「せっかくダイエットに成功したのに、またリバウンドしてしまった。」
と、苦い経験を持つ方も少なからずいるかもしれません。
なぜ人は同じことを繰り返すのでしょうか？
パーソナルジムの利用を考えるきっかけは人それぞれですが、結局、どこのジムが良いのかわからないで迷っている方も少なくないでしょう。
グーグルマップの口コミを見ていくと「最初は不安だったけれど、実際にパーソナルジムに通ってみて良かった」との声が多く聞かれています。行動した方はすでに理想の身体を手に入れています。
今回は迷っている方の背中を後押しできるように、渋谷区にある「安くて質の高い個室のパーソナルジム」をおすすめ順に紹介します。
この記事を読めば、渋谷区であなたにマッチしたパーソナルジムがきっと見つかることでしょう。
渋谷区のパーソナルジム一覧
恵比寿 原宿 代々木 千駄ケ谷 代々木上原 代々木公園 明治神宮前 北参道
代官山 南新宿 参宮橋 代々木八幡 初台 幡ヶ谷 笹塚 神泉
渋谷区の個室パーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
渋谷区にあるパーソナルジム10店舗は、良心的な料金設定、トレーナーの質など、コストパフォーマンスの高いパーソナルジムが出揃いました。口コミの評価も参考に、ランキング形式にしています。
若者の街「渋谷区」にあるパーソナルジムの中から、厳選した10店舗を紹介します。
1位 トリプルB パーソナルGYM 渋谷神宮前店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-30-2第一タカラビル502 「渋谷駅」から徒歩5分 |
| 入会金 | 33,000円→0円（体験当日の入会に限る） |
| 決済方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●月2回コース 10,780円 ●月4回コース 20,680円 ●通い放題プラン 32,780円 |
| 1回あたりの金額 | 通い放題コースでお得に利用できます。 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ無料レンタル 水素水飲み放題（無料）シャワー完備、アメニティあり ●有料オプション ・ストレッチ回数券 ・プロテイン飲み放題 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 整体院などで使われているpeek a body（ピークアボディ）を採用。 |
| オススメな人 | コスパを重視してジムを探している方へお勧めです。 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、トリプルB パーソナルGYM 渋谷神宮前店です。
トリプルB パーソナルGYMでは、整体院でも使われている機器を使用して「身体を見える化」します。よって、効率的に鍛えられるトレーニングを実施できるとの事です。
また、目標体重や理想の体型などを丁寧にカウンセリングした上で、効果を発揮できるトレーニングメニューを組んでくれます。その日の体調も見ながら調整していくので安心ですね。
グーグルマップの口コミでは、「トレーナーさんの接客が良い」との声が多く聞かれており、特にコミュニケーション力の高さが評価されています。
渋谷神宮前店は、2022年8月にオープンしたばかりだとか。通っている方の多くは「きれいな店内で気持ちが良いです。楽しく通えています」と、満足されている方が大半でした。
また、東京都渋谷区の大都会でありながら、破格の料金設定なのが驚きですね。しかも、「渋谷駅」から徒歩5分の立地にあり、手ぶら通いもできるので、コスパも最強といえるでしょう。
2位 セミパーソナルトレーニングジムGOG
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前6-19-15 高野第一ビル4階A 「渋谷駅」から徒歩7分 |
| 入会金 | 要確認 |
| 決済方法 | SQUARE決済 |
| 月額料金・コース料金 | ●GOG SILVER 月8回利用 月額14,000円 ●GOG BLACK 月8回利用 月額25,000円 |
| 1回あたりの金額 | 3,150円 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 9:00-18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●ウォーターサーバー設置あり無料でお水が飲める。 ●シューズ1回300円のレンタルあり。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | トレーナー1人に対する最大4人体制のトレーニングスタイルです。 |
| オススメな人 | 池袋でコスパの良いパーソナルジムを探している方へ。 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、セミパーソナルトレーニングジムGOGです。
セミパーソナルといったスタイルで運営しているのが『GOG』です。何といっても強みは、同じ志を持った仲間と、互いを高め合えることではないでしょうか。
マンツーマン指導では心細いと感じる方には、ぜひ、お勧めしたいスタイルです。また、セミパーソナル形式だからこそ実現できた驚きの価格設定となっています。
グーグルマップの口コミでは「仲間と励まし合いながら楽しめている」など、仲間がいることで、相乗効果を実感している方の声が多く聞かれています。
渋谷区「渋谷駅」からは徒歩7分で、平日は23時までの営業なので、会社帰りにも利用しやすいですね。ぜひ、同僚や友人を誘ってみて下さい。
3位 パーソナルジムT-BALANCE 渋谷駅前店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町20-11 チェリーヒル301 「渋谷駅」から徒歩7分 |
