パーソナルジムに通いたいけど、「続けられるか不安」「高いお金を払って結果がでるか心配」「初めてだから周りが気になる」という思いをお持ちの方はいませんか。
始めたいのに色んな悩みがあって中々最初の一歩を踏み出せずにいる方は、ぜひこの記事を参考にして下さい。
・低コスト
・個室あり
・マンツーマントレーニングあり
・駅チカ
上井草駅周辺でこれらのことをポイントにランキング形式でまとめています。
初心者の方でもトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。さらには、上級者の方にはその人にあったプログラムを提案してくれます。
初心者〜上級者の方、上井草駅周辺でパーソナルジムを探している人は必見です。
杉並区のパーソナルジム一覧
以下では、上井草駅から徒歩圏内で通うことができ、尚且つ「安さ」重視のランキング形式でまとめてみました。店舗ごとにもおすすめポイントをまとめていますので、ぜひ自分にあったジムをみつけてみて下さい。
※金額は全て税込みで表記しています
1位 ティップネス 下井草店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区下井草２丁目４０−１７ 上井草駅から徒歩30分 |
| 入会金 | ¥5,500 |
| 決済方法 | クレジットカード決済 |
| 月額料金・コース料金 | ・スタートアッププラン ¥1,980/月 ・レギュラープラン ¥10,560/月 ・デイタイム ¥9,460/月 ・アフター6 ¥8,910/月 |
| 1回あたりの金額 | ¥166～ |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-21:00 日曜 10:00-20:00 祝日 10:00-20:00 |
| 定休日 | 火曜日、年末年始、施設メンテナス |
| トライアル体験 | ¥2,420 手ぶらOK フルレンタルセット付き |
| レンタル、オプション等 | ・シャワー ・お風呂、水風呂、サウナ ・リラクゼーション ・エステティック、ブティック |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・専属トレーナーによる指導 ・その人にあったオーダーメイドプログラムを提案 |
| オススメな人 | ・ジム初心者の方 ・中～上級者の方 ・コンテストや大会出場を目標にしている方 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位はティップネス 下井草店です。上井草駅から徒歩30分のところにあります。
トレーニング科学とスポーツ医学に精通した、専門トレーナーとのマンツーマンで理想の身体を最短で手に入れることが可能です。
ジムに通う目的はその人によって異なりますが、ダイエットからボディメイクまで幅広く対応可能です。さらに食事指導はもちろんのこと、リバウンドしない生活習慣までサポートしてくれるのが嬉しいですね。
また、施設はパーソナルジム以外にもピラティスやスイミングできる環境も整っているので自分にあった運動を選択できます。
理想の身体を最短で手に入れたい人はぜひ、ディップネス 下井草店 をいかがでしょうか。
2位 FASTGYM24 上石神井店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区上石神井１丁目６−１２ 吉田ビル 1階 上井草駅から徒歩17分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | クレジットカード決済 |
| 月額料金・コース料金 | ファストジム24：¥6920/月 ファストジム24プラス：¥8740/月 ティーン：¥5,720/月 コーポレートファストジム24：¥6,370/月 コーポレートファストジム24プラス：¥7,920/月 |
| 1回あたりの金額 | ¥230 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 無料体験、見学あり |
| レンタル、オプション等 | ・登録料：¥2,200 ・セキュリティカード発行：¥3,300 ・プライベートロッカー：¥1,100/月 ・水素水：¥1,620/月 ・パーソナルトレーニング：初回¥3,850～ |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・24時間365日いつでも満足できる本格的な環境 ・コストも時間もパフォーマンス抜群 |
| オススメな人 | ・仕事や家庭のスケジュールが不規則な人 ・本格的なトレーニングをしたい人 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は FASTGYM24 上石神井店 です。上井草駅から徒歩17分です。
24時間365日いつでも満足できる本格的なジムを利用してみませんか。
ファストジムならそれが実現できます。高品質なトレーニングマシンが揃っているので、本格的なトレーニングをしたい方にはおすすめです。
コスト面での負担を最小限に抑えながら自分専用ジムのように時間も設備も最適な選択が可能です。
仕事や家庭のことなどで時間が不規則な方でも、いつでも利用できるのが嬉しいですね。
様々なライフスタイルに合わせてジムを利用したい人はぜひ、FASTGYM24 上石神井店をいかがでしょうか。
3位 エニタイムフィットネス 下石神井店
| 出店形態 | FC店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区下石神井２丁目３６−４ ラフィナート嶋 1F 上井草駅から徒歩8分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | 月額¥8,228 |
| 1回あたりの金額 | ¥274（※毎日利用した際の料金） |
| 営業時間 | 平日11：00～20：00 土日祝10：00～19：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 見学のみあり（要予約必要） |
