この記事では、体を鍛えたいけど色々不安があり、パーソナルジムに行くハードルをなかなか超えられない方向けに執筆しています。
『身体が細くてトレーニングに耐えられるか心配』
『面倒でまた挫折してしまうのではないか』
『ハード系ばかりなイメージで不安』
これからダイエットや筋トレを始めたい方は、特にこんな悩みがあると思います。実は、初心者や運動が苦手な方こそパーソナルジムに通うべきです。学生も教科書や教材だけで受験に挑まず、授業ありきの受験勉強になりますよね。何事もプロや成功者から学ぶことが成功の近道です。
そこでこの記事では、西大島駅周辺のパーソナルジムをランキング形式でTOP10をご紹介します。自分にあったパーソナルジムに出会うことができれば、初心者や運動が苦手な方も正しくスムーズにトレーニングができます。
なぜならパーソナルジムに通えば、このようなメリットがあります。
・自分に合ったトレーニング方法、食事管理の仕方が分かる
・1人じゃないので継続しやすい
・効率良く理想の身体を目指せる
この記事を読めば、西大島駅周辺のパーソナルジムを知ることができます。正しく効率的に理想の身体を手に入れるための環境と出会いましょう。
江東区のパーソナルジム一覧
亀戸、越中島、潮見、新木場、東雲、国際展示場、東京テレポート、門前仲町、木場、東陽町、南砂町、豊洲、辰巳、清澄白河、住吉、森下、大島、東大島、森下、亀戸水神、東京国際クルーズターミナル、テレコムセンター、青海、東京ビッグサイト、有明、有明テニスの森、市場前、新豊洲
【個室あり】西大島駅のパーソナルジムの安いおすすめランキングTOP10
数ある西大島駅周辺のパーソナルジムの中から「安さ」「サポートの充実度」を基に、ランキング形式でTOP10をご紹介します。
1位 パーソナルトレーニングジム サモーナ 本店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区大島6丁目9-12 アプツ大島1階 西大島駅より徒歩13分 |
| 入会金 | 22,000円 ※体験当日の入会無料 |
| 決済方法 | 現金払い、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ボディメイク＆ダイエット ■6ヶ月 48回 ：382,800円 運動習慣定着 初心者スタート ■月8回プラン：50,600円 |
| 1回あたりの金額 | 6,325円〜 |
| 営業時間 | 平日 ：10:00~12:20/15:00~21:00 土日祝 ：9:00~18:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| トライアル体験 | 2,200円 ※体験当日の入会無料 |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア無料、食事サポート |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室 ・食べて痩せる ・トレーニング、栄養、医療の専門家がサポート |
| オススメな人 | トレーニング初心者の方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング1位は、パーソナルトレーニングジム サモーナ 本店です。
同業のパーソナルトレーナー、柔道整復師、鍼灸師などの医療系国家資格を保有した方を対象に、トレーニング、栄養学などに関するセミナーを開催するほどのトレーナーが在籍しています。
そんなスペシャリストが在籍するパーソナルジムで、完全オーダーメイドのメニューに加えて、マンツーマンレッスン、正しい食事指導を受けることができます。初心者こそ当ジムの正しい身体づくりが必要です。
これからトレーニングを始めたい方は、西大島駅より徒歩圏内のパーソナルトレーニングジム サモーナ 本店で体験を受けてみましょう。
2位 24/7ワークアウト 錦糸町四ツ目通店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4-15-1第六小崎ビル1F 西大島駅駅より徒歩17分 |
| 入会金 | 41,800円 ※コースにより無料 |
| 決済方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 月額料金・コース料金 | ■1ヶ月コース（75分8回）：149,600円（入会金含む） ■4ヶ月コース（75分32回）：431,200円（入会金無料） |
| 1回あたりの金額 | 13,475円〜 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | なし |
| レンタル、オプション等 | ウェア、シューズ、タオル、ドリンク、シャワー |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・手ぶらOK ・完全個室 ・早朝から深夜までレッスン可能 |
| オススメな人 | 自身で体型を維持できるようになりたい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング2位は、24/7ワークアウト 錦糸町四ツ目通店です。
当ジムに通えば、自身がボディメイクのプロになって卒業できます。プロとして卒業することで、体型維持に悩むことなくリバウンドとは無縁の生活を過ごせます。そんな生活を手に入れるためには、「一生続けられる食生活」「目標にあわせたトレーニング方法」「マインドの保ち方」の3つをマスターすることが必要です。勿論、トレーニングを継続すればマスターは十分可能でしょう。
トレーニングを継続するコツは、自身に合った無理のないメニューをこなすことです。当ジムであれば３食食べて適切な食事管理を行い、100%完全オーダーメイドメニューでトレーニングし、一流の知識・技術・楽しさを追求できます。
パーソナルジム卒業後も自身で体型を維持できるようになりたい方は、西大島駅近辺の24/7ワークアウト 錦糸町四ツ目通店に足を運んでみましょう。