| 入会金 | 59,800円→0円（今だけの適用） |
| 決済方法 | 銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | ●月2回プラン 12,600円 ●月4回プラン 24,000円 ●月6回プラン 35,000円 ●月8回プラン 45,600円 |
| 1回あたりの金額 | 5,700円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア無料。プロテイン無料。食事指導付き。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ●手ぶら通いOK ●入会者全員にDNA検査を実施 |
| オススメな人 | ●コスパを重視している方 ●忙しくて時間が中々取りづらい方 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、パーソナルジムT-BALANCE 渋谷駅前店です。
「T-BALANCE」では、トレーナーの抜き打ちテストを実施しています。なので、トレーニング方法や知識チェックなど、基準をクリアした方だけが揃っています。
入会者全員にDNA検査を実施した上で、科学的根拠に基づいたメニューを作成し、なりたい体に向けたトレーニングを行っていきます。その時の体調や状況を見てメニュー調整してくれるので、安心して任せられます。
7:00～23:00までの営業時間のため、変則的なお仕事の方でもスケジュールが組みやすいでしょう。手ぶらでの来店も可能なので、会社帰りにも気軽に通えそうです。
渋谷区でコスパ重視でパーソナルに、ぜひ、おすすめします。
4位 eviGym 渋谷公園通り店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都都渋谷区神南1丁目20-9 パークウェイ渋谷ビル6F 「渋谷駅」から徒歩4分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | クレジットカード、電子決済 |
| 月額料金・コース料金 | ●月額会員プラン ・月1回プラン 9,900円 ・月2回プラン 17,600円 ・月4回プラン 33,000円 ・月6回プラン 46,200円 ・月8回プラン 57,200円 ・月12回プラン 72,600円 ※他プランあり |
| 1回あたりの金額 | 6,050円 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ウォーターサーバー設置、冷温水無料。 靴置き場無料。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ●グループトレーニングあり ●オンラインパーソナルレッスンあり |
| オススメな人 | ●コスパ優先で運動習慣を作りたい方。 ●会員の80％は女性です。 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、eviGym 渋谷公園通り店です。
eviGym では、運動習慣を身につけてほしいとの願いを込めて、低価格設定となっています。もちろん、安かろう悪かろう…ということはなく、トレーナーの笑顔と高品質なトレーニングを提供しています。
ダイエットの他、腰痛や肩こり、むくみや冷え性などの身体の悩みを根本的に改善し、アプローチするメソッドがあります。体の不調や姿勢を改善したい方へ是非おすすめです。
グーグルマップの口コミでは「その日の体調に合わせて調整してくれます」
「丁寧な指導をしてくれます」など、好評です。
渋谷区でコストパフォーマンスと身体の悩み改善を兼ね備えたパーソナルトレーニングを希望する方には、ぜひ足を運んでみてほしいと思います。
5位 PersonalTraining SEQUEL
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-47-9 KプレイスWEST 2階 東京メトロ「表参道駅」から徒歩5分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | 要確認 |
| 月額料金・コース料金 | ●SEQUEL PLAN ・5回券 41,000円 ・10回券 80,000円 ・20回券 150,000円 他、コースなどあり。 |
| 1回あたりの金額 | 7,500円 |
| 営業時間 | 平 日 8:00～22:00 土日祝 8:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●サブスクリプション 月額5,500円 ・毎回レンタルウェア・シューズ無料貸出 ・契約ロッカー(先着順) 他、お問い合わせください。 |
| 個室 | なし |
| 特徴 | 開放的な大きな窓がある空間で気持ち良くトレーニングができます。 |
| オススメな人 | 友人などと一緒に通えるので、刺激し合いながらトレーニングをしたい方に適しています。 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、PersonalTraining SEQUELです。
「SEQUE」とは、「結果」、「（物語の）続編」という意味があり、それぞれの目標とする「結果」に向かって最短ルートを模索していきます。
そして、通い続けることで体の変化を実感し、より人生が豊かになるため、理想の身体作りをサポートします。そこには「続編」があります。
経験が豊富なトレーナーによる指導は、グーグルマップの口コミでも高評価を受けています。「説明が分かりやすくて丁寧」との声が続々と聞かれていました。
