「運動したいけど、何をしたらいいのか分からない」
「自己流でダイエットをしているけど、正しい方法なのか自信がない」
「効率よく運動して、早く結果を出したい」
こんな悩みを持っている方にパーソナルジムをお勧めします。パーソナルジムはプロのトレーナーがついてくれるため、トレーニングメニューを考えてもらえる・正しいフォームで運動できる・効率よく身体を鍛えられると、自己流の運動よりずっと安全で高い効果が期待できます。
とはいえ、実際にパーソナルジムに通うとなると立地や値段など、様々なことが気になりますよね。
そこで今回は成増駅周辺の安いパーソナルジムを10件、ランキング形式でご紹介します。営業時間や立地・料金・トレーニング内容など、様々な情報を集めましたので、成増駅周辺でパーソナルジムをお探しの方のお役に立てると思います。
ぜひ、最後までご覧くださいね！
板橋区のパーソナルジム一覧
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【個室あり】成増駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
成増駅周辺の、安くておすすめのパーソナルジムをランキング形式でご紹介します。（価格は全て税込みです）
1位 ミュー成増
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増２丁目１０−３ 三栄 ドメール 210 成増駅から徒歩3分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 決済方法 | 現金払い |
| 月額料金・コース料金 | 月4回…12,000円 |
| 1回あたりの金額 | 3,000円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎月29～31日 |
| トライアル体験 | あり（5,000円） |
| レンタル、オプション等 | ストレッチやマッサージなどの有料オプションあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・加圧トレーニング専門パーソナルジム ・1回20分の短いトレーニング時間 ・オンラインレッスンあり |
| オススメな人 | ・きつい運動をしたくない方 ・加圧トレーニングに興味がある方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング1位は、【ミュー成増】です。
ここは加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。加圧トレーニングは
・短時間のトレーニングでOK
・軽い負荷でOK
・簡単な動きでOK
なので「いきなりハードな運動はできない、でも軽い運動だと効果がなさそう」とお悩みの方にピッタリのトレーニング方法だと思います。
さらに「運動を習慣にすること」を目標としているジムですので、「自分一人だけでは運動が続かない」ことを前提にメニューやシステムが組まれています。「挫折する当たり前ですよ」と認めてもらえると、気が楽になりますよね。
成増駅周辺で「運動したいけど、続ける自信がない」とお悩みの方は、ぜひ【ミュー成増】をご検討ください。
2位 パーソナルジムHELPFit
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増２丁目５−３ 地下1階0001 グリーンヒル 成増駅から徒歩6分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 現金・クレジットカード・PayPay |
| 月額料金・コース料金 | クイックプラン（30分/回） 月2回～8回…13,200円～41,800円 ボディメイクプラン（50分/回） 月2回～8回…17,600円～61,600円 |
| 1回あたりの金額 | 4,750円～ |
| 営業時間 | 6:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（5,500円） |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・noshと共同ダイエットサポートプログラムあり ・営業時間が長い ・独自の食事管理プログラム |
| オススメな人 | ・短い時間のトレーニングプランを受けたい方 ・完全個室のジムをお探しの方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング2位は、【パーソナルジムHELPFit】です。
このジムは6:00～23:00と営業時間が長いので、朝活や仕事終わり後など自分の生活に合わせた時間にトレーニングを行えます。早朝に運動してから仕事に向かうなんて、気合を入れて1日を過ごせそうですよね。
もう一つの大きな特徴は、noshと共同開発した糖質・塩分を抑えたお弁当を会員割引で購入できることです。毎食糖質を計算しながら食事を用意することが難しい、美味しい食事をしながらダイエットしたいとお考えの方には嬉しいサービスなのではないでしょうか。
成増駅周辺でダイエットにも朝活にも力を入れたい方、プロが開発した糖質低めのお弁当に興味がある方には、【パーソナルジムHELPFit】をお勧めします。
3位 Tri.H studio成増
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増３丁目６−１６ 池田ビル 1階 成増駅から徒歩4分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | ※直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | チケットプラン 50分…7,700円 60分…8,800円 90分…11,000円 |
| 1回あたりの金額 | 6,000円 |