| レンタル、オプション等 | ・個室シャワー、個室更衣室 ・水素水サーバー ・Wi-Fiあり ・高校生無料対応可 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・24時間年中無休 ・店舗数世界No.1のフィットネスジム ・充実＆高品質のマシンと設備 |
| オススメな人 | ・初心者の方 ・時間にしばられたくない人 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は エニタイムフィットネス 下石神店 です。上井草駅から徒歩8分のところにあります。
今では当たり前になっている24時間フィットネスジムですが、日本で最初にオープンしたのはなんとエニタイムフィットネスなんです。
24時間年中無休で利用できるため、仕事が終わった深夜でも、仕事が始まる早朝でも好きな時間にトレーニングできるのが魅力の一つです。自分のライフスタイルに合わせて利用できるため継続率の高さも好評です。
さらに、高品質のマシンの数が圧倒的です。「しっかり鍛えたい」というアスリートの方にも大満足なマシンが揃っています。
「初心者だからマシンを正しく使えるか不安」と思っている人、安心してください。パーソナルトレーナーが在籍しているため、丁寧に安全に利用できる使い方を教えてくれますよ。
ライフスタイルに合わせて自由にジムに通いたいと考えている方、エニタイムフィットネス 下石神店はいかがでしょうか。
4位 エニタイムフィットネス 上荻店
| 出店形態 | FC店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区上荻２丁目３８−１２ 井口ビル 1-2F 上井草駅から徒歩30分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | 月額¥8,228 |
| 1回あたりの金額 | ¥274（※毎日利用した際の料金） |
| 営業時間 | 平日11：00～20：00 土日祝10：00～19：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 見学のみあり（要予約必要） |
| レンタル、オプション等 | ・個室シャワー、個室更衣室 ・水素水サーバー ・Wi-Fiあり ・高校生無料対応可 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・24時間年中無休 ・店舗数世界No.1のフィットネスジム ・充実＆高品質のマシンと設備 |
| オススメな人 | ・初心者の方 ・時間にしばられたくない人 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位はエニタイムフィットネス 上荻店 です。上井草駅から30分のところにあります。
エニタイムフィットネスの魅力の一つは、一個の鍵で世界中の店舗をまるでプライベートジムのように利用することができます。
エニタイムフィットネスは全国47都道府県に1,100店舗以上あり、さらには世界でもNo.1を誇るフィットネスジムです。
家や職場の近くの店舗を利用できるのはもちろんのこと、旅行先や出張先でも利用することができます。
いつでも、好きな場所、好きな時間にトレーニングできる、エニタイムフィットネス 上荻店はいかがでしょうか。
5位 サーフィック井荻店 17分半フィットネス
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区上井草１丁目２４−２１ シティーテラス1Ｆ 上井草駅から徒歩14分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 口座引き落とし |
| 月額料金・コース料金 | 月額¥7,975 |
| 1回あたりの金額 | ¥265 |
| 営業時間 | 5：00～24：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | カード発行料：¥5,500 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・マシン待ちなし！短時間で効果を実感できるサーキットトレーニング！ ・カード一枚でマシン調節は自動 ・持ち物はタオルのみ。1日に何度でも利用可能 ・ドイツの最先端マシンを使用、SONIXも完備 |
| オススメな人 | ・筋力、持久力を付けたい方 ・ミドル、シニア世代の方 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位はサーフィック井荻店 17分半フィットネス です。上井草駅から徒歩14分です。
17分30秒の筋力系6種類と有酸素系2種類で効率的にトレーニングができるのはサーフィックだけです。
なぜ17分30秒と短時間のトレーニングが可能かというと、ドイツ最先端マシンのmilonマシンは筋肉の収縮時と伸長時において負荷をかけることにより効率的なトレーニングができるからなのです。
さらにICチップが搭載されたスマートカードを利用することにより、自動的に重量調節や運動領域がセッティングされ、トレーニングの効率化に拍車をかけてくれます。
短時間でのトレーニングで効果が現れた利用者が多数います。
20〜80代幅広い年齢層に対応していますので、筋力・持久力を付けたい方はぜひサーフィック井荻店 17分半フィットネスはいかがでしょうか。
6位 格闘技&フィットネス SAROS GYM サロスジム 杉並店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区上井草３丁目３２番７号 フェザーヒル上井草 B１ 上井草駅から徒歩1分 |
| 入会金 | ¥10,000（体験当日入会で無料） |
| 決済方法 | 店舗へ要確認 |