渋谷区のパーソナルジムでは「渋谷駅」周辺がほとんどですが、「表参道駅」近隣にお住まいの方、もしくは職場が近い方に是非体験していただきたいです。
6位 BEYOND恵比寿店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404 「恵比寿駅」から徒歩7分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●回数券 ・STANDARD 10（10回）96,800円 ・ACHIEVE 20（20回）176,000円 ・BEYOND 30（30回）247,500円 ※他、コースなどあり。 |
| 1回あたりの金額 | 8,250円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | ●レンタルウェア、タオル無料。 ●プロテイン1杯 500円、サプリメント販売。 ●シャワー完備、アメニティ充実。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ダイエット初心者、ボディメイク作り、大会を目指す等、様々なニーズに応えてくれるジムです。 |
| オススメな人 | コスパ良くダイエットしたい方 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、BEYOND恵比寿店です。
BEYONDでは、痩せるのはもちろんのこと、その先にある「カッコイイ」あるいは「キレイな身体」を実現するパーソナルジムです。
トレーナーは主に、大会の入賞者から構成されています。身体作りのプロから指導してもらうトレーニングや食事に関する知識には説得力があり、安心です。
回数券を使用したコースでは、仕事などの都合に合わせたスケジュールが組みやすい上、トレーニング後のプロテインが無料なのが嬉しいですね。
また、本格的にダイエットを実践したい方向けのコースもあります。キメ細かい食事指導は特に定評があり、お勧めです。
渋谷区には「恵比寿店」の他にも「渋谷宮益坂店」もあり、いずれも口コミ評価が高いです。2店舗とも駅チカでコスパが良いので、会社や自宅から通いやすい店舗を選んでみて下さい。
7位 STUDIO KOMPAS 渋谷南平台店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区南平台町13-11 南平台WEST 地下 102 「渋谷駅」から徒歩7分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 完全都度払い 9,000円／60分 |
| 1回あたりの金額 | 9,000円 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア、シューズロッカー ウォーターサーバー、シャワー＆タオル完備 全て無料です。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ●入会金、初期費用なし。都度払いを採用。 ●手ぶらで通える。 |
| オススメな人 | 初期費用を抑えたい方 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、STUDIO KOMPAS 渋谷南平台店です。
身体の状態は千差万別です。身体の状態に合わせた必要なトレーニング方法や種目を伝えていき、成果を出していくのが「STUDIO KOMPAS」です。
入会金や初期費用が一切かかりません。仕事やプライベートの都合に合わせたスケジュール調整がしやすい「都度払い」を導入しています。「（顧客）自らの判断でボディマネジメントができる状態にする」ことが目的だからです。
グーグルマップの口コミでは、「自分に合ったトレーニング法を親身になって考えてくれる」他、「効かせたいところにピンポイントで筋肉痛がきました」など、効果を実感している声が多数上がっています。
渋谷区で「できれば初期費用を抑えたい」と考えている方へ特にお勧めです。
8位 PlusOne
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-5-1 ステップ青山4F 「渋谷駅」地下鉄メトロB4出口から徒歩7分 |
| 入会金 | 0円 |
| 決済方法 | 現金、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●3か月パックプラン ・12回パック 125,000円 ・24回パック 230,000円 他、コースあり。 |
| 1回あたりの金額 | 9,583円 |
| 営業時間 | 平日 8:00～21:00 土日 7:00～17:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | 毎回お水1本（500ml）サービス ウェアレンタル 500円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | 入会者の7割が女性。 |
| オススメな人 | 身体の動きを良くして肩こりや腰痛を軽減したい方 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位は、 PlusOneです。
「PlusOne」では、始めは徹底したリポジショニングを行います。リポジショニングとは、徹底して身体の動き方を整えること、との事です。
日常で動かせる身体でないと意味がなく、トレーニング効果も出せません。よって、身体の動きを整えたうえで初めて器具を使用したトレーニングを実施します。
グーグルマップの口コミを拝見すると、「少しずつ腰痛が改善されている気がする」とか、「有効的に筋肉を鍛えられるように身体を調整してもらっている」など、信頼性の高さが伺えます。
渋谷区周辺で、信頼できて安心して通えるパーソナルジムをお探しの方や、肩こりや腰痛に悩んでいる方にもお勧めです。