3位 トレーニングスタジオPOLUM 大島店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区大島 2-3-14 西大島駅より徒歩10分 |
| 入会金 | 15,000円 ※キャンペーン対象の方は無料 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | パーソナルトレーニング50分コース ■月8回コース ：61,600円 2～3ヵ月短期集中ダイエットコース ■16回コース ：165,000円 |
| 1回あたりの金額 | 7,700円〜 |
| 営業時間 | 平日 ：10:00~20:00 土、祝：10:00~15:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| トライアル体験 | 6,000円 ※キャンペーン対象の方は無料 |
| レンタル、オプション等 | シャワー完備、レンタルタオル |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・トレーニング効果を上げる5つのセット法 ・筋肉、脂肪量などアプリで管理 |
| オススメな人 | 効率的に脂肪を燃焼させたい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング3位は、トレーニングスタジオPOLUM 大島店です。
当ジムのトレーニング法「POLUMメソッド」で、ウェイトトレーニングと有酸素運動、食事療法の組み合わせによって効果的にダイエットを行えます。基礎代謝を上げにくい女性でも、ウェイトトレーニングを中心とした体幹トレーニングにより効率的に脂肪を燃焼できます。
3階まであるビルを全てパーソナルジムとしており、各階ごとにトレーニング室は1室のみです。広々とした落ち着く室内でトレーニングができるので、周りの目を気にせずに安心ですね。
POLUMメソッドで病気知らずの健康体を手に入れたい方には、西大島駅近くのトレーニングスタジオPOLUM 大島店をオススメします。
4位 イージートレーニング 大島駅前店
| 出店形態 | 個人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区大島5-9-10 西大島駅より徒歩10分 |
| 入会金 | 無料 ※キャンペーン中のみ |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | 定額プラン ■整体×パーソナルトレーニング 8回/月：16,500円 （毎回どちらかを選択） 都度利用プラン ■整体60分：6,500円 ■パーソナルトレーニング60分：8,800円 |
| 1回あたりの金額 | 2,063円〜 |
| 営業時間 | 火 ：10:00~14:00、15:30~19:00 水木金：10:00~14:00、15:30~19:00 土日 ： 9:00~13:00、14:30~18:00 |
| 定休日 | 月、祝日 |
| トライアル体験 | 1,100円 |
| レンタル、オプション等 | ・食事管理 ・整体プログラム |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・女性専用 ・整体×パーソナルトレーニング |
| オススメな人 | トレーニングと合わせて整体もしたい |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング4位は、イージートレーニング 大島駅前店です。
当ジムは、トレーニングと整体が融合した女性専用のパーソナルジムです。 医療系国家資格を所有したプロのトレーナーが、一人一人の身体に合わせてオーダーメイドのトレーニングとコンディショニングを提供しています。
女性ならではの骨格、ホルモンバランスの乱れによる身体への影響があるからこそ、専用のプログラムが必要です。女性に特化したボディメイク・整体プログラムにより、見た目だけでなく、腰痛や肩こり、むくみや生理不順などの予防ができます。
トレーニングと合わせて整体もしたい方は、西大島駅より徒歩圏内のイージートレーニング 大島駅前店でトライアル体験を受けてみましょう。
5位 パーソナルジムかたぎり塾 住吉店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区住吉2丁目6 網代ビル 2Ｆ 西大島駅より徒歩13分 |
| 入会金 | 55,000円 ※7/31までに入会した方は22,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード、現金払い |
| 月額料金・コース料金 | ■月4プラン：30,800円 ■月8プラン：59,400円 ■無期限チケット ：1回8,800円※有効期限なし |
| 1回あたりの金額 | 7,425円〜 |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 休日：9:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 無料体験あり |
| レンタル、オプション等 | ・プロテイン無料 ・ウェア、シューズ、タオル ・LINE食事サポート（２週間）11,000円 |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・アロマ香る清潔な空間 ・有資格のトレーナーが多数在籍 ・医師によるトレーニングメニューの監修 |
| オススメな人 | ・健康管理まで行いたい方 ・リバウンドしない身体づくりをしたい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング5位は、パーソナルジムかたぎり塾 住吉店です。
