痩せたい！運動不足を解消したい！ジムに入会したけどちゃんと通うのは最初だけで続かない。続かないから結果が出ない。
パーソナルジムならトレーナーがしっかり指導してくれるので結果が出るかも？でもマンツーマンのジムは高いイメージがあって大丈夫かな？
探してみれば安いパーソナルジムもたくさんありますので、あなたにあったジムが見つかり、続けることが出来れば結果的にお得ですよね。
そこで今回は東武東上線中板橋駅から近いパーソナルジムを10店紹介します。中でも個室完備のジムを中心に紹介しますので人の目も気にすることはありません。
この記事を参考にしてあなたに合ったジムをぜひ見つけてください。中板橋駅のおすすめのパーソナルジムで理想のカラダを手に入れましょう！
板橋区のパーソナルジム一覧
板橋、地下鉄成増、新板橋、板橋区役所前、板橋本町、本蓮沼、志村坂上、志村三丁目、蓮根、西台、高島平、新高島平、西高島平、大山、ときわ台、上板橋、東武練馬、下赤塚、成増
【個室あり】中板橋駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
中板橋駅にあるパーソナルジムでおすすめのジムを10店紹介します。安くて個室があるジムをランキング形式でまとめてみました。どのジムも個性がありますので、自分の好みのジムを探してみてください。
※金額は全て税込で表記しています。
1位 ライトパーソナルジムときわ台
| 出店形態 | 個人店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区南常盤台1-22-7サンシュウビル301 中板橋駅から徒歩13分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | お問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 30分コース 都度払い5,000円 月4回月額 16,000円（1回あたり4,000円） 月8回月額 32,000円（1回あたり4,000円） 45分コース 都度払い6,500円 月4回月額 22,000円（1回あたり5,500円） 月8回月額 43,000円（1回あたり5,375円） 60分コース 都度払い8,000円 月4回月額 28,000円（1回あたり7,000円） 月8回月額 54,000円（1回あたり6,750円） |
| 1回あたりの金額 | 4,000円～ |
| 営業時間 | 平日9時～21時 土日祝9時～18時半 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 60分トレーニング無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | 無料レンタルウェアあり |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | トレーニング時間が30分45分60分から選択可 |
| オススメな人 | 運動習慣をつけたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位はライトパーソナルジムときわ台です。トレーナーとして10年以上の経験があるオーナーが責任を持って指導します。
「誰もが気軽に正しい運動を継続できるジム」がコンセプトのプライベートジムです。理想の身体や健康を手に入れるためには何より継続が大切になります。
トレーニング時間は30分、45分、60分から選択可能で、体力に自信がない方や忙しい方でも短時間でトレーニングもしくは筋膜リリースやストレッチなど身体のケアを行えます。
運動不足や長時間同じ姿勢をとる生活を続けていると、柔軟性の減少、筋力の低下、痛みの発生などの原因になります。ストレッチや筋膜リリースで体の不調や違和感にアプローチし動きやすい軽いカラダを目指せます。
中板橋駅から13分の場所にある運動習慣がない人でも安心して通えるプライベートジムです。
2位 ダイエットパートナー大山店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大山町40-5岡本ビル302 中板橋駅から徒歩15分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | お問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | ライト 月16,500円（1回4,125円） 週1回パーソナルトレーニング30分 スタンダード 月33,000円（1回4,125円） 週2回パーソナルトレーニング30分 プレミアム 月49,500円（1回4,125円） 週3回パーソナルトレーニング30分 |
| 1回あたりの金額 | 4,125円～ |
| 営業時間 | 8時～23時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ストレッチ、AI×管理栄養士による食事指導、遺伝子検査キットを用いた体質フィードバック |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | トレーニング×ストレッチ×食事アドバイス |
| オススメな人 | 食事指導もしてほしい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位はダイエットパートナー大山店です。
トレーニング初心者や忙しくて時間がない方でも、週1回30分のトレーニングで健康的な運動習慣を身に着けることを目指します。
完全個室、完全予約制のマンツーマンで一人ひとりに合わせた目標やメニューを設定します。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行っています。姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛対策、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチです。