| 営業時間 | 火・金 9:00～11:00/17:00～23:00 月・水・木 17:00～23:00 土・日・祝 10:00～16:00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（3,300円） |
| レンタル、オプション等 | ウェア・タオルの有料レンタルあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・ファイティングスポーツジム ・パーソナルトレーニングは24時間対応可能 ・トレーナーは全員プロの格闘技経験あり |
| オススメな人 | ・格闘技に興味がある方 ・24時間対応のパーソナルジムをお探しの方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング3位は、【Tri.H studio成増】です。
このジムは現役の格闘家がトレーナーを務める、ファイティングスポーツジムです。キックボクシングや柔術などの格闘技や、格闘技をベースにしたエクササイズから構成されたトレーニングメニューは、まさにこのジムならではのものだと思います。
「身体を鍛えたい」「痩せたい」だけでなく、「護身術を身に着けたい」という希望も叶えてくれるので、男性だけでなく女性にもお勧めのジムです。サンドバックやパンチングボールなども使うので、日々のストレス解消したい！と思っている方も一度試してみてはいかがでしょうか。
成増駅周辺で「少し変わったトレーニングを受けたい」と思っている方は、ぜひ【Tri.H studio成増】を検索してみてください。
4位 WAPLE（ウェイプル）成増店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増３丁目１−６ 水谷ビル １階 成増駅から徒歩3分 |
| 入会金 | 33,000円（体験当日入会で無料） |
| 決済方法 | クレジットカード・銀行振込・電子マネー |
| 月額料金・コース料金 | 月額プラン（4回～12回）…39,200円～94,800円 |
| 1回あたりの金額 | 7,900円～ |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（5,500円）※キャンペーン期間中は無料 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズ・ミニタオル・ミネラルウォーターの無料提供あり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・女性専用パーソナルジム ・完全個室 ・食事指導が無料 |
| オススメな人 | ・手ぶらで通いたい女性の方 ・くびれや姿勢、体幹など複数の悩みをお持ちの女性の方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング4位は、【WAPLE（ウェイプル）成増店】です。
ここは女性のボディメイクに特化したジムで、解剖学を熟知したトレーナーや大手ジムで顧客満足度No1を獲得した経験を持つトレーナーが複数人在籍しています。
他にも完全個室・無料レンタルが充実しているため手ぶらで通える・LINEでの食事指導が無料など、細やかなサービスを受けられます。希望者の方はボクササイズも行えるので、ウエイトトレーニング以外のメニューをお探しの女性にもお勧めです。
成増駅周辺で気軽に通える完全個室のジムをお探しの女性の方は、ぜひ【WAPLE（ウェイプル）成増店】をご検討ください。
5位 ダイエットパートナー成増店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増１丁目２９−７ タイムズコーポ 706 成増駅から徒歩5分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | ※直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | ライトプラン…16,500円～/月 スタンダードプラン…33,000円～/月 プレミアムプラン…49,500円～/月 |
| 1回あたりの金額 | 4,125円～ |
| 営業時間 | 10:00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ・AIと管理栄養士による食事指導 ・遺伝子検査キットによる体質フィードバック |
| 個室 | ※直接店舗にお問い合わせください |
| 特徴 | ・業界トップクラスのコスパの良さ ・豊富なオプション ・1回30分のトレーニング |
| オススメな人 | ・予算を抑えたい方 ・自分に必要なオプションだけ選びたい方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング5位は、【ダイエットパートナー成増店】です。
ここは「続けること」を重視したパーソナルジムです。基本のプランをシンプルにトレーニングだけと定め、他に必要なものはオプションとして設定することで、自分に合うプランを低コストで組むことができます。
オプションはストレッチ・食事指導・遺伝子検査キットを使った体質フィードバックなど豊富に用意されているので、目標や状況に合わせて自由に設定するのも楽しいですね。1回30分の時間設定も、「トレーニングのために長時間時間を作ることができない」とお悩みの方にピッタリなのではないでしょうか。
成増駅周辺で「コストを抑えてジムに通いたい」と考えている方は、ぜひ【ダイエットパートナー成増店】をご検討ください。
6位 ファング（FANG）パーソナルジム 成増
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増１丁目３２−１５ オモチディナリマス 4C 成増駅から徒歩6分 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 決済方法 | 現金・クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | スタンダードコース（都度払い） 60分～120分…9,900円～18,700円 短期集中コース（1回60分） ・2か月（週2回／計16回）105,600円 ・1か月（週2回／計8回）59,400円 ※他にも回数券コースあり |