| 月額料金・コース料金 | パーソナル会員：¥26,000 レギュラー会員：¥12,000 週2回会員：¥9,000 学生：¥8,000 パーソナルトレーニング50分：¥5,500 パーソナルトレーニング70分：¥6,500 |
| 1回あたりの金額 | ¥400 |
| 営業時間 | 9時～23時 |
| 定休日 | 毎月 5日 15日 25日 |
| トライアル体験 | ¥2,000（当日入会で無料） |
| レンタル、オプション等 | 事務手数料：¥3,000 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | 親切、安全、安心の初心者に優しいジム |
| オススメな人 | ・格闘技未経験の方 ・運動経験が無い方 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は格闘技&フィットネス SAROS GYM サロスジム 杉並店 です。上井草駅から徒歩1分とアクセス良好です。
気軽に格闘技を楽しめる空間はサロスジムだけです。
格闘技と聞くと最初の一歩は少し勇気が必要ですよね。しかし、その一歩を踏み出してしまえば楽しく格闘技をすることができます。
サロスジムでは8種類の格闘技を体験できるクラスがあります。
・ブラジリアン柔術・グラップリング・MMA・ボクシング・キックボクシング・フィジカルトレーニング・パーソナルトレーニング・シェイプアップ の8種類のクラスがあります。
女性のインストラクターも在籍しているため、初心者にも安心の怪我なくトレーニングできるように指導してくるので安心です。
初心者の方や運動経験が少ない方、もちろん格闘技経験者も大歓迎しているので、気になった方はぜひ格闘技&フィットネス SAROS GYM サロスジム 杉並店はいかがでしょうか。
7位 NEXUS（ネクサス）パーソナルジム西荻窪店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区西荻南３丁目７−６ サンパレス西荻 partII 303号室 上井草駅から徒歩39分 |
| 入会金 | ¥30,000（体験当日入会で¥10,000） |
| 決済方法 | 店舗へ要確認 |
| 月額料金・コース料金 | ・30分コース 4回/月：¥16,000 6回/月：¥22,200 8回/月：¥28,000 ・60分コース 4回/月：¥29,500 6回/月：¥42,000 8回/月：¥42,000 |
| 1回あたりの金額 | ¥3,500 |
| 営業時間 | 8：00～22：00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| トライアル体験 | 無料 |
| レンタル、オプション等 | ウエア、水、タオル、バスタオル、プロテイン、全て無料 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・トップトレーナーからの指導が受けられる ・完全個室 ・低価格でもしっかりとしたサポートあり |
| オススメな人 | ・リバウンド経験のある人 ・ダイエットが続かず挫折経験がある人 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は Nexus パーソナルジム西荻窪店です。上井草駅から徒歩39分です。
「せっかくダイエットしたけどリバウンドしてしまった」「入会したジムにいかなくなってしまった」という経験をした人は少なくないはずです。
こんな経験をした人でも、理想の身体になるのを諦めないでください。
Nexusなら『60日間トレーニングで目に見える結果』を出してくれます。実際に、結果を出した利用者がたくさんいます。
完全個室空間のため、自分自身と向き合い諦めていた理想の身体をぜひ、Nexus パーソナルジム西荻窪店で実現させてみましょう。
8位 REALWORKOUT 西荻窪店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区西荻北２丁目２７−８ 西荻ＳＴビル １階 上井草駅から徒歩31分 |
| 入会金 | ¥11,000 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード決済 |
| 月額料金・コース料金 | ・スタンダードライト8回チケット：¥30,800 ・スタンダード16回チケット：¥57,200 ・プレミアムライト24回チケット：¥26,400 ・プレミアム48回チケット：¥44,000 |
| 1回あたりの金額 | ¥5,500 |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり （電話またはメールにて要問合せ） |
| レンタル、オプション等 | 徹底食事管理：¥33,000 着替え、靴無料貸し出し |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・一流スタッフによる安全で丁寧な指導 ・目標も進め方もオーダーメイド |
| オススメな人 | ・初心者の方 ・大会出場を目指している人 ・ダイエット目的の人 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位はREALWORKOUT 西荻窪店です。上井草駅から徒歩31分のところにあります。
好きな時に使えるチケット制を導入しているため、あまり通えなかった月があっても安心できますね。
初心者の方でも、大会を目指している本気の人も、トレーナーが一人ひとりにあったトレーニングメニューを提供してくれるため「なりたい自分」により一層近づけることができます。
また、初心者の方でも何も準備する必要はありません。スポーツウエアに加え靴の貸出無料サービスがあるため、仕事帰りでも手ぶらで通えるのも魅力の一つです。
「なりたい自分」を叶えたい人はぜひ、REALWORKOUT 西荻窪店 はいかがでしょうか。