中板橋駅から徒歩15分の場所にあり、1回あたり4,125円と手軽な金額でパーソナルトレーニングができるジムです。
３位 MKジム大山店
| 出店形態 | 個人店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大山町14-7サングレイス大山102 中板橋駅から徒歩18分 |
| 入会金 | 登録料5,500円 |
| 決済方法 | 現金 |
| 月額料金・コース料金 | 30分コース1回4,400円 月4回17,600円（1回あたり4,400円） 5回目以降3,850円 |
| 1回あたりの金額 | 4,400円～ |
| 営業時間 | 月水木10時～22時 火15時～22時 土日10時～18時 |
| 定休日 | 金曜日 |
| トライアル体験 | あり 60分2,200円 |
| レンタル、オプション等 | 家族割引あり |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 30分でトレーニング完結 |
| オススメな人 | 加圧トレーニングをやりたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位はMKジム大山店です。1回あたり30分、4,400円で通える加圧トレーニングジムです。
このジムでは資格を持ったトレーナーのみが在籍しており、最新の知識でお客様のお悩みを解決するお手伝いをします。完全個室で1対1でセッションを行いますので、他人の目を気にすることなく安心してトレーニングができます。
加圧トレーニングは30分で終わるので「買い物のついでに」「会社の帰りに」気軽に通うことが可能です。
激しい汗をかくトレーニングは通常しませんので、動きやすい格好で来てそのまま着替えずに帰る会員も多いそうです。
中板橋駅から徒歩18分の場所にある、短時間で効率的に通えるパーソナルジムです。
4位 FIT PLACEパーソナルジム大山
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大山町32-27日正ビル2F 中板橋駅から徒歩16分 |
| 入会金 | 5,500円（無料になる時期あり） |
| 決済方法 | お問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | 月4回プラン月額19,800円（1回あたり4,950円） |
| 1回あたりの金額 | 4,950円～ |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | 水素水サーバー、タンニングマシン プライベートロッカー |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 24時間併設ジムが利用可能 |
| オススメな人 | 普通のジムとパーソナルトレーニングを両方やりたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位はFIT PLACEパーソナルジム大山店です。
完全個室でパーソナルトレーニングができる他、パーソナルメンバーは24時間併設のジムが使い放題になっています。1対1のトレーニングがない日も自分のペースでトレーニングが可能です。
プロのトレーナーがマンツーマンで担当し、お客様に合わせたトレーニング、食事指導をいたします。1人でのトレーニングでは実現できないダイエットやトレーニングが経験できます。
中板橋駅から徒歩16分の場所にある、無理せずに楽しく続けられるパーソナルジムです。
5位 BEAT（ビート） PLIVATE GYM大山
| 出店形態 | 個人店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大山金井町52-6 柳沢ビル2階2W 中板橋駅から徒歩20分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | クレジットカード、PayPay |
| 月額料金・コース料金 | 60分レッスン 8,800円 8回券57,200円（1回あたり7,150円） 16回券105,600円（1回あたり6,600円） 24回券145,200円（1回あたり6,050円） 32回券176,000円（1回あたり5,500円） 回数券に有効期限なし |
| 1回あたりの金額 | 5,500円～ |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 初回体験60分無料 |
| レンタル、オプション等 | ウォーターサーバーあり ペア割あり |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | 月額コースはなく自分のペースで通える |
| オススメな人 | 運動習慣を定着させたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位はBEAT（ビート） PLIVATE GYM大山です。マンツーマンレッスンにこだわるプライベートジムです。
60分気持ちよく身体を動かし、表層筋と深層筋をバランスよく鍛えボディメイキングを目指します。専属トレーナーがお悩みや想いに寄り添いながらサポートします。
筋力アップや体力向上のウエイトトレーニングのコース、女性限定のヨガ＆ビラティスのコース、大幅な減量が目的の場合エニタイムフィットネス利用のパーソナルトレーニングなどあなたの目標や目的に応じてプログラムを考えます。
一人ひとりのお客様と丁寧に向き合い、結果が出て習慣化するまでお手伝いします。カラダが変わり気持ちや生活が変わっていく楽しさ・心地よさを多くの方に感じていただきたい！
中板橋駅から徒歩20分の場所にある、ヨガ・ピラティスのプライベートレッスンが可能なジムです。
