に関する知識を得たい人。 |
神泉駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、Global fitness 渋谷松濤店です。
Global fitnessでは日本人式ダイエットの「食事」と「運動」方式を基本を軸に、個々の身体状態や目標に合ったトレーニングメニューと食事指導を取り入れています。
そして、Global fitnessのコンセプトは「1か月で身体を劇的に変える」パーソナルジムです。トレーナーの質の高さには自信があり、高水準のトレーニングを最安水準価格で利用できます。
完全個室なので、人目も気にする必要がなく、トレーニングに集中しやすい環境にあります。また、食事指導に関しては、「食べて良い物、食べてはいけない物」リストが配布されますが、「ダメ」ではなく、時間帯などを細かく指導してくれるので安心です。
口コミ評価も高く、「2か月コースで14キロ落とせました！」など、効果が現れたとの感想も寄せられています。
ただし、「トレーニングは正直、厳しい（だから結果が楽しみ）」との声も聞かれますが、シャワー後のプロテインがご褒美であり、楽しみであったりします。
月会費でトレーニングに必要な物はすべて揃うので、実質、手ぶらOKです。神泉駅から徒歩3分とアクセスも良いので、通いも楽ですね。
短時間でダイエットの結果を出したい人はもとより、リバウンドが怖いという人にも安心の「生涯サポート」付きなので、まずは体験してみることをおススメします。
9位 REAL WORKOUT神泉・渋谷松濤店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区松濤1-28-11 ピジョン松濤高田ビル1F 「神泉駅」から徒歩3分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●プレミアム8回チケット 30,800円／月（週1で算定） ●プレミアム16回チケット 57,200円／月（週2で算定） ●プレミアム24回チケット 26,400円／月（週1で算定） ●プレミアム48回チケット 44,000円／月（週2で算定） ※各回数チケット制に食事指導付き。 ※料金表示はすべて税込です。 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～ |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●徹底食事管理 月額33,000円 ●無料レンタル項目：ウェア、シューズ、タオル。 ●お水、プロテイン提供あり。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 系列店の行き来が自由。 |
| オススメな人 | ●その日の体調によって微調整してほしい人。 ●安くてコスパが良いジムを探している人。 ●その日の都合で場所（店舗）を変えて通いたい人。 |
神泉の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、REAL WORKOUT神泉・渋谷松濤店です。
REAL WORKOUTに所属するトレーナーは、とにかく質が高いので、マニュアル一辺倒ではない指導ができ、初心者からモデル、アスリートまで幅広く対応することが可能です。
一人ひとりの骨格や体質が違えば、理想とする身体も変わることから、その人にあったオリジナルのトレーニングメニューを作成し、必要なサポートを行っていきます。
トレーニングは完全個室（防犯カメラ付）で安心して集中できる環境で行われます。専属トレーナー制だからこそ、状況の把握をしてもらい、その日の体調に合った目標管理やメニューの組み立て、調整をしながら進められます。
口コミで印象に残ったコメントを紹介します。
「他のジムではリスク回避されていたのが、ここでは負担をかけない「やり方」を教えてもらえた」とのことで、トレーナーの知識量と敏腕さが明確ですよね。
手ぶらで神泉駅から徒歩3分で通えるので、ひと言でいえば「楽」ですね。食事指導付きでサポートも充実しているので、ダイエットを成功させたいと願っている人はぜひ、体験してみてはいかがでしょうか。
10位 Shibuya Fitness Sharez 渋谷松濤店
| 出店形態 | 会社運営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区松濤1-29-15「神泉駅」から徒歩4分 |
| 入会金 | 0円 ※但し、月会費として5,400円（税込）発生。 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●1回60分 ・鈴木、笠原、猿渡、各トレーナー：6,000円 |
| 1回あたりの金額 | 11,400円 |
| 営業時間 | 7:00〜0:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●無料レンタル項目：ウェア上下、フェイスタオル、靴下 ●シューズ預かり可能。 ●ウォーターサーバーの使用が無料。 ●シャワー完備、アメニティ常備。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ●店舗前に1台分の駐車スペースあり。 ●小さなお子様連れも可能。 |
| オススメな人 | 自分に合うトレーナーを探している人におススメ。 |
神泉の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、Shibuya Fitness Sharez 渋谷松濤店です。
「Sharez」では、トレーナーによって保有する資格、各々の得意分野があるので、指導内容も客層もトレーナーによって異なる点が特徴的です。
個々の目標やライフスタイルによって、合いそうなトレーナーの紹介と、ベストなトレーニングを提供していきます。個人トレーナーが「チーム」となって活動している場が「Sharez」なのです。
料金設定は月会費の他、トレーナーごとに変動するシステムです。体験トレーニング後に他のトレーナーによる指導を受けることも可能となっているので、相談してみることをおススメします。
より良いライフスタイルを手に入れてほしいとの思いもあり、トレーニングに留まらず、希望があれば食事アドバイスを求めることも可能です。
トレーニングで必要な物はすべて揃うので、気軽に利用できる点もいいですね。神泉駅から徒歩4分の場所にあるので、会社帰りなどに気軽に立ち寄れますし、忙しいママさんも小さいお子様連れも可能なので、コスパ最強です。
ぜひ、体験してみることをおススメします。
迷ったらMUSCLE PARK渋谷松濤・神泉店が最もおすすめ！
神泉駅でパーソナルジム選びに迷ったら「MUSCLE PARK渋谷松濤・神泉店」をお勧めします。
何といっても一押しなのが「身体の改善に特化したパーソナルジム」であることです。
トレーニングと整体をセットで受けることができるのが、MUSCLE PARKの強みです。
身体の不調に悩まされている人はぜひ、体験してみてはいかがでしょうか。
体調に合わせて整体だけを受けることも可能です。
食事指導においても、無料LINEでのやり取りとなっており、目標やライフスタイルに合わせた食事の提案となっています。
肩こりや腰痛などの症状を改善したい人やダイエットしたい人の双方に、効率的なサービス提供ができるパーソナルジムとして、断然おススメします。完全個室なので、トレーニングに集中しやすい環境だからこそ、運動初心者の人にも安心です。
神泉駅から徒歩5分のアクセスの良さも通いやすく継続しやすいポイントですよね。ぜひ、会社帰りなどに立ち寄ってみてください。
まとめ
今回は、神泉駅周辺のパーソナルジムを紹介しました。
神泉駅は、渋谷駅から井の頭線で一駅のところにあります。「若者の街」渋谷駅周辺とは異なり、落ち着いた雰囲気が人気です。
今回取り上げた10店舗のほとんどが、「手ぶら通い」が可能であったり、プロテインサービスを取り入れています。そして、トレーナの質や内容の充実を図っており、全体的にレベルの底上げの印象があります。
パーソナルジムはもはや、筋肉をつけたい男性が利用するに留まらず、健康寿命を延ばしたいシニア層やダイエットをしたい女性たちにも身近な存在になりつつ、浸透し始めています。
この記事をきっかけに、あなたに合うパーソナルジムが見つかり、夏に向けて「きれいな理想の身体」になって、日常を楽しめることを願っています。
ぜひ、目標を達成しましょう！