理想の見た目や健康を手に入れるには、続けられる運動と食欲のコントロールが必要になりますが、当ジムでは独自のプログラムにより「綺麗な」ダイエットを実現できます。
経験豊富なスタッフによるパーソナルトレーニングで見た目づくりをするだけでなく、理学療法士監修の健康管理をすることで健康な身体を取り戻します。
低価格・手ぶらで通える・人目を気にしなくて良い個室などのメリットが多いパーソナルジムをお探しの方は、西大島駅近くのパーソナルジムかたぎり塾 住吉店に問い合わせしてみましょう。
6位 パーソナルジムREAL WORKOUT 住吉店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区住吉2丁目12−9 西大島駅より徒歩15分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 決済方法 | 現金払い、クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■8回チケット：61,600円 ■48回チケット ：264,000円 |
| 1回あたりの金額 | 5,500円〜 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
| 定休日 | 土曜日 |
| トライアル体験 | あり |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア、靴下、シューズ、フェイスタオル |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・チケット制 ・完全個室（防犯カメラ付） |
| オススメな人 | 自分に似合うカラダを手に入れたい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング6位は、パーソナルジムREAL WORKOUT 住吉店です。
人によって骨格や顔立ち、体質は違いますよね。「数キロ落として太りにくいカラダを保ちたい」や「K-POPなカラダになりたい」などトレーニングの目的も異なります。つまり、人それぞれに「似合うカラダ」があります。
当ジムでは、蓄積されたノウハウを活かして、個人に合わせたトレーニングメニューを受けることができます。筋トレだけでなく、姿勢や柔軟性改善もあり、バランスの良いトレーニング内容です。ボディメイクとはこうあるべきという押し付けがなく、自分だけの方法で理想のカラダを目指せます。
自分だけの「似合うカラダ」を手に入れて、前よりも自分のことを好きになりたい方は、西大島駅周辺のパーソナルジムREAL WORKOUT 住吉店の無料体験を受けてみましょう。
7位 VIBRUN錦糸町・住吉店
| 出店形態 | 法人経営 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区毛利 1-11-19グリーンゲイブルズ401 西大島駅より徒歩15分 |
| 入会金 | 44,000円 ※期間限定のキャンペーン適用で無料（条件あり） |
| 決済方法 | クレジットカード、電子マネー、QR・バーコード決済 |
| 月額料金・コース料金 | 月額制コース ■月6回コース：26,400円 ペアパーソナルコース（チケット制） ■8回コース：99,000円/人 |
| 1回あたりの金額 | 3,300円〜 |
| 営業時間 | 8:30~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 6,000円 ※期間限定のキャンペーン適用で無料（条件あり） |
| レンタル、オプション等 | レンタルウェア、ドリンク、シャワー |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・完全個室 ・手ぶらOK ・ペアOK |
| オススメな人 | カラダの悩みを効率良く解決したい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング7位は、VIBRUN錦糸町・住吉店です。
当ジムのパーソナルトレーニングは、オーダーメイドで効率の良いプログラムです。目標達成後もリバウンドしにくいダイエット・ボディメイクで理想のカラダを維持できます。
プログラムの内容は、トレーニングだけでなく姿勢改善や脂肪燃焼に効果的な動くストレッチの組み合わせです。また、トレーニング指導だけでなく食事指導や生活習慣の見直しのサポートもあります。実際に、結婚式に向けて体脂肪率を5~10%落とした実績があります。
カラダの悩みを効率良く解決したい方は、西大島駅より徒歩圏内のVIBRUN錦糸町・住吉店をオススメします。
8位 パーソナルジムSYNC. 住吉/清澄白河店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区千田6-14 西尾ビル1F 西大島駅より徒歩22分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■スタンダードプラン(8回/月)：62,480円 ■プレミアムプラン(10回/月) ：72,600円 |
| 1回あたりの金額 | 4,950円〜 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 500円 ※公式LINE登録が必要（通常5,500円） |
| レンタル、オプション等 | ・管理栄養士による食事サポート（有料） ・レンタルウェア、シューズ、タオル ・プロテイン |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・手ぶらOK ・子連れOK（事前連絡必要） ・ペアパーソナルプランあり |
| オススメな人 | 不調のない身体を手に入れたい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング8位はパーソナルジムSYNC. 住吉/清澄白河店です。