6位 セルフィット 板橋大山店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大山東町9-6大山東町ビル2階 中板橋駅から徒歩22分 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | フリープラン1回60分 月額8,800円 1日1回60分利用可能 ビジタープラン 都度払い 1回60分 1,650円 パーソナルトレーニング 週1回60分 月額26,400円（1回あたり6,600円） |
| 1回あたりの金額 | 6,600円～ |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| トライアル体験 | あり 初回60分無料 |
| レンタル、オプション等 | 水、プロテインの販売あり |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 24時間利用可 |
| オススメな人 | 個室でひとりでもトレーニングしたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位はセルフィット板橋大山店です。
セルフィットはシェアリング型パーソナルジムです。個室になっているレンタルスペースでトレーニングができます。web予約が可能でスマートロックシステムが入っておりスマホで鍵を開閉できます。
セルフィットは24時間営業ですので、セルフ利用は早朝や深夜にも利用できます。完全予約制の個室なので誰にも合わずにトレーニングできます。
ひとりでトレーニングするほかにセルフィットで登録しているトレーナーとパーソナルトレーニングも可能です。
中板橋駅から徒歩22分の場所にあり、24時間いつでも個室でトレーニングできるジムです。
7位 スタジオIRIE（アイリ―）
| 出店形態 | 個人店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大山東町31-2 B1F 中板橋駅から徒歩24分 |
| 入会金 | お問い合わせください |
| 決済方法 | お問い合わせください |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルセッション60分都度払い7,500円 月4回月額28,000円（1回あたり7,000円） |
| 1回あたりの金額 | 7,000円～ |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | あり 120分6,000円 |
| レンタル、オプション等 | 出張セッションあり（地域限定） オンラインセッションあり |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | 40代以降の女性限定 |
| オススメな人 | 運動の習慣を無理なくつけたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位はスタジオIRIE（アイリ―）です。このジムは40代以降の女性限定のパーソナルエクササイズ＆コンディショニングを行うジムです。
このジムのオーナーはホルモンバランスの乱れ、生活習慣の崩れ、ストレスから来る不調を改善し、生き生きとした毎日を創造することを目指しています。
現在高齢化社会の日本は、この先超高齢化社会になるでしょう。30年後に70代80代になる現在の40代50代の方々が元気でいてほしいという思いから、高齢になっても自分の事が自分でできる人を増やしたいという思いからサービスをはじめました。
60代以降は「運動習慣がある人」と「運動習慣がない人」で圧倒的に差が出てくるでしょう。90歳からトレーニングを始めている人もいますから、思い立った時が始める時です。
中板橋駅から徒歩24分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
8位 パーソナルトレーニングジム BLOOM
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大谷口上町12-2 1F 中板橋駅から徒歩10分 |
| 入会金 | なし |
| 決済方法 | 現金、銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルトレーニング60分 7,650円 回数券60分11回79,000円（1回あたり7,182円） パーソナルトレーニング90分 10,950円 回数券90分11回109,500円（1回あたり9,955円） |
| 1回あたりの金額 | 7,182円～ |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | あり 90分8,200円 |
| レンタル、オプション等 | ジュニア・学生トレーニングコースあり オンラインパーソナルトレーニングあり |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 将来アスリートを目指すためのコースあり |
| オススメな人 | 本格的なトレーニングをしたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位はパーソナルトレーニングジム BLOOMです。
「BLOOM」とは「開花」という意味です。アスリートから一般の方まで全ての可能性を開花させるために、固定化されたプログラムではなくお客様の様々な姿に柔軟に対応し、全ての人に満足していただけるプログラムを提供します。
完全なプライベート空間の中で、1対1のパーソナルトレーニングを提供いたします。快適な空間で人目を気にせずトレーニングに集中することが可能です。
トレーニング時間は60分〜90分でパフォーマンス向上、リハビリ、ボディメイクすべての要望にお応えします。理学療法士、栄養士、鍼灸師などの専門的な指導を希望すれば対応も可能です。