| 1回あたりの金額 | 6,160円～ |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり（9,900円）※条件達成で無料 |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルあり |
| 個室 | ※直接店舗にお問い合わせください |
| 特徴 | ・「トレーニング＝楽しい」を意識したメニュー ・豊富なコースあり ・食事指導が無料 |
| オススメな人 | ・楽しくジムに通いたい方 ・手ぶらで通いたい方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング6位は、【ファング（FANG）パーソナルジム 成増】です。
ここは「トレーニングを楽しむ事」を重視しています。「何事も楽しくなければ続かない」と、トレーニング内容も食事指導も「お客様が楽しめるかどうか？」「お客様がキツいと感じていないかどうか？」と常に気を配っています。なので「運動経験は少なめ、むしろ苦手」という方でも通いやすいジムなのではないでしょうか。
もちろん、ただ楽しいだけではありません。有資格者のトレーナーがしっかり指導してくれるので、正しいフォームで効率的なトレーニングを行えます。
成増駅周辺で「楽しく通えるジム」をお探しの方には、【ファング（FANG）パーソナルジム 成増】がおすすめです。
7位 エニタイムフィットネス 成増店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増２丁目１５−１８ プライム ４Ｆ 成増駅から徒歩1分 |
| 入会金 | なし（セキュリティカード発行手数料として5,500円必要） |
| 決済方法 | クレジットカード・口座振替 |
| 月額料金・コース料金 | 月会費…7,678円 パーソナルトレーニング料…6,600円～（トレーナーにより変動） |
| 1回あたりの金額 | 7,860円～（月会費込み。月4回通ったときの金額） |
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフアワー10:00～19:00） |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（トレーナーにより値段変動） |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・24時間営業ジム ・充実したマシン設備 ・シャワールーム完備 |
| オススメな人 | ・セルフトレーニングとパーソナルトレーニングを併用したい方 ・仕事が不規則な方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング7位は、【エニタイムフィットネス 成増店】です。
このジムは24時間営業のため、いつでもセルフトレーニングを行えます。パーソナルトレーニングで教わったことを自分で復習したい・パーソナルトレーニングだけでなく、セルフトレーニングにも力を入れたい方にはぴったりのジムではないでしょうか。
大会入賞経験者や、解剖学に精通している経験豊富なトレーナーが在籍しているため、質の高いトレーニングを期待できます。運動初心者の方から上級者の方まで、幅広い客層が満足できるほどマシンが充実しているのも魅力的ですね。
成増駅周辺で24時間営業のジムをお探しの方、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい方に【エニタイムフィットネス 成増店】をお勧めします。
8位 カーブス 成増一
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増１丁目３１−１２ リジョイス２・第二並木ビル 202号室 成増駅から徒歩５分 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 決済方法 | ※直接店舗にお問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 6,820円～7,920円（月額） |
| 1回あたりの金額 | 1,705円～（週に1回ペースで通った場合） |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ) 土曜 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | なし |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・予約不要 ・女性専用ジム ・筋トレ、有酸素運動、ストレッチのバランスのいいトレーニング内容 |
| オススメな人 | ・お腹周りが気になる女性の方 ・予約不要のジムをお探しの女性の方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング8位は、【カーブス 成増一】です。
カーブスは予約不要の女性専用ジムです。コーチも会員も女性だけなので、「男性がいるところで運動するのは抵抗がある」という方でも安心して通えます。
トレーニング時間は1回30分と短めですが、筋トレ・有酸素運動・ストレッチとバランスのいいトレーニングメニューを受けられるので、高い脂肪燃焼効果を期待できます。成増駅から徒歩5分の立地の良さも嬉しいポイントですね。
「忙しくてトレーニングに長時間費やすことができない」「子供の体調など、急なスケジュール変更が多いから予約制のジムは通いにくい」とお悩みの女性の方は【カーブス 成増一】をぜひご検討ください。
9位 メディカル・フィット24
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区田柄２丁目４８−１０ 2階 成増駅から徒歩19分 |