当ジムのコンセプトは「心と身体を同期する。」であり、心身のバランスを整えることで自身の生活習慣を見直し、不調のない理想の身体を目指します。
身体づくりでは筋力アップやくびれ改善などがあり、健康づくりでは肩こり・背筋改善やピラティスもあり、豊富なメニューが用意されています。生活習慣を見つめ直すために洗練された上質な環境、設備、オーダーメイドメニューが理想へと導きます。
業界一洗練された上質なパーソナルトレーニングを受けたい方は、西大島駅付近のパーソナルジムSYNC. 住吉/清澄白河店のトライアル体験を受けてみましょう。
9位 BEYOND 錦糸町店
| 出店形態 | FC店舗 |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階 西大島駅より徒歩23分 |
| 入会金 | 無料 |
| 決済方法 | クレジットカード |
| 月額料金・コース料金 | ■回数券コース STANDARD 10 10回 96,800円 ■ライフプランニングコース ライフプランニング16 16回/2ヶ月 281,600円 |
| 1回あたりの金額 | 8,250円〜 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | 無料 |
| レンタル、オプション等 | ・レンタルウェア、タオル ・プロテイン ・シャワー |
| 個室 | なし |
| 特徴 | ・パーソナルトレーナーの所有資格の豊富さ ・無理のない食事管理（糖質制限なし） ・手ぶらOK |
| オススメな人 | ・食事を我慢したくない方 ・マンツーマン指導で充実したサポートを受けたい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング9位は、BEYOND 錦糸町店です。
トレーニングも食事管理も無理なく続けたい方にはオススメのジムです。また、パーソナルジム経験の有無、食事知識の有無に合わせて、回数券を購入するかコースで定期的にサポートしていただくかを選ぶことができます。
当ジムでは、糖質制限・少食ダイエット・根拠のないトレーニングを一切推奨しておらず、一人ひとりのライフスタイルや目的に合わせた無理のない一生モノの知識を学ぶことができます。
西大島駅付近で「糖質コントロール」「3食以上の摂取」「マンツーマン指導」が特徴のパーソナルジムをお探しの方には、BEYOND 錦糸町店がオススメです。
10位 Apple GYM 錦糸町店
| 出店形態 | チェーン店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F 西大島駅より徒歩24分 |
| 入会金 | 33,000円 （7/31までの入会で16,500円） |
| 決済方法 | 銀行振込、クレジットカード、PayPay |
| 月額料金・コース料金 | ■8回チケット：49,280円 ■12回チケット：69,960円 |
| 1回あたりの金額 | 3,960円〜 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| トライアル体験 | なし（無料カウンセリングあり） |
| レンタル、オプション等 | ・レンタルウェア ・食事指導 ・アフタープロテイン |
| 個室 | あり |
| 特徴 | ・子ども連れOK ・海外式ボディメイク ・低価格 |
| オススメな人 | ・姿勢を改善したい方 ・腰痛や肩こりを治したい方 ・欧米人のようなスラッとした体型を手に入れたい方 |
西大島駅の安いパーソナルジムのおすすめランキング10位は、Apple GYM 錦糸町店です。
従来のトレーニングの問題点に対処した「海外式ボディメイク」を行うことで、悩みのない身体を手に入れることができます。
当ジムに通うことで、骨格レベルで身体にアプローチを重ね、日本人に多い3つの問題である「低重心」「猫背」「寸胴体型」を解決します。体重を落とすだけでなく、さまざまなアプローチを重ねることで姿勢改善や慢性的な腰痛・肩こりを根本的に治すことができ、欧米人のようなスラッとした体型に近づくこともできます。
身体の悩みを根本的に解決したい方は、西大島駅近くのApple GYM 錦糸町店がオススメです。
迷ったらパーソナルトレーニングジム サモーナ 本店が最もおすすめ！
西大島駅周辺で安いパーソナルジムをお探しの方には、「パーソナルトレーニングジム サモーナ 本店」をオススメします。
オススメする1番のポイントは、初心者の悩みを網羅している点です。完全個室でのマンツーマンレッスン、経験・資格が豊富なトレーナーが在籍、食事面で無理がなく、初心者でも安心して継続できますね。
当ジムには整骨院も併設されており、トレーニング後のケアまで受けることができます。痛み・疲れなどの不調を、根本原因である筋肉の間違った動かし方や骨格の歪みを改善し、健康体を手に入れることができます。更に、身体を整える事でトレーニングの効果を最大限高めることができ、より早く成果が得られるでしょう。
西大島駅周辺でパーソナルジム選びに迷ってる方は、まずは「パーソナルトレーニングジム サモーナ 本店」の初回体験を受けることから始めてみましょう。
まとめ
この記事では、西大島駅周辺の安いパーソナルジムをランキング形式で10店舗をご紹介しました。
西大島駅といえば、ファミリー層が多く住む治安の良い街で、徒歩10分でショッピングモールがあるとても住みやすい街です。そんな西大島駅周辺に好条件なパーソナルジムがありましたので、安くてサポートが充実している店舗をまとめました。
これからダイエットや筋トレを始めたい方で、ジムに行くのも様々な不安や悩みがあると思います。この記事を読むことで、パーソナルジムに行くハードルが下がることは間違いありません。
記事の情報だけでは不安な方は、興味が湧いたパーソナルジムの無料カウンセリングや体験を受けてみてくださいね。百聞は一見に如かずという言葉があるように、自分に合うかは実際に見聞きして肌で感じてみましょう。