中板橋駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。
9位 かたぎり塾 中板橋店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区中板橋20-1モダ・ビエント中板橋102 中板橋駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 50,000円（無料キャンペーンあり） |
| 決済方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 月額料金・コース料金 | 1回 8,800円 月4プラン 月額30,800円（1回あたり7,700円） 月8プラン 月額59,400円（1回あたり7,425円） |
| 1回あたりの金額 | 7,425円～ |
| 営業時間 | 月8時～22時 火水金10時～22時 木8時～23時 土日9時～20時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア・シューズレンタルあり |
| 個室 | 完全個室 |
| 特徴 | 身体に良い食事や運動の習慣化を目指す |
| オススメな人 | ダイエットを成功させたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位はかたぎり塾中板橋店です。
関東を中心に200店舗以上あるチェーン店、パーソナルジムの業界店舗数№1でダイエットのサポートに定評のあるジムです。
綺麗なダイエット「理想のシルエットを手に入れること」「持続可能な健康を手に入れること」「決してリバウンドをさせないこと」の3つの約束事を大切にしており理想の体型と健康を維持することを目指します。
独自のプログラムにより綺麗なダイエットを実現するため、続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
ダイエットは一時的に食事制限をするのではなく、 日常の生活習慣の改善が最も重要です。しかし、その継続は困難です。かたぎり塾では医師やトレーナー独自のプログラムのもと、担当トレーナーがお客様のダイエットを成功までサポートします。
中板橋駅から徒歩1分の場所にある体質改善を目指す人におすすめのパーソナルジムです。
10位 パーソナルジム STUDIO RID（スタジオリッド）
| 出店形態 | 個人店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区大山東町59-11 植井ビル202 中板橋駅から徒歩16分 |
| 入会金 | 15,000円（半額になる時期あり） |
| 決済方法 | PayPay利用可 |
| 月額料金・コース料金 | お試し1か月4回コース トレーニング50分 36,080円（1回あたり9,020円） 週1回3か月コース 50分12回 月額35,200円（1回あたり8,800円） 週1回6か月コース 50分24回 月額33,000円（1回あたり8,250円） |
| 1回あたりの金額 | 8,250円～ |
| 営業時間 | 9時～24時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| トライアル体験 | あり10,000円（半額になる時期あり） |
| レンタル、オプション等 | 体調や目的に合わせた多様性のある食事指導 |
| 個室 | お問い合わせください |
| 特徴 | コンディショニングをベースにトレーニングを進行 |
| オススメな人 | 体に不調がありトレーニングをしたい人 |
中板橋駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位はパーソナルジムSTUDIO RID（スタジオリッド）です。
厳しいトレーニングを無理やり行うのではなく、身体の質を高めながら「健康的に痩せること」「綺麗になること」「筋肉をつけること」「体力をつけること」をサポートいたします。
骨格のバランスや筋肉の状態を整えてからトレーニングを行うのでバランスよく効率的にカラダが変わります。一人ひとり筋力や体力が違うので個人に合わせたメニューをご提案いたします。
トレーニングは1回50分です。入会時のコースが終了すると、継続プランを提案します。
中板橋駅から徒歩16分の場所にあり、体調がすぐれない人でも個人のペースでゆっくりカラダづくりができるパーソナルジムです。
迷ったらライトパーソナルジムが最もおすすめ！
10店もあると迷ってしまいますよね。中板橋駅から近いパーソナルジム選びに迷ってしまったら１位の「ライトパーソナルジム」をおすすめします。
「誰もが気軽に正しい運動を継続できるジム」がコンセプトのプライベートジムです。理想の身体や健康を手に入れるためには何より継続することが必要です。
トレーニング時間は30分、45分、60分から選択可能で、体力に自信がない方や忙しい方でも短時間でトレーニングもしくは筋膜リリースやストレッチなど身体のケアを行うことができます。
中板橋駅から13分の場所にある運動習慣がない人でも安心して通えるプライベートジムです。
まとめ
東武東上線中板橋駅は池袋から電車で7分とアクセスの良い場所です。駅前の中板橋商店街は個人店も多く庶民的な商店街です。
駅からすぐの場所にある石神井川の桜並木は有名なので桜の季節には1度は訪れてみたいところです。
紹介した中板橋駅周辺にある10のジムには個性があり、通う人の目的もダイエット、運動不足解消、ボディメイクなどいろいろあると思いますので、ご自身の目的、好みに近いとこ
ろを見つけてみてください。
ジムに通うきっかけは何でもよいのですが続けられることが重要です。自分に合いそうかどうかは行ってみなければわかりません。
末永い健康を手に入れるための1歩として、トライアル体験に行ってみましょう！