9位 パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 上石神井店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区上石神井４丁目２−２２ 細野ビル 1階 上井草駅から徒歩18分 |
| 入会金 | ¥50,000（無料体験当日入会で¥20,000） |
| 決済方法 | クレジットカード決済、コンビニ決済 |
| 月額料金・コース料金 | ・月4プラン：¥30,800 ・月8プラン：¥54,000 ・無期限チケット：¥8,000/回 |
| 1回あたりの金額 | ¥6,750 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | 無料体験 |
| レンタル、オプション等 | ・プロテイン無料 ・ウェア、シューズ、タオル、ヘアゴム、ボディシートのアメニティが完備 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室で安心してトレーニングができる ・体験セッションが無料 ・アロマ香る清潔な空間でトレーニング |
| オススメな人 | ・運動不足が気になっている人 ・体型の崩れを気にしている人 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位はパーソナルジム かたぎり塾 上石神井店 です。上井草駅から徒歩18分です。
「綺麗なダイエット」を叶えれるのは、ここパーソナルジム かたぎり塾です。運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、それが習慣化できることを目指せます。
そのキレイを実現してくれるのは一流のトレーナーが在籍しているからなのです。その一流のトレーニングを低価格で受けられるのはお得感がありますね。
室内は、白を貴重とした明るく清潔感のある空間でアロマのいい香りに包まれます。
香りに癒やされながらトレーニングしたい人はぜひ、パーソナルジム かたぎり塾 上石神井店 はいかがでしょうか。
10位 ダイエット専門ジム ONE STAR
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区梅里１丁目８−１３ SFフラット 2F 上井草駅から徒歩90分 |
| 入会金 | ¥33,000 |
| 決済方法 | 店舗へ要確認 |
| 月額料金・コース料金 | ダイエットプログラム(全16回)：¥184,000 アフタープログラム(全16回)：¥128,000 ペアトレーニング(全16回)：¥220,000 月4回プラン：¥37,680 月8回プラン：¥74,400 24回券：¥220,000 ビジター：¥11,000 学生（22歳以下）：¥5,500 |
| 1回あたりの金額 | ¥6,875～ |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| トライアル体験 | ¥3,300 |
| レンタル、オプション等 | レンタルウエア、タオル、水、プロテイン、シューズロッカーがサービス付き |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・高クオリティ低価格を実現 ・一人ひとりにあったトレーニングメニューを作成 ・手ぶらで通えるジム |
| オススメな人 | ・初心者の方 ・子連れの方 |
上井草駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位はダイエット専門ジム ONE STAR です。
ONE STARは完全予約制で完全個室のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンだからこそ、一人ひとりと向き合い結果を出すことができます。
広々とした贅沢な空間と最新のトレーニング器具で、トレーニング効率を飛躍的に上げてくれます。
完全個室のため、小さいお子様連れの方も安心して通えます。さらに、周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
上井草駅周辺でダイエットを成功させたい人はぜひ、ダイエット専門ジム ONE STAR はいかがでしょうか。
迷ったらティップネス 下井草店が最もおすすめ！
上井草駅周辺でパーソナルジムを探している人は、ティップネス 下井草店 がおすすめです。なんといっても1回あたりの料金が驚愕の¥166で利用できます。
ティップネスはトレーニングだけでなく、プール・ゴルフレンジ・シャワーお風呂・水風呂・サウナ・リラクセーション・エステティック・タンニング・ブティック・ラウンジの設備があります。
1回あたりの料金で施設全体の設備を利用できちゃいます。
仕事帰りにサウナやお風呂の利用だけもできるので、日々の疲れを癒やすことも可能です。
低コストでトレーニングから身体を癒すことまでできるのはティップネス 下井草店だけです。上井草駅周辺でジムを探している人はいかがでしょうか。
まとめ
今回は「安い」「完全個室」に重点を置き、上井草駅周辺で通えるパーソナルジムをまとめてみました。
いかがでしたでしょうか。ジムによって料金システムやコンセプト、オプションが違うことがわかったのではないでしょうか。しかし「結局どこがお得なの？」「ただただお得に通いたい」という人はぜひ、ティップネス 下井草店 がおすすめです。
1回あたり¥166で施設の設備を全て利用できるのはお得ですよね。ダイエットからボディメイクまでできるので理想の身体を手に入れられそうです。
上井草駅がある杉並区は3つの魅力があります。
・都心へのアクセスがしやすい
・行政サービス(子育て支援、高齢者支援)が充実している
・多様な文化(アート、文学、アニメ、映画、演劇など)が楽しめる
これらの魅力があるので、老若男女が住みやすい街として選ばれています。
20〜30代の若い世代だけでなく、ミドル・シニア世代の方々を大歓迎しているジムもありました。
ダイエットを始めるのに年齢は関係ありません。
行動に移した人から達成できるので、自分にあったジムを見つけて自分の理想を叶えちゃいましょう！