| 入会金 | 3,300円（キャンペーン期間中無料） |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルトレーニングコース（8回～12回）…52,800円～79,200円 パーソナルトレーニング（60分）…6,600円 ショートパーソナルトレーニング（30分）…3,300円 |
| 1回あたりの金額 | 3,300円～ |
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフアワー10:00～19:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| トライアル体験 | あり（3,300円）※トライアル後、パーソナルトレーニングコース契約で無料 |
| レンタル、オプション等 | 水素水飲み放題・個人ロッカー契約オプションあり（ともに有料） |
| 個室 | ※直接店舗にお問い合わせください |
| 特徴 | ・24時間営業ジム ・ジム会員に入会するとパーソナルトレーニング料20％オフ ・30分or60分から選べるトレーニング時間 |
| オススメな人 | ・セルフトレーニングとパーソナルトレーニングを併用したい方 ・整体も受けたい方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング9位は、【メディカル・フィット24】です。
ここはコンディショニングに特化したジムです。身体を鍛えるためのハードなトレーニングではなく、自分の身体を知り、整え、調整するためのトレーニングを行います。
そのため、もみほぐし・ストレッチ・AIによる姿勢診断など、自分の身体を整えるためのメニューが豊富に用意されています。疼痛改善コースもありますので、身体の痛みにお悩みの方にもお勧めです。施術スペースは個室なので、人の目を気にせずにリラックスできるのも魅力ではないでしょうか。
成増駅周辺で身体を整えたい方は【メディカル・フィット24】をぜひ検索してみてください。
10位 REALWORKOUT 光が丘店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区田柄５丁目２７−１１ ハートビル 5F 成増駅から徒歩32分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金・クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | スタンダードコース（60分×週2回/2ヶ月）…57,200円 スタンダードライトコース（60分×週1回/2ヶ月）…30,800円 ※他にもプレミアムコースあり |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～ |
| 営業時間 | 10:00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり（無料） |
| レンタル、オプション等 | ウェア・タオル・シューズの無料レンタルあり 食事管理オプションあり（33,000円） |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・継続率97.3% ・独自のボディメイクメソッド ・「運動初心者の方大歓迎」なシステム |
| オススメな人 | ・一生使える食事の知識を身に着けたい方 ・身軽に通いたい方 |
成増駅の安いパーソナルジムおすすめランキング10位は、【REALWORKOUT 光が丘店】です。
このジムは独自のボディメイクメソッドを取り入れ、効果を「視覚化」「数値化」することに注力しています。ダイエットはすぐに結果が出るものではないと頭では分かっていても、やはり効果が実感できると嬉しいですよね。自分の身体の変化をすぐに感じられるため、実に9割以上の方が継続して通っています。
口コミも
・トレーナーの知識が豊富で、様々なことを教わった
・トレーニングだけでなく、食事や睡眠、ストレスなど幅広く教わった
・トレーナーの細やかな気遣いを感じられた
と、トレーナーの質の高さを感じさせるものが多かったです。
成増駅周辺で「質の高いトレーニングを行いたい」と考えている方に、【REALWORKOUT 光が丘店】をおすすめします。
迷ったらミュー成増が最もおすすめ！
成増駅周辺のパーソナルジム選びに迷ったら、【ミュー成増】を最もおすすめします！
このジムは軽い運動でOK・成増駅から徒歩3分の立地の良さ・1回4000円の高いコストパフォーマンスを兼ね備えています。ですので、「キツい運動はしたくない」「トレーニングに長時間使えない」「アクセスのいいジムを探している」という運動初心者の方に特におすすめです。
加圧トレーニングは成長ホルモンが大量に分泌されるため、脂肪燃焼効果だけでなく美肌や若返りにも効果があるとされています。オンラインでレッスンを受けることもできますので、隙間時間を活用したい方にもおすすめです。
老若男女、運動の経験問わずチャレンジできる加圧トレーニングに興味がある方は、ぜひ体験トレーニングを申し込んでみてくださいね！
まとめ
成増駅周辺の安いおすすめパーソナルジムを10件ご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
成増駅周辺には商業施設や複数の商店街があり、ファミリー層から一人暮らしの方まで、幅広い人気を集めています。都心にもアクセスしやすいのも魅力の一つです。
そんな成増駅周辺には、多くのパーソナルジムがあります。どのジムも個性豊かでお勧めポイントがたくさんありました。
・加圧トレーニング専門のジム
・格闘技を取り入れたジム
・独自のメソッドで結果を出しているジム
・セルフトレーニングも行えるジム
・完全個室のジム
と、それぞれの持ち味や特徴が違うため、自分の目的やトレーニングに使える時間、体調などを考え、自分に一番合うジムを探してみてくださいね。
どのジムも体験トレーニングを受け付けているため、少しでも気になったところには気軽にお問合せすることをお勧めします！