9位 パーソナルジム01ノルエット
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町13番1号 カーサチェリーヒル202 「渋谷駅」から徒歩6分 |
| 入会金 | 30,000円→0円（体験当日の入会に限る） |
| 決済方法 | 要確認 |
| 月額料金・コース料金 | ●4回券 41,000円 ●8回券 79,000円 ●12回券 92,000円 ●36回券 316,000円 ●お試し4回券 35,000円 |
| 1回あたりの金額 | 8,750円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | レンタルタオル 1枚100円 アメニティ完備 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | トレーニング実施前に施術に時間をかけています。 |
| オススメな人 | ●身体の不調を改善したい方。 ●安定した指導力を求めている方。 |
渋谷区の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、パーソナルジム01ノルエットです。
パーソナルジム01ノルエットでは、「マイナス5歳の新たな自分を作る」をテーマに掲げています。そのため、「体内からの変化」「運動習慣」「生活リズム」の3つの柱が重要です。
オーナーは若くして勉強熱心な方です。グーグルマップの口コミでも「豊富な知識と施術の腕に感服します」「一つ一つ丁寧に教えてくれて分かりやすい」と、指導力に定評があります。
強みは「解剖学」と「栄養学」で、その知識をフル活用してサポートしていきます。と心強いメッセージを発しています。
渋谷区内で安定した指導力を求めてパーソナルジムをお探しの方には、ぜひ、体験してみてほしいです。
10位 スタジオバズーカ渋谷一丁目
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-19-1 HOUSEONE 2F JR線「渋谷駅」から徒歩6分 |
| 入会金 | 33,000円（条件等によって半額になる場合もあり） |
| 決済方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ●スタンダードプラン ・16回 105,600円 ・32回 193,600円 ・48回 264,000円 他プラン等あり。 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | バスタオル、フェイスタオル、ミネラルウォーター プロテイン全て無料。 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ●バズーカ岡田さん（公式Youtubeチャンネル登録者約25万人）が運営しているパーソナルジムです。 ●小さなお子様連れもOKです。 |
| オススメな人 | ●小さなお子様連れのママさん ●身体の不調を改善したいと願う方 ●バズーカ岡田さんファンの方 |
渋谷の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、スタジオバズーカ渋谷一丁目です。
バズーカ岡田こと岡田隆氏が運営するパーソナルジムです。骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演しています。
また、岡田氏独自のメソッドに基づき、最短での目標達成をサポートするのが、スタジオバズーカのプロ集団です。そして、プランに応じて「除脂肪メソッド」「細かく鍛え分ける筋肥大メソッド」など多数のメソッドが充実しています。
グーグルマップの口コミでは、「1回目から効果抜群なトレーニングが出来ました」「今まで教わっていたスクワットは何だったのか」など、効果を実感されている声が多くありました。
渋谷区周辺で「最短で結果を求める方」には特にお勧めできるパーソナルジムです。
迷ったらトリプルB パーソナルGYM 渋谷神宮前店が最もおすすめ！
渋谷区でパーソナルジム選びに迷ったら「トリプルB パーソナルGYM 渋谷神宮前店」をお勧めします。
何といっても、全てにおいてコストパフォーマンスが高い！ということでお勧めできます。「通い放題」では回数の制限がなくトレーニングが可能なので、本格的に追い込みをかけたい方向けとなります。
「月2回」あるいは「月4回」のコースのいずれも、1回5,000円未満でトレーニングができるので、良心的な料金設定となっています。仕事などで通い続けられるか不安な方向けですね。
また、1回5,000円でトレーニングを追加することも可能なので、スケジュールが組みやすいのが嬉しいです。駅チカで手ぶらで通うこともOK！しかも、23時までの営業なので、すきま時間を利用したい方にもお勧めできます。
もちろん、トレーナーの豊富な知識と指導力も高評価を受けている、パーフェクトなパーソナルジムです。渋谷区でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ、体験してみて下さい。
まとめ
渋谷区といえば、JR渋谷駅を中心とした渋谷エリアが直ぐに頭に浮かびますね。若者の街として多くの飲食店やファッションビル、大型商業施設が立ち並び、賑やかな観光地です。
今回は渋谷区周辺でパーソナルジムをリサーチしてみましたが、やはり「渋谷駅」周辺に集中している印象が多いですね。安定の大手チェーン店の他、個々の個性が光る個人経営のジム、メディアの露出が高いジムなどが揃いました。
グーグルマップの口コミでは、満足している方のほとんどが「やっと相性の良いパーソナルジムに出会えた」と、喜ばれている様子が多い印象を受けます。
この記事をきっかけに、相性の良いパーソナルジムが見つかり、充実したトレーニング生活が送れることを願っています。次はあなたの番です。
